喝白酒怎么樣降血壓最快，酒后高血壓怎么辦

四天沒(méi)見(jiàn)好酒精中毒了（假酒），血壓不是問(wèn)題，都是酒帶的，再休息幾天吧，吃點(diǎn)稀飯，清淡小菜，或者喝些調(diào)好的糖醋水，記得下次喝酒前來(lái)一杯酸奶打底。

戒酒吧，多休息，清淡飲食，頭暈、惡心，可試試藿香正氣。

最重要的具體血壓值你都沒(méi)有說(shuō)。。。。再看看別人怎么說(shuō)的。

如果沒(méi)有糖尿病，蜂蜜水應(yīng)該是緩解最快的飲品。注意不要過(guò)度的飲白酒。很傷身體的。酒桌上最忌諱飲過(guò)量的酒。一次酒醉，會(huì)像得一場(chǎng)大病一樣的傷害自己的身體。這樣循環(huán)下去，身體怎能吃得消？生活習(xí)俗要改變一下。春節(jié)即將來(lái)臨，要愛(ài)惜自己的身體，首先是不飲用過(guò)量的酒精飲料，管住自己的情緒，不要激動(dòng)，適度則好。

不能多喝

在飲酒后，酒精很快會(huì)被消化系統(tǒng)吸收，接著進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，影響胃腸、心臟、肝腎、大腦和內(nèi)分泌系統(tǒng)，并導(dǎo)致體內(nèi)糖代謝、蛋白代謝、脂肪代謝紊亂，其中受害最直接、最嚴(yán)重的就是大腦。而咖啡的主要成分咖啡因，有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，還會(huì)加快新陳代謝。 　　如果酒后再喝咖啡，會(huì)使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮，并刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負(fù)擔(dān)，對(duì)人體造成的損害會(huì)超過(guò)單純喝酒的許多倍，甚至誘發(fā)高血壓，如果再加上情緒激動(dòng)、緊張，危險(xiǎn)性會(huì)更大.

忍著吧——既然是自找的 最佳選擇是 下次長(zhǎng)記性！

飲少量酒有益，大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，加重高血壓。1.從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，酒精會(huì)減弱血管的彈性，從而降低了血液流通的速率，使血壓升高，就演變成了高血壓，高血壓并不可怕，可怕的是高血壓的病發(fā)癥。2、高血壓病患者由于動(dòng)脈壓持續(xù)性升高，引發(fā)全身小動(dòng)脈硬化，從而影響組織器官的血液供應(yīng)，造成各種嚴(yán)重的后果，成為高血壓病的并發(fā)癥。3、高血壓常見(jiàn)的并發(fā)癥有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病、周圍動(dòng)脈疾病、中風(fēng)、左心室肥厚等。在高血壓的各種并發(fā)癥中，以心、腦、腎的損害最為顯著。

高血壓患者應(yīng)該戒煙戒酒. 高血壓病患者最好不要飲酒,如果要飲,每日飲用白酒不能超過(guò)1兩,最好是不要飲酒. 長(zhǎng)期大量喝酒是高血壓危險(xiǎn)因素之一.高血壓病人少量喝酒后,數(shù)小時(shí)內(nèi)血壓會(huì)升高,心率增快明顯.大量喝酒后血壓先下降后緩緩回升.所以說(shuō)一次大量飲酒可增加高血壓病人心腦血管意外的發(fā)生幾率. 所以說(shuō),不管是多飲還是少飲都會(huì)導(dǎo)致血壓升高,如果喝酒時(shí)控制不住多飲了點(diǎn)白酒,就有導(dǎo)致心腦血管意外發(fā)生的危險(xiǎn),這樣的病例很多,特別是現(xiàn)在到了春節(jié),家人團(tuán)聚,更應(yīng)該節(jié)制飲酒,最好不飲,避免意外的發(fā)生 祝您健康快樂(lè).

先降低后升高

目前很多的老人患上了高血壓，我爸也是高血壓.找過(guò)很多中藥和西藥,治了不少錢,現(xiàn)在明白了,高血壓雖不能徹底治愈,但是可以很好的控制,控制好了,沒(méi)有任何癥狀了,大家也不要太擔(dān)心.除了藥物控制血壓之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血壓吃水果也有用，蘋果,檸檬這些都是被得到證實(shí)的. 有次一個(gè)醫(yī)院的親戚說(shuō)要降壓藥都有副作用,吃多了不好,最好是采用無(wú)副作用的納豆溶栓降壓法,這個(gè)在醫(yī)療水平先進(jìn)的日本主要采用的降血壓方式. 納豆激酶可以持續(xù)12小時(shí)溶栓,軟化血管,清除堵塞,調(diào)節(jié)血脂,防治多種心腦血管疾病.在眾多溶栓藥物中效果是比較好的.他推薦我們用農(nóng)科院的納豆激酶溶栓,比較權(quán)威,血壓降下來(lái)是沒(méi)問(wèn)題的,還真是的,快兩個(gè)月,我爸的血壓下降很多,爸爸感覺(jué)很好,開(kāi)心多了,以前的頭暈,麻木,也大有改善,3個(gè)月的樣子,頭暈這些高血壓毛病都不見(jiàn)了,沒(méi)有任何癥狀了,我收藏了中農(nóng)的官方地址 http://url.cn/47j1pj?274 ,希望對(duì)你有用. 順便說(shuō)一下,這是天貓商城,只有正品,并且是品牌才可以在天貓商城上架,并且天貓商城是要10來(lái)萬(wàn)誠(chéng)信保證金,坑爹的假冒品都不敢上架的,投訴就扣錢,賠不起的.沒(méi)效果就不敢上架,看好評(píng)也蠻多的,基本上都有效.

步驟1快步走快速走路的高血壓患者的血壓會(huì)降低8/6毫米汞柱。鍛煉可以幫助心臟更有效地使用氧氣。試著增加走路的速度或距離。深呼吸緩慢地呼吸或沉思練習(xí)，如氣功、瑜伽和太極可以降低應(yīng)激激素，而應(yīng)激激素會(huì)使血壓升高。早晚試著深呼吸五分鐘。吃富含鉀的食物富含鉀的食物是降血壓的重要部分，每天攝入2000到4000毫克的鉀。例如：紅薯、番茄、橘汁、土豆、香蕉、豌豆、哈密瓜和干果。注意食物標(biāo)簽中鈉的含量有高血壓家族史的人很容易鈉過(guò)敏，但是暫時(shí)還沒(méi)有方法確定人們是否會(huì)對(duì)鈉過(guò)敏。所以我們應(yīng)該降低鈉的攝入量，這不僅僅意味著做飯的時(shí)候少放鹽，大部分鈉存在于加工食品中。多吃黑巧克力黑巧克力含有黃烷醇，黃烷醇可以使血管更有彈性。研究發(fā)現(xiàn)，每天吃黑巧克力的人的血壓降低很多。服用補(bǔ)充物研究發(fā)現(xiàn)，輔酶Q10可以使血壓降低17/10毫米汞柱。每天攝入60到100毫克的補(bǔ)充物，每日三次。喝酒但不要喝太多研究發(fā)現(xiàn)，輕度喝酒的人（對(duì)于女性每天喝1/4到1/2份酒，男性為2份酒）的比那些不喝酒的人血壓低。還有研究發(fā)現(xiàn)，輕度喝酒還可以降低心臟病的患病率。喝低咖啡因的咖啡咖啡因可以通過(guò)收縮血管、放大壓力的作用而增加血壓。當(dāng)你有壓力的時(shí)候，心臟就會(huì)吸入更多的血，從而增加血壓。多喝茶研究發(fā)現(xiàn)，木槿茶可以有效降低血壓，這是由于木槿茶中含有的植物化學(xué)物質(zhì)有降低血壓的功效。很多花茶都含有木槿，找含量最多的那些。調(diào)整好工作時(shí)間研究發(fā)現(xiàn)，每周工作超過(guò)41個(gè)小時(shí)的人高血壓機(jī)率會(huì)增加15%。因?yàn)榧影鄷r(shí)間占用了鍛煉時(shí)間，而且由于加班飲食也會(huì)不健康、不規(guī)律。雖然不可以提前下班，但是至少要留給自己做運(yùn)動(dòng)和健康飲食的時(shí)間。用音樂(lè)放松研究發(fā)現(xiàn)，合適的音樂(lè)旋律，如舒緩的音樂(lè)、凱爾特音樂(lè)和印度音樂(lè)可以有效降低血壓。

1 吃降壓藥 2食物療法 高血壓的預(yù)防 （一）改進(jìn)膳食結(jié)構(gòu) 1.限鹽：我國(guó)人群每日每人平均攝鈉量折合成食鹽相當(dāng)于7－20克，遠(yuǎn)高于WHO建議的每人每日5克以下的標(biāo)準(zhǔn)，初步應(yīng)控制在10克以下，待適應(yīng)后再減至7克，爭(zhēng)取3－5年達(dá)到5克的標(biāo)準(zhǔn)。 2．增加鉀的攝入：我國(guó)膳食普遍低鉀，鈉／鉀比值偏高，北方尤甚。在限鹽的同時(shí)增加鉀的攝入是預(yù)防高血壓的重要措施，造成缺鉀的主要原因是北方新鮮蔬菜、水果的攝入偏少所致。全國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議每人每月吃蔬菜12千克（相當(dāng)于每天400克），水果每月1千克。 3．增加鈣的攝入：鈣可降低血壓，我國(guó)人群普遍攝入不足，大部分人達(dá)不到我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的每日600毫克的標(biāo)準(zhǔn)。造成我國(guó)膳食中鈣偏低的重要原因是我國(guó)動(dòng)物性食物尤其是奶及其副食品少，鈣的來(lái)源不足所致。因此，在有條件的情況下，提倡飲牛奶是增加鈣的有效措施。也可增加富含鈣的其它食物如豆制品及海產(chǎn)品等。 4．增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)一般是指動(dòng)物蛋白質(zhì)和豆類蛋白質(zhì)。根據(jù)目前我國(guó)的實(shí)際情況適當(dāng)增加食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不但可增強(qiáng)人民體質(zhì)，還可起到預(yù)防高血壓腦卒中的作用。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議我國(guó)成人每人每月攝入谷類14千克，薯類3千克，蛋類1千克，肉類1．5千克，魚類500克。 5．保持脂肪酸的良好比例：生活條件較好的情況下尤應(yīng)注意，使總脂肪保持在總熱量的30％以下，具體措施是保持以植物油為主的食用油，減少含飽和脂肪較多的肥肉或肉類食品。 （二）防止超重和肥胖 防止超重和肥胖至少應(yīng)包括兩方面的內(nèi)容；一是防止從膳食攝入過(guò)多的熱量；另是增加體育活動(dòng)。這在做靜態(tài)工作缺乏體力活動(dòng)的人和兒童尤其重要。防止超重減少膳食總熱量應(yīng)減少食物中含熱量多的成分如脂肪、精制糖、糕點(diǎn)等，還要適當(dāng)控制主食的進(jìn)食量。開(kāi)展露天的體育活動(dòng)也助于減輕體重。有高血壓危險(xiǎn)傾向的人控制及減輕體重，常是預(yù)防高血壓的有效措施。 （三）提倡減少飲酒或戒酒 酒精已被公認(rèn)是高血壓的發(fā)病因素。我國(guó)成年男子的飲酒率較高，雖然我國(guó)近年來(lái)已向低度白酒發(fā)展，但仍有部分人飲用60度以上的白酒（國(guó)外46度的酒被認(rèn)為是最高度的烈性酒）。為預(yù)防高血壓最好不飲酒，已有飲酒習(xí)慣的人要減少飲酒量，每天最好控制在白酒50～100毫升、啤酒300毫升以內(nèi)。已有高血壓危象傾向的人，如有家族史者和超體重者均應(yīng)堅(jiān)決戒酒。 （四）提倡戒煙 吸煙和高血壓的關(guān)系雖然尚未肯定，但它和冠心病，某些腫瘤及呼吸系統(tǒng)疾病的關(guān)系已得到證明。在人群中對(duì)高血壓進(jìn)行一級(jí)預(yù)防常是對(duì)人群中冠心病、腦卒中進(jìn)行一級(jí)預(yù)防的主要組成部分，因此對(duì)吸煙加以反對(duì)。 （五）從兒童時(shí)期開(kāi)始預(yù)防高血壓 預(yù)防兒童高血壓的目的也是預(yù)防成人高血壓，不但兒童及少年時(shí)期血壓偏高者成人后患高血壓的機(jī)會(huì)增多，而且許多與高血壓發(fā)病有關(guān)的習(xí)慣都是早年養(yǎng)成的。另外良好的性格，愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，有規(guī)律的生活也應(yīng)從兒童少年時(shí)期開(kāi)始培養(yǎng)。 高血壓藥物治療的原則 目前世界衛(wèi)生組織推薦的抗高血壓藥物有6大類，即 利尿劑、β受體阻斷劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（ARB）和α1受體阻斷劑。應(yīng)用原則如下：①對(duì)1、2級(jí)高血壓，任何藥物開(kāi)始治療時(shí)應(yīng)從小劑量開(kāi)始，以減少副作用。②盡量應(yīng)用每日一次，作用持續(xù)24小時(shí)的長(zhǎng)效藥物。③合理選擇聯(lián)合用藥以達(dá)到最大的降壓效應(yīng)、最少的副作用，一般情況下寧可聯(lián)合應(yīng)用非同類的第二個(gè)藥物，而不增加第一藥物的劑量。④降壓目標(biāo)為降至正?；颉袄硐搿彼健＜磳?duì)于中、青年患者或合并糖尿病的患者，血壓降至135/85mmHg或正常范圍內(nèi)；對(duì)≥60歲的老年患者將血壓降至140/90mmHg以下。⑤貴在堅(jiān)持服藥

飲食以清淡為主，少吃食鹽，多吃芹菜，喝枸杞水。 用藥最好用開(kāi)富特加雙氫克尿噻

來(lái)點(diǎn)直接的答案:硝苯地平緩釋片 一日一次 一次一片配搭依那普利 一日一次 一次一片 剛開(kāi)始服用監(jiān)測(cè)血壓三天,調(diào)整最佳劑量.定期測(cè)血壓.作血脂檢查,如果血脂高了加用降脂藥. 可同時(shí)服用輔助藥丹參片,肌苷片, 一次三片 一日三次.維生素E 一次一片一日三次 軟化血管.對(duì)心腦腎均有幫助 鹽少吃,脂肪類及動(dòng)物內(nèi)臟少吃. 保持良好的心情.

清淡飲食加降壓藥，還有就是心情好，避免生氣

浪漫的事講的很好！?。?！我支持。

高血壓是治不好的！可以的話最好有效的控制好血壓。一般就是口服降壓藥。 高血壓并不可怕，可怕的是高血壓的并發(fā)癥。如V硬化，冠心病，中風(fēng)等。 為了避免引發(fā)高血壓并發(fā)癥最好在飲食及日常生活上注意了，建議如下： 1.患者每天食鹽量減輕，最好不要超過(guò)5G。 2.避免吃一些高脂肪，高膽固醇的食物。如，肥肉，葷油，魷魚，魚子，雞蛋，動(dòng)物內(nèi)臟等！ 3.多飲水。在此建議三杯水：晚上睡前一杯水，夜里醒來(lái)一杯水，早上起床一杯水。 4.注意舉止，避免劇烈活動(dòng)。建議三個(gè)半分鐘：起床前靜躺半分鐘，穿衣前靜做半分鐘，下床前雙腿自然下垂半分鐘！