喝了咖啡和白酒失眠怎么回事，酒后失眠是怎么回事

在用藥方面 金麒-康 通過(guò)調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡，使全身經(jīng)絡(luò)疏通，氣血流暢，臟腑安和，徹底消除精力不足、記憶力減退，入睡困難，易驚醒，多夢(mèng)等癥狀。

可能過(guò)敏，少喝點(diǎn)吧

可能過(guò)敏，少喝點(diǎn)吧

酒這種刺激的東西 當(dāng)然會(huì)失眠 人家那是醉了 鬧累了~~~~

在用藥方面 金麒-康 通過(guò)調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡，使全身經(jīng)絡(luò)疏通，氣血流暢，臟腑安和，徹底消除精力不足、記憶力減退，入睡困難，易驚醒，多夢(mèng)等癥狀。

先將酒戒了，看看還失眠不

可能是累了吧

酒精可以使神經(jīng)活躍，使之興奮。。。 酒始終不是好東西，還是盡量適可而止的好。。。。

你的大腦還在興奮

興奮過(guò)度所致。

酒精導(dǎo)致興奮

酒精有興奮的作用，你說(shuō)喝了能睡著嗎！

我也是這么覺(jué)得。沒(méi)有和到位

去看看中醫(yī)

可能是酒精中的一些物質(zhì)或元素導(dǎo)致你的神經(jīng)系統(tǒng)亢奮，也就是像喝過(guò)咖啡一樣睡不著的調(diào)調(diào)，自己看著辦吧！

酒精引起的大腦神經(jīng)中樞興奮！

咖啡 茶水 都是容易造成失眠的 尤其晚上不要喝這些 干脆你喝白開(kāi)水

我個(gè)人認(rèn)為你喝的這些都屬于刺激型飲料，喝了會(huì)刺激你的神經(jīng)，所以會(huì)睡不著，

里面都有咖啡因，起到興奮作用，所以睡不著

有對(duì)這類特敏感的，我有個(gè)同學(xué)也是早上喝的咖啡，晚上還睡不著，醫(yī)學(xué)也解釋不了

咖啡

這些飲品都含有刺激你腦神經(jīng)的，這很正常

白酒:忌與汽水、咖啡同飲,同食會(huì)加快酒精在全身的散發(fā),并產(chǎn)生大量的二氧化碳,對(duì)胃、腸、... 柿子:含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì),具有很強(qiáng)的收斂作用。 牛奶*桔子*蘿卜=傷身體``不能一起吃的``嘎嘎噶`. 牛奶*桔子*蘿卜=傷身體``不能一起吃的``

中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強(qiáng)的興奮作用。兩者同飲，對(duì)人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時(shí)這樣飲用，會(huì)加重緊張和煩躁情緒；若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用，會(huì)立即引發(fā)病痛；若是患有經(jīng)常性失眠癥的人，會(huì)使病情惡化；如果是心臟有問(wèn)題，或是有陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速的人，將咖啡與酒同飲，其后果更為不妙，很可能誘發(fā)心臟病。一旦將二者同時(shí)飲用，應(yīng)飲用大量清水或是在水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下，可以緩解一下不適癥狀。所以喝酒后不宜喝咖啡，否則會(huì)更刺激血管擴(kuò)張、加快血液循環(huán)，增加心血管的負(fù)擔(dān)。喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。勿喝太濃的咖啡，否則會(huì)使人變得急躁且理解力減弱。

喝酒后，人的精神就會(huì)異常興奮。

酒對(duì)人的大腦皮層是有抑制作用的，一般情況下酒后會(huì)產(chǎn)生睡意的，可以加強(qiáng)睡眠，人的大腦有興奮和抑制作用兩個(gè)過(guò)程，你可能是因?yàn)榫坪竽X皮層從抑制而轉(zhuǎn)向興奮，所以就產(chǎn)生了失眠，和你個(gè)人的素質(zhì)有關(guān)，也可能與你飲酒量太大有關(guān)，你自己可從中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)的，譬如酒后鬧事的人就是腦皮層興奮的結(jié)果。

首先改善睡眠。 建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點(diǎn)?？诜呷~神安片 腦靈素 等試試。白天一定不要睡覺(jué)，把睡眠留在晚上睡。白天加強(qiáng)鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)。

喝酒刺激神經(jīng)啊·· 好多人是一喝酒就容易睡覺(jué) 你就容易清醒了···解完酒應(yīng)該就睡得著了吧· 還有最好晚上別喝酒· 對(duì)身體不好的

酒精對(duì)大腦有興奮作用，少量的飲酒提高了大腦興奮 過(guò)量的飲酒，興奮作用轉(zhuǎn)為抑制，這就是醉酒