喝白酒后老想喝水怎么回事，為什么喝酒后很想喝水

喝酒后,很想喝水的原因如下：1、酒的主要成分是酒精，酒精含有利尿的成分，喝酒后會(huì)頻繁跑廁所，身體排出的水分比吸收的水分多，因此喝酒后,很想喝水。2、酒精會(huì)使血管擴(kuò)張，體溫上升，容易造成大腦跟身體缺水。因此喝酒后,很想喝水。擴(kuò)展資料：酒后的禁忌1、少吃臘腸和火腿。香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”，雖然會(huì)起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免這些食物。因?yàn)橛湍伿称反藭r(shí)并不能提供必要的營養(yǎng)。建議：最好吃煮雞蛋或荷包蛋。雞蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。2、不要吃退燒藥。醉酒后服用退燒藥（羥苯基乙酰胺）會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，導(dǎo)致肝臟發(fā)炎甚至永久性損傷。建議：次日早晨提前1小時(shí)服用布洛芬。3、不要大量喝咖啡。咖啡因是一種利尿劑，酒后大量喝咖啡會(huì)導(dǎo)致身體缺水加劇，感覺更糟糕。建議：多喝紅茶，第二天多喝水，可達(dá)到提神作用。4、不要運(yùn)動(dòng)。不提倡酒后鍛煉，酒精具有利尿作用，醉酒后體內(nèi)水分流失更多，容易發(fā)生脫水。此時(shí)再鍛煉則會(huì)加重脫水危險(xiǎn)。建議：最好沖個(gè)涼，并好好放松一下。5、不要吃醒酒藥。醒酒藥可以暫時(shí)擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長。建議：大量喝其他飲料。礦泉水是最佳選擇。運(yùn)動(dòng)飲料可補(bǔ)充電解質(zhì)；低酸度的橙汁可以補(bǔ)維生素C;自然果汁能保持血糖水平。6、不要吃油炸食物。油炸類食物雖然能讓你一時(shí)感覺舒適，但是幾小時(shí)候后可能會(huì)肚子難受。建議：吃點(diǎn)普通面包或者低鹽餅干，可改善低血糖，減輕惡心感。另外，酒后吃一根香蕉可以補(bǔ)鉀。7、不要在睡前吃東西。睡前吃點(diǎn)東西可以吸收酒精，這一說法是一種誤解。建議：睡前喝點(diǎn)水就行了，可以補(bǔ)充體液，幫助醒酒。參考資料來源：中國新聞網(wǎng)--你不知道的8個(gè)喝水秘密人民網(wǎng)—常喝酒心智衰退快 喝酒后不能做7件事

酒精飲料進(jìn)入人體以后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用。這時(shí)，身體排尿的速度就比平時(shí)要快，即人體排掉水分的速度增加，進(jìn)而產(chǎn)生需要補(bǔ)水的口渴現(xiàn)象。酒精通過胃部作用會(huì)進(jìn)入血液系統(tǒng)中，同時(shí)也會(huì)刺激腎上腺激素的分泌。多分泌的激素又會(huì)增強(qiáng)心血管活動(dòng)，血管擴(kuò)張會(huì)增加體表散熱，水分蒸發(fā)進(jìn)而加快。酒精溶于血液進(jìn)入人體細(xì)胞后，會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)液的水分暫時(shí)滲透到細(xì)胞外液中。同時(shí)，由于血液中的酒精度高導(dǎo)致其粘稠度增加，水分又會(huì)進(jìn)入血管中用以稀釋血液，這樣也會(huì)引起口渴癥狀。酒喝多了，如果出現(xiàn)口干情況，可以在喝酒后飲用白開水或吃一些水分多的健康水果，用以補(bǔ)充體內(nèi)水分。擴(kuò)展資料：酒的危害：1、血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí)，酒精的作用開始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感；當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1%時(shí)，人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2%時(shí)，人已到了酩酊大醉的地步；達(dá)到0.4%時(shí)，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險(xiǎn)。2、酒精對人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。3、過度飲酒傷身，但是最傷身的是空腹飲酒?？崭癸嬀茣?huì)刺激胃黏膜，容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病?？崭癸嬀七€會(huì)引發(fā)低血糖，會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)心悸、頭暈等現(xiàn)象。4、慢性酒精中毒，對身體還有多方面的損害。如可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。長期大量飲酒，能危害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。參考資料來源：鳳凰網(wǎng)-飲酒后口渴想喝水 是因?yàn)楹鹊搅思倬七€是正?，F(xiàn)象？百度百科-白酒

您好，喝酒之后會(huì)大量喝水，是因?yàn)橐幌碌脑颉：冗^酒的人，很容易出現(xiàn)口渴，所以很多人在喝過酒以后，就會(huì)大量的喝水。首先，這跟喝酒的時(shí)候，酒精的作用會(huì)導(dǎo)致出汗增多，再加上嘔吐時(shí)候丟失的水分，人體會(huì)出于大量缺水的狀態(tài)，所以就會(huì)口渴，非常想喝水。 還有一個(gè)原因，就是喝酒的時(shí)候攝入的酒精，它本身就具有一定的利尿作用。酒精進(jìn)去人體，會(huì)影響到下丘腦的正常滲透壓感應(yīng)，減少抗利尿激素的釋放?？估蚣に厣倭?，腎臟對于水的重吸收減少，尿量就會(huì)增加。我們?nèi)梭w里面的水分，本來就那么多，出汗，嘔吐，失去一些。尿的多了，又失去一些，這樣體內(nèi)的水分丟失得太多，身體發(fā)出信號，讓我們感覺到口渴，趕緊喝水補(bǔ)水！所以就會(huì)出現(xiàn)大家喝了太多酒以后，起來口干舌燥，只想大口往肚子里灌水的情況了。 可能有的人會(huì)比較納悶，就是喝啤酒的時(shí)候，也會(huì)如此嗎？其實(shí)，雖然啤酒里面的酒精含量相對于白酒來說低了些，但是酒精的作用仍然是一樣的。啤酒里面雖然有很多水分，但是腎臟吸收不了，所以喝了啤酒以后，一趟一趟的跑廁所，也跟這個(gè)原因有關(guān)了！ 因?yàn)榫凭哂忻撍?yīng)，使身體脫水，口渴后自然要大量喝水來補(bǔ)充水分。 首先，酒精會(huì)減少身體抗利尿激素（ADH ）的 產(chǎn)生 ， 酒精會(huì)使下丘腦的滲透壓感受器產(chǎn)生混淆，誤以為 血液中的滲透壓過低， 滲透壓感受器將滲透壓信息傳遞到垂體后葉， 抑制 對抗利尿激素的 釋放。 抗利尿激素是一種在腎臟起作用的激素，能夠促進(jìn)腎臟對水的再吸收，促進(jìn) 身體重新吸收利用水分。 因此，一個(gè)人過量飲酒后， 隨著抗利尿激素的減少， 其腎臟不能夠有效的重新吸收水分，導(dǎo)致產(chǎn)生過多的尿液，失去更多水分，隨后脫水。酒精的利尿作用是相當(dāng)顯著的：喝5兩（250毫升）20度的酒，最多可以排出1升（1000毫升）的尿液。 需要注意的是， 過量飲酒過程中 不管你喝了多少啤酒， 啤酒中含有 多少水，最終的結(jié)果就是脫水。即使喝酒過程過程中喝下了大量的水，但是酒精的攝入只會(huì)讓你的腎臟更難將這些水回收到你的血液中。 另外， 過量飲酒還會(huì)導(dǎo)致 出汗增多，腹瀉和 嘔吐，從而耗盡體內(nèi)的水分，導(dǎo)致進(jìn)一步脫水。 這就充分說明了會(huì)喝酒和不會(huì)喝酒的人的區(qū)別啦 不會(huì)喝酒的人不僅容易醉 而且喝的還不多 因?yàn)轶w內(nèi)的催化酶無法迅速的分解酒精 導(dǎo)致酒精保留在血液中 讓四肢乏力 頭腦暈眩 而這個(gè)時(shí)候 會(huì)喝酒的人通過大量的水分?jǐn)z入 雖然不能促進(jìn)催化酶對酒精的作用 但是水和酒精的融合之后 相當(dāng)于稀釋了酒精 使人體內(nèi)的酒精含量大幅度降低 并且促進(jìn)了排尿系統(tǒng) 使體內(nèi)酒精和水分一起排出體外 從而達(dá)到了千杯不醉的效果 雖然千杯不醉比較夸張 但是確實(shí)使他比起相同酒量的人 能喝更多想維持我們身體正常的新陳代謝，我們每天都是需要補(bǔ)充水分的弱勢，存在水分比較少的問題是那么一個(gè)容易導(dǎo)致我們的身體 健康 出現(xiàn)受損的情況，正常情況下，若是能夠保持在每天飲水量2000毫升左右的話，那么也能夠更好的幫助我們的身體進(jìn)行保養(yǎng)，正常情況下，一個(gè)人每天都需要排便70左右的，這樣才能夠更好的維持我們的 健康 ，但是很多人在日常生活中可能就會(huì)遇到這樣一個(gè)問題，就是有的人喝水就有那兒有的人，喝水很多去上廁所的次數(shù)非常少，這是為什么呢？今天我們就來了解一下。