喝白酒多了第二天怎么緩解，酒喝多了第二天不想吃飯?jiān)趺崔k好

1】酒喝多了傷身，下次要注意了2】你不想吃飯，那你想吃點(diǎn)什么？隨時準(zhǔn)備著3】有些人喜歡喝水果，再補(bǔ)點(diǎn)雜糧，這樣也是可行的

酒精進(jìn)入人體后會被分解為甲醛導(dǎo)致人體諸多不適

下回別和那么多，很傷身的，當(dāng)然不喝酒是最好的！你的情況是腸胃對酒精傷害過于敏感應(yīng)該。

那今后不喝

可以喝點(diǎn)熱牛奶或者酸奶，茶水來解酒，建議在飲酒前就喝解酒藥

多喝些熱水讓身體里的酒精散得快些，喝杯白塘水，讓身體有熱量，這樣身體會舒服些。還要多吃些水果，增加體內(nèi)的營養(yǎng)，而切水果對解酒很有效

喝袋核頭奶

第二天你可以喝杯豆?jié){，吃點(diǎn)維生素C或含維生素C的食品，會讓你舒服得多

吃點(diǎn)酸的東西多喝開水,這樣比較快能好

體內(nèi)酒精量多，身體代謝酒精需要肝臟等器官幫忙，說以就喝多了傷身，如果喝酒當(dāng)天沒有醉，第二天難受就是宿醉，你可以多喝點(diǎn)牛奶或者可樂

酒喝多了難受，第二天先喝點(diǎn)熱水或者牛奶養(yǎng)下胃，或者喝點(diǎn)回龍酒，就會好一些，建議少喝些酒，對身體不好的

吃點(diǎn)熱東西 暖暖胃 最有效是 喝酒那晚上 喝完泡杯蜂蜜水喝再睡 這樣第二天就會好點(diǎn)

酒喝多了，第二天本來就會很難受的，喝點(diǎn)牛奶吧，或者喝點(diǎn)回籠酒會好一些，建議酒少喝一些，對身體不好

10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來個熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。

睡覺前喝杯解酒茶

喝前含葛根，喝多少也不醉

你這類情況屬于肝臟的解酒功能比較弱，對酒精的代謝比較慢，。如果以往沒有是突然出現(xiàn)這樣的情況的話那斟酌是肝炎引發(fā)的癥狀，建議你最好去醫(yī)院做個B超看1下肝臟的情況。確診是肝臟的問題就能夠服用茵梔黃口服液，熊去氧膽酸膠襄醫(yī)治。如果1直都有這樣的問題，通常稱之為宿醉癥狀，你可以在飲酒以后采取食醋解法，飲酒后用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，在胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，下降乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。但是我還是建議像你這類情況都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)下降你的酒量，最少給你的酒量打個7折吧！希望我的建議對你能有所幫助吧??！

1、蜂蜜水——酒后頭痛，喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。2、西紅柿汁——酒后頭暈，西紅柿汁也是富含特殊果糖，能增進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。3、酸奶——酒后煩躁，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對減緩酒后煩躁癥狀特別有效。4、多喝白開水，增進(jìn)酒精排出。最后，在飲酒之前吃點(diǎn)東西，避免空腹飲酒。

1般繼續(xù)再飲酒能夠減緩，你再喝點(diǎn)吧

以后少喝點(diǎn)，別喝醉

活該，誰讓你飲酒的

1、蜂蜜水—酒后頭痛喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。研究指出，這是因?yàn)橹泻幸环N大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。尤其是紅酒、白酒引起的頭痛。2、西紅柿汁—酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。3、新鮮葡萄—酒后反胃、惡心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。4、柚子—酒后口氣李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。5、酸奶—酒后煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。6、西瓜汁—酒后全身發(fā)熱西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。7、芹菜汁—酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。8、香蕉—酒后心悸、胸悶飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。9、橄欖—酒后厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。10、茶葉—酒后昏睡酒后泡一杯濃茶，然后加入一些些檸檬汁進(jìn)入，變成略帶酸性的茶，這個對于醒酒很有效果，因?yàn)椴枞~中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現(xiàn)象有療效。11、牛奶—保護(hù)胃黏膜喝多了，如果身邊沒有什么方法解救，可以去便利店購買一小盒純牛奶，這樣喝下去，牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對酒精的吸收。12、豆腐解酒法豆腐具有快速排出身體內(nèi)乙醇的作用，飲酒多時，吃一個以豆腐為原料的菜，可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。摘于網(wǎng)絡(luò)

多喝點(diǎn)水吧，沒辦法的，肯定會很難受的，一般今天過了就好了。

多喝水，或吃一些醒酒藥即可。

酒后次日吃點(diǎn)面條、稀飯、咸菜之類的，活動一會，身體不適感會減輕很多。到了中午基本不適感就消失了。