有什么辦法能讓人戒酒,怎么樣才能讓人戒酒

1,怎么樣才能讓人戒酒

我知道現(xiàn)在的戒酒治療一般是的用心理治療的。原理就是條件反射,酒成癮現(xiàn)在心理學(xué)一般是認(rèn)為是心理原因,就是成癮醫(yī)學(xué)。治療就是降低或消除這種條件反射。 方法是:先看宣傳或介紹喝酒的為害,對(duì)身體影響。再用就是在酒成癮者的酒中加入怪味的東西,在怪味會(huì)使成癮者在心中產(chǎn)生不好印象,減輕或消除原來對(duì)酒的依賴。人一般都是“趨利”的他喝酒成癮是酒精給他帶來了快感。這種快感消失了酒就戒了!但要注意的是叫成癮者只能喝到這種怪味酒,所以最好有一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境。(限制成癮者的現(xiàn)金,就叫他喝家中有怪味的酒)還有就是有些成癮者是因?yàn)榧彝ズ凸ぷ鳎@就要成癮者家庭給予關(guān)心,自己也要有決心。以上方法可以戒一時(shí),但如果一有喝酒的事件發(fā)生可能還會(huì)引發(fā)。但現(xiàn)在這是最科學(xué)的方法了,一些戒酒藥就是這個(gè)原理。醫(yī)院也是買這種藥,在喝酒是引發(fā)一種怪味,但持續(xù)時(shí)間有限!所以成癮者的決心是關(guān)鍵!
戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。

怎么樣才能讓人戒酒

2,有什么辦法可以戒酒

戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:酒往往給家庭帶來不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。
其實(shí)想戒酒很簡(jiǎn)單,利用物極必反的原理,盡量使自己醉一次,我說的是醉到吐,醉到不醒人事的那種!當(dāng)你狠狠的醉一次后,最近幾天內(nèi)只要聞到酒氣都會(huì)感到惡心,這時(shí)候再加上你自己一點(diǎn)點(diǎn)的毅力,堅(jiān)持一個(gè)禮拜不喝酒,你的酒癮酒會(huì)淡很多,堅(jiān)持一個(gè)月后就基本戒掉了 ,不信你可以試試,我戒煙都是照這個(gè)原理戒掉的!盡量抽到喉嚨發(fā)炎,痛,只要一抽煙就咳嗽~~這樣你酒會(huì)控制自己少抽,慢慢就的煙癮就會(huì)越來越小,直到消失!
這要靠你的決心啰,試一試這個(gè)土方吧~~~戒酒:活黃鱔一條,放一瓶50度以上的白酒內(nèi)泡兩天,1次1~2兩,1日3次,服完即可。
我覺得關(guān)鍵在于毅力。我以前也喝酒,得了一場(chǎng)病,做了個(gè)手術(shù),大夫告訴不能喝酒了,再喝還要住院的。我一害怕,半年多了再?zèng)]喝酒。O(∩_∩)O哈哈~
當(dāng)你想喝酒的時(shí)候,你就可以大量的喝水,來沖淡你口腔中的味覺,使大腦皮層對(duì)水感到厭倦。堅(jiān)持下去。雖然剛開始時(shí)會(huì)很不習(xí)慣,但是只要堅(jiān)持,他的效果就會(huì)很快的體現(xiàn)出來??! 謝謝
只要有毅力與決心沒有什么戒不了的

有什么辦法可以戒酒

3,怎么能讓人戒酒

1/6離酒遠(yuǎn)點(diǎn)這句話大家一聽就明白了,既然喝酒上癮,先做的離酒遠(yuǎn)點(diǎn)。首先自己家里不放酒,在你的家里任何地方都不要放酒。其次,不參加聚會(huì)或者宴席等活動(dòng),這個(gè)有時(shí)候身不由己,自己要克制自己,不要因?yàn)榕笥岩缓俺燥埡染凭腿?,學(xué)會(huì)推辭。2/6循序漸進(jìn)戒酒戒酒和戒煙一樣,既然有了酒癮,不要一下子要滴酒不沾,要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。比如每天喝一斤就的朋e79fa5e98193e58685e5aeb931333431343134友,你可以每天減少半兩,這樣的話20天循序漸進(jìn)的減少喝酒量,不僅能遠(yuǎn)離酒精,還不會(huì)出現(xiàn)一下子戒酒引起的不良反應(yīng)。3/6以茶代酒一下子時(shí)間長(zhǎng)不喝酒對(duì)有酒癮的朋友會(huì)出現(xiàn)急躁,食欲不振,失眠等癥狀,所以建議平時(shí)要多喝茶,特別是推辭不掉的聚會(huì)或者宴會(huì)上,要多喝幾杯茶,把肚子先充實(shí)一下,不僅能夠減少喝酒,還能夠避免戒酒的不良反映。4/6借助藥物由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。但是市面上很多解酒藥物都不可靠,購(gòu)買需謹(jǐn)慎。 5/6眾人幫助端正戒酒態(tài)度之后,要和家人和朋友說清楚,讓你的家人監(jiān)督你飲酒,不讓你喝酒,還要和朋友說自己戒酒,不要讓朋友強(qiáng)行勸酒,要讓朋友在聚會(huì)和宴會(huì)上不讓你喝酒,這樣才能長(zhǎng)期的戒酒。得不到朋友的理解和幫助戒酒6/6飲食習(xí)慣最好多吃富含B族維生素的食物,如燕麥、全麥面包、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習(xí)慣,不妨在早上喝點(diǎn)燕麥粥,因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點(diǎn)燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望;同時(shí),粥類還能夠保護(hù)胃黏膜。需要注意的是,B族維生素不會(huì)貯藏于體內(nèi),多余的會(huì)完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補(bǔ)充B族維生素。
1.認(rèn)知療法:通過影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。

怎么能讓人戒酒

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