怎么能讓一個(gè)人徹底戒酒，如何讓一個(gè)人成功戒酒

1. 了解有關(guān)酒的知識(shí)，從思想上認(rèn)識(shí)到嗜酒的危害，下決心戒酒。 　 2. 長(zhǎng)期嗜酒者，可以從減量、減次數(shù)開(kāi)始。每天喝兩次的，減為一次，由每天飲，改為二、三天飲一次，再減為平日不飲，過(guò)禮拜天再飲；或定為逢年過(guò)節(jié)，親朋相聚 時(shí)飲，平時(shí)不喝。 3. 由喝烈性酒，改為飲果子酒，啤酒或小香檳酒。 　 4. 不把酒瓶放在眼前，把酒鎖在柜子里，接待客人時(shí)再拿出來(lái)。 　 5. 開(kāi)始戒酒的時(shí)候，決心要大，家里人可實(shí)行經(jīng)濟(jì)措施，家里不存酒，也不買(mǎi)酒，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)收效。 　 6. 分散注意力。當(dāng)想喝酒的時(shí)候，馬上吃飯、喝茶，或找人談天、下棋、或出外走走，做些體育活動(dòng)，過(guò)幾分鐘“酒癮”即可過(guò)去。 完 善答案

飲酒危害極大，長(zhǎng)期一扭對(duì)身體造成極大傷害。很多人或許不了解長(zhǎng)期飲酒還會(huì)造成酒精依賴(lài)性腦病，就是無(wú)法控制自己的行為進(jìn)行飲酒，并且思維意識(shí)都會(huì)出現(xiàn)改變。許多患者會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁、怪異等等。所以要想勸飲酒者進(jìn)行戒酒，首先要讓患者意識(shí)到酒精的危害，并且制定全新的生活作息制度。此外，對(duì)于飲酒患者來(lái)說(shuō)，勞逸結(jié)合、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、做到起居有節(jié)，合理膳食也是促進(jìn)恢復(fù)的有效手段。最后保持愉快的心情和積極地生活態(tài)度，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，和持之以恒的毅力也是防治本病的有力保障。

戒不了……我爹喝了半輩子了

很難

戒酒的方法 1.認(rèn)知療法:通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺(jué),相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿(mǎn)意效果,不過(guò)這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來(lái)不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹(shù)立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。

去死唄

不給他喝

戒酒互助會(huì)(AA)戒酒的12步驟第一步：我們承認(rèn)，在對(duì)付酒精上，我們自己已經(jīng)無(wú)能無(wú)力。我們的生活已經(jīng)搞得不可收拾。第二步：要相信，有一個(gè)比我們自身更強(qiáng)大的力量，這力量能夠使我們恢復(fù)神智清醒和健康。第三步：作出一個(gè)決定，把我們的意志和我們的生活，托付給我們所認(rèn)識(shí)的“上蒼”。第四步：作一次徹底的和無(wú)懼的自我品德上的檢討。第五步：向“上蒼＂，向自己，向他人承認(rèn)自己錯(cuò)誤的本質(zhì)。第六步：要完全準(zhǔn)備好，讓“上蒼”除去自己一切人格上的缺點(diǎn)。第七步：謙遜地乞求“上蒼”，除去我們的缺點(diǎn)。第八步：列出一份所有我們所傷害過(guò)的人的名單，并使自己甘愿對(duì)這些人作出補(bǔ)償。第九步：在不傷害他們的前提下，盡可能直接向曾經(jīng)受到我們傷害的人士當(dāng)面認(rèn)錯(cuò)。第十步：繼續(xù)經(jīng)常自我檢討，若有錯(cuò)失，要迅速承認(rèn)。第十一步：透過(guò)“祈禱”與默想，增進(jìn)與我們所認(rèn)識(shí)的“上蒼”有自覺(jué)性的接觸。“祈禱”中只求認(rèn)識(shí)對(duì)我們的旨意并祈求有力量去奉行旨意。第十二步：實(shí)行這些步驟的結(jié)果是我們擁有一種精神上的覺(jué)醒。我們?cè)O(shè)法把這信息帶給別的酒徒，并在我們的一切日常事務(wù)中實(shí)踐這些原則。 希望您爸早日把酒戒掉，還您一個(gè)健康的家庭。

你遇到的問(wèn)題和我的一模一樣

這么嚴(yán)重完全屬于酗酒嘛 應(yīng)該送去所里戒酒才是 強(qiáng)制進(jìn)行

表示深有同感 同樣無(wú)奈砸了啤酒廠和殺了他 這是嘗過(guò)無(wú)數(shù)辦法后我能想到的

1.認(rèn)知療法:通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺(jué),相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達(dá)到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿(mǎn)意效果,不過(guò)這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來(lái)不幸,但對(duì)其進(jìn)行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹(shù)立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時(shí)限量給予酒喝,循序漸進(jìn)地戒除酒癮。同時(shí)創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會(huì),進(jìn)行自我教育及互相約束與幫助,達(dá)到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認(rèn)識(shí),只有認(rèn)識(shí)明確才有堅(jiān)定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。