為什么喝白酒最后都要喝礦泉水，為什么喝完酒要喝白開水呢

喝完酒喉嚨會(huì)很干所以會(huì)想和水啊

喝酒后，身體分解酒精過程需要水。這是所有喝酒人共同的特點(diǎn)，與身體狀況無關(guān)。

個(gè)人覺得高度酒好些，因?yàn)閴蚣?，口感好。不過正因?yàn)槎葦?shù)高，不宜多喝，適量即可。

研究表明，人體在攝入250毫升的酒精飲料后會(huì)排出800毫升到1000毫升的水，也就是說，損失水分相當(dāng)于攝入水分的四倍。隨著血流中的酒精含量不斷減少，這種利尿效應(yīng)也會(huì)逐漸降低，但它的余波將導(dǎo)致宿醉?！　∽砭普咴缟闲褋砗?，身體會(huì)發(fā)出一條不同的信息來補(bǔ)充水分供給，這通常表現(xiàn)為極度的口干舌燥。事實(shí)上，頭痛也是由脫水引起的，因?yàn)樯眢w的各個(gè)器官會(huì)從大腦中爭(zhēng)取水分來彌補(bǔ)自己的水分損失，這將導(dǎo)致大腦收縮，進(jìn)而牽動(dòng)連接大腦與頭蓋骨的隔膜，產(chǎn)生疼痛?！　☆l繁小便還會(huì)排出神經(jīng)和肌肉維持機(jī)能所需的鹽和鉀，當(dāng)體內(nèi)的鈉鹽和鉀鹽含量過低時(shí)，頭痛、疲倦和惡心便會(huì)接踵而至。酒精還會(huì)分解貯存在肝臟中的肝糖，并將這種化學(xué)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，然后通過尿液將其排出體外。這種關(guān)鍵能源的缺失也是第二天早上出現(xiàn)乏力、疲倦和協(xié)調(diào)性差的部分原因?！　∫虼耍坪笠M量多喝水。

喝茅臺(tái)不會(huì)口喝

酒燒的?？诟伞Ｈ彼?。所以要喝水

酒的度數(shù)高

對(duì)身體缺水啦要把酒精給代謝掉再看看別人怎么說的。

稀釋酒精 減輕醉意感

喝了白酒后體內(nèi)會(huì)脫水所以嗓子干特想喝水

跟心情有關(guān) 心情不好的時(shí)候就容易醉

酒中除酒精外還有許多復(fù)雜成分，如醛類，雜醇類等。酒喝進(jìn)肚里到胃腸大都可以被吸收進(jìn)入血液，這些成分進(jìn)入血液后小小的改變了血液的成分，同時(shí)也刺激腎上腺激素的分泌，激素的作用使心跳加快，血管擴(kuò)張，體表散熱就增加了，水分蒸發(fā)增加了，引起口干。另外當(dāng)酒精里的成分進(jìn)入血液后，也使血液的粘稠度增加，這樣血管里的血液必將從血管外組織吸收水分，以稀釋血液，這也是引起口干的重要原因。 品質(zhì)差的酒，雜醇多，更易引起口干。 飲酒后，往往會(huì)感到口腔干渴。這是因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用，人體排尿比平時(shí)要勤。同時(shí)，當(dāng)酒精溶于血液進(jìn)入人體細(xì)胞后，會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)的水液暫時(shí)滲透到細(xì)胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過神經(jīng)反射，就會(huì)使人產(chǎn)生口渴的感覺。尤其是飲用過量的白酒后，人更感口渴。因此，人們?cè)陲嬀坪?，宜飲大量的白開水和淡茶水，以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分。酒精擴(kuò)張血管，加速血流，人的顱內(nèi)壓是通過腦脊液和血液來調(diào)節(jié)的，其中以血液調(diào)節(jié)為主，當(dāng)大量的血液灌注到腦部，使顱內(nèi)壓生高，會(huì)使人產(chǎn)生惡心，嘔吐的感覺． 酒精在胃里反應(yīng)，揮發(fā)出髙熱量在呼吸的時(shí)候帶走水份，所以體內(nèi)缺水啊，喝杯熱的酸奶會(huì)好點(diǎn)噢

因?yàn)槲咐锶绻挥芯频脑?，一是?huì)把胃黏膜破壞，二是胃里只有酒，胃也就會(huì)多吸收酒精叻，喝礦泉水的原因是能稀釋酒精，不至于特別的傷胃。二是白酒的刺激性太大，使人失去了很多微量元素，喝礦泉水能補(bǔ)充回來，所以在喝酒的時(shí)候多喝水很好，酒雖好，但不能多喝。

稀釋酒精，減輕醉意感，加速消化，排除體外，礦泉水其實(shí)沒有蘇打水好，酒后喝蘇打水是最好的了！

這是因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用，人體排尿比平時(shí)要勤。 乙醇是最終氧化成為了水和二氧化碳，你可以用分子式推到多少的乙醇產(chǎn)生多少的水，但就以和啤酒論，98%是水，可算之。還有乙醇的分解不是一步到位的，也并不是全部都氧化了。但人體腸胃在要吸收乙醇時(shí)，確實(shí)要消耗大量的體內(nèi)水，所以口渴。 用中醫(yī)的說法，喝酒耗津液，耗津液，自然口渴。擴(kuò)展資料：酒后處理：1、服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，達(dá)到醒酒解酒的目的。2、口服淡鹽水，可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。3、喝牛奶可以保護(hù)胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。4、多喝粥，喝一些可以消化比較好的粥，這時(shí)候喝的粥不要太濃，但是需要注意的是不要喝多。5、吃水果，葡萄是很不錯(cuò)的選擇，在喝酒之后如果反胃的話，那么就吃一些新鮮的葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。參考資料來源：人民網(wǎng)—喝酒的五大常見誤區(qū)

人們飲酒后，往往會(huì)感到口渴。這是因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過濾作用，人體排尿比平時(shí)要勤。同時(shí)，當(dāng)酒精溶于血液進(jìn)入人體細(xì)胞后，會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)的水分暫時(shí)滲透到細(xì)胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的部分水分被排泄到體外。這種體液減少的狀況通過神經(jīng)反射，就會(huì)使人產(chǎn)生口渴的感覺。尤其是飲用過量的白酒后，人更感口渴。因此，人們?cè)陲嬀坪?，宜飲大量的白開水和淡茶水，以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分。

因?yàn)?，酒精進(jìn)入人體后，會(huì)通過血液循環(huán)溶解在血液里，這時(shí)血液中水分比例就下降，而我們?nèi)梭w的幾乎所有生理機(jī)能都需要水分的參與。所以會(huì)補(bǔ)充大量的水分以中和酒精濃度，恢復(fù)正常生理功能，尤其是白酒，酒精度高，自然特別想喝水

最好和牛奶或者酸奶，牛奶或酸奶（優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時(shí)服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。 或者喝番茄汁也不錯(cuò)， 一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒，如果實(shí)在不方便就最好是喝適量糖茶水，可稀釋血液中酒精的濃度，并加速排泄。水是能稀釋酒精，但喝多了也不好，會(huì)形成胃脹或其他的，比如會(huì)小便次數(shù)增多，如不方便小便經(jīng)常憋尿，會(huì)后可能導(dǎo)致前列腺或尿毒癥的風(fēng)險(xiǎn)

你的做法是對(duì)的，喝白酒期間喝白酒是可以稀釋白酒，同時(shí)可以多去廁所排尿在外吃飯也盡量少喝白酒，喝多會(huì)傷身，每天二兩知府家酒是適量，對(duì)身體好望采納

這樣好啊，可以沖淡酒精的濃度，另外對(duì)于胃的傷害也沒那么大，另外可以在喝酒前喝一瓶牛奶，那樣對(duì)胃的保護(hù)會(huì)更好

好。但是不能太撐了

這樣做 我覺得是好 喝完酒的時(shí)候 口干 而且稀釋酒精濃度 可以排出來

睡前運(yùn)動(dòng)： 1、仰臥舉臀 動(dòng)作：仰臥在床上，雙腿彎曲，雙手放于身體兩側(cè)，兩腳平放于床上。腳跟用力，慢慢抬起臀部，再緩慢降低至起始姿勢(shì)。如此重復(fù)10次。 可根據(jù)承受能力將抬起高度逐漸增加。如需再加大難度，可以單腳著地練習(xí)，或在腹部增加重量(例如放枕頭或者書)。 編輯提示：其實(shí)這個(gè)動(dòng)作主要是臀部用力，用力的同時(shí)會(huì)收緊臀部，因此不但可以瘦腰，還可以提臀哦！ 2、俯臥抬肩 動(dòng)作：俯臥在床上，雙臂向前伸直。慢慢抬起上身到最高點(diǎn)，微微抬頭，再緩慢降低至起始姿態(tài)。保持腹部及以下緊貼于墊上，不要用力過猛。重復(fù)10次。 編輯提示：這個(gè)姿勢(shì)比較像是玉珠嫻的一個(gè)瑜珈姿勢(shì)。如果雙臂向前伸直較難做到的話，可以將雙臂撐在身體兩側(cè)，與肩平齊。 3、側(cè)臥抬高 動(dòng)作：側(cè)臥，左手支頭，右手放在身前支撐住身體，提高右腿做側(cè)抬腿，左腿蜷起。注意，身體伸直，腳尖向下，腳跟向上。動(dòng)作要放慢。

酒中除酒精外還有許多復(fù)雜成分，如醛類，雜醇類等。酒喝進(jìn)肚里到胃腸大都可以被吸收進(jìn)入血液，這些成分進(jìn)入血液后小小的改變了血液的成分，同時(shí)也刺激腎上腺激素的分泌，激素的作用使心跳加快，血管擴(kuò)張，體表散熱就增加了，水分蒸發(fā)增加了，引起口干。另外當(dāng)酒精里的成分進(jìn)入血液后，也使血液的粘稠度增加，這樣血管里的血液必將從血管外組織吸收水分，以稀釋血液，這也是引起口干的重要原因。 品質(zhì)差的酒，雜醇多，更易引起口干。

以下是別人推薦我的減肥方法： 1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。 3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。 4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。 5.選擇較費(fèi)事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分飽后絕不勉強(qiáng)再吃。 8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。 9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。 10.感到肚子餓時(shí)，先吃點(diǎn)小東西會(huì)比強(qiáng)忍肌餓來得好。 以上方法需要堅(jiān)持的，不過我沒能堅(jiān)持下來,后來朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個(gè)月左右減了27斤，我真的好開心哦，到現(xiàn)在已經(jīng)8個(gè)月了，沒有反彈！你也可以考慮下~! 我是通過QQ:330 332 442空間里的“淘寶減肥產(chǎn)品排行榜”里買的,就是排第二位的那個(gè).她的空間還收集了很多減肥的方法，現(xiàn)在空間正在升級(jí)，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。

最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對(duì)身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會(huì)長(zhǎng)肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會(huì)減少許多！第三種：吃蘋果！對(duì)于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡(jiǎn)單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數(shù)量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅(jiān)持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!

因?yàn)榘拙频木凭亢艽? 酒精蒸發(fā)的非?？? 蒸發(fā)的同事也會(huì)帶走口腔里大量的水分 就會(huì)覺得口渴