茅臺怎么賺錢文案朋友圈大學(xué)宿舍，茅臺冰淇淋怎樣發(fā)朋友圈文案

炎炎夏日，唯有茅臺冰淇淋不可辜負(fù)。人生的第一口茅臺不一定是酒，還有可能是冰淇淋。茅臺冰淇淋入口之后，先是冰爽宜人，然后是醬香撲鼻，雖不醉人，但人自醉。飄飄然，然飄飄。該冰淇淋常規(guī)保存溫度為零下十八度，但是最佳食用溫度為零下十三度，所以在吃之前要在室溫下放置五分鐘醒醒之后再吃。

騰空自己，暢飲一壺茅臺酒。你是我的朋友，他是我的朋友，天下人都是我的朋友。風(fēng)緊緊地?fù)肀е?，星星靜靜地望著我，整個世界都在聽我說，我是一只青銅酒樽，高高地舉向天空，天地神靈、英雄豪杰，請與我同飲一杯。別笑我癡，我沒有醉，這透明的甘露，每一滴都是一簇紅纓子高粱，每一滴都是日月雨露凝成的精華。你是點(diǎn)燃內(nèi)心的火焰，你是醫(yī)治膽怯畏縮的良藥，你在我的血管里奔突，我馳騁在古今無極的疆域，群山成了我酣眠的枕頭。別笑我狂，我沒有醉，你為我省去了播種收獲，你為我省去了發(fā)酵窖藏，你為我省去了春夏秋冬，你直接進(jìn)入我的鼻孔、嘴唇、腸胃、靈魂，任由我醉，醉在茅臺鎮(zhèn)，醉在赤水河邊，醉在蜿蜒青山的懷抱里。一杯、兩杯，三杯……我是飲者，飲下你的豪邁、婉約，飲下你的熱血、激情，飲下你的孤獨(dú)、寂寞，飲下你的憂傷、痛苦，飲下你的千古聲名……我是詩人，飲下了詩歌之酶，我沒有醉，你是紅高粱的蝶變，你是水與汗蒸發(fā)出來的精靈，你要離開陰暗潮濕的地窖，你不想待在干凈敞亮的生產(chǎn)線上，你不愿久困漂亮的瓶罐……你把我無限分解，如霧如嵐，漫向山川大地，欣賞世界的斑斕，忘記過去的憂傷，記住曾經(jīng)的美好。你，只想成為茅臺酒，今夜的我，就是你的最終歸宿。

摘要 1、喝出健康來，真酒聯(lián)盟。 2、茅臺酒就是好。 3、國酒茅臺，玉液之冠。 4、金獎茅臺酒，誠交天下友! 5、江山多嬌，英雄不到。 6、夠交情，喝夠年頭的酒。 7、國酒茅臺，喝出健康來! 8、中華酒的靈魂，酒中的大哥大，喝它，做優(yōu)秀的中國人! 9、喝出健康，喝出美麗。 10、擁有國酒就會擁有美好的生活與未來! 咨詢記錄 · 回答于2021-11-05 雙十一活動開始,白酒的旺季正式到來,優(yōu)惠力度大,產(chǎn)自茅臺鎮(zhèn)怎么規(guī)劃+發(fā)朋友圈 您好，有什么可以幫助您的？ 我有個朋友，他是賣酒的貴州茅臺。然后我想發(fā)個朋友圈，給他推銷一下。想不到好的文案 我?guī)湍胍幌?，稍? 1、喝出健康來，真酒聯(lián)盟。2、茅臺酒就是好。3、國酒茅臺，玉液之冠。4、金獎茅臺酒，誠交天下友!5、江山多嬌，英雄不到。6、夠交情，喝夠年頭的酒。7、國酒茅臺，喝出健康來!8、中華酒的靈魂，酒中的大哥大，喝它，做優(yōu)秀的中國人!9、喝出健康，喝出美麗。10、擁有國酒就會擁有美好的生活與未來! 僅供參考 好的 辛苦了 不客氣

大學(xué)生在宿舍能賺錢的渠道很多，下面是我在大學(xué)里跟大學(xué)同學(xué)實踐過，然后整理出來的賺錢渠道，這些渠道都是正規(guī)的渠道且成本很低，希望這些能夠幫到你。1、宿舍美甲 如果你是一個女孩子，我想這個你可以試試，宿舍美甲最近也很火，大學(xué)里很多的女孩子愛美，很多女生美甲，但是美甲店一般都在學(xué)校外面價格貴而且遠(yuǎn)，那么宿舍美甲的優(yōu)越性就體現(xiàn)出來了，你可以去抖音或者小紅書上看看美甲教程學(xué)習(xí)一下，美甲工具可以去淘寶上買套裝，剛剛營業(yè)可以不用買太貴，可以買幾十塊的回來先練習(xí)一下，客源可以先從宿舍內(nèi)部擴(kuò)展到隔壁宿舍接著擴(kuò)展到整個宿舍樓乃至整個學(xué)校。剛剛起步價格可以定低一點(diǎn)，以后打出市場里可以把價格往上抬。本人實踐成功，平均月盈利好幾百塊。2、宿舍打印 大學(xué)里很多課程作業(yè)實驗需要同學(xué)們自己打印，打印店都是開在宿舍樓外或者學(xué)校外面，路程遠(yuǎn)不方便，那么宿舍打印優(yōu)勢就有了，你可以去淘寶上買一臺幾百塊的打印機(jī)跟幾塊錢就一大沓的A4紙，在宿舍樓內(nèi)宣傳，你可以推出送貨上面、免費(fèi)排版等服務(wù)提高自己的競爭能力，打印價格可以跟打印店的價格一樣。這個是肯定會賺錢的，舍友親自實踐每個月平均賺個一、二百。3、宿舍手工DIY 如果你是一個女孩子且對手工類很感興趣，你可以試試做手工，比如手工DIY 耳環(huán)、手鏈、項鏈、穿戴甲、奶油膠手機(jī)殼等等，你可以在學(xué)校閑置群里面賣，也可以通過小紅書等APP宣傳，或者你也可以掛在閑魚上賣，成本很低低，需求量也很大。4、插畫、P圖 如果你有繪畫基礎(chǔ)，而且熟練使用PS等軟件，你可以在宿通過繪畫插畫作品跟P圖去賺錢，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上插畫師少市場需求量非常大，如果你的這些專業(yè)條件允許，你可以試試，門檻雖然有點(diǎn)高，但是回報也很高。5、宿舍攝影（寫真） 如果你有一定的拍攝基礎(chǔ)，你可以在宿舍經(jīng)營宿舍攝影（寫真），也可以室外約拍，這需要較高的投資（購買相機(jī)），投資雖然高但是需求量很大，比如畢業(yè)季的時候會有很多學(xué)姐學(xué)長約拍。如果你的拍攝技術(shù)很好及格又比攝影工作室的價格低，那么客源也是會非常多的，收入也會非常高。6、宿舍小賣部 大學(xué)生宿舍小賣部也是一個賺錢渠道，你可以在1688上批發(fā)小零食，然后在宿舍內(nèi)販賣，薄利多銷，大學(xué)生普遍喜歡熬夜，后半夜容易餓，所以宿舍小零食很暢銷的。7、游戲代練、陪玩、主播 如果你游戲，你可以通過游戲代練、陪玩、主播賺錢，現(xiàn)在的游戲陪玩非?；?，一局打完可以賺個十幾塊錢，既能打游戲還能賺錢，輕松又快樂，你還可以通過經(jīng)營自己的比心賬號、抖音、斗魚等賬號來提高自己的知名度，這樣客源就會有很多。

第一次掙錢的朋友圈文案搞笑(篇一) 1.喜歡的東西自己努力賺錢買。 2.這半年最大的快樂在于:發(fā)補(bǔ)貼啦，又可以去吃火鍋了。發(fā)工資啦，又可以去喝喜茶了。發(fā)稿費(fèi)啦，又可以去看電影啦。 3.老板，我的工資你一拖再拖，難道真的逼我去勞動局走一趟嗎？ 4.謝謝你一直以來的照顧和關(guān)心，才有我今天的成就。今后我一定更加努力做出更好的成績！ 5.什么方式來錢最快？每月發(fā)了工資后引發(fā)的深思問題。 6.來自一整個榴蓮的滿足感，發(fā)工資后實現(xiàn)了榴蓮自由。 7.今天是個好日子。大暴雨。遇水則發(fā)，發(fā)工資啦！又有錢浪了 8. 發(fā)了工資后，回家待遇都不一樣了，果然有錢的才是大爺。 9. 發(fā)了工資后感覺自己更窮了，不知道為什么。 10. 這是一個錢的世界。 11.老板，我相信我們都是守法的好公民，你能不能盡快把我的工資給結(jié)算一下，我希望離職后也不跟公司產(chǎn)生任何摩擦。 12.女人的薪水對老公不是秘密，男人的薪水對老婆，肯定是個秘密。 13. 來自一整個榴蓮的滿足感，發(fā)工資后實現(xiàn)了榴蓮自由。 14.感謝這么多年您對我的關(guān)心和提攜，在以后的日子里我會更加努力的工作，祝您身體健康，工作順利。 15.這個月如果我不再花錢，那我下個月發(fā)工資后能攢一筆巨款。 16.啊啊啊啊啊啊，發(fā)工資啦，還完卡數(shù)，還完錢，交房租，有錢剩，今晚可以和jj去看電影潰箍梢院萾onight的檸檬茶啦 17.努力賺錢，是為了將來的某一天，我們都能說一句：有錢，真好！而不是無奈地說：有錢，就好了！ 18.昨天下班前發(fā)工資啦，逛起淘寶真是停不下來。 19.工資就像大姨瑪，一個月一次，一周左右就沒了。 20. 發(fā)工資前:愛的深沉負(fù)擔(dān)不起，慶幸自己是有自知之明的人。發(fā)工資后:我可以，還有嗎。 第一次掙錢的朋友圈文案搞笑(篇二) 21.發(fā)了工資后給我爸轉(zhuǎn)賬 我真的很開心！然后還了花唄，成功得變成了一個窮光蛋。 22.我曾聽到過一句話幸福就是健康加上壞記性！真希望是我頭一個說了這句話，因為，這可是千真萬確的真理 23.感謝您的關(guān)懷，感謝您的幫助，感謝您對我所做的一切。請接受我新年的祝愿，祝您平安幸福！ 24. 最可怕的是發(fā)了工資后，發(fā)現(xiàn)存款和上個月沒啥區(qū)別。 25.發(fā)工資時是吃十元一個的蘋果，發(fā)工資后吃6元十個的西紅柿。生活不容易，且行且珍惜。 26. 我出門崴了腳，坐在路邊，居然有人向我扔了五塊錢！ 27.一個人掙錢越艱難，就越摳門。如果他對你表現(xiàn)的很大方，說明你在他心目中很有重量。 28.發(fā)現(xiàn)薪水還沒上學(xué)時的生活費(fèi)多，發(fā)現(xiàn)老板比自己爹還兇猛，發(fā)現(xiàn)人生的路比下水道還窄，發(fā)現(xiàn)自己比氣球還輕，爹媽一撒手，自己連怎么飄都掌握不了，別說飛了。 29.過日子比過年重要，領(lǐng)薪資比領(lǐng)年終獎重要，好好表現(xiàn)比領(lǐng)薪水還重要，工作的成就感比最后落在口袋里的錢重要。 30.每月最富裕的就是發(fā)工資后的三天，然后就回歸貧窮。 31.今天發(fā)工資了。一發(fā)我就跑銀行把他存起來。一個月1900，一年就是19萬。兩年我就能存48萬。可以再重慶付個首付來了 32.千言萬語，表達(dá)不了我的感激之情，我只能說，我已銘記在心。 33.發(fā)工資后只活三天，一天吃好吃的，一天買化妝品，一天吃逛，后面的日子湊活過吧。 34. 每月最富裕的就是發(fā)工資后的三天，然后就回歸貧窮。 35.發(fā)工資了，干什么呢第一件事當(dāng)然不是改善伙食，而是用第一次的工資給爸媽買禮物啦。 36.比公司不如比工資。 37.工資還沒發(fā)，就提前想好了發(fā)工資后要買些什么。 38.發(fā)工資后：打車太爽了，一直打車一直爽半個月以后，我的錢呢？ 39.最近總覺得錢不夠花，關(guān)鍵都沒買幾件衣服，錢就沒了，值得欣慰的是，馬上發(fā)工資啦 40. 今天是個好日子，同事說發(fā)了工資后的我眼睛都是亮晶晶的。 第一次養(yǎng)貓發(fā)朋友圈搞笑文案收藏四十條 第一次養(yǎng)貓發(fā)朋友圈搞笑文案(篇一) 1.貓總是追自己的尾巴，如同忘不掉往日落下的塵埃。 2.邂逅一只貓比邂逅一名知己還難，而且貓會讓你摸它的毛。 3.昏黃的路燈下，一只貓咪在茫然的漫步，我很好奇，它是不是也和路燈下漫步的人一樣，滿懷憂傷。 4.小貓長得并不特別，和其他的貓差不多，但我很喜歡它。它長著一身灰白相間的毛，亮油油的。 5.貓這種生物之所以使人迷戀，因為它有一種無論你是貧富貴賤，它都看不起你的氣質(zhì)。 6.我家以前養(yǎng)了一只活潑可愛的貓，它的身子主要要是黑色的毛，背部有一些白色的毛，白色和黑色相互搭配，顯得很鮮明、漂亮。小貓小巧玲瓏的面孔上長著一雙炯炯有神的眼睛，它的三角嘴兩邊分別長著又長又硬的胡須，細(xì)長的尾巴走起路來一搖一擺，很是威風(fēng)，它的四個爪子特別鋒利，是專門用來捉老鼠的。 7.小貓發(fā)現(xiàn)了狡猾的老鼠，頓時周身的毛就聳起來了，只見它前身隆起，貓著腰，尾巴貼地，后腳蹬在地上，兩眼凝神逼視著老鼠。 8.怎么周圍喜歡貓的不喜歡貓的都要養(yǎng)貓了，就我沒有貓。 9.在動物園里，我最喜歡小貓。我家里也養(yǎng)著一只貓。頭的`毛色黑白相間，周身全是花色，只有腳是白色的，像是穿著一雙潔白的襪子，漂亮極了。 10.貓的巨大魅力在于它們妄自尊大的個性，對責(zé)任漫不經(jīng)心的態(tài)度，對誠實獲取報酬的厭惡。 11.貓不戀家的，最后總會決絕離開，我就是這樣。你不該再留戀。 12.有一只小貓，它小小的，眼睛炯炯有神，仿佛時刻都在發(fā)光似的，那發(fā)射出的光芒，會讓主人時刻感受到它的美麗。 13.我是迷路的小貓咪，在等待有個最適合的人抱起我，給予真心的溫暖，寵愛如珍寶，安靜，美好的生活在一起，我期盼著。 14.養(yǎng)貓久了，你會發(fā)現(xiàn)慢慢變成貓的性格。喜歡宅懶喜歡睡。 15.如果再有來世，我愿當(dāng)一只貓，無憂無慮，趴在夕陽下咪著眼一生就這樣過去了。 16.突然淚目，感謝有貓叔陪伴的歲月，也感謝微博上更新貓叔狀態(tài)的人。 17.它是我的寵物，但也是我的朋友，無論什么時候它總是在我身邊，陪伴我學(xué)習(xí)和生活。 18.天堂永遠(yuǎn)不會是天堂，如果那里沒有我的貓在迎接我。 19.貓具有真正的情感忠誠，人類往往出于某種原因隱藏自己的感情，而貓卻不會。 20.它的毛是灰加黑的，黑色的條紋從頭頂散開，又集中在鼻子上，像朵花一樣. 第一次養(yǎng)貓發(fā)朋友圈搞笑文案(篇二) 21.喜歡站在夕陽下，仰望天穹；喜歡讓可愛的貓咪依偎在腳旁，慵懶的樣子；喜歡你開心的看著你的勞動成果。 22.在斑駁流離的時光里，黑貓用琥珀色的眼睛窺探你我的記憶。 23.雖然哈總已經(jīng)陪伴我兩年兩個月，但還是想感慨一句，有貓?zhí)腋＠玻? 24.小貓的腦袋圓圓的，豎著一對尖尖的小耳朵；那大大的眼睛，白天總是瞇成一條縫，可是到了夜里，簡直就像兩顆閃光的寶石，發(fā)出幽幽的藍(lán)光。 平時，小貓總是懶洋洋的，走起路來不緊不慢，沒有一點(diǎn)聲響?？墒?，要是抓起老鼠來，它的動作又非常麻利，簡直就跟閃電一樣。 25.執(zhí)子之爪，鏟屎到老。 26.這個世界是多么冷酷，然而，待在貓兒身邊，世界就可以變得美好而溫柔了 27.寵物就是你干活她陪著你，你郁悶她逗你開心！ 28.貓一天中有半天處于睡覺狀態(tài)貓在一天中有14-15小時在睡眠中渡過，還有的貓，要睡20小時以上，所以貓就被稱為“懶貓”。 29.常常，喜歡一個人倚在窗前，享受溫暖的陽光，看貓咪在陽光下獨(dú)自嬉戲，那種感覺舒心、雅致。 30.現(xiàn)在我養(yǎng)了一只白貓，天藍(lán)色的眼睛，在黑暗中，瞳孔發(fā)出紅寶石的亮光，非?？蓯垡卜浅？膳?。 31.奶奶家有一只活潑可愛，生氣勃勃的小貓。它的“衣裳”是咖啡色與白色相間的。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就好像一團(tuán)咖啡色的小球在地上滾來滾去。 32.我發(fā)現(xiàn)我是那種越喜歡就學(xué)會放縱的那種，就是控制欲強(qiáng)的相反！我貓控但是不忍心養(yǎng)貓，害怕不能養(yǎng)好，害怕它老了之后離我而去！ 33.你沒發(fā)現(xiàn)屋子里的貓玩具，好像有點(diǎn)少，不夠玩啦。 34.每天中午，當(dāng)溫暖的陽光普照大地，這時的小貓們喜歡趴在草坪上懶洋洋地曬太陽，它們瞇著眼睛，四肢舒服地攤開著，不時翻個身，小嘴張得大大的，打著哈欠，仿佛進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。有人經(jīng)過時，它們也只是懶懶地看上一眼，然后便又呼呼睡去。 35.每個跟貓接觸過一段時間的人都知道，對于人類的沒耐心，貓總是充滿耐心。 36.小貓那炯炯有神的眼睛好像兩顆黑色的小燈泡，閃呀閃。 37.小貓最愛玩毛線團(tuán)了，每當(dāng)我拿來毛線時，小貓立即撲向我，原來他是想玩我手中的毛線團(tuán)?。? 38.“喵……喵……”我的小貓又向我撒嬌了。小貓長得非?？蓯郏簧睃S茸茸的毛，光亮亮的。圓圓的眼睛顯得炯炯有神。小貓的爪子平時都藏在毛茸茸的腳掌里，只有在緊要關(guān)頭才會大顯身手。白天，小貓總躺在我的床邊瞇著眼睡覺，無論你怎么叫，它理也不理，懶洋洋的；一到晚上，它可就來精神了：瞪著兩個燈泡似的眼睛，放著亮亮的光，到處尋來覓去，好像一個巡邏兵。小貓要是餓了，有時在地上打滾，用尾巴繞我的腳，還“喵喵…”的直叫，現(xiàn)出一副怪可憐的樣子。有時自己去捕捉老鼠，而且大多數(shù)次都是滿載而歸，偶爾幾次是一無所獲。 39.有一只特別懶得小貓，不喜歡走路，總是喜歡趴在沙發(fā)上，還愛吃肉。 40.貓的牙齒尖銳如錐，舌面粗糙，有許多倒刺。一旦逮住老鼠，貓爪抓刺，貓齒撕咬，頃刻之間，作惡多端的老鼠就開腸破肚，血肉狼藉。 第一次吃冰淇淋蛋糕的朋友圈文案 1.我的胃太虛了，喝冷飲拉肚子，吃雪糕拉肚子，吹風(fēng)扇也拉肚子，今天就只是吃了一份外賣，現(xiàn)在又拉肚子。 2.我的夏天有冰淇淋有電腦有wlan沒有停電就完美了， 養(yǎng)生女孩是有年沒有吃雪糕了。 3.我走到冰箱邊，看到里面有各式各樣的雪糕。我在冰箱里尋找我愛吃的雪糕。當(dāng)我拿起我愛吃的雪糕時，我喜不自禁拿著雪糕興沖沖的跑回家，結(jié)果到家一看，雪糕化了。 4.如果冰淇淋和棒棒糖同時掉進(jìn)水里你會怎么樣？我會把水喝了。 5.吃雪糕前熱到?jīng)]脾氣，吃雪糕后減脂什么的明天再說吧。 6.本來就是很難感動的人，但是一早上某人都沒睡醒就又是給我買酸奶草莓又是買提子冰淇淋，知道我想吃玉米，又給我買了玉米?；蠲撁摳袆拥搅? 7.白色的奶油大雪糕，一毛五一根。舔一下，便有濃濃的甜奶香裹緊舌頭。雪糕可不能咬著吃，那樣很快就會吃完了。要一下一下，小心翼翼地慢慢舔。舔一下，回味半天。 8.想吃冰淇淋甜筒，要球球有華夫脆皮長得漂亮的那種 9.冰淇淋是雪人的便便。 10.大夏天來DYM，最煩的就是不能吃冰淇淋疼經(jīng)， 11.躺被窩吃雪糕，透心涼心飛揚(yáng)。 12.我迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一碗冰激凌。哇！金黃色的冰激凌，看起來是無比的美味。我立刻拿起了勺子，將冰激凌放進(jìn)了嘴里，細(xì)細(xì)品嘗著。嗯！不錯！有雞蛋和牛奶的香味，有冰激凌的涼爽，還有橙子的香甜，真是冰激凌珍品！見到我狼吞虎咽的模樣，老媽也拿了勺子和冰激凌開戰(zhàn)。很快，一大碗冰激凌就被我們給“消滅”光了。 13.夏天的第一個冰淇淋，身邊有個充滿儀式感的小可愛超級幸福。 14.對著夏天許個愿，跟個風(fēng) 萬一實現(xiàn)了呢，想吃夏天的第一根棒冰，想吃夏天的第一個冰淇淋，想吃夏天的第一根冰激凌，期待男朋友給我實在愿望。 15.我想吃冰淇淋，哈根達(dá)斯，雪糕，冰棍，蛋筒，圣代，甜筒，脆冰冰，三色杯，小布丁，東北大板 16.德芙巧克力 香草味八喜 全都不如你 17.年齡越大，早已越害怕吃涼了，但是今年夏天，非常喜愛吃冰淇淋。 18.夏天的第一個冰激淋在火鍋店吃的。 19.兩年來第一次吃雪糕，五羊的甜筒，蜜瓜味。真好吃！ 20.天氣熱了…好想吃冰淇淋！ 今年第一次跑步朋友圈文案(60條) 今年第一次跑步朋友圈文案(篇一) 1.今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！ 2.我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。 3.不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。 4.做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。 5.我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。 6.堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。 7.心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。 8.生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。 9.跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。 10.跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！ 11.堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。 12.就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。 13.運(yùn)動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！ 14.如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。 15.好好學(xué)習(xí)，天天向上堅持看書跑步晚上11:30之前睡覺堅持做護(hù)膚。 16.跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。 17.這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。 18.最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。 19.跑步這種無聊、孤獨(dú)的運(yùn)動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。 20.喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時的順利與喜悅。 今年第一次跑步朋友圈文案(篇二) 21.大腦的力量在于運(yùn)動而不在于靜止。 22.歲月催人老，運(yùn)動抗衰老。 23.今天不想跑，所以才去跑。 24.我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。 25.沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。 26.跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。 27.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。 28.跑步不會死，但是不跑我想死！ 29.一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。 30.雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。 31.是你在黑暗中艱苦訓(xùn)練，令你在跑道上盡顯光芒。 32.以前的我有三個愛好：運(yùn)動看書愛你；現(xiàn)在的我有三個習(xí)慣：運(yùn)動看書以及想你。 33.我的腿開始移動，我的思想開始漫游。 34.早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。 35.最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺。 36.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。 37.青春是一個不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。 38.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，堅持堅持，還能跳舞。 39.周末堅持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界 。 40.起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運(yùn)動服，喜歡汗水浸透背心，涼風(fēng)掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng)，我愛跑步希望能一直跑下去。 今年第一次跑步朋友圈文案(篇三) 41.想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。 42.有人說生命在于運(yùn)動，這句話一點(diǎn)也沒錯，因為運(yùn)動可以使人身體健康。我喜歡運(yùn)動，特別是跑步。 43.很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。 44.要跑得快到好像被追債似的。 45.跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。 46.發(fā)誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。 47.這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。 48.最美的一天，早上去**步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。 49.我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經(jīng)堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！ 50.突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候，是再也不會有人給我加油了。 51.腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。 52.我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現(xiàn)在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。 53.喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。 54.堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。 55.跑步機(jī)是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機(jī)作為戶外跑的一個補(bǔ)充，可以讓你堅持跑步。 56.減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來運(yùn)動了半小時再堅持晚上跑步一小時。 57.生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。 58.用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？ 59.心情極度抑郁的時候，跑起來，望一望風(fēng)景，好像可以發(fā)泄一下 60.一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。