為什么喝白酒催眠，為什么喝完酒就想睡覺(jué)

喝酒一般分兩個(gè)階段起先是興奮多話，然后再喝就會(huì)意識(shí)不清想睡覺(jué)。而且不同的人對(duì)酒精的耐受程度不同。

酒精在大腦里刺激了神經(jīng)

因酒精隨著血液麻醉了你的大腦中樞神精

因?yàn)槟惚痪凭o麻醉了

睡不著覺(jué)少量的喝酒會(huì)有催眠作用。因?yàn)榫凭珜?duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，容易有昏昏沉沉的感覺(jué)，有利于縮短入睡的時(shí)間，幫助盡快入睡。用喝酒的方法催眠對(duì)身體的健康是沒(méi)有益處的，因?yàn)楹染迫胨院螅凭锌赡軙?huì)干擾整個(gè)的睡眠狀態(tài)，睡眠過(guò)程中容易打鼾、容易醒、睡眠的質(zhì)量會(huì)降低，喝酒第二天容易出現(xiàn)頭昏腦脹的癥狀。長(zhǎng)期通過(guò)喝酒的方法催眠，可能會(huì)導(dǎo)致酒精依賴或者酒精中毒。

酒精進(jìn)入人體后，先是引起中樞神經(jīng)興奮，隨著酒精程度的升高，會(huì)使中樞神經(jīng)受到抑制而昏昏欲睡。這是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，這個(gè)時(shí)候如果做催眠的話測(cè)試暗示感受性會(huì)比較偏軀體，比如四肢疼痛、頭疼等等，身體的反應(yīng)比較明顯，測(cè)試受試者的暗示感受性會(huì)不客觀，另外如果出現(xiàn)了身體不適的反應(yīng)，催眠師需要有效及時(shí)處理，調(diào)整身體至平靜舒適的感覺(jué)。酒后，如果飲酒量還比較大的話，容易加重醉酒癥狀。因?yàn)榇呙郀顟B(tài)下，毛細(xì)血管擴(kuò)張明顯，這樣會(huì)加強(qiáng)酒精的作用。對(duì)身體影響不好。

沒(méi)看懂什么意思？

喝酒之后，有一種飄忽的感覺(jué)，同時(shí)會(huì)感到疲倦。于是有人覺(jué)得，喝酒會(huì)有助于睡眠，還有的人喜歡在睡覺(jué)前喝點(diǎn)酒，以為有助于睡眠，甚至有的失眠者還用這個(gè)當(dāng)作治療失眠的手段。適當(dāng)?shù)睾赛c(diǎn)酒，的確可以有助于軟化血管，對(duì)健康有益。那為什么喝酒之后人會(huì)感覺(jué)到對(duì)睡眠有幫助呢？這是因?yàn)榫凭淖畛醴磻?yīng)都是誘導(dǎo)睡眠，但是之后是頻繁的覺(jué)醒和睡眠的斷斷續(xù)續(xù)，酒精的作用就是先讓人昏沉想睡覺(jué)，表面上對(duì)睡眠是有幫助的，但是實(shí)際上卻是干擾睡眠。到了下半夜，酒精的作用逐漸消失之后，就會(huì)引起失眠多夢(mèng)，是總的睡眠質(zhì)量下降。所以睡前飲酒并不能改善睡眠，而且會(huì)使得睡眠變得更淺了，斷斷續(xù)續(xù)，不利于睡眠。酒是一種親神經(jīng)物質(zhì)，主要成分是乙醇，通過(guò)飲酒進(jìn)入人體的乙醇不能被消化吸收，所以會(huì)隨著血液進(jìn)入大腦，在大腦中，乙醇會(huì)破壞神經(jīng)元細(xì)胞博，刺激大腦，是神經(jīng)細(xì)胞長(zhǎng)期處于興奮。要知道人之所以能夠進(jìn)入睡眠主要是大腦細(xì)胞進(jìn)入抑制狀態(tài)，所以這么看，喝酒是會(huì)影響睡眠，造成失眠的。此外酒精分解產(chǎn)生乙醛，這是一種有害毒素。如果飲酒后立刻入睡，乙醛會(huì)影響體內(nèi)循環(huán)導(dǎo)致脫水。于是人就會(huì)口干舌燥，以后就經(jīng)常起夜，難以入睡。所以表面上飲酒有助于睡眠，但是實(shí)際上會(huì)影響。如果你的睡眠不好，在上床前5小時(shí)內(nèi)，是不能飲酒的。如果你睡眠正常，喝點(diǎn)紅酒之類的，是不太會(huì)影響睡眠的，這個(gè)跟個(gè)人的體質(zhì)也有一定的關(guān)系。

正好達(dá)到你的興奮點(diǎn)，再喝多點(diǎn)，就是不省人事，那真睡著了，肯定不好。少點(diǎn)可能幫助睡眠，當(dāng)然這是因人而已，喝酒影響睡眠的最好不要喝酒！

問(wèn)題沒(méi)解決.

興奮過(guò)度

喝酒能促進(jìn)血液循環(huán)，加快血液流動(dòng)速度，會(huì)讓你感到興奮吧

酒使 腦波失控!~興奮過(guò)度!

首先，改掉不良習(xí)慣，培養(yǎng)起良好的生活規(guī)律是關(guān)鍵。小建議： 1．床只能用于休息，不要在床上看書(shū)、吃飯； 2．睡覺(jué)時(shí)避免思考問(wèn)題，為了分散精力，可以采取數(shù)數(shù)的方法或者看有定時(shí)裝置的電視來(lái)進(jìn)入睡眠狀態(tài)； 3．臥室里不要放鬧鐘，鬧鐘的滴答聲和指針發(fā)出的刺眼亮光就是睡覺(jué)正常的人也會(huì)睡不好覺(jué)； 4．體育運(yùn)動(dòng)、經(jīng)?；顒?dòng)有助于睡眠，但是，應(yīng)該注意的是，睡前兩小時(shí)內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)； 5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的飲料，也不要吸煙，因?yàn)檫@些東西都是起興奮作用的； 6．睡覺(jué)、起床時(shí)間有規(guī)律能起鎮(zhèn)靜作用。應(yīng)該在固定的時(shí)間睡覺(jué)，盡量在固定的時(shí)間起床，就是在周末、休假時(shí)也要如此； 7．晚飯吃太飽會(huì)影響睡眠，因此要避免晚飯過(guò)量； 8．午睡對(duì)部分人來(lái)說(shuō)可能是享受，而對(duì)晚上睡不著的人來(lái)說(shuō)則是不允許的。誰(shuí)要是白天睡覺(jué)了，那么他就別抱怨晚上睡不著了。

很多人都知道喝酒能使自己喝醉而睡著。所以有些失眠患者總是晚上喝上幾口，酒真的能促進(jìn)睡眠嗎？據(jù)了解，酒精的最初反應(yīng)是誘導(dǎo)睡眠，然而隨之而來(lái)的是頻繁的覺(jué)醒和睡眠的斷斷續(xù)續(xù)。盡管喝酒后可以較早入睡，但帶來(lái)的卻是糟透了的睡眠。 調(diào)查顯示，10個(gè)慢性失眠患者中，有1個(gè)是酒精惹的禍。喝酒有一定的催眠作用，不少人喜歡在睡前喝點(diǎn)酒，以為有助于睡眠，有的失眠者還以此作為治療失眠的手段。其實(shí)這是一種誤解?！　∷邔?shí)驗(yàn)研究表明，睡前喝酒雖能縮短入睡時(shí)間，但使睡眠變淺，淺睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，中途醒轉(zhuǎn)次數(shù)也增多，使睡眠變得斷斷續(xù)續(xù)?？梢钥闯?，酒精的作用是先使人昏沉欲睡，表面上似乎對(duì)睡眠有益，實(shí)際上卻可能干擾睡眠。到了下半夜，酒精的作用逐漸消失后，就會(huì)引起失眠與多夢(mèng)，使總的睡眠質(zhì)量下降。所以睡前喝酒并不能增加總的睡眠時(shí)間，反而有可能使睡眠變淺，不利于睡眠?！　〈送?，酒精被分解后產(chǎn)生乙醛，這是一種有害無(wú)益的毒素。如果醉酒后即刻入睡，乙醛在體內(nèi)循環(huán)會(huì)導(dǎo)致一定程度的脫水?？诟缮嘣?，導(dǎo)致醒來(lái)，此后會(huì)難以入睡。對(duì)酒精的承受力和反應(yīng)，有個(gè)體差異，有些人只需喝一點(diǎn)便可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，收安眠之效；但有些人卻喝很多才有反應(yīng)。借酒來(lái)醫(yī)治失眠，只能收一時(shí)之效，絕不是長(zhǎng)遠(yuǎn)的辦法，如果因此養(yǎng)成嗜酒的習(xí)慣，更是得不償失。　　那些睡眠不良者，在上床前4～6小時(shí)內(nèi)不宜飲酒。當(dāng)然，睡眠正常的人，用餐時(shí)的一杯雞尾酒或一杯葡萄酒在體內(nèi)持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，不一定會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生不利影響。

至于酒精，因?yàn)榫凭珜?duì)這些人的神經(jīng)元產(chǎn)生了抑制作用；而有的人喝了酒之后，酒精會(huì)刺激大腦、損傷神經(jīng)元，令人精神興奮，難以入眠。開(kāi)始喝酒時(shí)，可促進(jìn)睡眠，但長(zhǎng)期喝酒，就像吃安眠藥一樣會(huì)上癮，久了會(huì)影響正常睡眠，而且酒精會(huì)快速代謝，使其安眠作用于下半夜消失，又有頭痛、流汗、心悸等不良副作用，使病人更痛苦。

你好，酒是大熱性的東西，白酒一般一天不過(guò)二兩還行，如果是過(guò)多了對(duì)身體是沒(méi)有好處的，因此建議你少飲酒為佳，飲酒過(guò)多直接影響大腦，對(duì)大腦有很強(qiáng)的剌激，因此你會(huì)感覺(jué)到頭痛不適等。如果你飲酒時(shí)間多過(guò)過(guò)久的話，建議你用營(yíng)養(yǎng)素調(diào)理一下，把自己的身體調(diào)整好才是最關(guān)鍵的。祝你以后生活開(kāi)心快樂(lè)！！

患有失眠疾病要到專業(yè)?？剖哚t(yī)院接受治療，因?yàn)閷?duì)于失眠這類疾病問(wèn)題大家還是要重視起來(lái)的，如果身體長(zhǎng)時(shí)間得不到很好的休息的話，后面就會(huì)引起很多不良的反應(yīng)出現(xiàn)。后患無(wú)窮。使人陷入到無(wú)限的痛苦之中，所以當(dāng)失眠情況出現(xiàn)的話還是要積極到正規(guī)?？漆t(yī)院接受看診，盡量不要隨便吃藥治療或者是到小診所看診，畢竟這些不夠正規(guī)，不夠安全隱患也是比較多的。

好像是這樣的，喝酒后睡的很香，但到凌晨一兩點(diǎn)的時(shí)候就會(huì)自己醒來(lái)，醒來(lái)后就難以入睡，其實(shí)沒(méi)什么了。都這樣。

喝酒過(guò)量損傷神經(jīng)系統(tǒng),因酒中含有酒精刺激神經(jīng),如果遇上工業(yè)酒精調(diào)和的白酒或飲料損傷神經(jīng)就更重了。酒精產(chǎn)生興奮、麻醉讓人失去知覺(jué)和理智，長(zhǎng)期飲酒酒精作用易成癮有依賴。建議你以戒除酒精依賴，以治療神經(jīng)衰弱方法調(diào)節(jié)睡眠。 酒精會(huì)刺激人的大腦皮層和神經(jīng)中樞，會(huì)使人異常興奮，睡不著是正常的，不要著急。 建議喝點(diǎn)茶。

睡前喝一點(diǎn)酒可以助眠嗎？酒精起什么樣的作用呢？最好不要喝酒飲酒對(duì)神經(jīng)有害，因?yàn)榫凭闹饕煞质蔷凭?。少量酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)和側(cè)支循環(huán)，促進(jìn)消化。如果攝入大量酒精，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)麻痹，并對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p害喝酒會(huì)傷胃，很多人喝很多酒，就會(huì)有胃出血，這是因?yàn)槲覆荒艹惺芴嗟木?，?dǎo)致胃出血，此外，還會(huì)引起其他胃病，對(duì)健康有很大威脅。酒精是一種鎮(zhèn)靜劑，人們喝酒后會(huì)昏昏欲睡，更容易入睡；酗酒甚至?xí)?dǎo)致昏迷。 許多睡眠不好的人甚至把酒精當(dāng)作安眠藥。盡管酒精可以讓人更容易入睡，對(duì)睡眠節(jié)奏和質(zhì)量的破壞更為突出。飲酒更容易導(dǎo)致睡眠障礙，而不是幫助睡眠。這種對(duì)睡眠的影響來(lái)自酒精，而不是類型。因此，無(wú)論是喝白葡萄酒還是紅酒，不僅無(wú)助于睡眠，還會(huì)干擾睡眠。自20世紀(jì)30年代以來(lái)，科學(xué)家們一直在研究酒精對(duì)睡眠的影響。 這類研究通常要求受試者在睡前約30至60分鐘服用一劑酒精，以確保他們?cè)谌胨瘯r(shí)達(dá)到最大BAC。每千克體重?cái)z入的酒精量在0.16克到1.0克之間，相當(dāng)于一到六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（每標(biāo)準(zhǔn)杯14克純酒精）。因此，最大BAC可達(dá)到20mg/100ml至120mg/100ml左右，即從輕度酒精（中國(guó)酒后駕駛標(biāo)準(zhǔn)）到明顯醉酒。所以有人建議我們平時(shí)一定要少喝，不要用喝酒的方式來(lái)促進(jìn)睡眠，這樣只會(huì)產(chǎn)生相反的效果，首先，不要產(chǎn)生焦慮的心理，失眠者應(yīng)該采取積極的態(tài)度去面對(duì)，然后保持輕松的心情，睡前請(qǐng)不要吃任何東西，最后要堅(jiān)持每天鍛煉，這樣我們才能鍛煉身體，幫助你睡眠，以及在飲食方面，應(yīng)該以嬌嫩為主，少吃油膩、辛辣的食物，只要平時(shí)能做到這些，失眠自然，沒(méi)有必要選擇錯(cuò)誤的睡眠輔助品，它也可以幫助你的健康。

飲酒后昏昏欲睡是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對(duì)人有害無(wú)益。另外，晚飯后至睡前，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的消化吸收，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，此時(shí)飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會(huì)被吸收入血。血液中酒精含量高，強(qiáng)烈刺激血管內(nèi)壁，會(huì)使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會(huì)使那些已經(jīng)硬化了的腦部血管破裂，導(dǎo)致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。 中醫(yī)認(rèn)為，人體生理節(jié)律，順應(yīng)晝夜陰陽(yáng)變化才能不得病。白天屬陽(yáng)、 夜間屬陰，而酒屬陽(yáng)溫?zé)帷Ｈ巳胨瘯r(shí)應(yīng)以靜為主，不僅要外靜，更需要內(nèi) 靜。睡前喝酒，會(huì)傷陰助陽(yáng)，陽(yáng)盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影 響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，久而久之，對(duì)人體會(huì)造成諸 多危害。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng) 體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒 害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出 體外，對(duì)心、肝、腦的傷害相對(duì)也少。 國(guó)外還有資料報(bào)道說(shuō)，睡前飲酒會(huì)傷害視網(wǎng)膜，阻礙視網(wǎng)膜產(chǎn)生感光 視色素，使其在黑暗環(huán)境中辨別物體的能力下降。 睡覺(jué)前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個(gè)沒(méi)問(wèn)題 但是它帶來(lái)的影響是多方面的 首先，比平時(shí)喝酒更加傷肝臟 第二，對(duì)胃的影響也加強(qiáng)了 最后，傷脾 方正，一句話，喝酒后睡覺(jué)對(duì)新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話 第二天上午起來(lái)，還會(huì)感到胸悶的很！

有麻醉作用

酒有麻醉作用

酒精能麻痹神經(jīng)系統(tǒng)

酒有麻醉的作用、 如果你是經(jīng)常喝就不會(huì)那么困了

請(qǐng)考慮是否是以下幾個(gè) 問(wèn)題，1，喝了酒失眠，是否你 的 人生或者生活 事業(yè)遇到 了 什么 問(wèn)題，睡不著？2，喝了酒，受到酒精刺激，大腦興奮，導(dǎo)致失眠睡不著。3，不同體質(zhì)，不同境遇，喝了酒導(dǎo)致 的 后果 也 不 同，有 的 人吐，有 的 人睡，有 的 人鬧，有 的 人說(shuō)胡話，有的人傻笑。。。。。（還有人酒精 中毒去 了 醫(yī)院搶救，有的人喝了酒快樂(lè)，有的人痛苦。。。。）個(gè)人建議 你為了 健康著想，少點(diǎn)喝酒，對(duì) 身體不好 的，希望您 能采納 我 的 回答 ，祝好！愿我 能 幫 到 您~~

酒精的最初反應(yīng)是誘導(dǎo)睡眠，然而隨之而來(lái)的是頻繁的覺(jué)醒和睡眠的斷斷續(xù)續(xù)。盡管喝酒后可以較早入睡，但帶來(lái)的卻是糟透了的睡眠。 　　調(diào)查顯示，10個(gè)慢性失眠者中，有１個(gè)是酒精惹的禍。 　　喝酒有一定的催眠作用，不少人喜歡在睡前喝點(diǎn)酒，以為有助于睡眠，有的失眠者還以此作為治療失眠的手段。 其實(shí)這是一種誤解。 　　睡眠實(shí)驗(yàn)研究表明，睡前喝酒雖能縮短入睡時(shí)間，但使睡眠變淺，淺睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，中途醒轉(zhuǎn)次數(shù)也增多，使睡眠變得斷斷續(xù)續(xù)?？梢钥闯觯凭淖饔檬窍仁谷嘶璩劣?，表面上似乎對(duì)睡眠有益，實(shí)際上卻可能干擾睡眠。到了下半夜，酒精的作用逐漸消失后，就會(huì)引起失眠與多夢(mèng)，使總的睡眠質(zhì)量下降。所以睡前喝酒并不能增加總的睡眠時(shí)間，反而有可能使睡眠變淺，不利于睡眠。 　　此外，酒精被分解后產(chǎn)生乙醛，這是一種有害無(wú)益的毒素。如果醉酒后即刻入睡，乙醛在體內(nèi)循環(huán)會(huì)導(dǎo)致一定程度的脫水?？诟缮嘣?，導(dǎo)致醒來(lái)，此后會(huì)難以入睡。 　　對(duì)酒精的承受力和反應(yīng)，有個(gè)體差異，有些人只需喝一點(diǎn)便可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，收安眠之效；但有些人卻喝很多才有反應(yīng)。借酒來(lái)醫(yī)治失眠，只能收一時(shí)之效，絕不是長(zhǎng)遠(yuǎn)的辦法，如果因此養(yǎng)成嗜酒的習(xí)慣，更是得不償失。 　　那些睡眠不良者，在上床前4～6小時(shí)內(nèi)不宜飲酒。當(dāng)然，睡眠正常的人，用餐時(shí)的一杯雞尾酒或一杯葡萄酒在體內(nèi)持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，不一定會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生不利影響。

因?yàn)榫评锩婧芯凭?酒精是使人起亢奮作用的 所以你睡不著 怎樣提高睡眠質(zhì)量？ 我們知道，睡眠對(duì)于大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且必須保證高質(zhì)量。如果睡眠的時(shí)間不足或質(zhì)量不高，那么對(duì)大腦就會(huì)產(chǎn)生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復(fù)，嚴(yán)重的可能影響大腦的功能。如果睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，就應(yīng)適當(dāng)增加睡眠的時(shí)間，比如夏天午睡片刻，并且要設(shè)法改善睡眠狀況等。 按照一般的觀點(diǎn)，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，就會(huì)嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能，本來(lái)是很聰明的人也會(huì)變得糊涂起來(lái)。很多人患上了神經(jīng)衰弱等疾病，很多時(shí)候就是因?yàn)閲?yán)重睡眠不足引發(fā)的。

喝酒有一定的催眠作用，不少人喜歡在睡前喝點(diǎn)酒，以為有助于睡眠，有的失眠者還以此作為治療失眠的手段。睡眠實(shí)驗(yàn)研究表明，睡前喝酒雖能縮短入睡時(shí)間，但使睡眠變淺，淺睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，中途醒轉(zhuǎn)次數(shù)也增多，使睡眠變得斷斷續(xù)續(xù)?？梢钥闯觯凭淖饔檬窍仁谷嘶璩劣?，表面上似乎對(duì)睡眠有益，實(shí)際上卻可能干擾睡眠。到了下半夜，酒精的作用逐漸消失后，就會(huì)引起失眠與多夢(mèng)，使總的睡眠質(zhì)量下降。所以睡前喝酒并不能增加總的睡眠時(shí)間，反而有可能使睡眠變淺，不利于睡眠。 此外，酒精被分解后產(chǎn)生乙醛，這是一種有害無(wú)益的毒素。如果醉酒后即刻入睡，乙醛在體內(nèi)循環(huán)會(huì)導(dǎo)致一定程度的脫水?？诟缮嘣铮瑢?dǎo)致醒來(lái)，此后會(huì)難以入睡。 對(duì)酒精的承受力和反應(yīng)，有個(gè)體差異，有些人只需喝一點(diǎn)便可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，收安眠之效；但有些人卻喝很多才有反應(yīng)。借酒來(lái)醫(yī)治失眠，只能收一時(shí)之效，絕不是長(zhǎng)遠(yuǎn)的辦法，如果因此養(yǎng)成嗜酒的習(xí)慣，更是得不償失。 那些睡眠不良者，在上床前4～6小時(shí)內(nèi)不宜飲酒。當(dāng)然，睡眠正常的人，用餐時(shí)的一杯雞尾酒或一杯葡萄酒在體內(nèi)持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，不一定會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生不利影響。

喝酒后人比較興奮，很正常。

酒喝多了就會(huì)讓人神經(jīng)紊亂不醒人事，但是適量飲酒后會(huì)讓人有興奮作用，睡不著是正常的，希望我的回答對(duì)你有幫助，別忘了采納哦！