喝15毫升茅臺什么時候開車，請問高手一個男人喝一百毫升的五十度白酒幾個小時可以駕車行使

個男人喝一百毫升的五十度白酒，

00:00 / 00:3470% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

以法律來說，酒后開車是犯法的，因為喝酒開車，有時會有點醉，很容易就會出事的，所以酒后最好還是先休息一段時間在開車，這樣才會更有精神

要看什么酒和個人體質(zhì)，酒精在人體內(nèi)的代謝速率是有限度的，一般來說，正常情況下7~8個小時就能開車上路了，要是體質(zhì)好的話可能還會稍微快一點，但是如果你是喝得酩酊大醉的話，最好在24小時后再開車。一般來說，酒后駕駛分為兩種：酒駕和醉駕。當(dāng)酒精含量達(dá)到20mg/100ml但不足80mg/100ml，屬于飲酒駕駛；而酒精含量達(dá)到或超過80mg/100ml，屬于醉酒駕駛。另外值得注意的是，飲酒駕駛是屬于違法行為，需罰款1000元—2000元、記12分并暫扣駕照6個月；但醉酒駕駛屬于犯罪行為，直接吊銷駕照，且5年內(nèi)不得重新獲取駕照！可見處罰力度是相當(dāng)?shù)拇蟆?

六小時后酒精才能完全分解。

如果是一兩瓶啤酒這樣的，最好休息四五個小時后再開。如果喝了很多白酒，甚至喝斷片了，最好第二天整天都不要開車，隔一天再開。一來可能身體不舒服，開車危險，二來隔天還是能測試到你的酒精的。酒精探測儀很靈敏，而酒精在人體內(nèi)消耗是要一定時間的，而且因人而異，一般是15ml每小時。你可根據(jù)自己喝的酒度數(shù)和毫升數(shù)推算自己攝入的大致酒精數(shù)，再根據(jù)消耗酒精速度來推算需要多久才能開車。 比如一瓶普通啤酒酒精度一般4度左右，一瓶有500毫升，全喝完就攝入了大概4%*500=20ml，按15ml每小時的消耗時間計算，需要一個多小時，為保險起見，最好三小時后再開。 這只是大致的推算時間，希望對你有幫助

喝了一杯酒一般來說，正常情況下7~8個小時就能開車上路了，要是體質(zhì)好的話可能還會稍微快一點，但是如果你是喝得酩酊大醉的話，最好在24小時后再開車。酒后駕駛的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)血液中酒精含量來確定的，當(dāng)人身體內(nèi)的酒精含量達(dá)到20mg/100ml，但不足80mg/100ml，屬于飲酒駕駛；而酒精含量達(dá)到或超過80mg/100ml，屬于醉酒駕駛。為了安全起見，飲酒后就不能駕駛汽車了。酒后駕駛的法律處罰?！吨腥A人民共和國道路交通安全法》第九十一條飲酒后駕駛機動車的，處暫扣六個月機動車駕駛證，并處一千元以上二千元以下罰款。因飲酒后駕駛機動車被處罰，再次飲酒后駕駛機動車的，處十日以下拘留，并處一千元以上二千元以下罰款，吊銷機動車駕駛證。醉酒駕駛機動車的，由公安機關(guān)交通管理部門約束至酒醒，吊銷機動車駕駛證，依法追究刑事責(zé)任；五年內(nèi)不得重新取得機動車駕駛證。飲酒后駕駛營運機動車的，處十五日拘留，并處五千元罰款，吊銷機動車駕駛證，五年內(nèi)不得重新取得機動車駕駛證。醉酒駕駛營運機動車的，由公安機關(guān)交通管理部門約束至酒醒，吊銷機動車駕駛證，依法追究刑事責(zé)任；十年內(nèi)不得重新取得機動車駕駛證，重新取得機動車駕駛證后，不得駕駛營運機動車。以上內(nèi)容參考 鳳凰網(wǎng)——一杯酒下肚后，多久你才能再開車？

飲酒后，酒會對人的中樞神經(jīng)起麻醉抑制作用。試驗證明，飲酒者每100毫升血液中含酒精50毫克時，反應(yīng)能力即有所下降，達(dá)到100毫克時，下降約35%，達(dá)到150毫克時，下降50%，視物立體感發(fā)生誤差，并使人動作失調(diào)，手腳失控，極易造成交通事故。那么，喝完酒多長時間才能開車呢?人體體質(zhì)存在較大差異，醒酒程度與人體中的乙醛脫氫酶濃度有關(guān)。通常而言，成人喝一小瓶啤酒或半兩白酒后，血液酒精濃度在20毫克/100毫升左右，喝3瓶啤酒或喝大半瓶左右的紅酒，人的血液酒精濃度就超過80毫克/100毫升。據(jù)此粗略計算，1兩白酒的醒酒時間為6小時，半瓶紅酒的醒酒時間為7.5小時，1瓶啤酒的醒酒時間為7.2小時，3瓶啤酒醒酒時間為10小時，5瓶啤酒醒酒時間為13小時。也就是說，無論喝了什么酒，都建議至少休息5小時后再開車。知道了喝完酒多長時間才能開車呢，如果想要加快醒酒速度，可以在酒后喝一杯蜂蜜水，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，或口服幾片維生素c，有清除血液中酒精的作用。酒后適度慢跑也可以促進(jìn)排汗，加快醒酒。

沒一定的，上次電視看到一個人中午喝酒，21點還被查到酒后駕車呢，要確保的話最好隔24小時。

酒精在我們?nèi)梭w內(nèi)代謝的速率是有限的，我們每小時大概可以分解10-15g左右的酒精，而紅酒的度數(shù)大多在11-15度左右。如果喝200ml的話大概需要3個小時左右還能將體內(nèi)的酒精代謝完全。如果喝了有幾杯紅酒的話建議第二天再開車。血液中的酒精含量小于每一百毫升二十毫克時不構(gòu)成飲酒駕車行為。血液中的酒精含量大于等于二十毫克每一百毫升的認(rèn)為是酒駕。酒精含量在大于等于八十毫克每一百毫升認(rèn)為是醉酒駕駛行為。所以當(dāng)血液中的酒精含量大于等于一百毫升二十毫克就算是酒駕。一般如果啤酒喝一瓶，低度數(shù)的酒味飲料兩瓶，十二度的紅酒一兩，五十度左右的白酒半兩，就已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)妥妥的上了酒駕線。酒后多久可以開車，要看喝的什么酒，喝了多少酒。因為人體代謝酒精的速度有上限，一般每小時只能代謝十克到十五克的酒精，喝了一瓶和五瓶所用的時間肯定是不同的，喝53度的茅臺、喝菠蘿啤所需的代謝時間當(dāng)然也不一樣。如果是喝一杯啤酒或者半兩白酒最好等到十個小時以后再開車；兩瓶啤酒或者低度的白酒三兩，最好在一天后再開車；如果喝酒的酒精度數(shù)更高量、量更大就要過更長的時間才可以開車，等過了十個到二十個小時再開車可能會比較好。酒精在人體內(nèi)的代謝速率是有限度的，每個人的酒精代謝速度又是不一樣的，喝紅酒后10-20小時后再開車是比較科學(xué)的。如果頭一天喝得比較多，建議第二天最好別開車，至少等待24小時后再開車。一般每小時僅能代謝10克至15克酒精。喝一杯啤酒或一杯紅酒至少等到10個小時后再開車，如果喝酒的酒精度數(shù)更高、量更大，就要過更長時間才可以開車

至少睡一晚上覺

這要看喝多少，你的酒量多大，還有你的肝臟解酒能力怎樣。睡一晚，第二天查出酒駕的很多，這叫宿醉。一般要24小時，大部分都會代謝完。

一兩酒需要4個小時，你喝了多少酒，自己一算就清楚了。要是喝了過量的白酒恐怕一兩天都過不來吧！當(dāng)一名司機來說，為了他人和自己的安全，最好是不飲酒！

這個是因人而異的，有些人一兩個小時就能把體內(nèi)的酒精分解完，有個人24小時了還會有，建議喝完酒不要開車，最少也要過6個小時，不然被查到或者出事了，真不是鬧著玩的

通常情況下，喝下的酒精流經(jīng)胃再由腸道吸收，才被送到肝臟進(jìn)行分解。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含酒精的量可以通過酒瓶標(biāo)簽上標(biāo)注的度數(shù)計算出來。比如一瓶250毫升的酒，標(biāo)注為16%vol，意即酒精度數(shù)為16或酒精含量為16%。那么此酒的酒精量為：250毫升×0.16=40毫升。如果一個人花4個小時把這瓶酒喝完，那么平均每小時攝入的酒精量就是10毫升，剛剛可以讓肝臟將其代謝掉。當(dāng)然，這只是指的通常情況。若喝的速度少于4小時，或在單位時間內(nèi)飲酒過量，就會使來不及經(jīng)過兩種酶(乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶)代謝的乙醛進(jìn)入并滯留在血液，從而引起很多醉酒癥狀，并被交警測試出來。自測是否喪失駕駛能力醫(yī)生建議：為保險起見，喝酒后最好在24小時內(nèi)不要開車。如果駕駛員第二天要開車，前一天晚上最好別喝酒。如果喝酒后第二天還是覺得昏昏沉沉，就不要開車。有的駕駛?cè)思词癸嬀坪笏艘灰褂X，感覺頭腦也清晰了，但也并不意味著第二天早晨再駕車就不屬于酒駕了?！案粢咕岂{”在執(zhí)勤過程中并不少見，駕車者應(yīng)引以為戒。

不會。因為每個人的個體差異，肝臟分解酒精的速度也不同。一般成年人分解酒精的速度為10-15毫升/小時，也就是喝了兩瓶啤酒后5-6個小時左右開車應(yīng)該查不出酒駕。由于我國白酒的酒精度數(shù)不同，酒精含量差異巨大。假定喝的是53°茅臺吧。2兩53°白酒含酒精42克，假設(shè)一個成年人在空腹?fàn)顟B(tài)“一口悶”下去，約45分鐘后，BAC可以達(dá)到最高水平，約0.06%，略低于我國醉駕標(biāo)準(zhǔn)的0.08%。如果此時駕車被查，就會被查出酒駕，達(dá)不到醉駕標(biāo)準(zhǔn)。如果不是空腹，而且是邊吃邊慢慢喝，可以達(dá)到的最高BAC只能達(dá)到空腹一口悶60%的水平；那么喝2兩53°白酒，大約在1個半小時后達(dá)到峰值BAC，大約0.036%，不到酒駕標(biāo)準(zhǔn)的2倍。10小時后BAC能下降水平：研究已知，乙醇脫氫酶是酒精分解分解途徑的限速酶，酒精的分解主要決定好與該酶活性的高低。由于這個酶很容易被飽和，BAC只要高于0.02%水平，酶被飽和，酒精分解就會以恒定的速度進(jìn)行。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人群中酒精分解速度差別很大，每小時約消除0.1-0.3g / L之間，多數(shù)集中在0.13~0.15范圍內(nèi)。這樣，如果空腹喝下2兩53°白酒，大約5個半小時后BAC就可以下降到接近0的水平，約4個小時BAC就可以下降到0.02%的酒駕水平以下，查不出酒駕。如果不是空腹，那么，差不多4小時BAC就可以接近0，差不多2、3小時就查不出酒駕。顯而易見，喝2兩53°白酒后10小時，BAC無論如何都可以下降到接近0的水平，自然不可能被查出酒駕。以上計算是基于人群的平均水平，如果體重輕，乙醇脫氫酶活性低，可以達(dá)到的最高BAC比計算的值要高，酒精清除也會減慢。最終的結(jié)果應(yīng)該給予一定的安全系數(shù)。即便這樣，喝2兩53°白酒10小時過后也不會被查到酒駕。

這要看喝酒多少和個人分解酒精的速度。飲酒后5分鐘即可在血液中發(fā)現(xiàn)酒精，2個多小時后酒精會被人體全部吸收。隨著時間推移，酒精在體內(nèi)會逐漸被吸收、分解，含量會逐漸降低。以飲酒量1斤(500克)來計算，一般白酒的酒精含量大概在200克，以每小時代謝10克計算，大概需要20個小時才能將1斤白酒完全代謝完。由于酒精在體內(nèi)的代謝速度和個體、環(huán)境等因素有關(guān)，酒精一般消散時間為10-20小時。有時候夜里喝完酒睡一覺第二天感覺沒事了，結(jié)果開車就被認(rèn)定為酒駕。所以喝酒后10-20小時后再開車是比較科學(xué)的。其實，因人體存在差異,喝的酒酒精度數(shù)不同,目前還很難有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),駕駛員千萬不要有僥幸心理,交警部門只相信專業(yè)酒精測試儀。

喝酒后起碼8到10小時等體內(nèi)的酒精被分解消化，身體無眩暈敢，嘴巴無酒味才可以開車?。。。。?！

喝酒后不被測出來的話，因人而異，跟體質(zhì)有關(guān)，有的十二小時就可以，有的需要時間長，不過一般是二十四小時肯定沒事…

在全國公安機關(guān)嚴(yán)厲打擊酒后駕駛的情況下,幾乎人人都知道喝酒后當(dāng)即開車是不允許的。但是,究竟酒后多長時間可以安全行車呢?,因人體存在差異,喝的酒酒精度數(shù)不同,目前還很難有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),駕駛員千萬不要有僥幸心理,交警部門只相信專業(yè)酒精測試儀。你能不能安全駕駛,教給你一個簡單的平衡測試法:單腿直立,另一只腳距離地面15厘米以上,腳底跟地面平行。這樣持續(xù)30秒,如果在30秒內(nèi)發(fā)生左右搖擺15厘米以上,發(fā)生為保持平衡而單腳跳的現(xiàn)象,或者維持不了30秒就把提起的腳放下,這說明你暫時喪失駕駛能力,不能開車。

這沒有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),主要取決于兩個條件:第一是人體差異,有的人酒精吸收得比較快,揮發(fā)得也快,有的人對酒精吸收得慢,揮發(fā)得也慢;第二是喝的酒飲料差異,有些喝的是低度酒,酒精含量低一些,有些喝的是高度酒,酒精含量高一些,不能很好地界定喝酒以后多長時間才可以駕車。所以,如果喝了很少的酒,比如半杯啤酒或者半兩白酒,也最好要等到6個小時之后再動車。這段時間,如果能多喝點水,適當(dāng)跑跑步出出汗,酒精還會散發(fā)得更快一些。

酒精代謝的速度取決于人的身體素質(zhì)以及個人體質(zhì)等很多因素，喝完酒過多長時間酒精才能揮發(fā)干凈，沒有一個固定數(shù)值?？茖W(xué)試驗顯示，普通人每小時可以消化15毫升酒精，大約相當(dāng)于一罐啤酒，即355毫升啤酒中的酒精。需要說明的是，消化并不意味著血液中就不含酒精了。這么來估算的話，如果一個人晚上喝上4瓶啤酒或者半斤白酒，那么消耗酒精的時間大約為10-20個小時左右。這還只是正常人的表現(xiàn)，如果你恰巧不如一般人，那這個時間就會更長。所以一般來說，喝酒后24小時才查不出酒駕。

喝酒可能有更深層的內(nèi)在心理因素。是用酒精麻痹情感的失落還是仕途憂郁？是用酒精淡忘曾經(jīng)的痛悔還是現(xiàn)實的殘酷？“悟”出自己的心結(jié)才能真正戒除。 舍棄陳舊的觀念 在過去嗜酒期間我們從生活當(dāng)中累積下來一些根深蒂固的想法，即使在我們停止喝酒之后，卻無法像變魔術(shù)一般，轉(zhuǎn)瞬間就消失無蹤。 雖然我們已經(jīng)遠(yuǎn)離了醉生夢死的日子，但是酒癮疾病依舊徘徊不去。所以我們已經(jīng)發(fā)覺到，如果能夠設(shè)法去除許多開始又再度萌芽發(fā)根的舊觀念，將有助于我們康復(fù)的療程。 而這些老舊的思想，也確實一再地重復(fù)發(fā)生。我們所努力想要達(dá)成的目標(biāo)就是希望能夠從過去陳舊觀念的束縛中，重新獲得一種放松而自由的感覺。很多我們過去思考方式的習(xí)慣及 其所形成的概念限制了我們的自主權(quán)。 當(dāng)我們以全新眼光仔細(xì)檢視時，原來它們只會壓垮我們而一無是處。我們沒必要再繼續(xù)緊抓著不放，除非經(jīng)過確實的檢驗證明有用，而且真正仍然可以發(fā)揮效果。 我們現(xiàn)在可以使用非常具體的標(biāo)準(zhǔn)用來衡量一個想法目前的實用和真實性。我們能夠?qū)ψ约赫f“那正是我在喝酒時經(jīng)常有的想法，這種思考模式現(xiàn)在是否有助于我保持清醒？今天這種思想對我而言是否有益?”我們過去很多陳舊的觀念——特別是那些關(guān)于酒精、喝酒、醉酒、以及酒依賴方面的想法（或是嗜酒的問題，如果你比較認(rèn)同此一措辭）——對我們而言不是毫無價值，就是實際上在自我毀滅，去除掉那些想法將會是極大的解脫。 也許舉幾個例子就足以說明我們拋棄這些陳舊而無用的觀念之益處。當(dāng)我們在十幾歲的青少年時期，對很多人而言，喝酒是一種宣誓證明，用來表示我們已經(jīng)不再是小孩子，或者我們已經(jīng)長大成人，而且聰明老練、見過世面或者足夠強大可以違抗父母和其它權(quán)威。 在很多人的觀念中喝酒總是與浪漫、性、音樂、功成名就及優(yōu)越感、奢華享受密不可分。如果學(xué)校有傳授任何關(guān)于喝酒的事情，通常只是對于健康的危害和可能被吊銷駕照等——其余的事并不多。 同時有許多人仍然相當(dāng)確信任何喝酒行為完全都是不道德，直接導(dǎo)致犯罪、痛苦、恥辱和死亡。無論我們對喝酒的感覺曾經(jīng)是什么，正面或負(fù)面，通常是強烈而又情緒化遠(yuǎn)多于理性?；蛟S我們對于喝酒的態(tài)度僅僅只是無意識的，不假思索的全盤接收他人的意見。 對于許多人而言，喝酒是社交場合中，必要而無傷大雅的一部分，在某些地方、朋友之間在特定時間內(nèi)所進(jìn)行的令人愉快的休閑活動。 其他人也許視喝酒為佐餐必備物品。但現(xiàn)在我們問自己: 如果不喝酒，是不是就實際上無法盡情享受友情或美食？我們喝酒的方式是否 有助于改善自己的社交關(guān)系? 這樣是否能提高我們對食物美味的享受能力?對于想喝醉酒的想法，無論是贊成還是反對，其所衍生的反應(yīng)甚至更加極端。不勝酒力可能被視為只是好玩或者只是丟臉。 基于各種理由，想喝醉酒的想法常令許多人都覺得反感?？墒菍ξ覀冇行┤硕裕@是一種渴望的狀態(tài)，喝醉酒不僅僅只是為了迎合他人的期待，同時我們自己也喜歡這一感覺。但是同時另外還有一個影響因素，就是由于受到社會知名人士的公然輕忽。 有些人完全無法容忍從未喝醉的人，其他人則是鄙視喝得太醉的人。就現(xiàn)今醫(yī)療保健所發(fā)現(xiàn)的結(jié)論，目前對改變這些態(tài)度所能發(fā)揮的影響力仍然相當(dāng)有限。當(dāng)我們第一次聽到“嗜酒者”這個名詞時，我們大多數(shù)人都會聯(lián)想到是專門指那些年邁、衣衫襤褸、渾身顫抖或是在行乞令人討厭的人，或是在貧民窟里喝醉酒的人。 現(xiàn)在對此問題有充分了解的人都知道這全都是廢話。然而盡管如此，我們過去所殘留的那些模糊不清的概念，在我們剛開始試著保持清醒之際，依舊縈繞在我們心中。 蒙弊了我們的視線，使我們難以察覺到事情的真相。但直到最后，我們總算變得有意愿去接受，轉(zhuǎn)變過去的那些觀念——只是可能——部分也許有點錯誤，或至少不完全能夠再準(zhǔn)確的反映我們個人的親身經(jīng)驗。當(dāng)我們能夠說服自己，以誠實的態(tài)度看待過去的經(jīng)驗、并仔細(xì)聆聽其它不同于我們自己的想法時，我們就可以用開放的胸懷來面對一長串過去我們所未曾詳細(xì)檢視過的信息。 例如，我們可以察看科學(xué)專業(yè)的敘述：酒精不僅是美味解渴的飲料，而且也是一種能夠改變意識形態(tài)的藥劑。我們學(xué)習(xí)到不但可以在飲料中發(fā)現(xiàn)到藥劑，同時也存在于食物和各種藥品之中。而且現(xiàn)在幾乎每一天，我們都可以讀到或聽到一些特定的藥劑對于人體所造成多重的危 害（包括對于心臟、血管、胃、肺部、口腔、腦部等等）這是我們從前所未曾懷疑過的狀況。藥理學(xué)家以及其他的成癮治療專家，現(xiàn)在都已經(jīng)認(rèn)為酒精無論是使用作為飲料、興奮劑、鎮(zhèn)靜藥、補藥或是安定劑，不能完全視之為安全無虞。但就每個單一個案而言，其本身并未必會直接導(dǎo)致身體傷害或精神惡耗。 顯然大部分人都能夠優(yōu)雅的使用，而不致對自己或他人造成傷害。我們發(fā)現(xiàn)，可將喝酒視為醫(yī)學(xué)上的服用藥物，酒醉就像是服藥過量。濫用藥物能夠直接或間接的導(dǎo)致各種身體健康、精神、家庭、社會、財務(wù)、工作上的問題。 我們能夠開始看到酒精對有些人所造成的后果，而不是大部分只想到喝酒給我們帶來什么。我們也已經(jīng)發(fā)覺到，任何人，只要是有發(fā)生過關(guān)于喝酒方面任何型態(tài)的麻煩，也許就是處于我們稱之為“嗜酒”的狀況。 此一疾病侵襲的對象不分其年齡、信仰、種族、性別、智力、背景、情緒、健康、職業(yè)、家庭狀況、體質(zhì)好壞、飲食習(xí)慣、社會或經(jīng)濟(jì)地位或其它一般的個性。問題不在于你喝多少或怎么喝、何時喝、為什么喝，而是喝酒如何影響到你的生活——當(dāng)你喝酒時發(fā)生過什么事。 在我們能夠意識到自己有這個疾病之前，我們必須先走出一個老舊而又令人厭倦的誤區(qū)：承認(rèn)我們自己已經(jīng)無法控制酒量是一可恥、懦弱的表現(xiàn)（如果我們曾經(jīng)如此）。 軟弱？事實上我們需要相當(dāng)大的勇氣才能正視這一殘酷的現(xiàn)實、毫無保留、沒有掩飾、無需借口，同時我們不用再自欺欺人。（雖然似乎不是在自吹自擂，但坦白說我們很多人都幻想自己是世界冠軍）在我們從酒癮疾病康復(fù)的過程中，同樣也會因為一些錯誤的想法而蒙上陰影。就好像其他數(shù)以百萬計的人，親眼見到一個人因為喝酒而導(dǎo)致死亡，對于這個嗜酒者為何無法以自己的意志力停止喝酒會非常的驚訝。 這是另一個過時的觀念，我們之所以會將這種想法一直銘記在心，主要是因為我們很多人在早年時期接觸到一些典型、超強意志力的案例，或許是有過家族或鄰里中的傳奇人物。經(jīng)過多年放蕩不羈的生活后聲名狼藉，但突然間改弦易轍放棄酒精、女人，到了50歲的時候，洗心革面、重新作人，從此滴酒不沾，成為舉止得體、誠實正直的模范。 這種當(dāng)我們準(zhǔn)備好時也能夠依樣劃葫蘆的幼稚想法，是一項危險的錯覺。我們不是其他任何人。我們就只是我們自己（我們也不是每天喝一大瓶，一直活到90歲的老祖父。）現(xiàn)在我們非常確定的結(jié)論是，僅憑個人本身意志力來克服酒癮問題，其效果就像是治療癌癥一般。從我們自己的經(jīng)驗中已經(jīng)一再重復(fù)的證實此事。 我們多數(shù)人曾經(jīng)嘗試獨自解決，不論是希望控制酒量或是停止喝酒，但無論如何努力嘗試我們就是無法得到持久的成功。即使如此，要使我們坦白承認(rèn)需要幫助仍然很不容易。因為此種作法，看來似乎也是一種懦弱的表現(xiàn)。 沒錯，我們正深陷于另一種迷失當(dāng)中。但是我們最后終于問自己：如果我們能夠獲取并運用更強大的力量，是否比自己徒然無益的孤軍奮戰(zhàn)會更有智慧，尤其是在我們自己經(jīng)過一段時間反復(fù)證實無法奏效之后? 如果按一下開關(guān)，就能開啟燈光，我們不認(rèn)為持續(xù)在黑暗中嘗試摸索是明智之舉。我們無法完全靠自己獲得清醒。這并非我們所學(xué)習(xí)到可以保持清醒的方式。 同時充分享受清醒的生活也不是一個人獨自可以完成的工作。只要我們能夠考慮少數(shù)幾個有別于我們原本陳舊想法的觀點，即使是暫時性的，我們就已經(jīng)作了一個正確的決定，邁入快樂、健康的新生活。 原本我們深信絕無可能會發(fā)生此事，但這種變化此時此刻正出現(xiàn)于我們成千上萬的會員之中。