53度白酒喝多少安全，酒喝多少對(duì)身體無害

低一點(diǎn)的比較好，每天一杯紅葡萄酒，對(duì)身體有益。 白酒天天不超過二兩

看你個(gè)人的酒量??！

2兩,

53度的白酒按一般人的酒量計(jì)算，大約可以喝半斤到一斤之間。當(dāng)然人存在差異性，有的人可能喝個(gè)幾兩就已經(jīng)是極限了，而有的人則可以喝超過一斤都沒什么事。

五十三度的酒大多數(shù)人喝一二兩就會(huì)上頭的，能喝半斤左右的人就屬于醉酒了。

一般人二三兩就有可能醉了，酒量大的人我看到過一個(gè)，能喝二斤半，沒有人敢的他拼酒。

五十三度的白酒每天喝一兩半對(duì)身體應(yīng)該是健康的。 每天喝點(diǎn)白酒，對(duì)人體是有好處的，一般每天的酒量應(yīng)該控制在2兩以內(nèi)才可以！ 有一個(gè)公式可以幫助我們計(jì)算一下不同酒精含量酒的適飲量： 瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)） 使一瓶五十三度的白酒，一瓶500ml的話，大概有53×0.1=5.3個(gè)酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個(gè)，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個(gè)，基本就是適量，那么，一天內(nèi)您的適量飲酒量是4*1000/53=75.47ml，大概也就是一兩半，所以五十三度的白酒每天喝一兩半對(duì)身體應(yīng)該是健康的。 不過值得注意的是首先白酒不可以半夜喝，因?yàn)?點(diǎn)半之后，越往深夜，肝臟的解酒能力越低；還有不可以活動(dòng)后喝，不可以空腹喝，有說法是喝酒的最佳時(shí)間在晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)半，那么綜合這幾點(diǎn)，喝酒最好是在晚飯后喝！當(dāng)然白天喝酒也可以，不過據(jù)說因?yàn)槲蛰^快，對(duì)肝臟傷害較大。

根據(jù)你的酒量來衡量，一般情況下５０～１００ＭＬ，或者用紅酒代替，喝紅酒有益健康．紅酒可以喝１５０～２００ＭＬ／天．

還是不喝好吧！

每天最多喝2兩到3兩之間,不能喝的在多,多的話就對(duì)你的肝,胃,還有脾都有傷害.

看你酒量有多大啊，　喝差不多就行了　　不要喝醉了．

2兩

53度白酒一般人能喝2兩左右。稍微接觸過白酒的人，可能達(dá)到3兩，但能喝半斤53度白酒的人其實(shí)很少，這么大的量屬于比較能喝的，而超過半斤的大多都是特殊從業(yè)人員。能喝半斤以上的，絕大多數(shù)都是銷售，因?yàn)闃I(yè)務(wù)上的原因，需要陪酒，自然需要一定的酒量，往往一個(gè)人需要陪幾個(gè)人喝，所以至少需要半斤53度白酒以上的酒量，而一斤以上的量，至少是從業(yè)1年以上了，需要長期鍛煉而來。喝53度白酒不醉的技巧多喝水：在茅臺(tái)鎮(zhèn)，酒桌上除了酒，人手一瓶礦泉水是必不可少，冰凍礦泉水的最佳。白酒喝下去被人體吸收，酒精很快進(jìn)入血液，血液里面的酒精濃度會(huì)上升，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)礦泉水可以抵消白酒辛辣的刺激，而水份快速被人體吸收進(jìn)入血液，就可以稀釋血液里面的酒精濃度，同時(shí)幫助肝臟分解酒精，也減輕了肝臟的負(fù)擔(dān)。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。以上內(nèi)容參考 百度百科-白酒

據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示，每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g，為預(yù)防肝 損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮，人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大，故安全量應(yīng)不超過每日 45g/60kg體重，或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量 的食物，使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過0.5％?？刂圃诖怂?，一般不會(huì)影響健康，而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果。

我們?nèi)∫粋€(gè)平均值，以52，53度純糧釀造的白酒為例，一般人酒量在半斤到一斤之間。對(duì)于大多數(shù)人來說，一兩白酒屬于一個(gè)安全范圍。也有少數(shù)人對(duì)酒精過敏嚴(yán)重，江湖人稱“一杯倒”。決定一個(gè)人酒量的因素有很多，年齡、身高、地域、還有白酒的度數(shù)，酒體的質(zhì)量等。如果是用酒精勾兌酒，難以下咽的口感，加上刺鼻的酒精味。很多人的酒量都會(huì)打折扣。能喝一斤的只能喝八兩。酒量再好的人，遇上這樣的酒都會(huì)覺得頭大。還有一個(gè)非常重要的因素，心情好壞。相信很多朋友都有這樣的經(jīng)歷，有時(shí)候在不知不覺中喝的酒完全超過了自己平常的酒量，但是并沒有任何的異常。也有隨便喝兩盅就感覺喝不下去了，內(nèi)心一萬個(gè)抗拒的時(shí)候。說到酒量我們必須要明白幾個(gè)大點(diǎn)：1.酒量是練不出來的，經(jīng)常喝酒的人對(duì)酒精耐受度提高，看似更加能喝，其實(shí)身體對(duì)酒精的分解并沒有任何的提高。2.目前還沒有解酒的特效藥，或者是食物。只能相對(duì)地減少酒精對(duì)腸胃的刺激。起到一定的保護(hù)作用。3.酒喝多了，必然會(huì)興奮。經(jīng)常會(huì)做出一些失去理智的事情。是因?yàn)榫凭珪?huì)麻痹神經(jīng)中屬于理智的部分。4.喝酒以后注意保暖，如果感官神經(jīng)感覺到冷，身體會(huì)加速血液循環(huán)來維持體溫平衡，血液中的酒精也會(huì)更快的到達(dá)大腦。5.一個(gè)人酒量大小是天生的，人體分解酒精主要是靠乙醇、乙醛脫氫酶。有的人喝酒臉紅，有的人喝酒臉發(fā)白，都是因?yàn)槿鄙倨渲械囊环N。兩種酶都很豐富的人，喝酒冒大汗。這樣的人是最能喝的。

五十三度的白酒每天喝一兩半對(duì)身體應(yīng)該是健康的。 每天喝點(diǎn)白酒，對(duì)人體是有好處的，一般每天的酒量應(yīng)該控制在2兩以內(nèi)才可以！ 有一個(gè)公式可以幫助我們計(jì)算一下不同酒精含量酒的適飲量： 瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)） 使一瓶五十三度的白酒，一瓶500ml的話，大概有53×0.1=5.3個(gè)酒精單位。男士一天的攝取的酒精單位不超過4個(gè)，女士一天的攝取的酒精單位不超過3個(gè)，基本就是適量，那么，一天內(nèi)您的適量飲酒量是4*1000/53=75.47ml，大概也就是一兩半，所以五十三度的白酒每天喝一兩半對(duì)身體應(yīng)該是健康的。 不過值得注意的是首先白酒不可以半夜喝，因?yàn)?點(diǎn)半之后，越往深夜，肝臟的解酒能力越低；還有不可以活動(dòng)后喝，不可以空腹喝，有說法是喝酒的最佳時(shí)間在晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)半，那么綜合這幾點(diǎn)，喝酒最好是在晚飯后喝！當(dāng)然白天喝酒也可以，不過據(jù)說因?yàn)槲蛰^快，對(duì)肝臟傷害較大。

酒的度數(shù)表示酒中含乙醇的體積百分比，通常是以20攝氏度時(shí)的體積比表示的，如53度的酒，表示在100毫升的酒中，含有乙醇53毫升。表示酒精含量也可以用重量比，重量比和體積比可以互相換算，一般喝多少會(huì)醉因人而異。對(duì)于白酒而言，當(dāng)酒精度保持在53度左右，白酒中的酒精分子與酒中的水分子之間的締合最為牢固，加上醬香型白酒的儲(chǔ)藏期較長，存儲(chǔ)條件穩(wěn)定，酒中的酒精分子游離較少，若是存放若干年后，在密封完整的情況下，醬香味依然濃郁、口感尚佳。茅臺(tái)也用了多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，“53度”是世界上所有的蒸餾酒中最為科學(xué)的白酒度數(shù)。當(dāng)醬香白酒度數(shù)在52-54度時(shí)，酒的口味最為醇和，醬香型白酒經(jīng)過發(fā)酵蒸餾得出的四、五輪次的酒，酒質(zhì)是最好的，酒的度數(shù)大約為53度高度酒更適合存儲(chǔ)，長時(shí)間的儲(chǔ)存并不會(huì)影響酒體，反而會(huì)使酒體更加醇厚，反而低度酒在時(shí)間的催化下酒體會(huì)逐漸邊的寡淡無味，因此大部分酒廠都會(huì)生產(chǎn)高度酒作為一個(gè)主打產(chǎn)品。白酒的儲(chǔ)存方式：避免光照、高溫：酒保存的溫度在5~20℃為宜，過高和過低都會(huì)影響酒質(zhì)。輕則跑度揮發(fā)，影響口感，重則變質(zhì)變味，失去價(jià)值。需要存放的白酒，最好放在酒柜或者酒箱里，避免陽光直射，放在家里陰涼的地方。恒濕：濕也是保存白酒的重要條件。北方氣候較干燥，可以在酒柜里放一小杯水來增加濕度，避免長期干燥導(dǎo)致瓶塞、瓶身開裂、酒標(biāo)發(fā)脆脫落。如果家里很潮，則盡量把酒柜和酒箱放在不太潮濕的房間內(nèi)，防霉防蟲。防止串味：許多酒友把白酒放到衣柜里，或者為了防蟲在酒柜、酒箱里放樟腦丸、香料等，這是萬萬不可取的。衣柜里樟腦丸的特殊味道，和白酒存放會(huì)使酒的香氣串味，大大降低收藏價(jià)值。防止漏酒揮發(fā)：許多陳年老酒都因?yàn)楣に嚥患?，密封不?yán)，揮發(fā)嚴(yán)重而沒有拍出好的價(jià)格，實(shí)在可惜。如果準(zhǔn)備長期收藏，防止揮發(fā)是一定要注意的。比如：避免干燥、少通風(fēng)；對(duì)瓶口進(jìn)行二次保護(hù)等。專業(yè)的藏家在收藏老酒的時(shí)候，會(huì)用恒溫恒濕的密封瓶來保護(hù)，效果非常好，但相對(duì)復(fù)雜一些。

中國是卓立世界的文明古國，是酒的故鄉(xiāng)。中華民族五千年歷史長河中，酒和酒文化占據(jù)著重要地位，酒中佳話燦若星河。酒不僅是一種客觀的物質(zhì)存在，更是一種文化象征。幾千年的發(fā)展下來，白酒有低度酒、有高度酒，有38°、42°、45°、52°、60°等不同度數(shù)白酒。那么最適宜飲用的白酒度數(shù)是多少呢? 當(dāng)前，世界蒸餾酒的酒度各國要求不盡一致，如威士忌，白蘭地，其酒度在37一43度，多數(shù)為40度;伏特加為32一40度;朗姆酒較高，在47度左右;金酒(杜松子)為35度。 我國傳統(tǒng)白酒有別于其它蒸餾酒，成品酒的酒度普遍高于50度，一般為55一65度，近年來發(fā)展的低度白酒，出廠酒度基本以40度為界限，個(gè)別地區(qū)的產(chǎn)品酒度有低至28度、18度的。口感風(fēng)味 從風(fēng)味口感來講低度白酒以酒度到底多少為宜呢?這得視各香型白酒所含有香味組成成分靈活掌握。一般來說，清香型白酒，其香味成分含量較少，酒度不宜降到過低，降到45度，便難以保持原酒風(fēng)味，因此以50一55度為宜。 濃香型與昔香型白酒，原酒中的香味物質(zhì)較多且含量高，所以酒度降至38一40度仍能基本保持原酒風(fēng)味，但一旦降至35度以下，就失去了我國傳統(tǒng)酒固有的特色。無論從價(jià)格、營養(yǎng)、衛(wèi)生等諸方面考慮，消費(fèi)者與其喝28度、18度的低度酒，還不如喝20度以下的釀造酒。 我國白酒以酯香為主體，現(xiàn)階段低度白酒以40度為界限，根據(jù)酯香白酒的特點(diǎn)，以40度為限，難以克服口味不夠豐滿的缺點(diǎn)，為彌補(bǔ)其不足，應(yīng)打破香型界限，多生產(chǎn)些富有營養(yǎng)、健身并具有一定療效的有獨(dú)特風(fēng)格的低度白酒，以適應(yīng)和滿足各方面人士的需求。 酒水招商網(wǎng) www.tangjiu.com

一般來說，品酒師給我們的建議是53度的醬香型白酒比較好，因?yàn)闆]有經(jīng)過勾兌，屬于糧食釀造，喝醉不會(huì)頭痛，不會(huì)口干。濃香型的酒都經(jīng)過勾兌，添加人工香料，對(duì)身體稍微差一點(diǎn)，喝醉容易頭痛口干，但是很多人喜歡和濃香型，看個(gè)人的愛好。

酒精的化學(xué)名稱為乙醇，是高熱量無營養(yǎng)的化合物?！　∵M(jìn)入胃后，95%的酒精在胃分泌的乙醇脫氫酶作用下，變?yōu)橐胰?，再與乙醛脫氫酶相氧化，變?yōu)橐宜?，最后分解為二氧化碳和水，放出熱量，使人周身發(fā)熱。　　但人體中乙醛脫氫酶活性強(qiáng)弱不同，喝酒量多少不同，超過乙醛脫氫酶的處理能力時(shí)，會(huì)導(dǎo)致乙醛分解不了或分解很少，致乙醛在體內(nèi)蓄積。如血中含量達(dá)0.1%，人會(huì)失去自制能力；達(dá)0.2%時(shí)，人就會(huì)爛醉。乙醛在體內(nèi)不能分解為二氧化碳和水，在體內(nèi)越積越多，便會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。這個(gè)就是醉酒的原因?！　∫掖歼M(jìn)入人體后，大約有95％的乙醇被氧化成co2和h2o，其速度為175mg／（kg·h）。　　60度的白酒：它的密度是0.90916，比重系數(shù)是1.774。經(jīng)過換算可知：70公斤重的人每小時(shí)可喝60度的酒為21.7毫升（約半兩）?！　‖F(xiàn)在社會(huì)上幾乎找不到60度的白酒了，我們按48度的白酒進(jìn)行測(cè)算，看70公斤重的人能喝多少？（48度的比重系數(shù)是2.278）　　它的答案是：70公斤重的人每小時(shí)可喝48度的白酒為32毫升（約6錢）?！　【褪钦f，在三個(gè)小時(shí)之內(nèi)，喝不超過2兩的48度白酒，基本上算是適量（特殊人群可要除外）。　　不同的人情況不同，須實(shí)事求是。

每天2兩左右最好，可以利于血液循環(huán)，消除疲勞，但最好是純糧酒，高度一點(diǎn)的

2兩之內(nèi)

酒精含量：一升啤酒=一兩白酒 成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過21及14個(gè)酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個(gè)單位，女士不超過3個(gè)單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。 但是，幾乎沒有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個(gè)酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限。 所以，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算： 啤酒。以酒精濃度5％計(jì)，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2罐）。 紅酒或白酒。以酒精濃度11％計(jì)，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升計(jì)，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升計(jì)，約1.5杯）。 白蘭地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40％計(jì)，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升計(jì)，約5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升計(jì)，約3.5杯）。 此外，同一種酒的酒精濃度也有不同，如果酒精濃度較上述例子高，攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。 北京疾控中心營養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者，以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限，還是盡量少喝為佳。過節(jié)時(shí)，歡樂氣氛總會(huì)讓人不自覺地喝多，進(jìn)而傷“身”，造成肝臟損傷；還會(huì)傷“神”，影響腦細(xì)胞代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。 對(duì)此，中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法。 喝酒前，最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族；吃些甜食、蛋白類食物“打底”，能增加血糖濃度，緩解酒精對(duì)人體的損害；吃猴頭菇效果最佳，因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分，可以保護(hù)胃黏膜不受損害。 喝酒時(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代謝排掉，比晚上容易醉，對(duì)身體的傷害也較大。 喝甜酒一定要把握好度，雖然它酒精含量低，但因?yàn)槿菀兹肟冢苋菀走^量。 喝酒不能太快，試驗(yàn)表明，如果小口慢飲，10％的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出。 最后，用茶解酒的方法很不可取，因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，會(huì)使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。

不經(jīng)常喝，如同不經(jīng)常吃藥……

一般肝臟解酒二十四小時(shí)的能力就一兩！