為什么喝完白酒就很困呢，喝了酒犯困是怎么回事

喝酒（酒精的成分主要是乙醇）后引起犯困睡覺的原因是因?yàn)橐掖荚隗w內(nèi)吸收后進(jìn)入血液后會(huì)對(duì)人體中樞神經(jīng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制作用，并且乙醇可影響糖代謝，抑制糖原異生，使肝糖原明顯下降，導(dǎo)致低血糖，出現(xiàn)嗜睡，犯困等癥狀。如果飲酒過量會(huì)引起呼吸抑制，昏迷等，所以需要避免飲酒過量。飲酒后建議多飲水促進(jìn)乙醇代謝物的排泄。喝酒時(shí)會(huì)引起犯困的臨床癥狀和表現(xiàn)，通常人體在攝入過多的酒精時(shí)，酒精會(huì)迅速被胃腸道黏膜吸收，在肝臟中乙醇脫氫酶的作用下分解成乙醛，此時(shí)人體會(huì)進(jìn)入三個(gè)時(shí)期：第一、興奮期；第二、共濟(jì)失調(diào)期；第三、昏迷昏睡期。通常人體在進(jìn)入前兩個(gè)時(shí)相時(shí)，會(huì)迅速進(jìn)入第三個(gè)時(shí)相，也就是昏迷和昏睡期，這時(shí)會(huì)自覺周身乏力并有犯困的臨床癥狀。因此喝酒后的人體反應(yīng)是從興奮到抑制，所以喝酒后的最終反應(yīng)都是犯困，并且周身酸疼、乏力，頭腦不清醒，意識(shí)逐漸喪失，意識(shí)不清，反應(yīng)力差。酒后發(fā)困是多方面的因素引起，酒精本身可以刺激大腦神經(jīng)導(dǎo)致大腦神經(jīng)的損傷，引起頭暈等都不舒服的癥狀，所以可能會(huì)引起乏困。再一個(gè)喝酒后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分大量丟失，引起血壓的變化，會(huì)出現(xiàn)犯困的癥狀，還有喝酒會(huì)造成體內(nèi)電解質(zhì)的紊亂，出現(xiàn)低鉀或者低鈉的狀況，這樣也可以引起疲乏無力。最重要的，喝酒會(huì)造成肝功能和胃黏膜的損傷，導(dǎo)致食欲不振，這樣也可以引起乏力的狀況。喝酒一定不要貪杯，酒喝多了誤事啊，希望可以幫到你

日常生活中總是少不了應(yīng)酬，朋友聚會(huì)也總少不了喝酒，似乎酒桌文化已經(jīng)越來越成為一種主流趨勢(shì)。工作離不開喝酒，聚會(huì)離不開喝酒，逢年過節(jié)更是少不了喝酒。適量飲酒有助于身體健康，但是如果是過度酗酒，則會(huì)對(duì)身體造成不小的影響。很多朋友可能會(huì)有過這樣的感覺，就是喝完酒之后就容易犯困。大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為這是一種喝醉的表現(xiàn)，或者是酒量不佳。事實(shí)情況真的是這個(gè)樣子的嗎？接下來就來跟大家詳細(xì)的來分享一下。喝酒會(huì)對(duì)人體肝臟造成不同程度的損傷，如果過度飲酒，很可能會(huì)引發(fā)肝硬化，或者是酒精肝以及肝癌。肝臟具有排毒功能，如果長(zhǎng)期飲酒，則會(huì)導(dǎo)致肝功能下降，而且會(huì)影響睡眠健康。喝完酒之后容易犯困，這是你的肝臟在對(duì)你發(fā)出信號(hào)，讓你停止飲酒。喝酒會(huì)對(duì)肝臟造成巨大的影響，那么如果肝臟出現(xiàn)問題的時(shí)候，身體會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？比較常見的就是精神疲憊，喝完酒之后容易犯困。不少朋友可能會(huì)感覺在熬夜之后或者是通宵不睡覺，整個(gè)人第二天的狀態(tài)非常的萎糜，精神不濟(jì)。這是因?yàn)樵谇耙?，肝臟沒有得到充足的休息，導(dǎo)致肝出現(xiàn)疲憊狀況，人的代謝功能也會(huì)隨之下降。這樣會(huì)導(dǎo)致人的精神狀況出現(xiàn)問題。喝完酒之后，如果感到疲憊，容易想要睡覺，這可能是肝臟在給你發(fā)出的信號(hào)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該盡量減少飲酒或者是不飲酒。早晨起床之后，口里有異味，這也是肝臟對(duì)你作出的警告。早上起床之后口里有異味，是人體新陳代謝出了毛病，這原因可能會(huì)與肝臟有關(guān)。