1，酒對女人的危害有哪些
少量飲酒對身體有益，但有些年輕的女性在一些應酬活動中，也是推杯換盞，酒不離口，這樣對于女性健康來說傷害是很大的。因為酒對卵子有毒害作用，卵子會受到酒精的毒害。由這種受精卵發(fā)育成的胎兒，生長遲緩，大腦受損，出生后身體發(fā)育和智力發(fā)育都受到影響，所以，青年女性要慎喝酒，適量喝酒，更不可喝酒成癮，也不要暴飲，否則對本人和下一代都不利。2、女性經(jīng)期最好別喝酒月經(jīng)來臨前及期間，女性受激素分泌影響，體內(nèi)分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去，而是變成了對身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會加重肝臟的負擔，使引發(fā)肝臟機能障礙的可能性也加大。有報道稱，同樣是喝酒，女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴重。另外，經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。3、在懷孕期間喝酒會對胚胎、新生兒造成不好的影響，造成胎兒畸形、孩子反映遲鈍，很多畸形新生兒就是因為孕婦酒精中毒。4、過量喝酒會使血循環(huán)量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大。心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速5、大量飲酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。6、女人每天飲兩次酒肝硬化就回變得非常明顯，而男人每天飲6杯酒后，肝硬化才會明顯。7、酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應遲鈍，嚴重者損害生殖系統(tǒng)，老年易致老年性癡呆癥。8、因為女性體內(nèi)含水比男性少，酒精被血液吸收后會帶走細胞中的水分，由于女性體內(nèi)的含水量低于男性，在喝了相同數(shù)量的酒后，她們體內(nèi)以及肝臟中的酒精濃度顯然也更高。所以女性飲酒不僅比男性更容易醉，而且更容易因此患上肝臟疾病。9、酒是皮膚大敵，因為酒屬于刺激性的飲品。長期且過量飲酒，皮膚會變粗糙，還可能長粉刺，或出現(xiàn)其他皮膚病。若是原來就有皮膚病那飲酒會使病情加重，象白癜風，痤瘡。10、因為酒類熱量比較高，女人喝酒容易使脂肪堆積，引發(fā)肥胖癥。以上十個危害就是喝酒給女性帶來的，所以，為了自己的身體健康著想，女性朋友們最好是不要喝酒，雖然說有說法每天喝一杯紅酒可以養(yǎng)顏美容，但是切記一天的量不可超過一兩，否則同樣對健康毫無益處。
2，女人經(jīng)常喝白酒的危害
生活中不少女生愛喝酒，因為適量喝酒能夠美容養(yǎng)顏。下面是我為大家精心挑選的女人經(jīng)常喝白酒的危害，希望對大家有所幫助。 女人經(jīng)常喝白酒的危害 1、酒是皮膚大敵，因為酒屬于刺激性的飲品。長期且過量飲酒，皮膚會變粗糙，還可能長粉刺，或出現(xiàn)其他皮膚病。若是原來就有皮膚病那飲酒會使病情加重，象白癜風，痤瘡。 2、因為酒類熱量比較高，女人喝酒容易使脂肪堆積，引發(fā)肥胖癥。 3、在懷孕期間喝酒會對胚胎、新生兒造成不好的影響，造成胎兒畸形、孩子反映遲鈍，很多畸形新生兒就是因為孕婦酒精中毒。 4、過量喝酒會使血循環(huán)量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大。心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速。 5、大量飲酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。 6、女人每天飲兩次酒肝硬化就回變得非常明顯，而男人每天飲6杯酒后，肝硬化才會明顯。 7、酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應遲鈍，嚴重者損害生殖系統(tǒng)，老年易致老年性癡呆癥。 8、因為女性體內(nèi)含水比男性少，酒精被血液吸收后會帶走細胞中的水分，由于女性體內(nèi)的含水量低于男性，在喝了相同數(shù)量的酒后，她們體內(nèi)以及肝臟中的酒精濃度顯然也更高。所以女性飲酒不僅比男性更容易醉，而且更容易因此患上肝臟疾病。 如何降低喝酒對身體的危害 一：酸苦味，就可以既刺激味蕾，刺激消化液，使食欲增強，有佐餐的作用，適合餐前飲。 二：甜味酒里面含的糖份有助于我們肝臟的解酒，所以最好是餐后選擇。 三：高油脂食物，在喝酒之前先吃一些含有較高油脂的食物，比如說雞、鴨、魚、肉、奶利用這些食物在胃里排空較慢，這樣我們在喝酒，酒和食物混在一起，在胃里的吸收就延緩，而到腸道里的吸收也可以延緩。(喝酒之前先吃一些油脂較高的食物，可以延緩酒精對身體的吸收，減輕胃腸道負擔)。 四：酸奶，在喝酒之后，盡量飲用較溫熱的湯水，可以喝水、酸奶、雞蛋湯、各種湯都可以。 五：蔬菜、水果，由于酒精對肝臟的傷害比較大，喝酒的時候我們盡量多吃一些蔬菜、水果，因為蔬菜和水果中含有大量的維生素，喝酒時候應盡量多吃，可以幫助肝臟解酒。 六：豆制品，豆制品中含豆磷脂，相當于卵磷脂，有保護肝臟作用，喝酒時也可以多吃。 七：果汁和蜂蜜，喝酒時也可以多喝一些果汁和蜂蜜或者甜點，可以幫助酒精代謝。喝酒以后吃一些甜點也是不錯的!
3，女性喝白酒的壞處有哪些
女生喝酒的現(xiàn)象也越來越普遍，那么女性喝白酒有什么危害呢?下面由我為大家整理的女性喝白酒的壞處，希望大家喜歡! 女性喝白酒的壞處 少量飲酒會對身體有益，但有些女性在應酬活動中往往推杯換盞、酒不離口，甚至喝酒成癮，頓頓不離，這必然會損害自身健康，同時也會影響懷孕生育。 酒是一種刺激物質(zhì)，而女性女性體內(nèi)存儲的水少于男性，女性體內(nèi)能夠消除酒精活性的蛋白質(zhì)也比男性少，女性對酒精的代謝較慢。女性一旦過量喝酒，由于無法較好地稀釋酒精，大腦皮層就會處于過度興奮或麻醉狀態(tài)(傷害大腦神經(jīng))、胃腸道也會受刺激而會影響胃液的分泌和胃的正常功能、肝臟周圍容易積存大量脂肪從而易形成脂肪肝、心血管系統(tǒng)會受到傷害。 此外，懷孕的孕婦卵子受酒精毒害后容易造成胎兒畸形、流產(chǎn)?？梢哉f，女性大量飲酒所受到的傷害比男性更大。 女生喝白酒的壞處是非常的大的。為此大家可以好好的了解起來!白酒的度數(shù)非常的高，不僅容易醉，而且對身體的傷害也是非常的大的 喝白酒的注意事項 1、每日可飲白酒2兩(低度酒3兩以內(nèi)); 2、不要空腹飲酒; 3、應飲低度酒; 4、飲酒應吃菜; 5、飲白酒時不要同時飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂、雪碧等)。 喝白酒時配的下酒菜 健康原則 酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉(zhuǎn)化后才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負擔，所以喝酒時，一定要有幾樣能夠保肝護肝的食品。比如糖對肝臟具有保護作用，下酒菜里最好有一兩款甜菜。 推薦菜肴：糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。 酒精入腸，會影響人體的新陳代謝，人體容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏。因此，下酒菜里應有含蛋白質(zhì)豐富的食品。 推薦菜肴：松花蛋、豆腐、雞肉、排骨、魚等。 飲酒時，雞、鴨、魚、肉菜相對較多，這些都是酸性食品，為了保持體內(nèi)的酸堿平就必須選擇蔬菜、水果等屬于堿性的食品。 推薦菜肴：炒豆芽、醋菜、桔子、蘋果等果蔬食品。 風味原則 比起健康，吃貨們似乎更注重食之有味，因此酒菜搭配的另外一個原則就是風味原則，酒和菜的口感、味道、香氣等一定要彼此促進、彌補、增強，使之更加滿足吃貨們的味蕾和口感偏好，比如花生米與白酒便是這一原則的完美體現(xiàn)。花生米的香脆不但可以大大提升白酒的帶給吃貨們的愉悅感，其香氣還能彌補酒香的些許不足咀嚼時彈牙的口感能帶給吃貨非同一般的愜意和成就感，而酒的剛烈又化解在了花生米富含油脂的柔情之中。 推薦菜肴：花生米、豆腐塊、鳳爪等。
