埋白酒用什么填充，黃泥叫花雞怎么制作怎么腌制

主料：三黃雞、香菇、洋蔥、荷葉、面粉。輔料：料酒、生抽、鹽、胡椒、酒、蔥、姜、蠔油。做法：1、先用刀背將雞腿的骨頭敲斷，以便折疊成型，在雞中加入蔥， 姜， 蒜， 鹽，蠔油， 料酒， 胡椒等調(diào)味料；將調(diào)味料按摩揉搓到雞肉中。2、將花椒煸炒出香味，煸炒出香味的花椒用搟面杖碾碎，再加入雞中一起腌制；用保鮮膜覆蓋好，放入冰箱中腌制一個(gè)小時(shí)以上，中間拿出來(lái)翻動(dòng)一下，再在腌好的雞上抹層五香粉和胡椒。3、將洋蔥， 香菇切成絲備用，放入腌個(gè)雞的剩余汁料中充分混合；將混合好的香菇絲和洋蔥絲， 姜， 蒜等其他調(diào)料塞入雞腹中，用牙簽固定好雞的腹部。4、將干荷葉用冷水泡上一會(huì)兒，時(shí)間允許的話可以等它泡開(kāi)；把雞肉放在泡過(guò)水的荷葉中，將它包裹起來(lái)。5、用冷水和白酒一起和面，將面和成軟硬適中的面團(tuán)，切記不要太稀。6、靜置一段時(shí)間等其發(fā)酵，將面團(tuán)搟搟成大小合適的圓片。將荷葉包裹的雞放在中間，再用面皮包裹起來(lái)。7、烤盤(pán)刷滿油，最好再墊一張錫紙，放上面團(tuán)。8、放入烤箱或者微波爐中，預(yù)熱160度， 中下層烤80分鐘；如果雞比較大只，烤的時(shí)間需要延長(zhǎng)。9、敲開(kāi)面皮，揭去荷葉，若能在中間破上一刀，腹中內(nèi)容多多。

原料：新鮮嫩荷葉數(shù)張、黃泥足量、活土雞一只、棉線N米長(zhǎng)。做法：1、活雞扭斷脖子——不放血，不拔毛；2、從后門開(kāi)個(gè)盡量小的口把內(nèi)臟掏出洗凈內(nèi)腔3、依個(gè)人口味在腔內(nèi)涂抹作料，也可以放上香料，不過(guò)一般是不放的，因?yàn)橄懔系奈兜廊菀讚屪吆扇~的清香；4、黃泥加點(diǎn)水調(diào)成粘稠的泥漿，用泥漿把雞涂滿，一定要滲透到毛根部，表面抹均勻成橢球狀；5、用荷葉把球包上，包嚴(yán)實(shí)，用棉線扎好；6、地上挖個(gè)坑把球埋進(jìn)去，把坑填平，雞球表面離地面10厘米；7、在上面生一堆篝火，不要太大了免得受熱不均勻，等火自然熄滅自然冷卻了，把雞球挖出來(lái)，用石頭一敲雞球表面的泥塊就碎了，一拔就下來(lái)，連毛都帶下來(lái)，一根不剩，即可食用。

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原料： 新鮮嫩荷葉數(shù)張、黃泥足量、活土雞一只、棉線N米長(zhǎng)。做法：1、活雞扭斷脖子——不放血，不拔毛；2、從后門開(kāi)個(gè)盡量小的口把內(nèi)臟掏出洗凈內(nèi)腔3、依個(gè)人口味在腔內(nèi)涂抹作料，也可以放上香料，不過(guò)一般是不放的，因?yàn)橄懔系奈兜廊菀讚屪吆扇~的清香；4、黃泥加點(diǎn)水調(diào)成粘稠的泥漿，用泥漿把雞涂滿， 一定要滲透到毛根部，表面抹均勻成橢球狀；5、用荷葉把球包上，包嚴(yán)實(shí)，用棉線扎好；6、地上挖個(gè)坑把球埋進(jìn)去，把坑填平，雞球表面離地面10厘米；7、在上面生一堆篝火，不要太大了免得受熱不均勻，等火自然熄滅自然冷卻了，把雞球挖出來(lái)，用石頭一敲 雞球表面的泥塊就碎了，一拔就下來(lái)，連毛都帶下來(lái)，一根不剩，即可食用。

鹿茸片是鹿茸切成的片和磨成的粉。是鹿茸加工的一種形式，方便利用，鹿茸片分原片(厚片)和薄片兩種。 1）茸片(厚片)加工原茸片即是鹿茸經(jīng)過(guò)軟化后，用特制的切具切成的薄片。這是鹿茸利用的古老形式，因此加工方法很多。大體分為軟化和切片兩道工序。切片前準(zhǔn)備：首先用無(wú)煙火(酒精燈、電爐等)燎去鹿茸茸毛，用竹刀刮凈。也有不去毛的，然后將枝杈分解。 1.軟化：基本方法是50--55度酒浸法，可往鹿茸髓質(zhì)部灌酒，亦可將茸放在酒內(nèi)浸泡，較多用的是將茸的斷端浸在酒內(nèi)0.5--l小時(shí)，通過(guò)毛細(xì)作用，使鹿茸被酒浸潤(rùn)?？捎?0℃熱酒浸潤(rùn)，也可用20℃溫度下的涼酒浸潤(rùn)。被酒浸潤(rùn)的鹿茸加熱更易軟化，加熱方法有三： ①在50--60℃烘烤2--3小時(shí); ②用鍋蒸，水沸騰后，悶1—1.5小時(shí); ③放在罐中悶2--3天，翻動(dòng)3--4次，低溫涼酒浸潤(rùn)可自然軟化;用酒浸潤(rùn)后的茸段還可用炭火烤，使茸軟化后再切片，邊切邊烤，直至切完為止。 2.切片：切鹿茸原片的工具有手刀，即如切菜方法，有的用中藥的切刀或特制的半自動(dòng)切片機(jī)。切片厚度為0.5--1.0毫米，邊切邊逐片擺在事先用吸潮紙釘成本子的各頁(yè)上，然后用特制的壓力器壓平干燥。之后按不同等級(jí)分開(kāi)包裝。肖氓(1981)介紹泰國(guó)原茸片加工與我國(guó)稍有不同：先將鹿茸鋸口、釘眼用石蠟封嚴(yán)，刮毛，用藥液(特制)反復(fù)洗刷，再用清水洗凈，白布包裹，硫磺熏蒸，60℃烘箱加溫2小時(shí)，軟化后縱軸切開(kāi)--分為二，刮平鋸面和刮掉茸皮，向切面噴白酒，再裝入布袋中軟化，分段切成0.35--0.45毫米厚的片，按枝段拼在一起呈茸形，包裝出售。 2）薄茸片加工鹿茸薄片在20世紀(jì)60年代后期出現(xiàn)于香港市場(chǎng)上。因其只有幾微米厚，放在口中可以自然溶化，用起來(lái)更加方便，曾一度受到用戶的歡迎。但因其在加工過(guò)程中使茸內(nèi)有機(jī)成分流失和以蛋清、鹿皮等作整型輔料，從而降低了鹿茸的有效成分含量，此加工方法不可取。其加工工藝簡(jiǎn)介如下： 1.分段、開(kāi)條：將鹿茸燎去茸毛、洗凈，從主干頂部開(kāi)始，鋸成15--20厘米的茸段。在清水中浸泡30分鐘，或在濕稻殼中埋6--12小時(shí)，使干燥的鹿茸充分吸收水分，然后在籠屜上蒸1--1.5小時(shí)，蒸軟的鹿茸去掉茸表皮后再剝下真皮備用。依茸的粗細(xì)不同縱向切成4--6條(茸頂端可切蠟片部分切勿開(kāi)條)。每段茸切條后要用線按原茸樣纏住，在80--90℃條件下干燥l--2小時(shí)，再使鹿茸脫掉水分。 2.蒸纏：將干燥的茸條放在雞蛋清中(目的在于增加茸的韌性)浸泡12--24小時(shí)，使茸條充分吸收雞蛋清后再將茸條拼在一起，包裹白布，用細(xì)繩纏緊，在籠屜上蒸1小時(shí)左右，取出重新用白布纏裹，用細(xì)繩纏緊，使茸粗度變細(xì)，再上籠屜蒸，再纏、再蒸，反復(fù)3次，這時(shí)茸的粗度減少1/3--2/3。去掉白布，包裹鹿茸真皮，真茸皮外再包裹脫毛刮凈的鹿皮，鹿皮外再包裹白布，細(xì)綿纏緊再蒸，反復(fù)兩次，這就是所謂的“六蒸五纏”，使鹿茸與茸皮、鹿皮融為一體。這時(shí)茸的直徑為2厘米左右。 3.干燥：將經(jīng)過(guò)蒸纏的茸條去掉白布進(jìn)行干燥處理。方法是：先將高粱米、大米煮開(kāi)花，烘干，盛在木箱或鐵箱等容器內(nèi)，將茸條埋在烘干的高粱米(花)、大米(花)中，每天更換一次烘干的米，持續(xù)6--8天，使茸條達(dá)到硬而脆、軟而挺堅(jiān)、有彈性的程度。 4.刨片：刨茸片的刨刀是用優(yōu)質(zhì)刃鋼制成，寬10--13厘米。將刨床鑲嵌在長(zhǎng)凳上，用硬質(zhì)木板等調(diào)整好刨片的厚度。刨片時(shí)，將茸條用特制的茸夾夾好，均勻有力，反復(fù)在刨刀上刨，厚度要求在7--10微米。將刨出的茸片放在吸性好、韌性強(qiáng)的紙頁(yè)里擺平夾好，用加壓器壓平，脫水，干后分成等級(jí)，即可包裝出售。1990年吉林省四平市種鹿場(chǎng)又研制出一種新的薄茸片加工法：由鹿角膠取代蛋清作充填賦形物，用機(jī)械一次成型，改變了衛(wèi)生條件，減少了鹿茸有效成分的損失，提高工效和質(zhì)量，此項(xiàng)成果已通過(guò)省級(jí)鑒定?，F(xiàn)在國(guó)內(nèi)已生產(chǎn)各種型號(hào)的鹿茸切片機(jī)，工作起來(lái)效率高，質(zhì)量好。 3）鹿茸粉加工鹿茸粉是利用鹿茸的最簡(jiǎn)便形式，只是人們擔(dān)心其純度，所以應(yīng)用并未流行。其加工方法有酒炙法或烘干法幾種。 1.酒炙法：是將鹿茸切成厚片，將茸片放在鐵絲篩內(nèi)文火烘烤，到燙手程度(50--60℃)放在白酒內(nèi)漬淬，取出再烤熟、再漬淬，反復(fù)3--5次，直至茸片邊上泛起小泡，呈深黃色并有酥香味，茸質(zhì)松脆，冷涼后粉末。酥炙法：將銅鍋放在沸水上浴熱，放入茸片翻炒，炒至徽黃，放在牛乳中漬淬，反復(fù)3--5次，酥至金黃色，有酥香氣，茸質(zhì)酥脆，冷涼后粉末。 2.烘烤法：將鹿茸切片或砸成碎塊，在80--100℃干燥箱內(nèi)烘烤5--小時(shí)，斷面呈徽黃色，可取出冷涼粉碎。

草莓育苗可有多種方法，最理想的繁育方法是組織培養(yǎng)，繁育無(wú)毒苗子，但這需要一定的設(shè)備和特定的技術(shù)。 最常用的方法是匍匐莖分株法與新莖分株法。把匍匐莖發(fā)生的子株與母株分離，形成植株的繁育方法為匍匐莖分株法；把老株上帶有新根的新莖分枝分開(kāi)，形成新莖苗的繁育方法為新莖分株法。 1.的建立秧苗圃 選擇有機(jī)質(zhì)含量高、土質(zhì)疏松、透氣、肥沃、排灌方便的砂壤土地做苗圃。每667米2土地施優(yōu)質(zhì)圈肥或畜禽糞2500--3000千克，耕翻、耙細(xì)，后整成寬1.5米長(zhǎng)25---30米的平畦備用。 2.栽植 用于繁育的母株最好選用組織培養(yǎng)的無(wú)毒苗。無(wú)條件者可及早從溫室或大拱棚保護(hù)設(shè)施內(nèi)栽培的草莓田中，選擇健壯、無(wú)病蟲(chóng)害的優(yōu)質(zhì)植株，去掉老葉殘葉，于4月下旬至5月上中旬，帶土定植于苗圃中。每畦正中栽植一行，株距0.5—1米。栽后結(jié)合澆水每株澆灌1000倍旱澇收加1000倍“天達(dá)-–2116”加3000倍96%天達(dá)惡霉靈250毫升，防治土傳病害發(fā)生，促苗健壯、根系發(fā)達(dá)、抗災(zāi)性能強(qiáng)。 3.秧苗的田間管理 （1） 水肥管理 定植以后注意小水勤灌，做到見(jiàn)干見(jiàn)濕，及時(shí)鋤地松土。 嚴(yán)禁大水漫灌，防止秧苗徒長(zhǎng)。如果植株生長(zhǎng)偏弱可結(jié)合灌水撒氮磷鉀復(fù)合肥20千克/667米2。 （2） 根外噴肥 定植后結(jié)合防治病蟲(chóng)害每10—15天噴灑一次0.3%尿素加 1000倍“天達(dá)—2116”，或0.3%尿素加0.4%磷酸二氫鉀，或0.3%尿素加0.2%光喝微肥。以上三種藥液交替使用效果更好。 （3） 母株與匍匐莖管理 栽植后如果母株上出現(xiàn)花蕾需及時(shí)摘除，減少營(yíng) 養(yǎng)消耗，促進(jìn)多發(fā)匍匐莖和形成健壯子株。為了使所發(fā)子株坐落均勻，需對(duì)匍匐莖進(jìn)行定位，用細(xì)樹(shù)條彎成“U”字形扎入土內(nèi)固定子株，使子株間距保持12—15厘米。過(guò)密的子株要及時(shí)摘除，維持株叢間通風(fēng)透光，以便培育健壯的子株。 （4） 病蟲(chóng)害防治 露地草莓因其生態(tài)環(huán)境不能人為控制，病害蟲(chóng)害比較嚴(yán) 重。特別是蚜蟲(chóng)、紅蜘蛛等蟲(chóng)害經(jīng)常發(fā)生，必須注意及時(shí)防治。防治方法參閱施栽培無(wú)公害病蟲(chóng)害綜合防治、草莓病蟲(chóng)害防治部分。 （5）斷根去葉促花芽分化 8月中旬后，日照變短、氣溫下降，草莓進(jìn)入花芽分化時(shí)期，此時(shí)期對(duì)秧苗進(jìn)行斷根和去葉處理，可以明顯促進(jìn)花芽分化的進(jìn)程。斷根需雨后或澆水后進(jìn)行，用寬披灰刀在離植株根部周圍5厘米遠(yuǎn)處，深切一周，切口入土壤深度10厘米左右，切后輕輕搖動(dòng)刀柄把切口加寬即可。斷根的同時(shí)要摘除草莓植株基部的老葉，每株只保留3—4片葉。 草莓秧苗經(jīng)斷根、擇葉處理，其花芽分化進(jìn)程明顯加快，到9月下旬至10初定植時(shí)，能分化出比較健壯的頂花序與數(shù)個(gè)腋花序，為以后的豐產(chǎn)打好基礎(chǔ)。

大棚草莓種植技術(shù) 草莓屬薔薇科，多年生草本植物，在世界小漿果生產(chǎn)中，草莓榮居首位。草莓是結(jié)果快、成熟早、繁殖易、周期短、效益高的經(jīng)濟(jì)作物。在我市作保護(hù)性設(shè)施栽培，元旦果實(shí)可以上市，可延續(xù)采果至五月份。捷足先登，填補(bǔ)了水果的淡季市場(chǎng)。我市元旦至春節(jié)期間，市場(chǎng)零售價(jià)1千克12—14元，最高時(shí)18—20元。經(jīng)濟(jì)價(jià)值可觀。 草莓是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的高效果品，富含維生素C和磷、鋅、鐵、鈣、多種氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)腸胃病和貧血癥有一定療效，對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育有重要作用。草莓是集食用、醫(yī)療、觀賞為一體的生產(chǎn)活動(dòng)，意義非常重大。 一、繁殖苗地的準(zhǔn)備 1、選擇排灌方便不易積水、肥力較高的水田，或菜園土(前在作物及使用過(guò)綠黃隆除草劑的土塊)。施足基肥(餅肥、家肥、人糞尿、磷肥)腐熟后撒施，同時(shí)每畝用50％辛硫磷一斤或3％呋喃丹三斤，拌細(xì)土25斤撒施后，翻土作畦。畦寬1．5—1．8米，龜背形以防積水，土要碎。 2、每株的選擇及定植。選擇新葉正常開(kāi)展，小葉對(duì)稱，葉色濃綠葉柄粗， 葉片大，長(zhǎng)勢(shì)健壯，豐產(chǎn)性好，摘除病葉與老葉。我市一般在公歷四月份定植于繁殖地(日平均溫度在12℃以上)。每畦定植兩行，離畦面邊30厘米處定植，株距60—80厘米。栽后，立即澆水定蔸。 3、肥水管理，育苗地施肥的原則是：適氮，重磷、鉀，每畝用腐熟的菜餅200斤加尿素7—8斤，磷肥50斤，鉀肥10斤，水溶解后每隔20天澆溉一次。人糞尿也可代替。 4、每株定植成活后(一星期后)噴赤霉素(九二O)，既每一克“九二O”兌水40—50斤，(九二O先用濃度高的 白酒在干凈的碗內(nèi)化解)噴霧。連噴兩次，時(shí)隔一星期至10天。八月份嚴(yán)格控制施氮肥，讓其適當(dāng)干旱，但不要過(guò)份。 二、適時(shí)移栽和移栽地的準(zhǔn)備及規(guī)格 1、大田準(zhǔn)備：選擇肥沃、排澆方便的田或土作大田用地。草莓需肥量較大，加上后期(采果期)一般較少施肥，所以基肥要足，并以有機(jī)肥為主，一般每畝有機(jī)肥3000斤，餅肥100斤，復(fù)合肥50—60斤，尿素15斤，過(guò)鈣80斤，鉀肥20斤，除尿素和復(fù)合肥外，其它肥攪勻腐熟后，與尿素、復(fù)合肥攪勻撒施土面，接著翻土作壟。一般壟高25—30厘米，壟底寬90厘米，壟面60厘米。壟溝寬30厘米，壟底加溝寬100--120厘米左右，壟面至溝底有一定的傾斜度。 2、定植時(shí)期與方式：我市設(shè)施栽培一般在9月底至10月初移栽。定植密度與苗情、土地肥、瘦分別對(duì)待，壯苗、旱苗、地肥宜稀植。反之宜密植。一般畝栽7—9千株。壟作好后，從壟邊往內(nèi)5公分處定植，株距12—15厘米。壟長(zhǎng)一般不超過(guò)30米。 在移栽時(shí)應(yīng)注意，一是定向移栽： 既弓背朝外，有利以后花序抽出。二是雙行三角形(品字形)栽植，有利通風(fēng)透光扎根。三是把握深度，做到下不露根，上不埋苗心，有利分蘗。四是帶土移栽，有利成活。五是晴天下午栽， 陰天全天栽。六是加強(qiáng)水肥管理，栽后立即澆透定根水，澆水時(shí)可按800倍液加甲基托布津。七是及時(shí)查苗補(bǔ)苗。 三、田間管理 1、冬前管理，定植成活后至11月中下旬，應(yīng)注意三點(diǎn)：一是薄肥勤施，以氮肥為主，最好是稀糞水；二是保持濕潤(rùn)；三是除草松土摘老葉、病葉。 2、開(kāi)花前后管理：用托布津、速克靈、樂(lè)果等防治病蟲(chóng)害。 3、越冬期管理：寒冬來(lái)臨前，要澆透水以防寒。 四、適時(shí)蓋膜 蓋膜能成倍地增加產(chǎn)量，減少果實(shí)損失防止污染。膜分大棚蓋膜、地膜。蓋膜時(shí)間應(yīng)掌握在日平均溫度降到8℃左右時(shí)，開(kāi)始蓋膜。先蓋大棚膜，后蓋地膜。蓋膜前先要除草、中耕、施肥，防治病蟲(chóng)害。(大棚制作與購(gòu)膜型號(hào))由于篇幅有限恕不介紹，有意者請(qǐng)與農(nóng)科所聯(lián)系。蓋膜后，晚上棚內(nèi)應(yīng)保持溫度8℃，白天20℃左右，晴天中午要掀膜，下午3點(diǎn)復(fù)膜。溫度過(guò)高，花粉死亡，溫度過(guò)底花粉活性不夠，難以授粉。 你到這里來(lái)看，全是草莓種植的方法，技巧： http://www.ahnw.gov.cn/2006nykj/ShowClass.asp?ClassID=71 參考資料：http://www.sd-fruit.com/tech/show.asp?title=541

人生無(wú)奈,我都是煩的時(shí)候喝酒明天盡量忘掉.

不是啦～～要相信有奇跡

處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒(méi)有覺(jué)知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因?yàn)樽晕冶忍齑?，你難于放下，變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性，尋找能靜下來(lái)的方法。轉(zhuǎn)載{ 滄之濤 }的回答 負(fù)面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，同樣也可以說(shuō)是負(fù)面的慣性，勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來(lái)的催化劑而已。 若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無(wú)為而為，學(xué)習(xí)先定心，因?yàn)?，?fù)面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來(lái)的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬(wàn)萬(wàn)不能，因?yàn)閱?wèn)題的源頭正是壓抑所致。 心亂須先定心，看護(hù)情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺(jué)放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開(kāi)始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。 修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。。{ 滄之濤 }轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明 成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結(jié)果。 我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認(rèn)同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動(dòng)，卻失去了自己。 　　我們可以透過(guò)自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因?yàn)榍罢呤鞘∮X(jué)后的行動(dòng)，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護(hù)，提醒自己它只不過(guò)是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn)，如運(yùn)動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個(gè)spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來(lái)。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨(dú)自一人走和完成的路，也是成長(zhǎng)的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法，誰(shuí)都不能依賴。 人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？ 。。{ 滄之濤 }轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明 一是意識(shí)控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識(shí)控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會(huì)傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。 二是自我鼓勵(lì)。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷?lè)，會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。 三是語(yǔ)言調(diào)節(jié)。語(yǔ)言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語(yǔ)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。 四是環(huán)境制約。環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè)場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。 五是安慰。當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)理由來(lái)安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。 六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè)，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。 七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說(shuō)出來(lái)或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當(dāng)，避免傷害別人。 八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對(duì)生活保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對(duì)付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無(wú)存，立即變得輕松起來(lái)。 九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會(huì)頓感心胸開(kāi)闊。放眼大海，會(huì)有超脫之感。走進(jìn)森林，就會(huì)覺(jué)得一切都那么清新。這種美好的感覺(jué)往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑 心，只可以碎一次，以后也許會(huì)有痛的時(shí)候，但那痛永遠(yuǎn)不及碎掉的感覺(jué)。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺(jué)會(huì)比碎的感覺(jué)好很多。 　　傷了自己，倦了別人，何必跟自己過(guò)不去。 　　其實(shí)快樂(lè)與悲傷只有一絲之距。{ 滄之濤 }的回答

最高的山在自己心里,想翻過(guò)去，其實(shí)很難,也很容易?。?！

不是的！生活是在受氣中尋求不受氣

換一種生活

教你七招打敗壞心情方法 　　“找人傾訴法” 　　這是最管用、最有效的辦法。也許認(rèn)為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯(cuò)了。找個(gè)人說(shuō)一說(shuō)，天大的煩惱會(huì)像漏氣的球一樣慢慢萎縮。萎縮的快與慢與訴說(shuō)的對(duì)象有關(guān)。如果這個(gè)人是知心朋友，而且還能替你出些主意，想些辦法，或者勸慰一番，那會(huì)很快氣消云散。如果對(duì)方只是傾聽(tīng)，沒(méi)有什么辦法，那也不錯(cuò)，你會(huì)得到慰藉，心情慢慢好起來(lái)。最怕那種火上澆油者，這樣的人，有煩惱的時(shí)候盡量少找他喲。 　　“時(shí)間消解法” 　　沒(méi)有合適的人傾訴，不妨相信時(shí)間的力量，它總會(huì)讓一切喜悅和煩惱隨風(fēng)而逝。前幾天，我有一姐們兒因?yàn)槭僖酪睿X(jué)得天都要塌下來(lái)了，任誰(shuí)勸都不行?？呻S著時(shí)間的推移，創(chuàng)傷慢慢填平，生活重又變得可愛(ài)起來(lái)。并有一悟，找一個(gè)自己愛(ài)的人不如找一個(gè)愛(ài)自己的人，要說(shuō)這收獲還不小吧。其實(shí)很多時(shí)候就是這樣，當(dāng)時(shí)覺(jué)得了不得的事情，過(guò)后一想就成了“小菜一碟”，時(shí)間會(huì)讓煩惱一點(diǎn)點(diǎn)的磨損掉，直至讓你覺(jué)得好笑。 　　“美食填充法” 　　心情不好的時(shí)候，倒可能是胃口大開(kāi)的時(shí)候，什么減肥，什么腰身，都統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外去了。先點(diǎn)一桌好吃的飯菜，左一口，右一口，東一勺，西一筷，直到吃得滿嘴流油，肚滿腰圓，那點(diǎn)煩惱也在飽嗝聲中煙消云散了。雖然過(guò)后要為這場(chǎng)飯菜付出幾頓饑腸轆轆的代價(jià)，但想想心中的氣消了，這也值得。有時(shí)想想，減肥屢未奏效，是否與此有關(guān)。 　　“購(gòu)物發(fā)泄法” 　　這一招比較適合女士，平時(shí)想花錢買東西沒(méi)有理由，心情不好正可以借這個(gè)引子到商場(chǎng)里“秋風(fēng)掃落葉”。以前舍不得現(xiàn)在大方得很，以前不敢買現(xiàn)在無(wú)所顧忌，反正是心情不好，管它三七二十一，先買了再說(shuō)。我那臥室里一直掛著的粉色小洋帽就是在這種情況下的“斬獲”，價(jià)格雖不菲卻并沒(méi)派上用場(chǎng)，只是有時(shí)拿下來(lái)?yè)蹞凵厦娴幕覊m，算是對(duì)它的眷顧。 　　“借酒澆愁法” 　　這是男士們常用之道，常言道，借酒澆愁愁更愁，可是有時(shí)也能暫且起到麻醉的作用，再隨著時(shí)間的消逝，自然就能夠改變一下心情。小酌一杯，再傾訴一番，讓壞心情在酒精中化解，是我們的最終目標(biāo)。只是不要喝太多，傷害身體那就麻煩大了，如果再借著酒勁，折騰胡鬧一番，那可真是愁更愁了。 　　“運(yùn)動(dòng)驅(qū)散法” 　　心情不好的時(shí)候，不妨到公園里，庭院中，或者小區(qū)里跑跑步，走動(dòng)走動(dòng)。外面的高天流云，還有綠樹(shù)青草紅花，都會(huì)伸出魔法之手，讓你從壞心情中慢慢走出來(lái)。想不通的事情也許能想通，看不透的事情也許能曲徑通幽，心胸也會(huì)變得豁達(dá)豪放起來(lái)。再說(shuō)，運(yùn)動(dòng)還能強(qiáng)身健體，可謂是一舉兩得。 　　“興趣轉(zhuǎn)移法” 　　壞心情大舉進(jìn)攻的時(shí)候，千萬(wàn)不可一棵樹(shù)上吊死，找點(diǎn)自己感興趣的事情做做吧。喜寫(xiě)點(diǎn)東東的人盡可以揮灑筆墨，說(shuō)不定此時(shí)靈感正在奔涌，你會(huì)有篇高質(zhì)量的作品問(wèn)世呢！喜音樂(lè)的人可以陶醉在各種經(jīng)典的和非經(jīng)典的音樂(lè)中，享受一下人生。要不怎么說(shuō)呢，人有點(diǎn)愛(ài)好很重要，關(guān)鍵時(shí)刻就有可能派上用場(chǎng)。 　　“七招”駕到，相信壞心情會(huì)一掃而光，不斷擁有新的快樂(lè)，這是我們的生活準(zhǔn)則。

健康頭發(fā)和營(yíng)養(yǎng)有關(guān) 要想擁有健康的頭發(fā)，僅僅靠選擇好的護(hù)發(fā)素是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，頭發(fā)同樣需要各種營(yíng)養(yǎng)，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食品十分重要。只有保證全面合理的營(yíng)養(yǎng)，才能有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)常見(jiàn)于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及經(jīng)常飲用碳酸飲料和酗酒者中。這些食品含頭發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分較少，影響毛囊的營(yíng)養(yǎng)。此外，酗酒過(guò)度常會(huì)導(dǎo)致胃腸疾病，影響蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的吸收，從而影響頭發(fā)生長(zhǎng)。頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)，因此每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品，如魚(yú)類、瘦豬肉、牛奶、乳制品及豆制品。維生素 A對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)起十分重要的作用，含維生素 A豐富的食物有胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次動(dòng)物肝臟、魚(yú)蝦類以及蛋類也富含維生素 A。維生素 B可以促進(jìn)頭皮的新陳代謝，維生素 B類存在于新鮮蔬果、全谷類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚(yú)、奶酪中也含有豐富的維生素 B類。維生素 E可以促進(jìn)血液循環(huán)，它主要存在于核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。礦物質(zhì)攝入不足同樣會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。這是因?yàn)殍F、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細(xì)胞和皮膚毛發(fā)中黑色素代謝的基本物質(zhì)，缺乏這些物質(zhì)會(huì)引起頭發(fā)過(guò)早變白。黑色食品則含有較多的這類微量元素，常見(jiàn)的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。保護(hù)頭發(fā)還要注意忌食辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油膩、燥熱食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪類食物。

用姜擦,又省錢,聽(tīng)說(shuō)用好用.我有女同學(xué)就是莫名掉了一把頭發(fā).然后用生姜擦了,然后就長(zhǎng)了出來(lái).可以試試,說(shuō)不定真好用,反正沒(méi)副作用.要是真好用,你別忘了告訴我.

很高興為樓主解答! 教您一個(gè)我一直在用的最天然、最簡(jiǎn)單的方法：建議您在洗頭發(fā)的時(shí)候把洗發(fā)露中加入少許生姜末或用生姜浸泡過(guò)的水洗頭發(fā)，您也可以用啤酒洗頭發(fā)，啤酒與水的比例是1：5.（一般平均一個(gè)月會(huì)長(zhǎng)2cm-3cm）但若您還說(shuō)長(zhǎng)得不夠快那么您可以在洗頭發(fā)的時(shí)候用生姜片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭發(fā)的一個(gè)月會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)3cm-5cm左右。還有樓主要知道頭發(fā)是不可以天天洗的奧，天天洗會(huì)影響您的發(fā)質(zhì)的，據(jù)專家研究一般我們一周洗頭發(fā)2-3次效果最佳。）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭發(fā)變好那么就請(qǐng)您天天都吃），還有您要想頭發(fā)好就一定要注意記得天天用牛角梳或木梳子或用玉石輕輕的按摩、梳理您的頭皮5-10分鐘（記得梳頭發(fā)要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳會(huì)容易掉頭發(fā)的奧~~）。這樣不但會(huì)使您的頭發(fā)長(zhǎng)得快、又會(huì)使頭發(fā)烏黑、不分叉、不干燥、更不易斷、更不易使頭發(fā)打結(jié)，會(huì)使您的頭發(fā)越長(zhǎng)越密，發(fā)質(zhì)變得越來(lái)越好。 個(gè)人建議,希望能給樓主帶來(lái)幫助 ☆⌒_⌒☆

洗多些頭，還有做一些刺激性的事情增加激素?。?！

頭發(fā)少，老人們說(shuō)是聰明的表現(xiàn)呢，多好！其實(shí)只要不是很少很少，不影響到外表，少就少點(diǎn)好，還好洗呢！

生地茂發(fā)方指具有防治頭發(fā)脫落而使其生長(zhǎng)茂盛作用的一類方劑。主要用于發(fā)落不生或生發(fā)不易長(zhǎng)者，有滋生美發(fā)之功，可令頭發(fā)速長(zhǎng)而黑潤(rùn)。其作用機(jī)理為填補(bǔ)腎精養(yǎng)血活血，祛風(fēng)潤(rùn)燥。用作膏劑、糊劑、配劑、油劑、湯劑等，用以涂頭，沐頭、擦頭或梳頭，亦可以丸劑、湯劑等內(nèi)服。[方一]何首烏240克，菟絲子、懷牛膝、枸杞子、茯苓各60克，補(bǔ)骨脂30克。本方為《七寶美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡鹽水或溫開(kāi)水送下，忌食辛辣，適用于毛發(fā)禿落，反復(fù)發(fā)作，此起彼伏，且伴筋骨無(wú)力，舌淡脈細(xì)者。[方二]羌活、木瓜、天麻、當(dāng)歸、白芍、菟絲子、熟地（酒蒸搗膏）、川芎各120克。共研細(xì)末，入地黃膏，煉蜜為丸，如梧桐子大；每次9克，每日2——3次，飯后溫酒送服。本方養(yǎng)血生發(fā)，祛風(fēng)活絡(luò)，適用于脂溢性脫發(fā)。[方三]細(xì)辛、防風(fēng)（去蘆頭）、續(xù)斷、川芎、皂莢各30克，柏葉60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，澤蘭、零陵香各75克，蔓荊子20克，竹葉、松葉各25克，烏麻油2500毫升。將藥細(xì)切，用桑根白皮250克，以水2000毫升煎煮至500毫升，又取韭根汁200毫升相合，浸藥1宿，以綿裹入于油中，微火煎，三上三下，候白芷色黃，去渣，以瓷器盛之。用之涂摩頭發(fā)，日夜三兩度，可生發(fā)長(zhǎng)發(fā)。[方四]蓮花須（陰干）、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風(fēng)各15克。將藥細(xì)切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂發(fā)，治發(fā)落不生。[方五]零陵香、蔓荊子、附子各7.5克，川芎、白芷、秦椒各15克。將藥細(xì)切，用綿裹，以生麻油250克，于瓷器內(nèi)浸3周，涂發(fā)稀少處。本方治頭風(fēng)發(fā)落不生，切記不可滴在臉上。[方六]干柏枝、秦椒、半夏各90克。將藥細(xì)切，用水兩碗，煎至半碗，人蜜少許，兩煎一、二沸，每用時(shí)，人生姜汁少許調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日1次。本方祛風(fēng)生發(fā)。[方七]零陵香、白芷、蔓荊子、生附子、藿香各30克，荊芥枝15克。將藥為末，綿包扎于瓶?jī)?nèi)，用香油500克浸，然后用紙封口，埋地內(nèi)半月，取刷之。本方治婦人發(fā)不長(zhǎng)。[方八]生地、熟地、雞血藤、何首烏膝各15克，生黃芪30克，川芎9克，白芍15克，天麻、冬蟲(chóng)夏草各6克，旱蓮草9克，桑椹15克，木瓜6克。水煎服，每日1劑。本方滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血生發(fā)。[方九]熟地、當(dāng)歸、川芎、何首烏、木瓜。每粒重0.5克，每次4粒，每日2次，溫開(kāi)水送服。本方養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎生發(fā)，但脾虛濕盛、腹?jié)M便溏者慎用。[方十]附子、蔓荊子、柏子仁各15克，烏雞膏適量。將藥以烏雞膏調(diào)和，搗三千杵、貯新磁器中，封百日出，以馬髻膏和，敷頭，隨即包以頭巾，勿令見(jiàn)風(fēng)，日3敷即生。本方治髭發(fā)脫落，能令再生。[方十一]莽草、秦艽（去苗）、甘松、零陵香、沉香、羊躑蝎、木香、郁香、甘菊花、牛膝（去苗）各30克，天麻、獨(dú)活、川椒（去目）、白芷、川芎、辛夷、杏仁（湯浸去皮）、川烏頭、松皮各印克，松葉250克。將藥細(xì)切，以醋3000毫升漬一宿，濾出。以生烏麻油3000克，于平底鑰內(nèi)微火煎令沸，待白芷色焦黃膏即成。以綿濾去滓，瓷器內(nèi)盛，依涂油之污，任意涂之。本方生發(fā)長(zhǎng)發(fā)、令發(fā)香澤。[方十二]生姜汁、生地黃汁各100毫升。將藥相和令勻，夜臥涂之，10日發(fā)便生。[方十三]烏蛇肉（酒浸、炙黃）、白附子（炮裂）、白僵蠶（微炒）、防風(fēng)（去蘆頭）、各15克，麝香0.3克（細(xì)研），虎脛骨（涂酥炙黃）、藿香各15克，臘月烏一只（燒為灰）。將藥搗篩為末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每：空腹以溫酒送服20丸，夜臨臥時(shí)再服1次。本方有祛風(fēng)毒、生毛發(fā)之功。[方十四]金星草根。以脂麻油浸漬，用來(lái)涂頭。本方治頭發(fā)稀少，欲令其多。[方十五]當(dāng)歸（去尾）、生干地黃、肉蓯蓉（酒洗炙）、芍藥各30克，胡粉15克。將藥為末，煉蜜做丸，如黍米大。每服10粒，煎黑豆湯送下，另磨化涂抹頭上。本方內(nèi)服、外用雙管齊下，養(yǎng)發(fā)生發(fā)，用于發(fā)不生者。[方十六]防風(fēng)、黃連、干地黃各160克，蔓荊子200克，丹皮60克，玉竹100克，甘草80克（炙），茯神120克，大黃80克。將9味搗篩，蜜和丸如梧桐子大，每服20丸，可稍稍加大用量，以大腸暢為度。本方用治頭風(fēng)發(fā)落。[方十七]何首烏30克，生地、熟地各15克，羌活、獨(dú)活各10克，代赭石30克，蟬衣10克。水煎服，每日1劑。本方滋陰生發(fā)，用于脫發(fā)者。[方十八]百部90克，蛇床子60克，白酒360克。將百部，蛇床子切碎，浸泡于白酒中，密封1周后，取汁外搽患處，日數(shù)次。本方殺蟲(chóng)生發(fā)，尤適用于脂溢性脫發(fā)者。[方十九]木賊草、牛蒡子、草河車各30克。加水3咖毫升，煎30分鐘，取汁洗頭，每周2次。本方祛脂生發(fā)，可用于脂溢性脫發(fā)。[方二十]胡外姜、野薔薇嫩枝各30克。將2味水煎，取汁，刷頭發(fā)脫落處。本方治病后脫發(fā)。[方二十一]茵陳、土茯苓各30克，地膚子15克，赤芍、苦參各10克，生薏苡仁、牛蒡子各15克。水煎服，1日1劑。本方祛濕生發(fā)，適用于脂溢性脫發(fā)。[方二十二]柏枝（干者）、秦椒、半夏各90克。將藥切碎，用水二碗，煎至半碗，人蜜少許，再煎一、二沸，用時(shí)，人生姜汁少許調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。巧治脫發(fā)：柏樹(shù)葉浸入60%酒精中，七天后，擦頭部一天三次。桑白皮(銼)1200克，以水淹浸，煮五六沸，去渣，頻頻洗沐。功效防止脫發(fā)。適用于脫發(fā)剛開(kāi)始 ，或預(yù)防脫發(fā)?！肚Ы鹨健贩Q其“頻洗沐、自不落也”！【方劑】 :生發(fā)飲【處方】 :生地 20克熟地 20克當(dāng)歸 20克側(cè)柏葉 15克黑芝麻 30克制首烏 25克旱蓮草 20克【功能】 :滋補(bǔ)肝腎 ,烏須生發(fā)。【主治】 :脫發(fā)及須發(fā)早白?！居梅ā?:先將藥物冷水浸泡約 1小時(shí)后即行煎煮 ,煮沸后改文火 ,繼煎 30分鐘 ,每劑藥可煎服 3次?！痉浇狻?:脫發(fā)是由多種原因?qū)е戮荒軙硺s毛發(fā)所致。追其源 ,蓋因腎藏精 ,其華在發(fā) ,肝藏血 ,發(fā)為血之余 ,是以脫發(fā)與肝腎二臟關(guān)系最密切 ,當(dāng)為臨床調(diào)護(hù)之重點(diǎn)。方中制首烏、熟地黃、黑芝麻 ,皆入肝腎二經(jīng) ,以滋補(bǔ)肝腎 ,生精養(yǎng)血 ,為生發(fā)烏發(fā)之主藥 ,治斑禿尤為必不可少之品 ;旱蓮草、生地黃滋陰清熱 ,助養(yǎng)血生發(fā)之能 ,為方中輔藥 ;當(dāng)歸祛瘀生新 ,養(yǎng)血活血 ,以其溫通之性 ,以助滋養(yǎng)藥物暢榮毛發(fā) ;側(cè)柏葉為“補(bǔ)陰之要藥” ,其性多燥 ,久得之 ,最益脾土 ,大滋其肺 ,能生須發(fā) ,并可防前藥過(guò)于陰柔滋膩礙脾之弊 ,同為方中佐使。諸藥合用 ,相輔相成 ,共收補(bǔ)肝益腎 ,益精養(yǎng)血 ,烏須生發(fā)之功?！炯訙p】脫發(fā)是常見(jiàn)皮膚病。臨床是最常見(jiàn)的是斑禿和脂溢性脫發(fā)。斑禿癥狀為頭發(fā)迅速脫落 ,呈圓形或不規(guī)則形 ,少數(shù)人頭發(fā)可全部脫落稱全禿 ;脂溢性脫發(fā)癥狀為頭皮多屑多油 ,瘙癢明顯 ,前額及頭頂部頭發(fā)稀疏變細(xì) ,逐漸脫落。此皆為本方使用范圍。若肝腎虛虧虛甚者多為斑禿 ,加枸杞 20克、菟絲子 20克、女貞子20克、五味子 10克 ;風(fēng)盛血熱者多為脂溢性脫發(fā) ,去熟地、黑芝麻 ,加蟬蛻 10克、白蘚皮 20克、地膚子 10克、苦參 15克、丹皮 10克、川芎10克、蜈蚣 3條 (研末服 );兼氣滯血瘀者 ,加紅花 10克、桃仁 10克、赤芍 15克、雞血藤 30克?！景凑Z(yǔ)】精神緊張、焦慮及過(guò)度操勞是脫發(fā)的重要原因 ,故治療脫發(fā)一定要調(diào)攝情志 ,注意休息 ,避免過(guò)勞。斑禿病人病變局部可配用生發(fā)酊或生姜涂擦 ;脂溢性脫發(fā)要忌辛辣油膩食物及煙酒 ,并保持大便暢通。

2Na2S2O5 + CH2O + H2O → CH4↑ + 2Na2SO4 + 2SO2↑沒(méi)有這個(gè)方程式你可能搞錯(cuò)了，它們不會(huì)發(fā)生氧化還原反應(yīng)。它是個(gè)親核加成反應(yīng)，而且一定要在飽和的亞硫酸氫鈉溶液中，生成的產(chǎn)物為阿法羥基甲基磺酸鈉沉淀CH2(OH)-SO3Na．建議你使用：天然食品防腐劑——R——多糖天然食品防腐劑——R——多糖，是采用多溶菌生物技術(shù)，把不能溶于水的天然防腐劑和易溶于水的天然防腐劑合而為一，使殺菌效果更廣譜，更超越，更優(yōu)質(zhì)。它是利用生物提取物為原料，根據(jù)其各種防腐劑的單項(xiàng)抑菌作用，經(jīng)過(guò)復(fù)配與擴(kuò)大菌母的特定工藝，研制出具有綜合殺菌抑菌、無(wú)毒無(wú)害的復(fù)合型天然食品防腐劑。其殺菌抑菌能力廣泛，效果很好，是食品防腐劑產(chǎn)品中的一種高科技廣譜殺菌抑菌新產(chǎn)品。

毒性這么大的東西怎么能吃呢 ?

都不行，有毒！用植酸（來(lái)自米糠）或抗壞血酸（維C，食物中普通存在）安全。

甲醛是人們聞之色變的污染物。是較高毒性的物質(zhì)，在我國(guó)有毒化學(xué)品優(yōu)先控制名單上高居第二位。甲醛危害已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織確定為致癌和致畸形物質(zhì)，是公認(rèn)的變態(tài)反應(yīng)源，也是潛在的強(qiáng)致突變物之一。焦亞硫酸納如果攝入過(guò)量的話,會(huì)對(duì)人體造成較大的危害,它會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收,還會(huì)破壞B族維生素,引起腹瀉,嚴(yán)重時(shí)會(huì)毒害肝、腎臟。假如你的產(chǎn)品被檢驗(yàn)出甲醛和焦亞硫酸鈉，那還有任何的銷路嗎？不能用。最好是不添加任何防腐劑。竹筍一般保鮮方法如下：竹筍的采收與保鮮貯藏技術(shù)竹筍是我國(guó)的傳統(tǒng)食品，其營(yíng)養(yǎng)豐富，是人們喜愛(ài)的蔬菜。竹筍除作蔬菜鮮食外，主要用于加工清水筍罐頭，或發(fā)酵后生產(chǎn)各種調(diào)味筍。由于產(chǎn)筍期集中且季節(jié)短，往往造成產(chǎn)筍旺季來(lái)不及加工處理而爛筍，但淡季又無(wú)筍應(yīng)市的局面。所以，采用保鮮貯藏技術(shù)來(lái)調(diào)節(jié)竹筍的市場(chǎng)供應(yīng)余缺，很有必要。 1.竹筍的采收：主要是冬季采收的冬筍和清明節(jié)前后采收的春筍。竹筍在筍頭剛露出土面時(shí)為采收適期，過(guò)遲采收，纖維多，具苦味。采收時(shí)扒開(kāi)筍周圍的泥土，露出竹鞭，用刀切斷筍的基部，取出竹筍，再將坑穴覆土填平，不會(huì)影響母竹繼續(xù)生長(zhǎng)。 2.冬筍貯藏：竹筍貯藏宜采用溫度0～1℃和相對(duì)濕度90%～95%條件。①埋藏：嚴(yán)格挑選，剔除破損、干癟和受凍發(fā)軟的筍，短期貯藏可在室外陰涼處與濕沙土層積堆藏，堆高約1m左右，上面覆蓋10cm的沙土，再蓋上稻草，防止日曬和雨淋。埋冬筍時(shí)，須連筍殼豎放在濕沙堆內(nèi)，可貯1個(gè)月以上時(shí)間。若需較長(zhǎng)時(shí)間貯藏，應(yīng)在室外挖坑，然后將選好的冬筍與沙土層積在坑內(nèi)，最后覆上一層厚土，再蓋上稻草。切忌不能用塑料薄膜覆蓋和潑水保濕，以防變質(zhì)腐爛。②鹽水浸藏：將冬筍整株置于咸菜缸 （或池）內(nèi)，用濃鹽水浸漬，可貯2個(gè)月左右，筍肉品質(zhì)和筍殼顏色均不改變。食用時(shí)須經(jīng)清水浸泡脫鹽。③保鮮劑處理貯藏：先用25%亞硫酸鈉、30%碳酸氫鈉、10%氧化鈣、40%大蒜提取液配制成保鮮劑，然后挑選切口較平整的帶筍殼竹筍，用保鮮劑浸泡處理切口，再用液體石蠟涂抹切口，裝入塑料網(wǎng)袋，擺架放置在室內(nèi)，可防霉并減少失水。在1～5℃條件下，可貯1個(gè)月以上時(shí)間。 3.春筍貯藏：春筍采收時(shí)正值高溫來(lái)臨時(shí)節(jié)，筍體正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛期，需通過(guò)低溫冷藏來(lái)控制衰變。具體做法是將經(jīng)挑選的新采收春筍，先送入冷庫(kù)上架或裝筐堆碼預(yù)冷后，再裝入0.02～0.03mm厚的聚乙烯塑料袋內(nèi)，扎口密封，入冷庫(kù)上架擺放，控制冷庫(kù)恒定在0～1℃，并維持相對(duì)濕度90%～95%，可保鮮1個(gè)月以上?？嘀窆S的加工保鮮方法新鮮苦竹筍具有肉白脆嫩、微苦帶甜、清香可口的特性，是餐桌佳肴?？嘀窆S產(chǎn)筍在4月～7月份，產(chǎn)筍期僅4個(gè)月。為使一年四季都能吃上新鮮可口的苦竹筍，峨眉山市筍農(nóng)在長(zhǎng)期實(shí)踐中創(chuàng)造出多種苦竹筍保鮮新方法，現(xiàn)介紹如下： 1.選購(gòu)鮮嫩優(yōu)質(zhì)筍正常的鮮嫩苦竹筍外殼光滑呈金黃色，無(wú)明顯害蟲(chóng)洞眼，筍殼尖部耳葉青綠鮮活無(wú)脫落現(xiàn)象。如果耳葉無(wú)光澤易脫落，則殼內(nèi)筍肉已腐爛變質(zhì)。苦筍大頭為實(shí)心無(wú)空洞，是手扳筍而不是鋤挖筍，用指甲橫掐易進(jìn)。一般筍徑2厘米～4厘米的筍長(zhǎng)為30厘米～40厘米，筍徑4厘米～6厘米的筍長(zhǎng)為40厘米～50厘米。如果過(guò)長(zhǎng)，則筍肉偏老質(zhì)差不可選用。 2.蒸制冷藏保鮮法苦竹筍應(yīng)盡快剝殼加工。用快刀削去一面筍殼，注意不要削傷筍肉，再用手輕輕剝?nèi)ト抗S殼，并用尖刀修去筍尖嫩殼肉，冼凈待用。蒸鍋內(nèi)的水燒開(kāi)后，將筍條放入蒸格內(nèi)蒸制15分鐘～20分鐘，取出冷卻。在筍肉表面撒少許食鹽，再用木板壓1小時(shí)～2小時(shí)，壓去筍內(nèi)多余的水分。將筍取出晾干表面水分，依次整齊地裝入潔凈的食品保鮮袋里，封嚴(yán)袋口。每袋裝1千克～2千克，放進(jìn)冰箱或冰柜里，于0℃以下保存。食用時(shí)取出解凍烹飪，可保持清香濃味。 3.炒制冷藏保鮮法將鮮苦竹筍剝?nèi)ネ鈿?，剃凈嫩殼肉，洗凈切片。筍徑4厘米以下的小筍，斜切成1.5毫米～2毫米厚的橢圓形薄片；筍徑4厘米以上的大筍，先順切成兩半，然后斜切成半圓形薄片。把筍片放到缸、盆等容器內(nèi)，撒入適量食鹽拌勻，放置1小時(shí)～2小時(shí)后，濾去水分。將鐵鍋燒熱放入優(yōu)質(zhì)豬油（每千克筍片用50克豬油），放入筍片翻炒熟后，起鍋攤晾在寬敞的器具內(nèi)冷卻，晾去過(guò)多的水分后，再裝進(jìn)潔凈的食品保鮮袋中，封嚴(yán)袋口。裝成0.5千克～1千克的小袋，放進(jìn)冰箱或冰柜里冷藏。隨用隨取，味道鮮美、清香如新，保質(zhì)期在18個(gè)月以上。4.罐裝貯藏保鮮法沒(méi)有冰箱的家庭，可以采用、罐藏法。選用頸部有盛水槽的泡菜壇、罐、瓶等容器，以容量5千克～1.0千克最適宜。將苦筍制成筍條或筍片，分別裝進(jìn)洗凈的罐內(nèi)，邊裝邊壓緊，罐口預(yù)留適當(dāng)空間，然后用洗凈的筍殼、棕葉、草辮等填封罐口，蓋上蓋子，最后慢慢向水槽里注水淹住蓋邊隔絕空氣。如果用沒(méi)有盛水盤(pán)的容器，可另選一個(gè)水槽，將筍罐倒立于水槽中，然后往水槽內(nèi)注水淹住罐口，水深不能超過(guò)罐口填充物。每次取食后要注意添加填充物，并經(jīng)常換水、注水和檢查，以防水干漏氣而使筍片變質(zhì)。該方法可以保持12個(gè)月。竹筍及其保鮮技術(shù)竹筍鮮美，常作為蔬菜食用，還具有一定的藥用價(jià)值。竹筍味甘、微寒、無(wú)毒，有消渴、利尿、清肺、化痰等功效。竹筍所含的纖維素能促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，增進(jìn)消化腺分泌.利于消化排泄，減少有害物質(zhì)停滯在腸道，起防治腸癌的作用。因此，竹筍憑其豐富的營(yíng)養(yǎng)，成為人們?nèi)粘Ｉ钪邢矏?ài)的傳統(tǒng)食品。 竹筍常溫下很容易產(chǎn)生木質(zhì)化，極大地影響到竹筍的營(yíng)養(yǎng)和品質(zhì)。竹筍采摘后在常溫下貯藏24小時(shí)，即有60%的部位木質(zhì)化，48小時(shí)后，幾乎失去食用價(jià)植。由于竹筍多生產(chǎn)于交通不方便的山區(qū)或丘陵，從采摘到銷售地區(qū)往往需要一段時(shí)間，更加重了綠竹筍的木質(zhì)化。我國(guó)年產(chǎn)竹筍210萬(wàn)噸，居世界首位，且產(chǎn)量呈上升趨勢(shì)，據(jù)有關(guān)方面預(yù)測(cè)，2010年我國(guó)竹筍產(chǎn)量將達(dá)到300～320萬(wàn)噸。因此，對(duì)于研究如何保鮮綠竹筍具有重要的意義。國(guó)內(nèi)常用的保鮮技術(shù)有： （一）涂膜處理 涂膜處理是竹筍去除外殼和底部、根部后，在竹筍的表層涂上一層膜，以延緩竹筍的呼吸強(qiáng)度，從而減緩體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分的損失。主要的涂膜有殼聚糖涂膜、魔芋葡甘聚糖涂膜。涂膜的一般工藝流程為： 竹筍→清洗→去除根部和底部筍殼→護(hù)色（8分鐘）→滅青→涂膜→吹干→塑料包裝→稱重→貯藏。 涂膜時(shí)殼聚糖涂膜約為1.5%，魔芋葡甘聚糖涂膜約為0.2%。具體的濃度應(yīng)根據(jù)涂膜液的組成和涂膜工藝。 在上面的涂膜處理中，都涉及到滅青工藝，其主要目的可能是鈍化竹筍底部的酶，并殺死微生物。一般滅青溫度越高、時(shí)間越長(zhǎng)，鈍化酶和抑制微生物越徹底。但是高溫長(zhǎng)時(shí)間滅酶后，部分竹筍蒸熟，貯藏期間變軟，引起竹筍汁液的流失，反而縮短竹筍的貯藏時(shí)間。因此滅青的溫度和時(shí)間將隨著竹筍品種的不同而不同。根據(jù)報(bào)道，滅青時(shí)所采納的溫度約為60℃，時(shí)間為30～60秒。 （二）化學(xué)試劑保鮮 化學(xué)試劑保鮮主要有兩種：（1）加入能釋放二氧化硫和二氧化碳的化學(xué)試劑。釋放出的二氧化碳增加包裝系統(tǒng)內(nèi)二氧化碳的濃度，從而抑制竹筍的呼吸強(qiáng)度；二氧化硫是用來(lái)抑制微生物和酶，從而達(dá)到保鮮的目的，常用的硫試劑有亞硫酸鈉、焦亞硫酸鈉、連二亞硫酸鈉等。（2）防腐劑。主要是用苯甲酸鈉、山梨酸鉀、氯化鈉等，如云南省思茅地區(qū)徐平，用苯甲酸鈉、焦亞硫酸鈉做為化學(xué)添加劑進(jìn)行竹筍保鮮，并取得成功（獲得國(guó)家專利90109091）。但是由于現(xiàn)在人們對(duì)食品要求逐漸提高，因此防腐劑的使用量受到了一定的控制。所以使用防腐劑時(shí)，一定要注意不同的防腐劑的使用范圍及其最大使用量。（三）低溫冷藏 把處理后的竹筍放入透氣塑料筐中，放置于冷庫(kù)中，溫度一般控制在3～6℃，濕度為85%～95%。適當(dāng)?shù)慕禍乜梢杂行У亟档椭窆S體內(nèi)的呼吸強(qiáng)度，延緩呼吸峰的出現(xiàn)，可以大大地延緩筍體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉等物質(zhì)的分解。 （四）薄膜包裝 用塑料袋裝入筍塊，然后密封保存，也有采用真空密封包裝，常用的塑料袋主要是PE袋。但這種處理容易導(dǎo)致竹筍的無(wú)氧呼吸，從而使竹筍的品質(zhì)變壞。因此這種方法常常和其他方法結(jié)合，如低溫貯藏、包裝袋內(nèi)加入能釋放二氧化硫和二氧化碳的固體緩沖釋放劑、活性碳等冬筍的貯藏與加工方法冬筍味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富、是佐餐的上品。它含水分少，易運(yùn)輸，易貯藏，又是加工成冬筍罐頭的好原料，深受消費(fèi)者的歡迎，尤其是加工出口的冬筍罐頭在日本、美國(guó)市場(chǎng)更是大受青睞，出口創(chuàng)匯利潤(rùn)高。 一、冬筍的貯藏 1.室內(nèi)黃泥貯藏法。選擇泥地四周是水泥墻的房屋，先在地面鋪大約10厘米厚的黃泥（含水分5～7成），然后將冬筍平放堆積，一層黃泥一層冬筍，上蓋10～15厘米厚的黃泥。家庭少量貯藏，也可用木箱，下鋪5～8厘米沙泥，將冬筍平放，上蓋1厘米厚的沙泥撳實(shí)，再放冬筍蓋沙泥撳實(shí)，最上層沙泥距箱3厘米，上蓋箱蓋，放在陰涼處貯藏。這種貯藏方法在春夏季可貯藏1個(gè)月左右，仍能保持新鮮。 2.室外挖洞貯藏?？稍诔系臏掀禄蛏侥_挖洞，洞深2～2.5米，即肚大口小，易于保溫保濕。底部平鋪10～15厘米厚的濕沙（含水量5～7成），將冬筍根朝下，梢朝上均勻排列，上覆蓋泥沙撳實(shí)。第2層與第1層方法相同，這樣一直層放到離洞頂5～60厘米為止，以利于空氣交換，上蓋木板或水泥板，板上蓋泥20厘米。這種貯藏方法數(shù)量多，春夏季保鮮時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月。 二、冬筍的加工 1.醬筍。將竹筍剝殼洗凈，切成3～4厘米厚的筍圈。按100公斤竹筍，10公斤豆油、13公斤食鹽、2.5公斤白糖、300克酒的比例備料。將稱好的豆油、食鹽、白糖混合拌勻作配料。選用大肚小口壇洗凈晾干備用。先在壇底撒一層配料，然后一層竹筍一層配料地裝壇，一直裝至壇口，上面撒少許食鹽，然后加蓋。待數(shù)小時(shí)后，壇內(nèi)筍體積略有縮小時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充填入筍塊與配料，并在面上撒一層配料，倒入米酒，便可加蓋封口，移至通風(fēng)陰涼處存放，約半年后便可開(kāi)壇。上等醬筍筍塊軟嫩，呈淡黃褐色，咸淡適中，風(fēng)味獨(dú)特。 2.干筍。將竹筍剝殼去泥，洗凈后裝入鍋內(nèi)，每100公斤筍，加食鹽3～5公斤，一次性加水30公斤左右，煮沸數(shù)小時(shí)，中途翻鍋幾次，將鍋底的筍翻至鍋面。煮筍時(shí)間根據(jù)火力的大小靈活掌握，切忌時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，把筍煮得太爛。筍肉煮至不生不爛時(shí)出鍋，瀝干水分，攤放于烘房。干制過(guò)程中保持溫度40～60℃，并經(jīng)常翻動(dòng)筍干，至筍肉色澤黃亮，手捏松挺不滑膩時(shí)即成。烘制過(guò)程中溫度切勿過(guò)高，否則會(huì)嚴(yán)重降低干制品質(zhì)量。

用苯甲酸鈉吧

黑眼圈一有了就不會(huì)消失了! 主要看你用什么方法去淡化它, 網(wǎng)上有些什么方法說(shuō)什么用茶葉包敷眼那是不科學(xué)的方法,千萬(wàn)不要學(xué)! 你別看明星都那么漂亮沒(méi)有黑眼圈,只是她們化妝了看不出擺了. 想要淡化黑眼圈就是在每天的10點(diǎn)到12點(diǎn)這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)!! 這個(gè)時(shí)候是細(xì)胞旺盛的時(shí)候, 然后水前別喝那么多水，免得第2天眼睛水腫 還有就是適當(dāng)?shù)难鄄堪茨?緩解眼睛疲勞, 也不要死死定住看一樣?xùn)|西,不然會(huì)讓你的眼袋慢慢變大 晚上帶眼罩睡覺(jué)有不錯(cuò)的效果哦!! 我就是這么慢慢過(guò)來(lái)的!! 哈

老婆愛(ài)~-.- 怎么還到這里提問(wèn)了~~ 早點(diǎn)休息~~拿冰袋敷~~ 不要熬夜了哇 還上學(xué)了```愁死人了

自制土豆面膜祛除黑眼圈 美國(guó)國(guó)家馬鈴薯委員會(huì)在一篇文章里表示，土豆不僅是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，還有不錯(cuò)的護(hù)膚效果。用土豆可以做一個(gè)“家庭SPA”，它能夠幫助你減輕黑眼圈，并可以用來(lái)吸收皮膚分泌過(guò)多的油分。 用土豆護(hù)膚的方法很多，做面膜就是其中最常見(jiàn)的一種。 生土豆面膜制法： 將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。 如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。 熟土豆面膜制法： 土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。 形成黑眼圈通常有以下五種原因： 天生黑眼圈 這種人的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素較重，眼部皮膚就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼圈。這種黑眼圈很難藉由涂抹眼霜使其淡化，專家建議使用遮瑕霜效果比較好。 色素沉淀 化妝品通常含有色素微粒，常期使用彩妝就有可能會(huì)導(dǎo)致深色素微粒滲透至眼皮，日積月累后形成黑眼圈?？啥嗍褂煤芯S他命A、維他命C的眼霜來(lái)淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝膠。 外傷 眼窩或眼瞼的挫傷，會(huì)引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。通常使用遮瑕霜是較直接的辦法。 過(guò)敏性鼻炎 過(guò)敏性鼻炎也會(huì)引黑眼圈的形成，小編建議直接請(qǐng)教皮膚科醫(yī)師解決問(wèn)題，通常情況下使用眼霜是不能將黑眼圈消除的，但可使用些具有舒緩功能的眼霜，幫助眼部肌膚的舒緩。 慢性病 患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內(nèi)臟癌癥等病癥，均可導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)消耗過(guò)多，使脂肪層顯著收縮，產(chǎn)生色素沉著，在微薄的眼皮上，就會(huì)出現(xiàn)了黑暈?；加羞@種黑眼圈的人，建議進(jìn)行體檢，看看是否患有慢性病，治好體內(nèi)疾病，黑眼圈也會(huì)隨之消除。中醫(yī)則認(rèn)為黑眼圈是腎虛的表征，消除黑眼圈可從補(bǔ)腎入手。所以在這種情況下，眼霜只是治表不治本，幫助眼部肌膚的舒緩。 1.食療法趕走“熊貓眼” 長(zhǎng)期睡眠不足，煙酒過(guò)度等，人的身心疲乏，眼瞼局部的血管收縮功能下降，造成眼瞼處水腫，瘀血，也會(huì)使眼瞼出現(xiàn)陰影發(fā)暗。 食療法則：補(bǔ)充維生素a和e，如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿卜、雞肝、豬肝、等食物。經(jīng)常使用電腦的OL可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。 生活規(guī)律：保證充足的睡眠，少熬夜，戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)，并保持樂(lè)觀情緒。 按摩：可以定期到美容院做眼部專業(yè)護(hù)理，專業(yè)的按摩能夠幫助消減黑眼圈。 2.給眼圈補(bǔ)營(yíng)養(yǎng) 除了在百貨商店里銷售的眼霜、眼膜、精華素等等，還有一些食物也能為眼圈補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)。 蜂蜜：給眼圈涂點(diǎn)蜂蜜。洗臉后讓水分自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。 酸奶：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。 土豆：拿土豆片敷眼睛。將土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。 3.中藥也有效 如果只是單純的黑眼圈，可采用中藥調(diào)理一下。 藥方：中藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅(jiān)持一段時(shí)間，或者用菊花12克，桑葉12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此湯先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治療因視物疲勞所致的眼部干澀，是一個(gè)明目美眼的良方。 1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過(guò)的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。 4.使用眼霜或眼膜 現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤(rùn)的效果，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護(hù)眼霜很切題，是直接針對(duì)黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時(shí)間比較充裕的話，做一個(gè)滋潤(rùn)舒緩的眼膜效果會(huì)更好，緩和眼部疲勞的同時(shí)，滋潤(rùn)眼部肌膚。 5.使用遮瑕產(chǎn)品 在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品，輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。 另外，在有黑眼圈困擾的時(shí)期，盡量避免服用阿司匹林，因?yàn)榘⑺酒チ质强鼓獎(jiǎng)?，?huì)使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個(gè)消除黑眼圈的食補(bǔ)法，用黑木耳50克，紅棗10個(gè)，紅糖100克煎服，每日2次。經(jīng)常服用，有消除黑眼圈作用。這個(gè)方法學(xué)要持之以恒，偷懶不得 雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，每邊約10次。 點(diǎn)解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣，然后敷?0分鐘。 貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。 點(diǎn)解:蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。 貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽? 點(diǎn)解:土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。 蘋(píng)果敷眼 將蘋(píng)果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士：切開(kāi)的蘋(píng)果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺(jué)手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋(píng)果。 柿子敷眼 切開(kāi)柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。 貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。 點(diǎn)解：柿子含豐富維他命C，增強(qiáng)皮膚的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢帽”〉胤笊弦粚?。1小時(shí)后以清水洗去。每天敷1次，1星期見(jiàn)效。 點(diǎn)解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)親陳代謝之效。 飲食習(xí)慣去除黑眼圈 ： 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。 2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈的機(jī)會(huì)。 3、早上喝一標(biāo)蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。 5、缺乏粉質(zhì)、鐵質(zhì)及維他命C，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上幾種效果特別好，現(xiàn)在我沒(méi)有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護(hù)理方法。 2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙、喝酒。 3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。 4、穴位按摩：黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3--5圈。 5、溫和熱敷----熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過(guò)熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。 6、徹底卸裝----如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來(lái)像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替 7、如已形成黑眼圈，可用化妝來(lái)掩飾：(1)在涂好粉底的臉上，用無(wú)名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明干粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一處涂上淺黃色，可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時(shí)可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影只會(huì)強(qiáng)調(diào)黑眼圈，不可選用。(5)只畫(huà)上眼線，如果要修飾眼型，也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經(jīng)過(guò)這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會(huì)太明顯了

●除黑眼圈 1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類 2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì) 3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4．多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯 5．缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn)，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物 6．蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好 7．泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷 ●消除眼袋 1．在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失 2．睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題 3．按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡 4．多攝取魚(yú)類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物 5．閑時(shí)多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍 ◇水果小莎拉◇偷偷的告訴你幾個(gè)有效的小秘訣哦~~~ ●雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然后，閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，各約10次 ●馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛?將水隔渣，然后敷眼10分鐘。 水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會(huì) ●土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大 ●蜂粉、蜂王漿 蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時(shí)后以清水洗去，每天敷1次，1星期見(jiàn)效 ●眼部按摩 1．做右眼時(shí)，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開(kāi)始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手） 2．用中指在眼袋位，由眼頭開(kāi)始 ●護(hù)眼產(chǎn)品 眼霜：有滋潤(rùn)的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問(wèn)題外，同時(shí)也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效 眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來(lái)較為清爽，白天使用皮膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。 其實(shí)，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。 眼膜：它可以在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個(gè)星期做一次這種特殊的保養(yǎng)。 ●涂眼霜的方法 1．先用右手無(wú)名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點(diǎn)一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn)，千萬(wàn)要輕 2．用右手無(wú)名指從右眼的右下角開(kāi)始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈 3．左眼的操作同右眼 4．最后再用兩手的無(wú)名指，輕輕地點(diǎn)拍相對(duì)應(yīng)的眼睛，特別是眼袋部分，有助于血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋的形成 ●自制眼膜 1．絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于鹽部，有抗過(guò)敏、潔服、增白的效果 2．銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，潤(rùn)白去皺、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，每日一次 3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。 每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋 4．茶葉眼膜：熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每周2次。紅茶除外，每周一次，可消除黑眼圈 5．甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋 ●最佳敷眼膜時(shí)機(jī) 1．生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時(shí)敷最有效 2．泡澡時(shí)，邊泡邊敷，更能加快循環(huán) 3．運(yùn)動(dòng)后，新陳代謝增快，可以加速吸收 4．睡覺(jué)前，敷完好好睡一覺(jué)，養(yǎng)分在睡眠中運(yùn)作，更能發(fā)揮效果哦 ●眼膜減淡黑色素 1．洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15一20分鐘 2．輕輕用面紙抹去 3．然后拍上有酒精成分爽膚水 4．再涂上眼霜 ●明眸心得分享 1．用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈 2．用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水 3．涂抹眼霜時(shí)，手法一定要柔和，用無(wú)名指輕拍而不是涂抹，才不會(huì)造成細(xì)紋 4．涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 5．眼睛干燥時(shí)，盛一杯開(kāi)水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當(dāng)然不能太熱了），之后馬上涂上眼霜，或做個(gè)眼膜，很舒服喔 6．注意睡姿，避免長(zhǎng)期朝一個(gè)方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋 7．保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了 8．面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時(shí)間長(zhǎng)了眼角周圍就會(huì)出現(xiàn)很多小皺紋，到時(shí)候后悔都來(lái)不及 9．烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護(hù)視力，也保護(hù)眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外 10.特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開(kāi)水服 ●熬夜后的秘訣 1．材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒 2．做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開(kāi)水沖泡服用，或者用水煮沸后服用 3．如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服 4．沖服時(shí)，注入開(kāi)水后不要立即服用，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后，效果更好 5．紅棗可先剪開(kāi)，然后再進(jìn)行沖泡 ●民間護(hù)眼法 1．去眼腫 用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷卻后敷在眼皮上 睡前一小時(shí)不要喝水，早睡早起 2．去眼袋 避免紫外光照射 不進(jìn)食鹽分重或辛辣食物，避免體內(nèi)積存大量水分 用較高枕頭 避免俯伏睡姿 以上為 水果小莎拉 收集，請(qǐng)勿復(fù)制他人答案,抄襲必究?。?！

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黑眼圈的形成分為幾種：1、色素沉積型：2、微循環(huán)不暢型：3、生理病變 4、先天性血管外露型 如果你是屬于第1、2種，那么可以選擇專業(yè)的祛黑眼圈眼霜就能輕松解決。第3、4種暫時(shí)還沒(méi)有眼霜可以祛掉。 如還有問(wèn)題，歡迎QQ1045855527（注明“問(wèn)問(wèn)”）聯(lián)絡(luò)！

對(duì)心靈的窗口最需特別護(hù)理,才能使眼部區(qū)域更加美麗! 知音為您介紹幾種美容專家們針對(duì)性較強(qiáng)的護(hù)理對(duì)策: 眼部脂肪粒形成的原因主要有兩種：一種是使用過(guò)于油膩的眼霜；另一種是由于眼瞼上肉眼看不到的微小創(chuàng)口自動(dòng)愈合而產(chǎn)生的。前者改用輕薄的水質(zhì)眼霜就能改善，而你很可能屬于后者. 　　對(duì)策：用修復(fù)型眼霜促使它自然脫落 　　檢查一下自己的護(hù)眼習(xí)慣，揉眼睛等小動(dòng)作也會(huì)造成創(chuàng)口。另外，補(bǔ)水不夠也是脂肪粒的溫床。皮膚缺水時(shí)會(huì)分泌油脂來(lái)保水，加劇脂肪粒的負(fù)擔(dān)。針對(duì)這種“創(chuàng)口型脂肪?！?，應(yīng)該開(kāi)始用修復(fù)型的眼霜，加速角質(zhì)代謝，讓它自然脫落 。 眼袋主要有脂肪型與水腫型。脂肪型多為天生的，不通過(guò)手術(shù)難有大的改變。若是水腫型的，那么通過(guò)具有排水、加快代謝作用的眼霜，就能夠在短期之內(nèi)改善。 知音 　　對(duì)策：白天緊致＋晚間排水 　　無(wú)論對(duì)脂肪型還是水腫型的眼袋，具有提升收緊功效的眼霜都有改善作用，還能夠?qū)沟匦囊?。因此，建議你雙管齊下：白天用“緊致型”的眼霜，緊致肌膚；晚上用“排水型”的眼霜，在睡眠中促進(jìn)排水代謝。 細(xì)紋的產(chǎn)生，主要原因是真皮層中膠原蛋白纖維網(wǎng)絡(luò)因?yàn)榧∧w膠原蛋白分泌不足或者膠原纖維老化而不夠緊實(shí)。根據(jù)你的情況，首先要檢查自己的眼霜，僅僅是保濕類的產(chǎn)品，還是針對(duì)細(xì)紋的抗老化產(chǎn)品？ 　　對(duì)策：抗老眼霜＋注意表情 　　對(duì)付細(xì)紋，尤其要選擇那些既能夠起到即時(shí)填充效果，又能促進(jìn)肌膚生成膠原蛋白的眼霜，才會(huì)有明顯的改善。其次，細(xì)紋是在表情紋的基礎(chǔ)上深化而成的，你的細(xì)紋深淺不同，說(shuō)明你的表情存在左右不對(duì)稱的情況，可以有意識(shí)地調(diào)整一下. 根據(jù)你的描述來(lái)看，這樣的黑眼圈屬于微循環(huán)不暢所致，通過(guò)充足睡眠能夠改善。因?yàn)樵谒咧校说臋C(jī)體自身會(huì)加快微循環(huán)來(lái)為身體各部分輸送營(yíng)養(yǎng)，帶走廢物，同時(shí)也改善了黑眼圈的情況。因此，你可以順應(yīng)這一原理來(lái)護(hù)理眼周肌膚。 　　對(duì)策：投資維C成分眼霜＋按摩助力 　　目前，維生素C以及其衍生物是公認(rèn)最好的促進(jìn)肌膚微循環(huán)的護(hù)膚 成分，所以建議你選擇一款富含維生素C成分的眼霜。此外，還可以用一個(gè)非常簡(jiǎn)單的按摩方法可以加速眼周循環(huán)。每天早晚涂眼霜前各做一次，能收到很好的效果。知音 眼周的斑點(diǎn)有多種成因，最主要是日曬；其次是不徹底的卸妝，化妝 品殘留累積而成；最后是荷爾蒙分泌紊亂導(dǎo)致。 　　對(duì)策：依斑點(diǎn)成因?qū)ΠY下藥 　　請(qǐng)回顧一下自己的護(hù)膚習(xí)慣，屬于以上哪種原因?qū)е隆，F(xiàn)在眼霜的研發(fā)也會(huì)細(xì)分到根據(jù)成因定制不同的針對(duì)性產(chǎn)品。與美容顧問(wèn)充分溝通，對(duì)癥找到最適合自己的那款眼霜才能快速治本。 有效是相對(duì)于針對(duì)性而言的。美白精華的作用原理有許多，比如通過(guò)抑制黑色素的生成來(lái)美白，或者通過(guò)祛除含有黑色素的老化角質(zhì)來(lái)美白。不同品牌關(guān)注點(diǎn)不同，根據(jù)你的情況，要先了解一下這精華本身是否適合眼周。如果是著重于去角質(zhì)的精華，在起到短期淡化你眼周斑點(diǎn)和褐色的色素型黑眼圈(對(duì)于微循環(huán)不暢型黑眼圈無(wú)效)的同時(shí)，也會(huì)使眼周本就很薄的肌膚變得更薄，不利于防護(hù)紫外線，從而更易產(chǎn)生色斑。 　　對(duì)策：用眼部專用精華為上策 　　眼周的肌膚僅為0.03毫米，實(shí)在是太脆弱了。所以研發(fā)眼部產(chǎn)品時(shí)，專家都會(huì)特別考慮這個(gè)特點(diǎn)，再配方上尤其講究。所以，無(wú)論是何種精華，我建議還是用眼部專用的會(huì)更為安全和科學(xué)。 知音 爽膚水和化妝水的作用主要是二次清潔和軟化角質(zhì)，便于后續(xù)營(yíng)養(yǎng)物的吸收。除非是非常溫和的補(bǔ)水型爽膚水，挑選時(shí)也要慎重，否則我并不建議將它們用在眼周。 　　對(duì)策：避免清潔、美白型爽膚水 　　有幾類爽膚水是嚴(yán)禁用于眼部的。含酒精量比較大的水類不適合用在眼部，比如說(shuō)強(qiáng)調(diào)清潔型的水，針對(duì)痘痘皮膚的水等，過(guò)量的酒精可能會(huì)對(duì)比較薄的眼部肌膚產(chǎn)生一定的刺激作用或者過(guò)多的除去油分；美白系列的水也不建議用在眼部，一般這樣的水里都會(huì)有比較強(qiáng)的剝脫成分，令眼部皮膚變得更薄。 從理論上，如果將多款眼霜疊加使用，也可以產(chǎn)生相近的效果，但是在實(shí)際操作中，不僅繁復(fù)，而且不同款的眼霜質(zhì)地、配方之間可能會(huì)產(chǎn)生沖突 ，發(fā)生搓泥、掉屑等情況，或者某些成分的作用互相抵消，或者給眼周產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，所以并不推薦這樣做。 　　對(duì)策：堅(jiān)持用全效眼霜＋剪刀手按摩 　　當(dāng)眼部出現(xiàn)上述的兩個(gè)問(wèn)題以上時(shí)，就可以考慮采用一款全效的抗老化眼霜，并且一定要堅(jiān)持使用。另外有一套“剪刀手”眼部抗老操教給大家，早晚涂眼霜的時(shí)候做。 知音 如果睫毛膏 卸不干凈的話，會(huì)導(dǎo)致睫毛脆弱脫落，甚至?xí)l(fā)炎癥；而眼影卸不干凈還會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀而形成斑點(diǎn)。所以，眼部卸妝非常重要。其中有兩個(gè)關(guān)鍵：一是眼部專用的卸妝液，另一個(gè)就是技巧了。 　　對(duì)策：棉簽＋棉片組合使用 　　如果掌握了棉簽與棉片組合使用的技巧，就能輕松把眼妝卸干凈。用一塊棉片蘸取足量卸妝液墊在下眼瞼處，然后閉上眼，把帶著睫毛膏的睫毛“蓋”上去。把棉片的下半部分反疊上去，壓在睫毛上，輕輕按壓5秒鐘，讓卸妝液能夠初步溶解睫毛膏。取一支棉簽，蘸取足量卸妝液輕輕刷每一根睫毛。對(duì)付下睫毛時(shí)，同樣墊上棉片輕刷。 一些可信賴的大品牌所推出的隔離霜在質(zhì)地和配方上都考慮到了眼部的使用，仔細(xì)咨詢之后可以進(jìn)行選購(gòu)。但要注意，白天使用隔離霜的話，晚上一定要用專門卸妝產(chǎn)品徹底卸妝。 知音　　 　　對(duì)策：注重補(bǔ)水＋防曬隔離 　　長(zhǎng)期面對(duì)電腦對(duì)眼部造成的最大的問(wèn)題還是干燥，而干燥會(huì)引起皺紋等一系列問(wèn)題，所以補(bǔ)水更為重要。我建議這類人群多做補(bǔ)水眼膜，還能很好地舒緩眼部疲勞。此外,盡量使用帶有防曬指數(shù)的眼霜和輕薄的隔離霜。 美容是項(xiàng)細(xì)致而長(zhǎng)期的,如果不想讓春光稍縱即逝,要長(zhǎng)期堅(jiān)持噢!衷心希望你能長(zhǎng)期擁有美麗的窗口!