喝酒不醉的方法，喝酒不醉的辦法

沒有喝酒不醉的辦法，不過可以使點(diǎn)小伎倆。酒前吃點(diǎn)糖不容易醉,酒后和奶可快速清醒. 1、不要主動(dòng)出擊，實(shí)行以守為攻戰(zhàn)略； 2、上座后先吃一些肥肉類、淀粉類食品墊底，喝酒不容易醉； 3、掌握節(jié)奏，不要一下子喝得太猛； 4、不要幾種酒混著喝，特別容易醉； 5、喝到六分醉時(shí)，把你面前的醋碟中的醋喝下，再讓服務(wù)員添上…… 6.每次干杯時(shí)，倒?jié)M，然后在喝前假裝沒有拿穩(wěn)酒盅，盡量灑出去一些，這樣每次可以少喝進(jìn)去不少。

在喝酒之前吃幾粒松花酒伴侶,就不那么容易喝醉,而且還可以幫助肝臟把酒精排出體外,減少酒精對身體的傷害.

沒有喝酒不醉的辦法，不過可以使點(diǎn)小伎倆。酒前吃點(diǎn)糖不容易醉,酒后和奶可快速清醒. 1、不要主動(dòng)出擊，實(shí)行以守為攻戰(zhàn)略； 2、上座后先吃一些肥肉類、淀粉類食品墊底，喝酒不容易醉； 3、掌握節(jié)奏，不要一下子喝得太猛； 4、不要幾種酒混著喝，特別容易醉； 5、喝到六分醉時(shí)，把你面前的醋碟中的醋喝下，再讓服務(wù)員添上…… 6.每次干杯時(shí)，倒?jié)M，然后在喝前假裝沒有拿穩(wěn)酒盅，盡量灑出去一些，這樣每次可以少喝進(jìn)去不少。

千杯不醉的方子，喝酒前30分鐘，蛋白粉一勺，維生素B族4粒，Vc4粒，纖維素2粒，用溫開水大杯沖服，酒后補(bǔ)充，B族4粒，Vc4粒，超過兩小時(shí)可加吃Vc4粒。有不明白的地方嗎？

酒的主要成分是乙醇，不需經(jīng)酶的分解即能被胃腸吸收。大量飲酒會(huì)發(fā)生乙醇儲(chǔ)留，出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。那么，怎樣預(yù)防在餐桌上喝酒過多而醉酒呢？光喝酒不醉那是不可能的，要么就少喝點(diǎn)，那樣就不會(huì)醉了。 除此之外還有： 1、宜慢不宜快 飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 2、食飲結(jié)合 喝酒前先吃一些飯菜填填肚子，不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉牽以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 3、甜點(diǎn)加水果 飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。而且根據(jù)一些經(jīng)驗(yàn)，飲酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。這可能是阿司匹林中的水楊酸和乙醇，在腸中結(jié)合酯類物質(zhì)而代謝掉的緣故。 4、喝酒前也可以喝點(diǎn)酸奶

上場之前喝一杯純牛奶盡量在之前先將肚子填飽在這種場合下有些時(shí)候還是得有的小動(dòng)作，但有不可全是水水和酒摻一點(diǎn)就看你臨場發(fā)揮了祝你有好的表現(xiàn)！

其實(shí)，酒精也就是乙醇在體內(nèi)變成了乙醛，然后變成乙酸再排出體外。而只有乙酸轉(zhuǎn)胺酶加上B1的配合才能轉(zhuǎn)化成乙酸。所以說乙酸轉(zhuǎn)胺酶的多少就決定你能不能喝！　　當(dāng)一個(gè)人飲酒的時(shí)候，他休內(nèi)的維生素B就會(huì)大量流失，你只有補(bǔ)充充足的B才能轉(zhuǎn)化成乙酸，然后氧化成二氧化碳和水排出體外，所以說它能夠快速分解酒精，保護(hù)肝臟。　　我就不多說了，就告訴大家這個(gè)千杯不醉的方法吧！　　一、 最重的是要補(bǔ)充B，要買合成的，一般的也就兩元錢吧！當(dāng)然了，也有貴的，有一些國外進(jìn)口質(zhì)量好的，效果的確是好！好的B群你把它扔到啤酒中，你會(huì)看到酒開始泛花，然后顏色變淡！吃多少看你自身情況而定，但我告訴你VB它是水溶性的，就是吃個(gè)10――20片是沒問題的，我指的是普通的，好的就另當(dāng)別論了！　　二、 其次是VC，它是抗氧化的大哥大，它也是水溶性的維生素，吃的數(shù)量與C差不多就可以了！最好是片狀的那種，也是很便宜的，2塊錢左右，但最好是把它嚼了，便于吸收！　　三、 是VE，它對腎臟特別好，另外它被稱為是血液中的清道夫！它是脂溶性的不易多吃，一般兩到三粒就可以了！　　四、 纖維素片，它可以把體內(nèi)的垃圾包裹起來然后排出體外，所以它被稱作腸道中的清道夫。　　五、 在吃這些維生素之前，可以先吃一勺蛋白質(zhì)粉，或一小袋牛奶，用于保護(hù)一下胃！　　看上去很麻煩，其實(shí)特簡單，我給總結(jié)一下吧：　　一袋牛奶或一勺蛋白質(zhì)粉+10片B +10片C+2粒E+2片纖維素嚼片　　告訴大家，一定要在30分鐘前吃這些東西！　　您如果還覺得麻煩，那你就在喝酒的30分鐘前先服用B與C就可以了！最主要的就是它們倆！我每次就是赴宴前，兜里帶好B與C，大約吃飯前30分鐘先把它們吃下就完了！我要提醒大家的是，我說的這些都是維生素而非藥，對身體無害的！　　其它方法：　　1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用維生素B族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧；　　3.喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊；　　4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；　　5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對乙醇的解毒能力；　　6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟；　　7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用；　　8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜；　　9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后；　　10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度?！　∪绻腥松聿挥杉汉鹊锰?，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。　　如：西瓜汁既能加速酒精隨尿液排出體外，避免被人體吸收，還具有消熱去火，幫助全身降溫的功效；　　西紅柿汁能促進(jìn)酒精分解，有效消除酒后頭暈；　　芹菜汁則能緩解胃腸不適，消除喝酒導(dǎo)致的面色發(fā)紅?！　【坪蟪孕┢咸选⑾憬兑部梢云鸬揭欢ǖ慕饩谱饔?。酒后喝點(diǎn)蜂蜜水則能有效減輕酒后的頭痛癥狀?！　∫?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，尤其對于紅酒引起的頭疼更加有效。　　解酒誤區(qū)：　　濃茶解酒，民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶?！　【坪笙丛韬染坪笙礋崴杩杉涌煅貉h(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息?！　『芏嗳司坪蟛怀燥垼@樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對胃酸有中和作用，吃后身體會(huì)馬上舒服起來。　　多喝幾杯之后，有些人為了讓自己舒服，喝完后猛“摳喉嚨”把酒吐出來。其實(shí)這種做法是一種不科學(xué)的解酒方式，容易導(dǎo)致胃出血、急性胰腺炎等急癥，對身體造成傷害。因?yàn)槿嗽趧×覈I吐時(shí)，會(huì)令腹內(nèi)壓增高，容易引起胃出血，有時(shí)醉酒的人意識不清，容易把嘔吐物吸入肺部，引起窒息等危險(xiǎn)情況。其實(shí)最簡單有效的解救方法就是飲用溫開水，因?yàn)闇亻_水能使體內(nèi)酒精通過排尿盡快排出體外另外也盡量不要常常喝酒畢竟喝太多酒也不好