痛風(fēng)能吃牛肉嗎，痛風(fēng)能不能吃牛肉嗎

你好，痛風(fēng)這種疾病是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)不能夠正常代謝嘌呤造成的，所以患者對(duì)于一切高嘌呤的食物，盡量的少吃或者不吃。牛肉這種食物是一張營(yíng)養(yǎng)豐富，但是它的嘌呤含量高，所以痛風(fēng)患者，也是盡量少吃的好。此外，不適合痛風(fēng)患者吃的還有各種海鮮，動(dòng)物的內(nèi)臟。大豆制品等?；颊咦詈枚喑砸恍┣嗖耍?，牛奶，雞蛋等食物。

痛風(fēng)患者宜吃的食物有1、多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。2、多吃固腎的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，固腎的食物有助排泄尿酸。3、蘋果醋加蜜糖。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素。經(jīng)常飲用，能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。以下都是低嘌呤食物，痛風(fēng)患者可以自己選擇搭配食用。主食類：大米、白米、糯米。水產(chǎn)類：鮑魚、香螺、蝦水果類：橘子、柳橙、檸檬、蓮霧、葡萄、蘋果、番石榴。肉類：雞胸肉、雞腿肉、雞心、雞胃、鴨腸、豬肉(瘦)、豬肚、豬心、豬腎、豬肺、豬腦、豬皮、牛肉、羊肉、兔肉。蔬菜類：韭菜、韭黃、菜花、韭菜花、葫蘆、冬瓜、苦瓜、絲瓜、胡瓜、芹菜、胡蘿卜、蘿卜、茄子、青椒、洋蔥、蕃茄、蔥、木耳、豆芽、榨菜、蘿卜干、蒜頭、辣椒、洋蔥。痛風(fēng)的危害很大，可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)石出現(xiàn)，腎臟也會(huì)逐步受損，所以痛風(fēng)患者一定要重視，在日常的飲食上也多注意一些。

痛風(fēng)急性期不能吃牛肉，緩解期可以少量間斷地服用，痛風(fēng)患者盡量選擇低嘌呤的食物，避免高嘌呤的食物。杜絕含酒精的飲料，禁止吃動(dòng)物內(nèi)臟和海鮮。所以建議要積極飲食管理，控制尿酸。主要是嘌呤高的食物要少吃。比如說(shuō)豆制品、肉制品等要少吃，高湯、火鍋、啤酒盡量不吃。需要根據(jù)體重計(jì)算身體需要。供給足量的碳水化合物和脂肪。牛肉也屬于肉類?？梢赃m當(dāng)吃但是別過(guò)度。如果腎沒有什么問題，應(yīng)多飲水。