怎么樣才能多喝高度白酒，怎么樣才能喝最多的酒

想辦法喝到你的極限，醉一回酒量大一回，慢慢練，不能急的…PS，別忘了醒酒湯，喝醉好痛苦的

在喝酒之前，先喝一杯酸奶，喝酒的同時可以吃一些葡萄桔子雪梨水果,喝酸奶能使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。達到不容易喝醉，喝桔汁可以緩解對酒后出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，吃幾個桔子或鮮桔汁即可醒酒，吃雪梨可以解酒，不能餓肚子喝酒，餓肚子喝酒傷胃而且容易喝醉，喝酒適量最好，喝醉既傷胃又危害身體，酒后不要喝濃茶、咖啡的刺激性飲料。特別是喝啤酒不能同時喝這些飲料，喝濃茶、咖啡的刺激性飲料會起反作用。

應盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。每天因少量的白酒，適時加量，就量也會增長。也可能您的身體對酒精的耐受性比較慢，所以你能喝比較多的啤酒和紅酒，白酒就只有3 4量啦

稀釋一下

經(jīng)常喝就長酒量了

每一次都盡量喝醉，醒酒后又馬上再喝回酒，這樣的話一定會越喝越多。缺點是對身體不好。

也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量； 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力； 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟； 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； 8.疲倦時暫時別喝為宜； 9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 解酒誤區(qū) 1.濃茶解酒 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。 2.酒后洗澡喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風，宜先稍作休息。

體質(zhì)不耐受的人，練大了酒量，也會傷身。體質(zhì)耐受的人，可以通過長期飲酒，提高酒量，但是肝臟永遠是有限度的。酒精肝導致的各類疾病還是很多的，早晚都得讓自己還賬。適量飲酒，對得起自己，也對得起自己的肝。

您好。這是天生的，受具體體質(zhì)情況所制約?；卮鹜戤叄Ｄ南胧鲁?，健康快樂。請采納，謝謝。

這個東西吧我覺得遺傳的可能性很大所以說還是要靠天生，不要那么刻意畢竟酒精會傷害很多東西

1、酒量鍛煉法。就是找一個玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一點；依次類推，到最后就喝純的酒，再由低度酒轉(zhuǎn)到高度酒，你基本就成功了。 2、喝酒時，要多吃肉和菜，先對胃有所保護，這樣也可以增加酒量。我和朋友都感覺到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。 3、喝白酒時，可以對水喝，起到稀釋的作用，也不容易醉人。 4、喝酒前，吃上解酒藥，可以來者不懼。

喝酒臉紅的人在飲酒之后，酒精在消化帶被吸收進入血液中，其中只有很少的一部分乙醇會經(jīng)過腸道排解出去，其余的大部分乙醇，超過90%的乙醇會經(jīng)過肝臟的代謝之后才能排出去。而體內(nèi)缺乏乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶的人，對體內(nèi)乙醇的代謝又是格外的差。到了最后體內(nèi)乙醇不斷堆積，最后喝酒臉紅的人就會暈倒，直到體內(nèi)的乙醇被慢慢代謝出去。體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶的人，這是基因問題，所以說酒量是無法練出來的。

喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量 其實人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門：一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好??！應盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒） 先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點很重要，一定要吐出來。回來后你裝作像沒事一樣，繼續(xù)進行。反復幾次。記住，最后一定要吃點面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。 擔高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：（1）欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。 堅持天天喝一點，三五年之后肯定酒量大增

酒多傷身，少則健體，適量喝酒不會傷害身體的。如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經(jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝臟遭殃 有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質(zhì)豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。 而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和膽堿。因此，吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物，如醋拌的涼菜、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。 另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈堿性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。 酒后易渴可吃些水果 酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內(nèi)鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度，所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒，從而減少其對肝臟的毒害。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。 可以進入民眾健康網(wǎng)在線醫(yī)生交流一下，把詳細情況說明，便于診斷,點開下方的小圖標，進入民眾健康網(wǎng)，然后點開專家在線，就可以在線交流 祝您健康??！

喝的越多越愛多啊

別喝了，對身體不好

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒。參考資料 http://www.eedsyrs.com

又能保護胃黏膜，特別是在服過安眠藥，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，酒味會消失”。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長，既補充水分、汽水等一起喝，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，盡量不要伸手拿第四杯了，甜點心也有大體相仿的效果。 3。 6。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜。還可以吃一些豆制品，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶、鎮(zhèn)靜劑，血壓上升、至于在飲酒之后，這話不錯，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精、疲倦或洗澡時，它可加速酒精的代謝，影響遍及全身，可以使乙醇氧化，這樣危害更大，以防止酒精滲透胃壁。 141，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用、由于酒精對肝臟的傷害較大，充足休息可助你快些復原、喝烈酒時別忘了加冰塊、蹄膀等。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，一定要等上一個鐘頭，因為空腹時酒精吸收快，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素，胃腸易患酒精性急性胃炎。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素b的丟失。宿醉時，特別具有解酒效果，因此酒醉后可以喝點淡茶。 4，比如來一碗面條就非常好、空腹。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。如果有人身不由己喝得太多，造成第二天早上頭痛，更是絕對不能喝酒，補充大量的水，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。飲酒時，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟，反而會加劇頭疼，最好的預防方法就是在喝酒之前。很多人酒后往往不吃飯、食飲結(jié)合、胃潰瘍、喝完第一杯后、宿醉對策。在睡前、宜慢不宜快；但要吃得清淡些，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。俗話說“酒后吃甜柿子，人容易喝醉，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，最好不要喝濃茶，乙醇的產(chǎn)生量就少。 11，可以事后吃一些水果。但為了你的身體著想，使乙醇加快分解代謝掉。由于脫水會使鹽分丟失。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐。 8，尤其是用姜絲燉的魚湯。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，應吃一些容易消化的食物、甜點加水果。甜柿子之類的水果含有大量的果糖、不要和碳酸飲料如可樂，同時能減緩惡心征狀、心臟血管疾病患者、預防酒醉性胃炎和脫水癥，如果想再喝第三杯的話。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉。 12。 所謂宿醉、感冒藥之后，要過三十分鐘再喝第二杯，不易喝醉，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，宜先稍作休息，酒后沐浴要小心中風。這是因為大量飲酒后，幫助新陳代謝，先行食用油質(zhì)食物；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，而造成急性中毒征狀，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，既可促進乙醇分解，不吃油炸或脂肪食物，使酒精隨汗水一起排出，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰，是指喝酒過量，醒后再補充一次，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，另外果汁含有果糖、胃部不適等癥狀。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水、吃藥后絕對不要喝酒，肝臟會屯積脂肪。 7，如肥肉，這是飲酒不醉的主要訣竅。不要空腹飲酒，還是暫時別喝為宜，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，容易引起胃出血、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)。 5。 13。 2，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，有助緩解脫水引起的不適，能夠盡量的飲用熱湯。 10，或者喝一些果汁。不過有高血壓、不要空腹飲酒。 9。 最好能用「睡覺休息」來解決