1,羊肉對人體有哪幾種好處
羊肉在我國北方地區(qū)是人們冬令時(shí)節(jié)餐桌上常見的食品,每年大約7個月的時(shí)間人們經(jīng)常食用。 俗話講:“美食要配美器,藥療不如食療”,羊肉性溫?zé)?、補(bǔ)氣滋陰、暖中補(bǔ)虛、開胃健力,在《本草綱目》被稱為補(bǔ)元陽益血?dú)獾臏責(zé)嵫a(bǔ)品。溫?zé)釋θ梭w而言就是溫補(bǔ),比如冬季老年人比較怕冷,適時(shí)的吃些羊肉就會感到暖和,這一點(diǎn)在張瓊之的《傷寒論》里及唐朝的《千金書》中都有記載,可見羊肉是人們冬令進(jìn)補(bǔ)的最佳食品。羊天性耐寒,在我國主要產(chǎn)于較寒冷的高原地區(qū),如:青海、西藏、內(nèi)蒙古地區(qū),其中又以內(nèi)蒙古地區(qū)羊的品種為最佳。內(nèi)蒙古地區(qū)晝夜溫差較大;水草茂盛,特別適合羊的生長。這里的人們多是游牧民族,生活不穩(wěn)定,但個個體態(tài)強(qiáng)悍,在零下30多度的嚴(yán)寒里仍能策馬揚(yáng)鞭,放牧牛羊,其身體的強(qiáng)壯及耐寒性與常年吃羊肉的飲食結(jié)構(gòu)是分不開的。同樣,在我國南方地區(qū),羊肉也將會有廣大的市場,只是南方羊少,人們對羊肉的特點(diǎn)不了解,對羊肉獨(dú)有的膻味一開始不能適應(yīng),且當(dāng)?shù)氐哪滤沽值娜藬?shù)比北方少,食用羊肉的人不是很多,如單論氣候與地理?xiàng)l件,在南方食用羊肉更應(yīng)該有必要性。我國南方屬亞熱帶氣候,尤其是長江、殊江流域一年四季多雨少風(fēng)、潮濕,到了冬季更是陰冷難耐,受地區(qū)格局的影響,冬季居民又沒有取暖設(shè)備,人在屋里從心里感覺到往外冷,使人在很長一段時(shí)間不能適應(yīng),特別是一些北方去的人更是不適應(yīng)。在這種氣候下,時(shí)間久了人容易患上風(fēng)濕病、脊椎病、中樞神經(jīng)等疾病,危害人的身體健康,影響人的壽命,所以在南方廣大地區(qū),不論是冬季、夏季,人們適時(shí)的多吃羊肉可以去濕氣、避寒冷、暖心胃,是有百利無一害的。 羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,含有很高的蛋白質(zhì)和豐富的維生素。羊的脂肪溶點(diǎn)為47度,因人的體溫為37度,就是吃了也不會被身體吸收,不會發(fā)胖。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身體素質(zhì),提高抗疾病能力。而不會有其他副作用,所以現(xiàn)在人們常說:“要想長壽、常吃羊肉”。
【性味】甘、溫、無毒。 【歸經(jīng)】入脾、腎。 【功效】補(bǔ)虛勞,祛寒冷,溫補(bǔ)氣血;益腎氣,補(bǔ)形衰,開胃健力;補(bǔ)益產(chǎn)婦,通乳治帶,助元陽,益精血。 【主治】腎虛腰疼,陽痿精衰,形瘦怕冷,病后虛寒,產(chǎn)婦產(chǎn)后大虛或腹痛,產(chǎn)后出血,產(chǎn)后無乳或帶下。 【說明】羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時(shí)稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風(fēng)寒,又可補(bǔ)身體,對一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果,最適宜于冬季食用,故被稱為冬令補(bǔ)品,深受人們歡迎。由于羊肉有一股令人討厭的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其實(shí),一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生姜一起烹調(diào),即能夠去其膻氣而又可保持其羊肉風(fēng)味。 【禁忌】 暑熱天或發(fā)熱病人慎食之;水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病癥者禁食。 紅酒和羊肉是禁忌一起食用的食用后會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)
羊肉性熱、味甘,是適宜于冬季進(jìn)補(bǔ)及補(bǔ)陽的佳品。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,它能助元陽,補(bǔ)精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥?!侗静輳男隆分姓f,它能“補(bǔ)虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力”。金代李杲說:“羊肉有形之物,能補(bǔ)有形肌肉之氣。故曰補(bǔ)可去弱。人參、羊肉之屬。人參補(bǔ)氣,羊肉補(bǔ)形。風(fēng)味同羊肉者,皆補(bǔ)血虛,蓋陽生則陰長也”。
2,屈臣氏有哪些明星產(chǎn)品
十款屈臣氏口碑產(chǎn)品
一.燕窩精華養(yǎng)顏凈白面膜
功效:柔潤凈白,收斂毛孔,減退細(xì)紋,提升肌膚活力等功效,回復(fù)肌膚彈性,倍添光澤。 售價(jià):39.9(6片) 使用感受:確實(shí)是一款物有所值的面膜,精華液足,貼和臉形。有很滋潤的感
二.綠茶抗氧化控油面膜 售價(jià):19 (3片) 產(chǎn)品介紹:綠茶精華液的高效抗氧化作用;可增強(qiáng)皮膚對環(huán)境影響的抵御能力,修復(fù)受損細(xì)胞,兼具去痘止癢功效。含抗敏防敏配方,舒緩,鎮(zhèn)靜皮膚,強(qiáng)化膚質(zhì),令敏感脆弱肌膚回復(fù)健康狀態(tài)。添加控油因子,可收斂毛孔,平衡油脂分泌,防止肌膚泛油,更能增加肌膚的光澤感。迅速為肌膚細(xì)胞補(bǔ)充水份,滋潤同時(shí)修護(hù),改善肌膚質(zhì)感。 使用感受:我是在夏天使用這款面膜的,他有控油的效果,也很滋潤,價(jià)格也便宜,感覺比相宜補(bǔ)水的那款要好.
三.骨膠原護(hù)手霜
售價(jià):9.9 使用感受:這個手霜已經(jīng)美名在外了,壇子里的姐妹幾乎人人都知道,我偏愛它的原因是香味自然又很滋潤雙手,還有,當(dāng)然就是價(jià)格也不貴趕上活動的時(shí)候囤瓶大的很劃來。 四.粉色化妝棉 售價(jià):12.9(加量百分之五十時(shí)很劃來) 使用感受:吸水效果和釋放水的效果都比較好,是來屈臣氏的姐妹們首選的東西,我個人也比較喜歡。
五.藍(lán)莓潔面啫哩
售價(jià):10(特價(jià)時(shí)) 使用感受:紫色的瓶身很好看的樣子,買了一瓶,很好用,用后清爽而不干。那時(shí)候搞特價(jià)買的,才10塊錢,感覺物有所值。
六.橄欖油鋦油膏 售價(jià)::9.9(特價(jià)時(shí)14.9和10元不等) 使用感受:抱著將信將疑的心態(tài)抱回了一瓶,我買的還是加量百分之50那種,超大瓶呀,而且特價(jià)10元,我都沒抱多大希望,不過用后的感受我還是很滿意的,頭發(fā)滑滑的易于梳理,亮亮的很有光澤。
七.屈臣氏滋潤唇膏(椰子,葡萄) 售價(jià):13.9(特價(jià)時(shí)買一送一) 使用感受:我用的是椰子味的,超喜歡,有股淡淡的椰子香味讓我想到了椰子奶糖,很滋潤,我喜歡晚上臨睡前用。唯一讓我覺得不滿意的地方就是使用不方便,每次我都是洗干凈手才敢抹上它往嘴上涂。
八.露得清產(chǎn)品 使用感受:我個人還是比較喜歡深層凈化潔面還有護(hù)手霜,另外清爽晚霜也不錯,79元性價(jià)比很高,不會給肌膚帶來負(fù)擔(dān),露得清的產(chǎn)品還是平價(jià)中難得的好產(chǎn)品!
九.美即面膜
使用感受:琳瑯滿目的幾十種不同包裝看的人眼花繚亂,我用了前前后后不下十幾種,總的來說當(dāng)你的肌膚缺水時(shí)它能給你的肌膚喝足水,勝在每款的精華液都很足,至于有沒有介紹的各種功能就不得而知了,但是我還是忍不住的想去嘗試!
十.相宜本草產(chǎn)品 使用感受:我最推薦的當(dāng)然還是面膜(35.9/盒),潤白的有股淡淡的中草藥味道,可以舒緩疲憊的面部肌膚,精華液豐富卻又不粘黏,用后揭下時(shí)在片刻感覺到肌膚通透嫩白,雖然不是很持久,但還是讓我滿意到不行。
補(bǔ)水面膜(12.9/盒),我感覺真的很補(bǔ)水,比潤白還要清爽些,很適合夏天給皮膚降溫補(bǔ)水用,再放到冰箱里冰冰那樣皮膚很快就涼快下來了,很舒服!
去角質(zhì)的我買的是草莓味的那個,很好聞,也滿好用的. 但是今天去發(fā)現(xiàn)一個茶樹味的,也想買,但是家里的還沒用完.
然后有一個飯后使口氣清新的,現(xiàn)在好象11.9元兩芝,不錯.
然后個人很喜歡他在賣的一個面膜,有很多種類,銀色包裝,10元一片的. 現(xiàn)在出小罐裝的了,三個一賣10元,買了,不錯.
還有一個濕紙巾也不錯,夏天用很好,10元四小包.
還有依云的噴霧,超愛的.
如果說是他自己的牌子的,我比較少買,但是聽說那個燕窩面膜好象很受歡迎
有蒸餾水啊,它可是飛輪海代言的哦!支持!頂!(*^__^*) 嘻嘻……給點(diǎn)分哈!
燕窩面膜的面膜啊!!
別的我還真不知道```只是LIMI 千萬不要買`!!!!起痘的很多!!做的樣子是仿韓國SKIN FOOD的樣子`雖然樣子很不錯!!可是東西`真的有問題`!!我是做化妝品的``實(shí)體和網(wǎng)店監(jiān)守`!!很對MM已經(jīng)讓這個產(chǎn)品弄的起痘痘了``本店主``也是其中一個!!
燕窩精華養(yǎng)顏凈白面膜售價(jià):39.9元(6片)
綠茶抗氧化控油面膜售價(jià):19元(3片)
骨膠原護(hù)手霜
西藏紅花系列面膜.美麗加芬紅酒面膜
化妝棉,一大盒,12元,做促銷的時(shí)候還送個40片的小盒,很劃算
還有就是吸油面紙,裝在一個紅色的小盒子里面,抽拉式的
喜歡(*^__^*) 嘻嘻……
他們每一期都會有宣傳手冊的,你去逛逛就有了。不過他里面的明星產(chǎn)品價(jià)格都不變的,說是特價(jià)還是原來這個價(jià)格
屈臣氏燕窩精華養(yǎng)顏凈白面膜 (很滋潤,保濕)搞活動買很值買一送一
屈臣氏綠茶抗氧化控油面膜(保濕,控油,抗氧化)搞活動買很值買一送一
屈臣氏橄欖油
相宜本草面膜(補(bǔ)水,蠶絲蛋白這兩款不錯)搞活動買很值買一送一
露得清產(chǎn)品不錯
妮維雅產(chǎn)品搞活動的時(shí)候 買套裝很值
3,屈臣氏哪種面膜好啊
我也是最近賣的最好的是伶采的新品,原價(jià)10元/片,是一個系列產(chǎn)品,一共六種,美白,保濕,去痘等等,現(xiàn)在4.5元一片,搞活動呢.
美即在網(wǎng)上的點(diǎn)評不錯,特別濕紅酒煥顏那款,昨天晚上剛用的,不錯哦,紙張比較輕,貼在臉上不會有往下綴的感覺.10元一片
可采也可以,價(jià)錢公道,經(jīng)常有些小贈品,像洗面奶,眼霜,爽膚水等,都不錯的.
屈臣氏自的面膜我也基本上都用過,比較喜歡一套水果保濕系列的,還有一款T.U面膜比較適合你,T字區(qū)水油平衡,U字去滋潤的,用了不錯.
素兒的不好,沒有效果,紙張硬邦邦的,不服帖
反正總有適合你的,耐心的嘗試吧. 妮妮 . 2008-07-29 12:29 檢舉
你一定不要買正價(jià)的哦!等他打折或者參加添1元送一件的活動再買。
個人經(jīng)驗(yàn)覺得,燕窩美白的在美白方面真的見效;收毛孔去油還得是露得清(屈家有專柜);可采的害我過敏了;素兒的無功無過,用了跟沒用一樣;西藏紅花的效果還可以,新出的睡眠的可以試下,可以用一整夜呢,出油的原因一般都是外油內(nèi)干;去痘的話,最好買個礦物泥或火山泥之類的清潔面膜。
面膜粉我都沒用過,太麻煩!
你向美麗加芬的BA要個小樣,他家的面膜我都用過,性價(jià)比很高(沒活動沒贈送你可別買?。?。海藻——清潔,紅酒——補(bǔ)水,酸奶——美白,后2個可以敷過夜。大前天我剛又買了一個紅酒的,有活動,98元買到一個120ML的面膜,贈送4小瓶原液(4種功能:去痘、補(bǔ)水、抗衰老、美白,用過補(bǔ)水的玻尿酸了,就是精華素的感覺,超見效),BA又送我4小袋面膜和2小袋原液。
最近賣的最好的是伶采的新品,原價(jià)10元/片,是一個系列產(chǎn)品,一共六種,美白,保濕,去痘等等,現(xiàn)在4.5元一片,搞活動呢.
美即在網(wǎng)上的點(diǎn)評不錯,特別濕紅酒煥顏那款,昨天晚上剛用的,不錯哦,紙張比較輕,貼在臉上不會有往下綴的感覺.10元一片
可采也可以,價(jià)錢公道,經(jīng)常有些小贈品,像洗面奶,眼霜,爽膚水等,都不錯的.
屈臣氏自的面膜我也基本上都用過,比較喜歡一套水果保濕系列的,還有一款T.U面膜比較適合你,T字區(qū)水油平衡,U字去滋潤的,用了不錯.
素兒的不好,沒有效果,紙張硬邦邦的,不服帖
反正總有適合你的,耐心的嘗試吧.
十款屈臣氏口碑產(chǎn)品
一.燕窩精華養(yǎng)顏凈白面膜
功效:柔潤凈白,收斂毛孔,減退細(xì)紋,提升肌膚活力等功效,回復(fù)肌膚彈性,倍添光澤。 售價(jià):39.9(6片) 使用感受:確實(shí)是一款物有所值的面膜,精華液足,貼和臉形。有很滋潤的感
二.綠茶抗氧化控油面膜 售價(jià):19 (3片) 產(chǎn)品介紹:綠茶精華液的高效抗氧化作用;可增強(qiáng)皮膚對環(huán)境影響的抵御能力,修復(fù)受損細(xì)胞,兼具去痘止癢功效。含抗敏防敏配方,舒緩,鎮(zhèn)靜皮膚,強(qiáng)化膚質(zhì),令敏感脆弱肌膚回復(fù)健康狀態(tài)。添加控油因子,可收斂毛孔,平衡油脂分泌,防止肌膚泛油,更能增加肌膚的光澤感。迅速為肌膚細(xì)胞補(bǔ)充水份,滋潤同時(shí)修護(hù),改善肌膚質(zhì)感。 使用感受:我是在夏天使用這款面膜的,他有控油的效果,也很滋潤,價(jià)格也便宜,感覺比相宜補(bǔ)水的那款要好.
三.骨膠原護(hù)手霜
售價(jià):9.9 使用感受:這個手霜已經(jīng)美名在外了,壇子里的姐妹幾乎人人都知道,我偏愛它的原因是香味自然又很滋潤雙手,還有,當(dāng)然就是價(jià)格也不貴趕上活動的時(shí)候囤瓶大的很劃來。 四.粉色化妝棉 售價(jià):12.9(加量百分之五十時(shí)很劃來) 使用感受:吸水效果和釋放水的效果都比較好,是來屈臣氏的姐妹們首選的東西,我個人也比較喜歡。
五.藍(lán)莓潔面啫哩
售價(jià):10(特價(jià)時(shí)) 使用感受:紫色的瓶身很好看的樣子,買了一瓶,很好用,用后清爽而不干。那時(shí)候搞特價(jià)買的,才10塊錢,感覺物有所值。
六.橄欖油鋦油膏 售價(jià)::9.9(特價(jià)時(shí)14.9和10元不等) 使用感受:抱著將信將疑的心態(tài)抱回了一瓶,我買的還是加量百分之50那種,超大瓶呀,而且特價(jià)10元,我都沒抱多大希望,不過用后的感受我還是很滿意的,頭發(fā)滑滑的易于梳理,亮亮的很有光澤。
七.屈臣氏滋潤唇膏(椰子,葡萄) 售價(jià):13.9(特價(jià)時(shí)買一送一) 使用感受:我用的是椰子味的,超喜歡,有股淡淡的椰子香味讓我想到了椰子奶糖,很滋潤,我喜歡晚上臨睡前用。唯一讓我覺得不滿意的地方就是使用不方便,每次我都是洗干凈手才敢抹上它往嘴上涂。
八.露得清產(chǎn)品 使用感受:我個人還是比較喜歡深層凈化潔面還有護(hù)手霜,另外清爽晚霜也不錯,79元性價(jià)比很高,不會給肌膚帶來負(fù)擔(dān),露得清的產(chǎn)品還是平價(jià)中難得的好產(chǎn)品!
九.美即面膜
使用感受:琳瑯滿目的幾十種不同包裝看的人眼花繚亂,我用了前前后后不下十幾種,總的來說當(dāng)你的肌膚缺水時(shí)它能給你的肌膚喝足水,勝在每款的精華液都很足,至于有沒有介紹的各種功能就不得而知了,但是我還是忍不住的想去嘗試!
十.相宜本草產(chǎn)品 使用感受:我最推薦的當(dāng)然還是面膜(35.9/盒),潤白的有股淡淡的中草藥味道,可以舒緩疲憊的面部肌膚,精華液豐富卻又不粘黏,用后揭下時(shí)在片刻感覺到肌膚通透嫩白,雖然不是很持久,但還是讓我滿意到不行。
補(bǔ)水面膜(12.9/盒),我感覺真的很補(bǔ)水,比潤白還要清爽些,很適合夏天給皮膚降溫補(bǔ)水用,再放到冰箱里冰冰那樣皮膚很快就涼快下來了,很舒服!
現(xiàn)在有一款十二元錢三片的,應(yīng)該還可以,你去看看
有一種是蔬菜型的面摸還滿好的
就是針對混合肌膚的
但是我忘記了是什么牌子的了`
不過你克看 應(yīng)該就曉得鳥啊`
自有品牌的話我用過燕窩的還有美白的兩種,感覺燕窩的很滋潤。
骨膠原的!
4,喝普洱茶有什么好處
一、 普洱茶茶性溫和,不傷胃?,F(xiàn)代人緊張、壓力大的生活模式,胃疾普遍,氣血偏虛,食不正常,一般輕發(fā)酵茶對愛茶之人而言,確有“不可承受之輕”的顧忌。
二、 普洱茶是有科學(xué)根據(jù)的保健飲料?,F(xiàn)代人“以命博錢”者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一經(jīng)醫(yī)界證實(shí)后,“以小錢保長命”的觀念,不但強(qiáng)化了愛茶人的信念,同時(shí)吸納了許多新進(jìn)茶友。此外,普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性,更是風(fēng)靡了無數(shù)愛美塑身族、中年發(fā)福者的心。
三、 普洱茶易沖耐泡,操作平易隨和。陳化得宜的普洱茶,不苦不澀,即使久浸亦能入喉,既不需像高山茶分鈔必較,卻乃有茶事的樂趣,甚至不失茶包便利性。
四、 普洱茶保存容易,茶性轉(zhuǎn)換富變化。從某個定義來說,普洱茶是“活的有機(jī)體”,其主要特點(diǎn)在于茶體完成后,所持續(xù)進(jìn)行的“后發(fā)酵作用”(或稱后熟作用、陳化作用),隨著時(shí)間的延長,它的風(fēng)味轉(zhuǎn)換越趨穩(wěn)定內(nèi)斂,不同陳期的茶體所擁有的風(fēng)味皆不盡相同,這也是品茶茗,藏茶者某種程度地參與了“茶葉的制作與完成”,其實(shí),一餅普洱茶的最終完成可能長達(dá)數(shù)十、近百年之久,因?yàn)榇驈牟枞~離樹起,直到熱水沖入壺中,它都在處于“現(xiàn)代進(jìn)行式”,無時(shí)無刻不在轉(zhuǎn)化進(jìn)程中。
五、 普洱茶是“可以喝的古董”。很少有飲料或食品具備普洱茶這種“可飲、可藏”的雙重特性,“人人皆可飲,越舊價(jià)越高”,新普洱茶是人人可得的日常飲料,老普洱茶卻又“價(jià)等兼金”,可望不可及,如果在“普洱天平”的左端是“典藏價(jià)值”,是只漲不跌的“耐久財(cái)”;而右端則是“飲用價(jià)值”,是喝一片少一片的“消費(fèi)財(cái)”,那“時(shí)間”就是游走在兩者之間的“砝碼”,隨著時(shí)間砝碼往左推移,這餅茶的典藏價(jià)值就越高,反之亦然,遠(yuǎn)年普洱茶所具備的典藏性類似紅酒,兩者一樣講究年份、出身(酒莊、茶莊),注重稀有性與保存狀況。
普洱茶的保健和藥理
長期以來普洱茶深受肯定,除了因其茶質(zhì)優(yōu)良,止渴提神,還有特殊的藥用功效,普洱茶的藥理功用古譜早有記載,清人趙學(xué)敏“本草鋼目拾遺”云:“普洱茶性溫味香,……味苦性刻,解油膩牛羊毒,虛人禁用??酀鹛担文c通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一,綠色者更佳,消食化痰,清胃生津,功力尤大也”。隨著現(xiàn)代生活環(huán)境的變遷,致癌因子無處不在,現(xiàn)代人可說是身處在癌癥陰影中,事實(shí)上,早在十多年前,普洱茶的抗癌作用早就經(jīng)云南昆明醫(yī)學(xué)院腫瘤研究所證實(shí),并在1991年亞太地區(qū)國際腫瘤學(xué)術(shù)會議上獲得舉世認(rèn)可。
綜合國外及我國醫(yī)學(xué)界臨床實(shí)驗(yàn)證明,普洱茶減肥效果明顯,久服而無副作用,還具有抑菌作用,能預(yù)防和治療痢疾、腸炎,防輻射等功效。
普洱茶能減肥是因?yàn)樗c人體脂肪的代謝有密切的關(guān)連。
根據(jù)研究資料顯示,由于普洱茶制作時(shí)經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程,所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶,這對脂肪分解具有顯著功效。因此普洱茶可抑制體重,減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。另外,常飲普洱茶能起到使人體血管舒張、腦部血流量平衡等生理效應(yīng),所以普洱茶還可防治老年人疾病和高血壓與動脈硬化諸癥,尤其是對吸收腹部內(nèi)臟周邊的脂肪有顯著效果。
普洱茶產(chǎn)于云南,是采用綠茶或黑茶經(jīng)發(fā)酵蒸壓而成的各種云南緊壓茶的總稱,包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。普洱茶的品質(zhì)優(yōu)良不僅表現(xiàn)它的香氣、滋味等飲用價(jià)值上,還在于它有可貴的藥效,因此,海外僑泡和港澳同胞常將普洱茶當(dāng)作養(yǎng)生妙品。
剛開始喝的時(shí)候覺得有點(diǎn)像中藥,很不適應(yīng),喝了幾次后就發(fā)現(xiàn)它獨(dú)特的魅力,甘、滑、醇、厚、順、柔、舔、潔、亮、稠。不似綠茶的澀,不似紅茶的苦,有一種意想不到的溫存,喝下回味無窮。
以普洱茶減肥最好在飯后飲用,每天1000毫升,就是兩瓶礦泉水的量。減肥效果因人而異,一般自律神經(jīng)較活躍的人,一星期后體重就會有減輕。普洱茶不但可以減肥,還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以,當(dāng)減肥成功后,應(yīng)該繼續(xù)保持喝普洱茶的習(xí)慣,這樣可以保證體重不會反彈。普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶,它的茶堿、茶多酚等對人體有害的物質(zhì)在長期的發(fā)酵過程中被分化掉了,因此品性溫和,對人體不刺激,還能夠促進(jìn)新陳代謝,加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化
現(xiàn)在困擾都市人的肥胖、三脂高等問題,普洱茶都能夠起到很好的緩解作用,如排毒、養(yǎng)胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨(dú)步茶林”。喝一般的茶可能出現(xiàn)的問題,如傷胃、失眠、多尿等,普洱茶不但不會出現(xiàn),反而有養(yǎng)胃、促睡眠之效,可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作為減肥養(yǎng)顏的良方。
喝普洱茶可以根據(jù)自己的喜好,加些調(diào)料添些味道,讓口味更適合自己。
1.加蜂蜜
普洱茶早在唐朝時(shí)就遠(yuǎn)販西藏新疆等地。那時(shí)的西北人喝茶都會在里面加上奶、鹽、蜂蜜等調(diào)料?,F(xiàn)在也不例外,加蜂蜜使普洱茶的味道更加好,而且長期喝還可以預(yù)防感冒。
2.加干花
在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶的香氣,淡化普洱茶的陳味,對于女性來說還能起到養(yǎng)顏美容的作用。
3.加陳皮、干桔皮
加了陳皮的普洱茶會稍微有些苦味,但對于化痰、順氣、止咳都有很好的輔助效果。
4.西式普洱
喝紅茶最專業(yè)的英國人也迷上了普洱茶,英國最新的普洱茶喝法,是在普洱茶中加上水果。比如在茶湯中加入哈密瓜,然后放入冰箱冰涼后飲用,果香醇美,非常可口
在購買茶葉的時(shí)候,一定要找可靠的商家購買,并學(xué)習(xí)一些基本的鑒別方法。做舊茶往往色澤陳舊,還能看到白色的霉斑,沖泡后湯色渾濁甚至是黑色。生茶則茶湯清澈,葉底柔軟有彈性;熟茶沖泡后葉底干瘦像柴枝。
初喝普洱茶的人,專家的建議是喝熟茶,因?yàn)樗兜来蓟邮芷饋肀容^容易。生茶則茶味濃烈,野性未馴,建議先保存。既可以升值,也可以使之緩慢發(fā)酵后味道醇化
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▲普洱茶
產(chǎn)于云南普洱及西雙版納、思茅等地,生產(chǎn)歷史十分悠久,在唐代就已有與康藏地區(qū)的普洱茶貿(mào)易了。普洱茶以云南大葉種茶樹鮮葉為原料,加工中有一道潑水堆積發(fā)酵的特殊工藝,使得成茶有一股獨(dú)特的陳香。普洱茶具有降血脂、減肥、助消化、醒酒、解毒等諸多功效。人們在吃過酒肉后,常泡一杯普洱茶,以助消化和醒酒提神,普洱茶流行于許多國家和灣澳地區(qū),被稱為美容茶、減肥茶和益壽茶。用普洱茶蒸壓后可制成普洱沱茶,七子餅茶,普洱茶磚。
普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好,但對胃有一定的刺激,適宜胃功能較好,身體肥胖,血脂血壓較高的人士飲用;普洱熟茶茶氣溫和,潤滑細(xì)膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養(yǎng)顏,適宜所有人群飲用。
冷癥:冷癥為血液循環(huán)不良的結(jié)果,同時(shí)也是女性長有的癥狀。普洱茶具有促進(jìn)血液循環(huán),使身體溫暖的功用,可在茶中放幾片干姜,效果更佳。
便秘:習(xí)慣性遲延便秘,因普洱茶內(nèi)的普洱單寧有收斂作用,可使腸的活動更活潑,普洱茶亦可強(qiáng)力促進(jìn)胃液分泌,幫助消化及通順,故在每餐前后都要喝普洱茶,如此便可改善通便,減低便秘所帶來的威脅。清凈血液:由于生活品質(zhì)提升,營養(yǎng)過剩,缺少運(yùn)動,很容易造成膽固醇在血管壁中積存,引發(fā)中風(fēng)。普洱茶中含有相當(dāng)于抑制血壓升高的安妥明成份,能中和血脂肪,產(chǎn)生凈血作用,茶中并含有豐富的葉綠素,根據(jù)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)報(bào)導(dǎo),葉綠素不但可以阻止體內(nèi)吸收膽固醇,還能進(jìn)一步幫助消化膽固醇,若能習(xí)慣飲之,能將動物性脂肪排出體外,增加血液良性循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,使人年輕煥發(fā),精力充沛。
減肥:在通常情況下,人們通過節(jié)食減肥就算能瘦下來,一不注意,體重就會回到原來的狀況,出現(xiàn)所謂的"反彈"現(xiàn)象。研究人員發(fā)現(xiàn),這是因?yàn)椴贿\(yùn)動光靠節(jié)食來減肥,會使肌肉變細(xì),導(dǎo)致基本的卡路里消耗量減少
.因此,即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩,從而引起反彈。
喝普洱茶降血脂血壓。
飯前、飯后飲促進(jìn)睡眠——沖泡,不是浸泡 一杯普洱茶,可使身體發(fā)熱,避免脂肪堆積
5,醉酒入眠的壞處失眠有什么好的方法用過的進(jìn)來回答下
我歷經(jīng)5年徹底從失眠中走出來,深知其中的痛苦。 失眠純屬心理問題,不要想什么藥物,和酒能解決。這兩種東西之所以有效,我認(rèn)為很大程度上因?yàn)槟阈睦锷舷嘈拍芙鉀Q。想清楚人生于天地之間究竟要的是什么,放棄一些東西,徹底想開了就會好的,但可能要長時(shí)間的膽罰冊核夭姑差太倡咖思考。以一種釋然的心態(tài)去做事情什么做什么都會事半功倍的。 祝愿你早日康復(fù)吧..
其實(shí)失眠主要都是心理原因造成的!保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識,避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!治標(biāo)不治本!這是我多年醫(yī)學(xué)上面的總結(jié)!下面是我對失眠的治療提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的幫助您克服失眠... 克服失眠的心理調(diào)適方法: 一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識,避免因挫折致心理失衡。 二、建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒節(jié)律。 三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅(jiān)持,就會建立起“入睡條件反射”。 四、白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡。 五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等。 六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示??赏嬉恍┓潘傻幕顒?,也可反復(fù)計(jì)數(shù)等,有時(shí)稍一放松,反而能加快入睡。 七、限制白天睡眠時(shí)間,除老年人白天可適當(dāng)午睡或打盹片刻外,應(yīng)避免午睡或打盹,否則會減少晚上的睡意及睡眠時(shí)間。 另外,對于部分較重的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會取得更快、更好的治療效果。 失眠偏方 黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克,炙黃芪12克,炒棗仁15克,首烏藤30克,木香、炙甘草各6克。 [制用法] 水煎服。 [適應(yīng)證] 失眠心脾兩虛證。 一.經(jīng)驗(yàn)方 1.按摩穴位治失眠 按摩一組穴位:百會、太陽、風(fēng)池、翳風(fēng)、合谷、神門、內(nèi)外關(guān)、足三里、三陰交、涌泉。按摩次數(shù)以大眠程度為準(zhǔn),失眠輕少按摩幾次,失眠重多按摩幾次。按摩后立即選一種舒適的睡姿, 10分鐘左右可入睡。如果仍不能入睡,可繼續(xù)按摩一次即可入睡。 2.每天早上請喝一杯水 每天早晨漱洗后,喝一杯溫開水,對感冒、上火、大便干燥之類疾病同樣有效。 3.上軟下硬兩個枕頭睡眠好 枕頭適于用兩個,每對高度不超過8厘米,且以上軟下硬為宜。上邊的軟枕便于調(diào)整位置,以達(dá)睡眠舒適。下邊的硬枕主要用于支撐高度。使用這樣的枕頭,睡眠舒適,解除疲勞快. 4.白酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤,靈芝半兩;靈芝用水洗凈,放進(jìn)白酒瓶內(nèi),蓋封嚴(yán);酒逐漸變成紅顏色,一周就可飲用,每晚吃飯時(shí)或睡覺前根據(jù)自己的酒量,多則喝5錢左右,如果平時(shí)不喝酒的可少喝。 5.摩擦涌泉穴治失眠 當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí),將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上,做來問摩擦的動作,直到腳心發(fā)熱,再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行,你的大腦注意力就集中在腳部,時(shí)間久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如長期堅(jiān)持,還能起到保健作用。 6.柏樹葉裝枕頭可安眠 揀一些柏樹葉,洗凈曬干,裝一個枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味,使人感到舒適,收到了鎮(zhèn)靜安眠效果。 7.鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一個不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。上床睡覺時(shí),便聞到一股果皮散發(fā)的芳香,使你安然入睡。 8..紅果核大棗治失眠 紅果核洗凈晾干,搗成碎未(可求助中藥店)。每劑40克,加撕碎的大棗7個,放少許白糖,加水400克,用砂鍋溫火煎20分鐘,倒出的湯汁可分3份服用。每晚睡覺前半小時(shí)溫服,效果好,無副作用。 9.吃大蒜可治失眠 每天晚飯后或臨睡前,吃兩瓣大蒜,我歷來不習(xí)慣吃蒜,因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。 10.鮮果皮能使你安眠 將鮮桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克,放入一個不封口的小袋內(nèi)。晚上睡前把它放在枕邊。助睡眠。 二.食療方 酸棗仁粥 【原料】酸棗仁末15克 粳米100克 【制作】先以粳米煮粥,臨熟,下酸棗仁末再煮。 【用法】空腹食用。 【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢、心煩。 秫 米 粥 【原料】秫米30克 制半夏10克 【制作】先煎半夏去渣,入米煮作粥。 【用法】空腹食用。 【功效】和胃安眠。適用于食滯不化、胃中不適而引起失眠者。 遠(yuǎn)志蓮粉粥 【原料】遠(yuǎn)志30克 蓮子15克 粳米50克 【制作】先將遠(yuǎn)志泡去心皮與蓮子均研為粉,再煮粳米粥,候熟入遠(yuǎn)志和蓮子粉,再 煮一二沸。 【用法】隨意食用。 【功效】補(bǔ)中,益心志,聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥。 小 米 粥 【原料】小米50克 雞蛋1個 【制作】先以小米煮粥,取汁,再打入雞蛋,稍煮。 【用法】臨睡前以熱水泡腳,并飲此粥,然后入睡。 【功效】養(yǎng)心安神。用于心血不足、煩躁失眠。 小米棗仁粥 【原料】小米100克 棗仁末15克 蜂蜜30克 【制作】小米煮粥,候熟,入棗仁末,攪勻。 【用法】食用時(shí),加蜂蜜,日服2次。 【功效】補(bǔ)脾潤燥,寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。 柏子仁粥 【原料】柏子仁10~15克 粳米50~100克 蜂蜜適量 【制作】先將柏子仁去盡皮、殼、雜質(zhì),搗爛,同粳米煮粥,待粥將熟時(shí),對入蜂 蜜,稍煮一二沸即可。 【用法】每日服2次,2~3天為一療程。 【功效】潤腸通便,養(yǎng)心安神。適用于心悸、失眠健忘、長期便秘或老年性便秘。 夜交藤粥 【原料】夜交藤60克 粳米50克 大棗2枚 白糖適量 【制作】取夜交藤用溫水浸泡片刻,加清水500克,煎取藥汁約300克,加粳米、白 糖、大棗,再加水200克煎至粥稠,蓋緊燜5分鐘即可。 【用法】每晚睡前1小時(shí),趁熱食,連服10天為一療程。 【功效】養(yǎng)血安神,祛風(fēng)通絡(luò)。適用于虛煩不寐、頑固性失眠、多夢癥以及風(fēng)濕痹 痛。 八 寶 粥 【原料】芡實(shí) 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗桂圓 百合各6克 大米150克 【制作】先將各藥煎煮40分鐘,再加入大米繼續(xù)煮爛成粥。 【用法】分頓調(diào)糖食用,連吃數(shù)日。 【功效】健脾胃,補(bǔ)氣益腎,養(yǎng)血安神。適用于失眠以及體虛乏力虛腫、泄瀉、口 渴、咳嗽少痰等。 玫瑰花烤羊心 【原料】鮮玫瑰花 羊心各50克 食鹽適量 【制作】 1. 將鮮玫瑰花50克(或干品15克)放入小鋁鍋,加食鹽、水煎煮10分鐘,待冷備用。 2. 將羊心洗凈,切成塊狀,穿在烤簽上邊烤邊蘸玫瑰鹽水,反復(fù)在在明火上灸烤, 烤熟即成。 【用法】宜熱食,可邊烤邊食。 【功效】補(bǔ)心安神。適用于心血虧虛所致驚悸失眠以及郁悶不樂等癥。 烏靈參燉雞 【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 姜 蔥 鹽各適量 【制作】 1. 烏靈參用溫水浸泡4~8小時(shí),洗凈切片,放入雞腹內(nèi)。 2. 將雞放入砂鍋內(nèi),清水淹過雞體,放入酒、姜、蔥適量,旺火燒開后,改文火 清燉,待雞熟后,加鹽少許即成。 【用法】每日2次,食雞肉,飲湯。 【功效】補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)心安神。適用于神經(jīng)衰弱。 茯 苓 餅 【原料】茯苓細(xì)粉 米粉 白糖各等份 【制作】上3味加水適量,調(diào)成糊,以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅。 【用法】可經(jīng)常隨量吃。 【功效】健脾補(bǔ)中,寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及 浮腫、大便溏軟等。 治療失眠偏方: 芹菜根90克,酸棗仁9克,水煎服,可治療失眠。 以下幾個方法可有效改善睡眠: 睡前飲一杯熱牛奶?;蛘叻涿鬯?。<
你是宿醉啊 -_-|||
失眠千萬不要灌酒啊,大哥……
深度睡眠的話可以做自己喜歡的事(想我就寫劇本、畫漫畫)或者工作到通宵,效果很好……
最好的方法就是把你的心事解開??!每天把心放在工作上。。讓自己累。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。還有看一些搞笑的片子讓自己笑一下。。最好是笑的肚子疼的那種。完了有一個中醫(yī)治療的小秘方: 晚上睡前用半盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,并生聽懂蔥白1-2根。 這只是輔助作用。。不要喝了。會有依賴性的。有什么把事情說出來就會好了。什么都是。解不開迷。憋在心理當(dāng)然難受了。 還有一方法!!: 既喝酒就要會解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會讓你好受。“有備而喝”才是上策,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對。 酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 各種蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。酒后不適。 西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年—— 酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。
喝安神補(bǔ)腦液。
只有一個最好的辦法:出門運(yùn)動,晚上一定可以睡著。你以前的生物鐘太亂了肯定睡不著的。
6,什么蜂蜜適合孕婦飲用
花草茶 注意飲用時(shí)間 不同的飲用時(shí)間,花草茶的效果也會有一定不同。飯前飲用花草茶能加強(qiáng)消化,飯后飲用則可治療腸胃不通暢與胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因,當(dāng)開水一樣喝也無妨。不過,像薄荷、茉莉這些具有提神效果的花草茶,應(yīng)該避免在夜間飲用,以免影響睡眠。 孕婦、病人慎選 花草茶是健康的排毒茶,不過卻不是所有人都適合飲用的。孕婦和一些例如腎病、糖尿病、高血壓等特殊病患者本身身體就有一定差異性,不是每種花草茶都適合他們飲用,有的花草茶不慎飲用的話還會加重病情,所以這些患者在飲用前最好先征求醫(yī)生的意見。 玫瑰花 喜歡求新求變,接受不同的事務(wù),但善變的特性常常三心兩意舉棋不定。 沖泡法: 玫瑰花朵1匙、甘草3片、白冬瓜糖20克、迷迭香1/3匙、柳橙皮適量、冰糖10克、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 甘菊 沉深的思考,潛藏的孤獨(dú)盡在不言中。 沖泡法: 甘菊2匙、冰糖10克、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 熏衣花 嚴(yán)以律己的本性下隱藏對浪漫的渴望。 沖泡法: 熏衣草1/2匙、葡萄干1/2匙、冰糖15克、橘皮適量、熱水300cc、鍋中調(diào)煮3分鐘。 馬鞭草 馬鞭草的原創(chuàng)性與豐富性使人不得不為它的魅力傾倒。 沖泡法: 馬鞭草2匙、冰糖15克、熱開水300cc浸泡3分鐘即可。 迷迭香 不易捉摸的個性,外表冷漠,內(nèi)心卻熾熱異常。 沖泡法: 迷迭香1匙、仙楂5小片、白冬瓜糖20克、冰糖15克、檸檬皮適量、熱開水300cc、鍋中調(diào)煮3分鐘即可。 紫羅蘭 十足的和平主義者,但常在取舍之間拿不定主意。 沖泡法: 紫羅蘭1匙、甘草3片、檸檬汁10ml、冰糖10克、檸檬皮適量、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 薄荷葉 冷靜多謀且追求公平正義,是天生的智多星。 沖泡法: 薄荷葉2匙、冰糖15克、熱水300cc浸泡4分鐘即可。 菩提子 菩提子花為諸神獻(xiàn)給維納斯的禮物。 沖泡法: 菩提葉1/2匙、檸檬草1/2匙、檸檬汁1/2匙盎司、蜂蜜1/2盎司、冰糖10克、檸檬皮適量、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 向日葵 樂觀、自信、極富創(chuàng)造力、身上永遠(yuǎn)散發(fā)出一股如明星般的風(fēng)采。 沖泡法:向日葵花1/2匙、檸檬草1/2匙、蜂蜜1盎司、橘皮適量、熱開水350cc浸泡4分鐘即可。 金盞花 有如一顆閃亮的巨星到處受人歡迎,雖然多愁善感卻又冰雪聰明。 沖泡法:金盞花1匙、葡萄干1/2匙、白冬瓜糖20克、甘草2片、冰糖10克、檸檬汁10ml、檸檬皮適量、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 矢車菊 揉合新與舊的予盾,卻不失智能的抉擇。 沖泡法:矢車菊花1匙、白冬瓜糖20克、迷迭香1/3匙、冰糖10克、柳橙皮適量、熱開水350cc熱水浸泡4分鐘。 蜀葵花 沉郁的蜀葵是刻苦耐勞,克勸克儉的耕耘者。 沖泡法:蜀葵1匙、檸檬汁10ml、蜂蜜1/2盎司、冰糖10克、橘皮適量、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 牡丹花 本性清心寡欲,卻往往在不經(jīng)意的推波助瀾下吸引眾人的目光。 沖泡法:牡丹花1匙、冰糖15克、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 拉蔓花 亮麗的拉蔓,讓人在炫麗的舞臺上總難忘卻其迷人的身影。 沖泡法:拉蔓花匙、冰糖15克、熱開水300cc浸泡4鐘即可。 醋栗葉 富有滿滿的自信,極具誘惑力及冷靜性。 沖泡法:醋葉1匙、甘草2片、蜂蜜1-1/2盎司、橘皮適量、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 甜菊葉 機(jī)靈活潑開朗的特質(zhì),使人不得不加倍寵愛。 沖泡法:為一種代糖、可適量加入任何一種花草茶、使其口味更甘醇。 茉莉花 香甜的茉莉如鄰家少女般令人不舍與愛戀。 沖泡法:茉莉花1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜1盎司、蘭姆酒1/2盎司、熱開水300cc、浸泡4分鐘即可。 阿波羅 博愛眾生,喜好變動卻難以擺脫傳統(tǒng)的束縛。 沖泡法:阿波羅1匙、葡萄汁1盎司、蜂蜜1盎司、甘草2片、枸杞1/2匙、橘皮適量、熱開水300cc浸泡4分鐘。 絲路 無可就藥的樂觀,不受拘束地慷概追求自由。 沖泡法:絲路2匙、冰糖15克、熱水300cc浸泡4分鐘即可。 薊花 充滿神秘的魅力,常不在經(jīng)意時(shí)使人不知所措。 沖泡法:薊花1匙、冰糖15克、甘草3片、熱開水300cc浸泡4分鐘即可。 飛燕花 馬不停蹄的尋找童話般的戀情,絕不容許對愛抱著心不在焉或心猿意馬的隨意態(tài)度。 沖泡法:飛燕花1匙、黑棗3粒、甘草3片、枸杞1/3匙、冰糖15克、檸檬皮適量、熱開水300cc鍋中調(diào)煮3分鐘。 羅馬甘菊 文藝氣息濃厚,但多變的特性使人捉摸不定。 沖泡法:羅馬甘菊1/2匙、葡萄干1匙、桂圓肉8顆、冰糖15克、檸檬片1片、熱開水300cc鍋中調(diào)煮3分鐘。 芙蓉花 含有豐富的維他命C,能改善體質(zhì)。 紫翼天葵 能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。 茉 莉 可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。 腸胃不適,子宮保健,頭暈安神。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 甘 菊 具有幫助睡眠,潤澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適。可消除各種不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞。 薄 荷 有助開胃消化,可暖和胃痛及頭痛,并促進(jìn)新陳代謝。 消除口臭,解酒醒酒,消胃脹氣都有效。薄荷葉與甘菊一起沖泡,可止咳、化痰、提神。 ☆注意:會減少產(chǎn)婦乳汁的分泌量,具刺激,不可給小孩使用。 檸檬草 可幫助消化、利尿,滋潤肌膚及預(yù)防貧血,也有治料腹瀉及偏頭痛的效用。但孕婦不宜。有一股檸檬清涼淡爽的香味,適合泰式料理。對於油性膚質(zhì)者,可加入水中清潔皮膚,促進(jìn)血液循環(huán)。 馬鞭草 有強(qiáng)化肝藏的代謝功能,并具松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效。常用於治療肝臟,膽結(jié)石的處方中。可治偏頭痛,可腸胃凈化及瘦身減去多余脂肪。 ☆孕婦避免使用。 桃金穰 具消炎殺菌,防治尿道炎、支氣管炎及鼻竇炎的功效。 桂花茶 對於口臭,視覺不明蕁麻疹,十二指腸潰瘍,胃寒胃疼有預(yù)防治療功效,可止疼化痰。 菊 花 具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。 迷迭香 能幫助消化,改善漲氣、腹痛及頭痛。增強(qiáng)記憶力,改善風(fēng)濕。做菜,腌肉,烤肉的香料。 杜松果 有健胃利尿,預(yù)防膀胱炎、尿道炎,減輕關(guān)節(jié)疼痛的功效。 洛神花 可消除疲勞及便秘。并具有利尿、促進(jìn)新陳代謝的功效。 陳皮(橙皮) 保健氣管,健胃,潤肺,促進(jìn)腸胃吸收功能。 紫熏衣 可減輕頭痛、喉嚨痛,有解除疲勞,促進(jìn)新除代謝,滋潤肌膚的功效。安定消化系統(tǒng),改善頭痛偏頭痛,消除疲勞,穩(wěn)定血壓。 ☆注意:避免高劑量薰衣草,孕婦尤其要小心。 薔薇實(shí) 又稱玫瑰果,含有豐富的維他命C,具有養(yǎng)顏美容的功效。 菩 提 有利尿、治料頭痛及焦慮,幫助消化及消除浮腫的功效。具鎮(zhèn)定作用,對於失眠及頭痛有很大的療效,防感冒、傷風(fēng)、鼻黏膜炎??膳懦w內(nèi)毒素,有瘦身效果。 矢車菊 可幫助消化,舒緩風(fēng)濕疼痛。有助治療胃痛、支氣管炎。 玫瑰花 能改善內(nèi)分泌失綢,解除腰酸背痛,對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問題,防皺紋,防凍傷,養(yǎng)顏美容,消除工作上的疲勞。 ☆乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀,為采收的膠值凝結(jié),而非發(fā)霉。 紫羅蘭 能解酒醉,逸肝臟,消除眼睛疲勞,保養(yǎng)上呼吸道。并有治療傷風(fēng)感冒的功效。 熏衣草 有助鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠。 牡丹花 能減輕生理痛、降底血壓對改善貧血及養(yǎng)顏美容有一助益。 金盞花 具有止痛、促進(jìn)傷口癲合的功效,有助治療胃痛胃潰瘍。但孕婦不宜飲用。 粉紅玫瑰 有養(yǎng)顏美容的功效。 金蓮花 金邊花屬毛莨科稀有野和植物,生長內(nèi)蒙、黑龍江北部海撥1200-2000米的山地草皮或疏林地帶,其地水凈云清,無任何污染。金蓮花色澤如金,口感清爽,長期飲用可清咽潤喉、清熱解毒。對咽喉炎、咽喉腫痛、習(xí)慣性扁桃體炎和聲音斯啞有消炎、預(yù)防和治療作用。 飲用建議:可加入冰糖、或單獨(dú)沖泡皆可。 紅巧梅 紅巧梅(俗稱妃子紅)花朵顏色鮮紅,產(chǎn)于祖國西南邊陲地區(qū),為歷代宮廷飲用之貢品。產(chǎn)量極為稀少,在科學(xué)發(fā)達(dá)的今天,凝聚了幾十年科研人員付出心血和艱辛,產(chǎn)量尚未突破100斤/畝,紅巧梅有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補(bǔ)血、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑之功效。特別是治療內(nèi)分泌引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。外用能使皮膚防裂、變得白嫩、紅潤的理想上佳用品。 飲用建議:直接沖泡 玉美人 原產(chǎn)地:西藏 藍(lán)天、白云、雪山、青草。神秘、圣潔的西藏蘊(yùn)育著一種神奇的草花——玉美人,當(dāng)?shù)厝朔Q為珠峰圣草,與蟲草、雪蓮等同譽(yù)為西藏之寶。泡茶飲用,男士常飲有補(bǔ)腎、強(qiáng)壯元陽之功,女士飲用可滋陰、調(diào)養(yǎng)氣血、潤膚烏發(fā)之效。 取玉美人花2-3朵放入杯中,沸水沖泡即可飲用,泡色呈現(xiàn)澄亮的淡綠色澤,洋溢著清幽的花香,入口的滋味溫和甘醇。無論對嗅覺、視覺與味覺都是一種享受。 洋甘菊 原產(chǎn)地:法國 歐洲人每當(dāng)失眠、感冒、神經(jīng)痛、焦慮氣郁時(shí),即以它入茶。對神經(jīng)系統(tǒng)及胃部的療效已獲科學(xué)證實(shí),可緩解器官痙攣,安定偏頭痛,刺激食欲,明目養(yǎng)肝,降血壓,安撫消化不良及腹瀉、長期便秘等,對老人,小孩都特別適合,別名“醫(yī)生的花草茶”。沐浴時(shí)加入它,松弛神經(jīng)的效果十分理想,還能改善干燥生癬的肌膚,喉嚨失聲時(shí)以溫洋甘菊茶漱口,有利于早日康復(fù)。沖泡后的茶渣,取來敷眼能減輕雙目疲勞。 三七花 原產(chǎn)地:云南 三七花,性味:甘、涼、有清熱、平肝、降壓、對高血壓、頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎有良效。 飲用建議:開水沖泡 銀杏葉 原產(chǎn)地:江蘇 銀杏葉,味甘、苦、澀、性平,歸以肺、脾、大腸經(jīng)、清肺胃濁氣,化痰定喘。補(bǔ)氣養(yǎng)心,益腎滋陰。《全國中草藥匯編》認(rèn)為:銀杏葉有活血止痛,主治冠狀動脈硬化性心臟病、心絞痛、血清膽固醇過高癥。藥理研究證實(shí):銀杏葉有較強(qiáng)的降低血脂,降低血清膽固醇,防止動脈粥樣硬化,降低血脂,增加冠狀動脈血流量,改善中樞神經(jīng)功能。 飲用建議:加入甘草。 甘草 原產(chǎn)地:山東 味甘、性平。入脾、胃、肺、心經(jīng)。能補(bǔ)中益氣,祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒。調(diào)和諸藥。甘草甘而和緩,善于緩急止痛,能益氣補(bǔ)益,能瀉火解毒;又能調(diào)和藥性,與熱藥同用緩其熱,與寒藥同用緩其冷,使其瀉而不致速,故應(yīng)用最為廣泛。 飲用建議:作為輔料。 桃花 原產(chǎn)地:云南 桃花性味:苦、平、利水、活血、通便?!肚Ы鹚幏健份d:“桃花三株,空心飲服,細(xì)腰身?!北痉接脝挝稖p肥,方法簡便,并且能使臉色白凈紅潤,可謂一舉兩得。 飲用建議:直接沖泡。 注:孕婦慎用 桂花 原產(chǎn)地:云南 桂花性味:辛、溫,有化痰,散瘀之功用,治痰飲喘咳、牙痛、口臭。 飲用建議:加入冰糖。 注:孕婦慎用 紫玫瑰 原產(chǎn)地:蘭州 玫瑰性味:微苦、濕,入肝脾經(jīng),理氣散郁,和血,護(hù)膚養(yǎng)顏。有促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,活血美肌之功效,并且暖胃養(yǎng)肝,預(yù)防便秘,降火氣,收斂,調(diào)經(jīng),對內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸背痛的婦女特別適合。 飲用建議:加入蜂蜜 注:孕婦慎用 菩提花 因?yàn)槠刑嵊幸环N舒緩情緒的效果,所以如果家有容易緊張、容易失眠的人,不妨沖泡給他們飲用。和洋甘菊配合,適合在感冒時(shí)取代含咖啡因飲料;運(yùn)動后飲用,可讓身體覺得更舒適。菩提也是典型的歐陸餐后茶,因有助消化,所以榮登餐后飲料。菩提亦有助新陳代謝,如果您正在做飲食上的控制,它是注意維持體態(tài)時(shí)的很好的飲料。長期飲用可以消除體內(nèi)堆積的脂肪,非常適合生活忙碌,又有龐大壓力的現(xiàn)代人飲用。 飲用建議:加入薰衣草、洋甘菊。 紅雪茶 原產(chǎn)地:吉林 紅雪茶產(chǎn)于東北海撥3800米的高山雪地,天然野生,珍稀罕見,世之奇物。開水沖泡,色澤紅亮,猶如紅葡萄酒。本品具有清心、降血脂、膽固醇之功用,是食療的理想佳品。 飲用建議:直接沖泡 注:孕婦慎用 牡丹花 原產(chǎn)地:河南 牡丹乃百花之王,除觀賞外,也是保健的良方,牡丹花性平、味苦淡,有調(diào)經(jīng)活血、養(yǎng)顏色之功效。月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,面色暗痰之女性食療之良方。 飲用建議:加入甘草 注:孕婦慎用 選用建議: 減肥養(yǎng)顏:千日紅,牡丹花,玉美人、桃花,紫玫瑰,菩提花 養(yǎng)身:金蓮花,甘草,桂花,三七花,紅雪茶,菩提花,銀杏葉 再配些復(fù)合的花草茶 花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草 這三種都是常見的花茶材料,菊花的香味,可以讓您放松心情、舒解壓力,菩提與薰衣草,可以提供另兩種草本的味覺,適合知心好友,閑聚談天時(shí),享受一個氣氛悠閑的下午。 清涼芳香茶=薄荷葉+檸檬醋片 薄荷的清涼與檸檬的清新,去痰、止咳、生津止渴、保護(hù)喉嚨,聊再久也不會口渴上火,尤其炎炎夏日,最是適合不過! 玫瑰人生茶=玫瑰+人參切片 玫瑰的香氣與人參的精氣神補(bǔ)充,加上陰陽并濟(jì)的調(diào)配,這是一個既能保養(yǎng)氣質(zhì),又能補(bǔ)充元?dú)獾纳系群貌?,最適合與朋友分享! 以下是配方組合花草茶: 常飲用永保健康茶: 桂花+茶葉=止咳、化痰、除口臭。 甜菊葉+金盞花+珍珠茶=幫助消化降火氣,提供免疫力。 洋甘菊+馬鞭草=長期便秘、腸內(nèi)凈化。 茉莉花+檸檬草+蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、腸胃脹氣、消化不良。 七葉膽+檸檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何膽固醇水平降低。 女性保健茶,調(diào)適體質(zhì)又享瘦: 粉玫瑰+洋甘菊=清胃(解便秘)養(yǎng)顏 苦瓜+野菊花+蜂蜜=清肝、退火、風(fēng)味獨(dú)特特效果佳。 馬鞭草+檸檬草=瘦下半身、分解脂肪,利尿。 玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血、粉刺、美白。 忘憂草+鼠尾草=緩和更年期各種病癥,抒解焦慮,提供快樂心情。 上班族隨手茶,保健提神又養(yǎng)生: 茉莉花+甜菊葉=可調(diào)整酸堿平衡增強(qiáng)抵抗力。 薄荷葉+馬鞭草=提振精神、消除疲勞。 野菊花+決明子=清肝退火、明目、保健眼睛。 肉桂棒+薄荷葉=感冒、降低血壓、滋補(bǔ)心臟。 人蔘花+野菊花=強(qiáng)壯、增強(qiáng)體力、解除疲勞、增強(qiáng)耐力。 迷迭香+仙楂=緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。 菩提子+檸檬草+陳皮=焦慮、減輕肌肉及關(guān)節(jié)的疼痛。 玫瑰花+迷迭香+陳皮=腰酸背疼、能調(diào)血?dú)?、消除疲勞?????花草茶1號 冰雪麗人(清熱凈膚) ????配方組成:金蓮花,人參花,枸杞子等。 ????功效說明:具有清熱涼血,抗菌消炎,解毒瀉火作用。對由濕熱毒引起的痤瘡、濕疹、癤腫及上呼吸道感染等,有很好的防治作用。并有安神助眠,美膚悅顏,滋陰養(yǎng)血,益精明目功效和延緩衰老作用,是滋潤皮膚、防止皮膚老化、延長青春的妙品。 ????口感特點(diǎn):清涼微苦,淡淡藥香 花草茶2號 玫瑰仙子(養(yǎng)顏消斑) ????配方組成:玫瑰花、玫瑰茄、甘草等。 ????功效說明:具有理氣解郁,和血散淤之功效。能促進(jìn)膽汁分泌,消除口臭,預(yù)防眼疾,養(yǎng)顏消斑、潔膚抗皺、清熱解暑和開胃生津。對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等病有一定的療效。還有降血脂和減肥等功效,可用于人體抗衰老、抗炎癥、降壓、增強(qiáng)肌體免疫力、提高生理機(jī)能、抑制癌細(xì)胞生長等。同時(shí)可解毒防疫、消炎止咳、清火潤肺、清咽利喉,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌功能。 口感特點(diǎn):花色艷麗,酸甜適口。 花草茶3號 夢中天使 (安神解憂) ????配方組成:合歡花、百合花、枸杞子等。 ????功效說明:具有舒肝理氣,安神解憂,通經(jīng)活絡(luò),提神醒腦,光潔皮膚和抗疲勞功效。適用于心情抑郁,失眠健忘,咽喉腫痛,視物不清,皮膚粗糙等癥??绅B(yǎng)陰潤肺,補(bǔ)中益志,清心安神,益氣養(yǎng)血。經(jīng)常食用,可強(qiáng)壯身體,有效改善心煩不眠,煩躁不安和疲勞狀態(tài)。 ????口感特點(diǎn):甘甜爽口,花色艷麗。 聰慧天子(清腦降脂) ????配方組成:山茶花、絞股藍(lán)、伸筋草等。 ????功效成分:具有涼血止血,養(yǎng)心清熱,消腫散淤,清涼醒腦和美膚養(yǎng)顏功效??汕鍩峤舛?,降低血脂,益智健腦,抗緊張、抗疲勞、抗衰老和美皮膚。 ????口感特點(diǎn):清涼微甜,氣味芳香。 秋水伊人 (美目清心) ????配方組成:杭白菊、陳皮、枸杞子等。 ????功效說明:具有清熱解毒,平肝明目,調(diào)利血脈,理氣健脾,燥濕化痰功效。能擴(kuò)張冠狀動脈、降血脂、防治動脈硬化、顯著減輕肝細(xì)胞脂變程度,防治肥胖等??勺剃庰B(yǎng)血,補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目及延緩衰老,提高免疫功能。 ????口感特點(diǎn):口感清香,微甜爽口。 白馬王子 (減壓抗疲勞) ????配方組成:野生苦丁、西洋參、茉莉花等。 ????功效說明:具有清火降暑,降脂降壓,美膚養(yǎng)顏,抗疲勞和增強(qiáng)免疫力功效。清除體內(nèi)垃圾、毒素,防治前列腺疾病。對咽喉炎、高血壓、動脈硬化、冠心病、肥胖癥、糖尿病、前列腺炎和便秘等有明顯作用。同時(shí)能提神醒腦,緩解憂郁,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,潤澤膚色,香體養(yǎng)顏。 ????口感特點(diǎn):花香濃郁,微苦回甜。 蝴蝶夫人(清咽美音) ????配方組成:胖大海、玉蝴蝶、枸杞子等。 ????功效說明:清熱潤肺,解毒消炎,利咽美音,潤腸通便。具有清熱利咽、潤肺解毒的功效;常飲此茶能有效防治咽喉炎及聲音沙啞,并有美音護(hù)嗓、清利咽喉作用。 ????口感特點(diǎn):清香爽口,清咽潤喉,色形俱佳。 復(fù)方袋泡花草茶系列 茉莉芬芳(香體養(yǎng)顏) ????配方組成:玫瑰花、茉莉花、丁香花等。 ????功效說明:具有促進(jìn)血液循環(huán),改善女性內(nèi)分泌失調(diào),養(yǎng)顏美容,愈合傷口和香身美體作用。能提神醒腦,緩解憂郁,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,潤澤膚色,香體養(yǎng)顏。 ????口感特點(diǎn):口感清甜,花香濃郁,回味悠長。 玫瑰情濃(活血抗衰) ????配方組成:玫瑰花、玫瑰茄、甘草等。 ????功效說明:有理氣解郁,活血散瘀之功效??纱龠M(jìn)膽汁分泌,清除口腔異味,預(yù)防眼疾,養(yǎng)顏消斑和潔膚抗皺。并有清熱解暑,開胃生津作用,對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等病有一定的療效,還有降血脂和減肥等功效??捎糜谌梭w抗衰老、抗炎癥、降壓、增強(qiáng)肌體免疫力、提高生理機(jī)能、抑制癌細(xì)胞生長等。同時(shí)還具有解毒防疫、消炎止咳、清火潤肺、開脾健胃、清咽利喉、生津止渴,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌功能和美膚養(yǎng)顏等作用。 ????口感特點(diǎn):酸甜爽口,茶色紅艷,芳香宜人。 風(fēng)中百合(醒腦安神) ????配方成份:酸棗仁、合歡花、百合花等。 ????功效說明:具有舒肝理氣,安神解郁,通經(jīng)活絡(luò),提神醒腦,光潔皮膚和抗疲勞功效。并有養(yǎng)陰潤肺,補(bǔ)中益志,清心安神,益氣養(yǎng)血作用。 適用人群:心情抑郁,失眠健忘,咽喉腫痛,視物不清,皮膚粗糙等癥。經(jīng)常食用,可強(qiáng)壯身體,有效改善失眠和疲勞狀態(tài)。 ????口感特點(diǎn):花色鮮美,氣味芬芳。 出水芙蓉(消脂纖體) ????配方組成:荷葉、決明子、陳皮等。 ????功效說明:具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。能降低血膽固醇和甘油三脂,對高血脂癥的肥胖病人有良效。并可清肝、明目、利水、通便,能降低甘油三脂,抑制血小板聚集,降低血漿總膽固醇,防止動脈硬化,防治便秘,抗菌消炎和消脂減肥作用。還具有理氣健脾,燥濕化痰功效。能擴(kuò)張冠狀動脈、降血脂、防治動脈硬化、顯著減輕肝細(xì)胞脂變程度,防治肥胖等。 ????口感特點(diǎn):口感醇滑,清香怡人。 清秀股藍(lán)(益智健腦) ????配方組成:野生苦瓜、絞股藍(lán)、枸杞子等。 ????功效說明:具有降低血糖、降低膽固醇、調(diào)節(jié)血脂和益氣壯陽作用??汕鍩峤舛?,降低血脂,益智健腦,抗緊張、抗疲勞、抗衰老等。并能滋陰養(yǎng)血,益精明目,延緩衰老,提高免疫功能作用。 ????口感特點(diǎn):清涼爽口,微苦回甜。 梅開三度(調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏) ????配方組成:紅棗、烏梅等。 ????功效說明:具有活血祛淤,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏及補(bǔ)血作用??山∑⒑臀?,補(bǔ)養(yǎng)肝腎,煥發(fā)青春,增強(qiáng)生命活力和延長青春。 ????口感特點(diǎn):甘甜微澀,淡淡藥香。 花果茶 ????制法:玫瑰、芙蓉、杜松果、薔薇實(shí)、洋柑橘各一茶匙;紫翼天葵兩三朵。 ????功效:富含維他命C,潤喉養(yǎng)顏。 ????鄉(xiāng)村茉莉 ????無瑕的的茉莉花像個羞澀又豐滿甜美的鄉(xiāng)村少女,甘甜中帶著清秀,潔白中映著嫩綠。有一種欲言又止的羞怯,以及無法抑制的青春氣息。 ????制法:茉莉、馬鞭草、薄荷各一匙。 ????功效:清新提神、消除疲勞、清熱健胃,對干性與過敏性肌膚有益,是歐洲鄉(xiāng)間傳統(tǒng)飲品。 ????好睡茶 ????沒有惱人的事情,我們剛剛才互相輕輕說晚安。月亮輕輕地掛在天上,平靜的心緒如春日的湖水。親愛的,今晚,且讓我擁著你的笑容入睡...... ????制法:安神菩提2、3枝,紫熏衣草、小甘菊各一匙。 ????功效:放松神經(jīng),緩解壓力,鎮(zhèn)定情緒,幫助入睡。(尤其適用于觀看世界杯比賽之后情緒激動時(shí)飲用) ????玫瑰香頌 ????一直期待著,有一天打開大門,迎面是你的999朵玫瑰。你笑而不語,只用透明的器皿,為我斟滿一杯玫瑰香頌。你說那是愛的記憶,溫柔纏綿;你說要我將花香與你的氣息,永遠(yuǎn)留在記憶里。 ????制法:粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙,茉莉半匙。 ????功效:滋肝養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容、緩和情緒。 ????日安茶 ????我在清晨的陽光中醒來,帶著一絲慵懶的睡意。你如早晨的微風(fēng),在我的臉旁輕吻。于是,我知道如何被你寵愛。 ????制法:金盞花一匙,甜菊葉2片,馬鞭草一匙,香蜂葉2、3片,橙皮3塊,肉桂一茶匙。 ????功效:安定情緒、舒緩神經(jīng),早起飲用有提神之效。 -------------------------------------------------------------------------------- --??作者:tianna --??發(fā)布時(shí)間:2005-4-29 17:06:51 --?? ????美麗佳人茶 ????你說,最愛從人群中看我,因?yàn)槲业呐c眾不同,從紛雜的人群中跳脫而出,一如荒原中那獨(dú)具風(fēng)姿的美艷花朵。 ????制法:芙蓉2瓣,薔薇實(shí)一茶匙,覆盆子一茶匙,黑莓葉3片。 ????功效:富含維他命B、C、D、E,有濃濃果香,能給予肌膚最佳滋潤,養(yǎng)顏美容佳品。 ????清涼魔法 ????疲憊襲擊著我,沒有任何事情讓我動心。遠(yuǎn)處傳來一陣陣干凈的歌聲,和著吉他,聲音清遠(yuǎn)悠揚(yáng)。霎時(shí),覺得身體被高舉至云端,蒼穹擁抱著我,疲憊不再。 ????制法:柳橙花、熏衣草各一匙,安神菩提3枝,薄荷一匙,肉桂4片。 ????功效:鎮(zhèn)定神經(jīng),能有效緩解神經(jīng)緊張與焦慮。 輕盈魔法 Slim Magic 成份:玫瑰花、奧勒岡、薔薇果、芙蓉花、繡線菊 玫瑰花、奧勒岡、薔薇果、芙蓉花, 讓您隨時(shí)隨地為美麗把關(guān)。 神采活力 Vivid Energy 成份:薄荷、馬鞭草、香蜂葉、甘草根、茉莉 薄荷、馬鞭草、香蜂葉, 讓您從清新的茶香中再出發(fā)。 沉靜田園 Serene Garden 成份:洋甘菊、菩提、薰衣草、桂花 洋甘菊、菩提、薰衣草, 讓您緩緩品啜美好的悠閑時(shí)光。 美顏香草茶 Beauty Energy 成分: 人蔘、綠茶、檸檬草 日常的美容飲品 人蔘、綠茶、檸檬草,有效和肌膚老化成因?qū)梗瑸槟糇∏啻好利悺?美人養(yǎng)身茶 Fitting Care 成分: 橙花、歐耆草、洋甘菊、薰衣草、薄荷、 檸檬草、香蜂葉、忘憂草 體內(nèi)環(huán)保無時(shí)不刻 橙花、歐耆草、洋甘菊、薰衣草、檸檬草、忘憂 草,讓您養(yǎng)出一身清新! 纖纖美顏茶 Slim Beauty 成分:玫瑰、玫瑰果、茴香、檸檬草 亮麗臉色 窈窕身影 維持曲線玲瓏的身段,是一輩子功課。一天一杯纖纖美顏茶,幫您建構(gòu)好身段!從體內(nèi)溫和調(diào)理,讓您臉色潤亮,體態(tài)纖纖 元?dú)怵B(yǎng)生茶 Health & Energy 成分:薄荷、馬鞭草、金盞花、桂花、繡線菊、甘草根 體內(nèi)環(huán)保無時(shí)不刻 神采奕奕 健康如意 擁有神清氣爽的人生,才能啟動體內(nèi)的免疫系統(tǒng),過著健康精采的生活。一天一杯元?dú)怵B(yǎng)身茶,持續(xù)以花草能量調(diào)理身體,舒心快意。 純凈好眠茶 Purified Relaxation 成分:洋甘菊、菩提子、薰衣草、香蜂葉、忘憂草 輕輕忘憂 柔柔入夢 睡眠品質(zhì)的優(yōu)劣,是影響人們健康最重要的關(guān)鍵。讓純凈好眠茶的特調(diào)配方,幫助您忘卻一天煩憂,讓身心充分休息,迎接下一個朝陽。 藍(lán)莓情深果茶 Blueberry Passion 成分:芙蓉花、接骨木果實(shí)、藍(lán)莓、黑加侖、葡萄 甜蜜的藍(lán)色果實(shí) 美顏又喜悅 果茶的魅力,所向披靡,老少咸宜。芳香的果酸中帶點(diǎn)微微的甜,在不知不覺中就擄獲了你的心。藍(lán)莓果實(shí)含有豐富的維他命C和果膠,多多飲用,常保年輕。 早安茶∶薔薇果+檸檬馬鞭草+芙蓉花+薄荷葉+黑莓茶。此茶主要喚醒神經(jīng)系 ???? 統(tǒng),提振精神。 午后茶∶薰衣草+檸檬馬鞭草+洋甘菊+玫瑰茶+紫羅蘭+茉莉花。此茶主要飲 ???? 效為鎮(zhèn)靜心情,以清爽香氣恢復(fù)活力。 晚安茶∶玫瑰花+菩堤葉+迷迭香+甜菊葉。菩堤葉特別具有松弛神經(jīng)作用,迷 ???? 迭香可消除脹氣、減輕頭?
7,生活小竅門原理
CD片的維護(hù):心愛的音樂CD片不小心刮傷,往往會影響播放的效果,有沒有方法可以讓CD片回復(fù)原有的美好旋律?方法很簡單,只要用油性筆涂在刮痕上即可,不論什么顏色的油性筆都可以。在電臺的工作人員都知道這個公開的秘訣,不過對于太深的刮痕,這方法就不是很好嘍!
絲巾墊枕頭發(fā)不變形:每個女孩都有這種煩惱,好不容易到美容院做好發(fā)型后,經(jīng)過一覺醒來,頭發(fā)就變形了!其實(shí),這種情形是可預(yù)防的,只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾,如此一來,既不會弄亂頭發(fā),又可保持美麗的發(fā)型喔!
治療痘痘:到超市買決明子,在每天晚餐后泡來喝,隔日痘子消失,小腹平平,體重也減輕嘍。
清除黑頭粉刺的方法:鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀,用手去擠又常會留下痕跡,其實(shí)可以在洗完臉后,用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕摩擦,然后再用清水沖凈,黑頭粉刺就會清除干凈,毛細(xì)孔也會變小。
吹風(fēng)機(jī)輕松去卷標(biāo):買禮盒送人時(shí),價(jià)錢卷標(biāo)很難撕掉,用手摳會摳的黑黑臟臟的反而更難看,如果用吹風(fēng)機(jī)吹熱一下再撕,會很輕松的撕下來,不留一點(diǎn)痕跡!
鑒別鮮蛋: 鮮蛋用燈光照,空頭很小,蛋內(nèi)完全透亮,呈桔紅色,蛋內(nèi)無黑點(diǎn),無紅影。若是要測量蛋的新鮮度,可以將蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水里,說明十分新鮮;如果傾斜在水中,則該蛋至少已存放了3~5天了;若是筆直立在水中,可能存放10天之久。此外,若是蛋浮在水面上,那么該蛋有可能已經(jīng)變質(zhì)了。
香水噴蚊子:紗窗外側(cè)若有蚊子停留,表示你家已經(jīng)被蚊子盯住了。如果不趕緊除掉蚊子,它可能伺機(jī)而入。別拿殺蟲劑噴,一來可能順風(fēng)回吹入屋內(nèi),對人體有害,二來殺蟲劑會附著在紗網(wǎng)上,異味久久不散。不妨用香水噴幾下,蚊子會隨即墜地,留下的味道至少比殺蟲劑好聞多了。
蛋白止血:蛋白涂抹在紗布上,再敷在傷口上就好了,因?yàn)榈鞍椎某煞菥哂心萄旱淖饔每梢灾寡?
治療口腔潰瘍:如果嘴里有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化,潰瘍基本就好了。
趕走眼里的灰塵:眼睛進(jìn)了小灰塵,閉上眼用力咳嗽幾次,眼睛里的灰塵就會自己出來了。
治療打嗝:打嗝的時(shí)候,用紙條卷一個紙捻兒,捅到鼻子里,打幾個噴嚏就止住。
皮膚小面積損傷:若有小面積皮膚損傷(例如擦傷或燒傷、燙傷),抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,減輕腫脹,還有防止傷口化膿的作用,療效頗佳。身上有傷口流血時(shí),可立即在傷口上撒些白糖,因?yàn)榘滋悄軠p少傷口局部的水分,抑制細(xì)菌的繁殖,有助于傷口收斂愈合。
白襪發(fā)黃的處理:白襪子若發(fā)黃了,可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進(jìn)行洗滌。
讓蠟燭不“流淚”:生日蠟燭用之前先放到冰箱的冷凍室里冷凍24小時(shí),再插到蛋糕上,點(diǎn)燃后就沒有燭油流下而弄臟蛋糕了。
避免牛仔褲、衣物褪色:牛仔褲穿時(shí)間長了就會褪色??梢园研沦I來的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時(shí)后,再用清水洗凈,以后再洗滌時(shí)就不會褪色了。洗滌深色棉織物時(shí)加適量醋,可防止其褪色,且光澤如新;新買的有色花布第一次下水時(shí),加鹽浸泡十分鐘可防止布料褪色。
巧切松花蛋:用刀切松花蛋,蛋黃會粘在刀上,可用絲線將松花蛋割開,既均勻又不粘蛋黃。將刀在熱水中燙一下再切,也能切的整齊漂亮。
蚊蟲叮咬巧止癢:被蚊蟲叮咬后可將熱水瓶蓋子(取自約90度水溫的熱水瓶)放在患處摩擦2-3秒鐘,然后拿起,連續(xù)2-3次,瘙癢即會消失。
冰箱妙用:受潮軟化的餅干放入冰箱冷藏幾天,即可恢復(fù)原狀;切洋蔥等蔬菜時(shí),可將其去皮放入冰箱冷凍室存放數(shù)小時(shí)后再切,就不會刺眼流淚了。
軟化毛巾:毛巾常洗就會漸漸發(fā)硬,使用起來很不舒服。每隔一段時(shí)間用肥皂、洗衣粉或堿液煮沸數(shù)分鐘,可防發(fā)硬。煮沸時(shí)毛巾應(yīng)全部浸水中,以免與空氣接觸發(fā)生氧化而降低柔軟度。(事實(shí)上我自己覺得最方便的辦法是用衣物柔順劑浸泡幾分鐘,比煮沸要簡單多了。
巧除鼻孔內(nèi)的異物:若一側(cè)的鼻孔內(nèi)塞入異物,可用一張紙條,刺激另一個鼻孔,人就會打噴嚏,鼻子里的異物自然會被噴出來。
巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。
和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個蛋清,使面里蛋白質(zhì)增加,包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連
殘剩茶葉妙用:將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,澆在植物根部,可促進(jìn)植物生長;把殘茶葉曬干,放到廁所或溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊蠅的功能。
夾生飯重煮法:如果是米飯夾生,可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔,灑入少許黃酒重燜,若只表面夾生,只要將表層翻到中間再燜即可。
服裝上沾上污漬是不可避免的常事,采用科學(xué)方法才能將污漬去除。服裝除漬原則是及時(shí),盡早地除漬,否則污漬滲入纖維內(nèi)部,或反生化學(xué)反應(yīng)就會很難去除。正確識別污漬類型和服裝纖維類別,采用針對性的措施,除漬方法使用不當(dāng),會導(dǎo)致纖維受損或色澤變化。操作方法要合理,用毛刷或軟布刷擦,先輕后重,先外緣后中心,防止衣面起毛和污漬擴(kuò)散。除漬后服裝應(yīng)洗凈,避免除漬劑的殘留和損傷衣料,留下色圈。1:機(jī)械油污的去除將機(jī)油處上下墊襯草紙或?yàn)V紙,用熨斗燙使油污被吸除一部分,殘跡再用軟布或軟刷蘸汽油刷擦。也可用肥皂液洗滌或潤濕的米糠搓揉去除。2:食用油污的去除可在汽油,苯或四氧乙烯等溶劑中揉搓或用軟布,軟刷蘸少量溶劑刷擦,但不宜用皂液洗,棉麻衣服上的食用油污可灑上稻草灰或豆秸灰,上鋪白紙,再壓重物5~10h后去灰,用熱米湯洗凈。也可用面粉糊糊涂在油污正反面,曬干揭去面餅除油。還可用清煮蘿卜汁搓揉去污。3:鞋油污的去除白色服裝上的鞋油污可用汽油潤濕揉搓后,再用10%的氨水洗,然后溫水洗凈。但絲綢和呢絨服裝應(yīng)使用5%以下的氨水。有色服裝可用汽油,松節(jié)油或酒精揉洗去除。4:圓珠筆油污的去除應(yīng)用香蕉水與四氯化碳等量混合液擦除,必要時(shí)可再混入少量甲苯后輕擦。5:印尼油污的去除可先用苯或四氯化碳除去油污,再用溫皂液洗滌。棉,麻服裝可用加有燒堿的酒精液洗。絲綢,呢絨或粘纖服裝宜用酒精或四氯化碳洗除。6:復(fù)寫紙漬的去除可用溫皂液或洗衣粉溶液洗,再用汽油擦試,最后用酒精去除。7:柏油及油漆漬的去除一般新鮮的柏油污和油漆漬可用汽油或松節(jié)油或苯擦洗去除。但陳舊的干漬較難去除,可浸在乙醚與松節(jié)油等量混合液中,待泡軟后搓揉,再用苯或汽油洗滌,最后用溫洗滌液去除殘痕。8:煙筒油污的去除新鮮的煙筒油污漬可用汽油揉搓,若有黃斑,再用2%草酸液洗除,然后馬上洗凈。較陳舊的污漬可用1份檸檬酸和草酸溶液(10%),加入10份水,加熱后涂于油污處,略等片刻,用清水漂洗干凈即可。棉,麻服裝還可用50度的甘油涮洗,再用堿水或含酒精的肥皂液洗除。9:水果漬及瓜汁漬的去除 應(yīng)及時(shí)浸入食鹽水中揉洗,如有痕跡,再用1%的氨水或雙氧水洗除。10:青草漬的去除應(yīng)立即用冷水浸泡,涂抹少許肥皂揉搓,或用10%食鹽水泡洗去除。11:柿子漬的去除應(yīng)立即用葡萄酒加濃鹽水搓揉,再用溫洗滌液洗除。但陳舊漬難用此去去除。12:桔汁漬的去除用熱水洗除,陳舊漬可先用甘油刷洗,再用冰醋酸和香蕉水的混合液擦除。13:番茄醬漬的去除先用水潤濕番茄醬污漬處,再用50度甘油潤濕30min,刷洗后用清水沖洗,然后用溫洗滌液洗滌。14:酒精及飲料漬的去除可以用清水洗除或用酒精潤濕加甘油輕擦,1h后小洗,也可用藕涂擦去除。15:肉漬的去除可用冷水洗,刷,再用冷洗滌液洗,如洗不掉,可用蛋白酶作用1h后水洗,再徹底水洗。16:乳汁和菜汁漬的去除立即泡入冷水中,涂上肥皂輕輕搓揉。較陳舊的污漬可用汽油涂擦,去掉油脂,再浸入5%氨水中輕輕搓揉去除。17:牛奶及酸奶漬的去除先用冷水浸泡,再用蛋白酶處理30min,不時(shí)用溫水濕潤,最后用水清洗。18:蟹黃漬的去除可用煮熟的蟹中白腮搓擦,再用溫洗滌液洗凈。19:巧克力漬的去除可用溫洗滌液洗滌,若洗不掉,可用石腦油或四氯化碳潤濕,干后用水輕刷,再用溫洗滌液洗。20:麥乳精漬的去除用水潤濕麥乳精污漬后,再用蛋白酶處理,必要時(shí)可再用含氨的濃皂液刷洗去除。21:冰淇淋漬的去除可用石腦油或四氯化碳潤濕,再水洗。如仍有殘漬,可用蛋白酶處理30min后在水洗。22:咖啡及茶漬的去除應(yīng)先用冷水浸泡,再用溫洗滌液洗除,如仍有殘痕,再在水中滴幾滴氨水并加入甘油,用些混合液洗凈。23:雞蛋清漬的去除可用較濃的茶水洗,再用溫洗滌液洗滌,最后清洗干凈。也可用新鮮蘿卜汁洗除。24:口香糖漬的去除用蛋白酶將口香糖漬軟化,再用煤油,松節(jié)油或四氯化碳擦除。25:膠漬的去除用香蕉水濕潤膠漬處,使其變軟,再用小刷刷洗或搓揉,最后用洗滌劑洗去殘痕。必要時(shí)可用維生素E藥片沾水涂擦黃褐色殘痕,使用退色。26:口紅印的去除用汽油輕輕擦除口紅印處,先去除油脂,再用溫水洗滌液洗除。也可用太古油2份,氯仿和四氯化碳各1份,酒精和氨水各1/2份混合液擦除。27:指甲油漬的去除用四氯化碳或汽油濕潤指甲油漬,再用含氨的洗滌劑洗,然后滴上香蕉水輕擦,最后用汽油擦凈。28:胭脂漬的去除用汽油濕潤胭脂漬后,再用含氨的濃皂液或洗發(fā)香波洗,最后用汽油擦凈。34 、:煮雞蛋時(shí),可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會,再放入熱水里煮,這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂,且易于剝掉。 35 、:手表受磁,會影響走時(shí)準(zhǔn)確。消除方法很簡單,只要找一個未受磁的鐵環(huán), 將表放在環(huán)中,慢慢穿來穿去,幾分鐘后,手表就會退磁復(fù)原。 36 、:豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐后有胸悶、反胃等現(xiàn)象,則不宜食用;易腹瀉、腹脹脾虛者,也不宜多食豆腐。 37 、:牙膏也有潔膚功能!洗澡時(shí)用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明顯的潔膚功能,還能使浴后渾身涼爽,而且還有預(yù)防痱子的作用。 38 、:用微波爐做菜時(shí),首先要用調(diào)料將原料浸透。這是因?yàn)槲⒉ㄅ肴芜^程快,若不浸潤透很難入味,且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發(fā)揮。 39 、:葡萄汁送服降壓藥效果好!用葡萄汁代替白開水送服降壓藥,能使血壓降得平穩(wěn),且不會出現(xiàn)血壓忽高忽低的現(xiàn)象。 40 、:煮飯不宜用生水。因?yàn)樽詠硭泻新葰?,在燒飯過程中,它會破壞糧食中所含的維生素B1,若用開水煮飯,維生素B1 可免受損失。 41 、:砧板防裂小竅門:買回新砧板后,在砧板上下兩面及周邊涂上食用油,待油吸干后再涂,涂三四遍,油干后即可使用,這樣砧板便會經(jīng)久耐用 42 、:風(fēng)油精的妙用(2):洗澡時(shí),在水中加入數(shù)滴風(fēng)油精,浴后會有渾身清涼舒爽感覺,還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。 43 、:炸饅頭片時(shí),先將饅頭片在冷水里浸一下,然后再入鍋炸,這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆,既好吃又省油。 44 、:做菜或做湯時(shí),如果做咸了,可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘,這樣,湯就能由咸變淡了。 45 、:舒緩眼部疲勞小竅門:用水浸泡藥用小米草或母菊花,然后將毛巾浸濕,敷于眼部10 到15 分鐘,可有效舒緩眼部疲勞。 46 、:夏日天氣炎熱,身上容易長痱子,可用溫水將長有痱子的部位洗凈,涂擦一層牙膏,痱子不久即可消失。 47 、:室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈,也常會留下一股臭味,只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋,臭味便會消失。其有效期為六、七天,可每周換一次。 48 、:如果用陳米做米飯,淘過米之后,可在往米中加水的同時(shí),加入1/4 或1/5 啤酒,這樣蒸出來的米飯香甜,且有光澤,如同新米一樣。 49 、:煮餃子時(shí),餃子皮和餡中的水溶性營養(yǎng)素除因受熱小部分損失之外,大部分都溶解在湯里,所以,吃水餃最好把湯也喝掉。 50 、:熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中,水量以浸過手腕為宜,并不斷地加熱水,以保持水溫。半小時(shí)后,痛感即可減輕,甚至完全消失 51 、:忌食鮮黃花菜!因?yàn)轷r黃花菜內(nèi)含秋水仙堿有毒物質(zhì),食用后會導(dǎo)致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出,食用則不會中毒 52 、:風(fēng)油精的妙用(3):在點(diǎn)燃的蚊香上灑幾滴風(fēng)油精,蚊香放出的煙氣不會嗆,而且清香撲鼻,驅(qū)蚊效果也會更佳。 53 、:在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮,或滴幾滴醋,能消除碗碟等餐具上的異味。同時(shí),它還能使硬水軟化,同時(shí)增加瓷器的光澤感。 54 、:皮膚小面積擦傷會導(dǎo)致局部腫脹,這時(shí)可在傷口處涂些牙膏,不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效,還有防止傷口化膿的作用。 55 、:烤肉防焦小竅門:烤肉時(shí),可在烤箱里放一只盛有水的器皿,因?yàn)槠髅笾械乃呻S烤箱內(nèi)溫度的升高而變成水蒸氣,防止烤肉焦糊。 56 、:巧洗帶魚:帶魚身上的腥味和油膩較大,用清水很難洗凈,可把帶魚先放在堿水中泡一下,再用清水洗,就會很容易洗凈,而且無腥味。 57 、:芥末煮水洗腳可降血壓。將80 克芥末面放在洗腳盆里,加半盆水?dāng)噭颍脿t火煮開,稍涼后洗腳。每天早晚1 次,1 天后血壓就可下降。 58 、:煮排骨時(shí)放點(diǎn)醋,可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來,利于吸收,營養(yǎng)價(jià)值更高。此外,醋還可以防止食物中的維生素被破壞。 59 、:巧剝蒜皮:將蒜用溫水泡3-5 分鐘撈出,用手一搓,蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜,可將蒜攤在案板上,用刀輕輕拍打即可脫去蒜皮。 60 、:蚊香定時(shí)熄滅法:用一個鐵夾子,用時(shí)夾在蚊香所需要的長度上,當(dāng)蚊香燒到鐵夾夾的地方時(shí),就會熄滅,既不影響睡眠,也可節(jié)約蚊香。
1.吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,漱下口,就不辣了,不能用涼水涮牙,要不然會更疼;
2.牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里刷牙三分鐘,很有效;
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛;
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常干凈;
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了;
6.嘴里有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化后潰瘍基本就好了;
7.眼睛進(jìn)了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來;
8.洗完臉后,用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩,然后再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除干凈,毛細(xì)孔也會變?。?
9.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會癢了;
10.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會減輕,第二天就好了;
11.吹風(fēng)機(jī)對著標(biāo)簽吹,等吹到商標(biāo)的膠熱了,就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來;
12.旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都卷成卷;
13.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立竿見影;
14.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;
15.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;
16.手腕長粗的MM想帶較細(xì)的手鐲,就不能硬帶,應(yīng)把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會把手弄疼,取下也是同樣的方法;
17.栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下,拿出后趁熱一搓,皮就掉了;
18.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘,取出放在涼水里再砸開,就能取出完整的桃核仁了;
20.把蝦仁放進(jìn)碗里,加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口;
家庭妙招大全:生活小竅門1500招保養(yǎng)維修小竅門
皮帶應(yīng)如何保養(yǎng)
皮帶應(yīng)如何保養(yǎng)
每到春秋季節(jié)的時(shí)候,應(yīng)重點(diǎn)檢查皮帶有無老化龜裂的現(xiàn)象,如有應(yīng)立即更換,否則將給您帶來不可估計(jì)的損失。注意在給發(fā)動機(jī)加注機(jī)油時(shí)不要把油濺到皮帶上,容易造成皮帶打滑,甚至提前老化。
購車小竅門
什么時(shí)候買車最劃算
買車就像投資一樣,時(shí)機(jī)是非常重要的。如果昨天您花10萬元買了一輛車,只跑了20千米,但是后天車價(jià)卻降到了8萬元,那您就可以理解成10千米1萬元,很貴??!所以選車時(shí)機(jī)一定要把握好。
節(jié)油小竅門
定期更換三濾有助節(jié)油
定期更換三濾有助節(jié)油
三濾包括機(jī)濾、汽濾、空濾,它們的職責(zé)是過濾油液、空氣,防止其中的雜質(zhì)進(jìn)入發(fā)動機(jī)造成磨損,并提高發(fā)動機(jī)的作業(yè)效率。但三濾老化、變臟后會堵塞油路,阻礙正常進(jìn)氣,導(dǎo)致燃油燃燒不充分,直接的后果就是發(fā)動機(jī)動力降低,油耗增加。因此定期更換三濾是十分必要的。
日常用品妙用
小蘇打可以消除寵物的尿臊味
小蘇打可以消除寵物的尿臊味
如果家里養(yǎng)了寵物,往地毯上撒些小蘇打,可以去除尿臊味。若是水泥地面,可以撒上小蘇打,再加一點(diǎn)醋,用刷子刷地面,然后用清水沖凈即可。
蔬菜水果的妙用
菠菜能治皮膚干燥瘙癢
菠菜能治皮膚干燥瘙癢
將菠菜洗凈絞汁200毫升,分服,對口腔潰瘍、口角炎、胃熱口臭有效;鮮菠菜汁150毫升加姜汁5滴,分服,對鼻出血、皮膚瘀斑、皮膚干燥瘙癢等有防治作用。
飲品的妙用
礦泉水能收縮毛孔又補(bǔ)水
礦泉水能收縮毛孔又補(bǔ)水
用礦泉水清水以1∶3的比例對起來,洗完臉后撲到臉上,收縮毛孔補(bǔ)水美白。
米面蛋儲存小竅門
儲米小方法
儲米小方法
家居存米不宜過多,盛米的器具要潔凈、嚴(yán)實(shí),最好將米放進(jìn)缸、壇、桶中,并備有合適的蓋。大米宜放在陶瓷、白鐵制的容器里,面粉、掛面最好用聚乙烯塑料 袋盛裝,并且都要將口蓋嚴(yán)扎緊。如果用布袋裝米,要在外面套一塑料袋,扎緊口袋。儲存溫度以8℃~15℃之間最佳。還可嘗試用以下方法儲米。
?。?)將布袋在煮過的花椒水中浸泡后風(fēng)干,把晾干的大米裝袋,再用紗布包些當(dāng)年新花椒,分別放在米的上、中、底部,扎緊口袋,這樣既防霉變,又能驅(qū)蟲。
?。?)將海帶和大米按重量1∶100的比例混放,每周取出海帶曬去潮氣,便能保持大米干燥不霉變,并能殺死米蟲。
(3)在米桶里放幾枚螃蟹殼、甲魚殼或大蔥頭,同樣可以達(dá)到防止蟲蛀的目的。
?。?)在米缸內(nèi)底層,撒一寸厚草木灰,鋪張白紙或紗布,倒入晾干的大米,密封容器,置于干燥陰涼處,亦可防霉防蟲。
?。?)將每5千克米置于塑料袋中,扎緊袋口,放在冰箱冷凍室內(nèi)48小時(shí)后取出,不要立即開口,可殺死害蟲。
鮮蛋不要直接放入冰箱
鮮蛋不要直接放入冰箱
鮮蛋因外界污染,蛋殼表面主要有枯草桿菌、假芽孢菌、大腸桿菌等細(xì)菌。對明顯可見禽糞、血斑、污斑的蛋,微生物污染更為嚴(yán)重。這些微生物大都可在低溫下 生長繁殖。因此,市場上購回的鮮蛋,要先將沾有禽糞、血斑的蛋撿出,用濕布將禽糞、血斑擦掉,再用干燥潔凈的食品袋分別裝好,放入冰箱貨架上。
其他食物儲存小竅門
放生姜片防蜂蜜變質(zhì)
放生姜片防蜂蜜變質(zhì)
炎熱的夏季,蜂蜜在常溫下很容易發(fā)黏發(fā)酵。發(fā)現(xiàn)這種情況,就應(yīng)把蜂蜜盛在玻璃容器內(nèi),放在鍋中隔水加熱到63℃~65℃,保溫30分鐘,即可阻止發(fā)酵。
要使蜂蜜久放而不變質(zhì)、不變味,可以在蜂蜜中放適量姜片。方法是:選擇純凈而不含雜質(zhì)的蜂蜜,放入干凈的玻璃瓶或陶瓷罐內(nèi),然后每500克蜂蜜內(nèi)加一小片生姜,密封后放陰涼處貯存,即可久放而不變質(zhì)。
鮮面包不用天天買1
鮮面包不用天天買2
鮮面包不用天天買
面包越來越成為現(xiàn)代家庭的日常生活食品。面包當(dāng)然也是新鮮的口味好一些,可天天去買又很麻煩。要想吃到鮮面包,不必天天去買,有方法可以使面包保持新鮮。
(1)將新鮮面包分別用塑料紙包好,放進(jìn)冰箱的冷凍室,讓其快速冷凍。頭一天晚上取出明晨要吃的面包,把它放入冷藏室使之自然解凍。這樣就可以經(jīng)常吃到新鮮的面包又不用天天去買了。
?。?)將新鮮的面包裝入食品塑料袋,并往袋中放入一兩根芹菜,然后扎緊袋口,可使面包保持新鮮的滋味。
肉類海鮮儲存小竅門
用冷凍法儲存鮮肉
用冷凍法儲存鮮肉
剛買回來的肉,可用抹布或餐巾紙擦去肉上的水分,用聚乙烯制的包裝袋密封好,放入冰箱里冷凍;切成薄片的肉存放時(shí),宜稍微錯開排列再放入保鮮袋里。
用抹油法儲存肉類
用抹油法儲存肉類
牛肉:可將牛肉的表面涂抹一層色拉油,然后裝進(jìn)密封容器中。肉餡:肉餡若一時(shí)不用馬上將其盛在碗里,將表面抹平,再澆上一層熟食用油,這樣可以隔絕空氣,存放不易變質(zhì);還可以將肉餡炒一下,晾涼后裝入塑料袋中封好,放入冰箱。
蔬菜水果儲存小竅門
加油鹽保存番茄醬1
加油鹽保存番茄醬2
加油鹽保存番茄醬
密封的番茄醬打開食用后,往往一次用不完。番茄醬暴露在空氣中,細(xì)菌和微生物的污染很容易使其變質(zhì)發(fā)霉。防止的辦法是在番茄醬面上均勻地撒一點(diǎn)食鹽,再倒上一點(diǎn)油,就可以延長保質(zhì)期。
宜用巧法儲存花生米
宜用巧法儲存花生米
先將購買回的花生米曬4~5天,用清水淘凈,再放入100℃的開水中浸燙,15~20分鐘后撈出,趁熱與細(xì)鹽和玉米面攪拌均勻,然后再曬2~3天,曬到 一咬即斷為宜,然后用塑料袋裝起來,可長時(shí)間不發(fā)霉、不變色、不走油;或在盛花生米的容器里放1~2支香煙,再將容器口密封,可防止蟲蛀花生米;將曬干的 花生米裝入儲存罐中,然后放幾片碎干辣椒片,把口蓋緊,放干燥處儲存,可1年不變質(zhì)。
家庭省電小竅門
電水壺除垢提高熱效率1
電水壺除垢提高熱效率2
電水壺除垢提高熱效率
電水壺的電熱管積了水垢不及時(shí)清除,既費(fèi)電又損壽。為了節(jié)約電能,要及時(shí)清除水垢。
?。?)小蘇打除水垢。用結(jié)了水垢的鋁制水壺?zé)畷r(shí),放15克小蘇打,燒沸幾分鐘,水垢即除。
?。?)土豆皮除水垢。鋁壺或鋁鍋使用一段時(shí)間后,會結(jié)有薄層水垢。將土豆皮放在里面,加適量水,燒沸,煮10分鐘左右即可除去。
?。?)醋除水垢。如燒水壺有了水垢,可將幾匙醋放入水中,燒1~2小時(shí),水垢即除。如水垢中的主要成分是硫酸鈣,則可將純堿溶液倒在水壺里燒煮,可去垢。
家庭省水小竅門
先擦后洗省水潔餐具1
先擦后洗省水潔餐具2
先擦后洗省水潔餐具
洗餐具時(shí),最好先用紙把餐具上的油漬擦去,再用熱水洗一遍,最后用較充分的溫水或冷水沖洗干凈。這樣做比直接用冷水和洗滌劑節(jié)省很多水,而且也不會對皮膚造成傷害。
節(jié)約燃?xì)庑「[門
避免燃?xì)饪諢?
避免燃?xì)饪諢?
做飯時(shí),應(yīng)先把要做的食物準(zhǔn)備好再點(diǎn)火,避免燒“空灶”。做飯是個系統(tǒng)工程,程序安排合理,配料等準(zhǔn)備工作做好,就能避免燃?xì)饪諢?。先點(diǎn)煤氣再開始洗米、擇菜、配料,這無形中增加了煤氣的浪費(fèi)。如果先將準(zhǔn)備工作做好,做菜時(shí)一氣呵成,則可大大節(jié)約煤氣的使用。
蓋好鍋蓋保持熱量
蓋好鍋蓋保持熱量
不要小看鍋蓋,它的節(jié)能作用可不小。不管是燒菜、燉菜還是煲湯,蓋上鍋蓋可使熱量保持在鍋內(nèi),飯菜可以熱得更快,味道也更鮮美,既可減少水蒸氣的散發(fā), 減少廚房和房間里結(jié)露的可能性,還可以防止熱氣從鍋里散發(fā)出來,提高廚房內(nèi)的溫度。減少了做飯的時(shí)間,必然減少了用煤氣量。
保健品辨別小竅門
冬蟲夏草真?zhèn)巫R別
冬蟲夏草真?zhèn)巫R別
冬蟲夏草又名蟲草、冬蟲草。是一種蝙蝠蛾科昆蟲的幼蟲被染上蟲草菌后形成的名貴中藥。主產(chǎn)地在四川、云南、西藏等高山地帶。真品蟲草呈條形,全體分兩個 部分:蟲體部分和菌體部分。蟲體部分形如蠶狀,長3~5厘米,直徑0.5~l厘米。表面黃棕色或紅棕色,環(huán)紋明顯;有20~30個節(jié),近頭部環(huán)紋較密。腹 部有腳8對。質(zhì)脆易斷,斷面粉白色。菌的部分實(shí)際上是蟲草菌的子實(shí)體,一般比蟲體部分長,呈細(xì)長索狀,多扭曲。長4~8厘米,直徑約0.3厘米。表面稍有 皺紋,棕黑色,質(zhì)較軟。略帶腥氣,味稍苦。
?。?)常見的偽品
地蠶:為一種植物的塊根。外形似幼蟲體,長梭形,略彎曲。長1.5~5厘米,直徑0.4~0.8厘米。表面淡黃色或灰黃色,環(huán)節(jié)明顯,有2~11個。味甜,嚼之有粘牙感。
徽蟲草:是另一種蛾類的幼蟲染上其他菌形成的東西。外形與蟲草相似,但較細(xì)小。蟲體長2~4厘米,直徑0.25~0.4厘米。表面深棕色或棕黑色。腹部有腳8對。質(zhì)脆易斷,斷面灰色。略帶腥氣,味稍苦。
胡黃連:為一種植物的根莖。呈圓柱形,多彎曲。長3~12厘米,直徑0.3~1.1厘米,表面暗棕色或灰棕色,有環(huán)紋,還可見有多數(shù)點(diǎn)狀小突起,突起中心是一凹窩(根痕)。質(zhì)脆易斷。味極苦。
豆粉加工品:是以豆粉為原料,用特制模具壓制偽造而成的。外形與蟲草相似,但表面紋理不如蟲草細(xì)致,顯得很死板。蟲體較重,質(zhì)硬脆,斷面黃白色。有豆腥氣。
石膏壓制品:表面黃白色環(huán)紋疏少;腹部無腳或不明顯;質(zhì)脆而重,斷面白色;子實(shí)體圓柱形;無氣味。
?。?)劣質(zhì)冬蟲草
冬蟲草產(chǎn)于海拔3 500~5 000米的青藏高原的高寒地區(qū),是冬蟲夏草菌的子座與其寄生蝙蝠蛾幼蟲體的奇妙結(jié)合體。劣質(zhì)冬蟲草雖然也是冬蟲草,但培養(yǎng)條件不良,品質(zhì)較差。
此外,還曾發(fā)現(xiàn)在蟲體內(nèi)插入細(xì)金屬絲以增加重量的摻假冬蟲草。這種摻假蟲草用手掂量,手感較重,折斷蟲體可發(fā)現(xiàn)金屬絲。
服裝化妝品辨別小竅門
買衣十不要
買衣十不要
?。?)不要花太多的錢買時(shí)髦的款式,待流行季節(jié)一過,你一定會后悔的。
(2)不要一個人去大型購物中心,以免迷失在誘人的打折圈中,最好帶好友一起去。
?。?)不要因?yàn)樗茉煨滦蜗蠖鴽_動買下數(shù)量很多的與自己一貫風(fēng)格不同的服裝。
(4)不要沒有試穿就購買,任何服裝都需試穿才能看出效果。
?。?)不要購買比自己身材小一號的服飾。
?。?)不要因第二天有禮儀活動而匆忙選衣,會讓你忙中出錯。
?。?)不要輕信售貨員說的每一句話,比如“這件衣服你穿多好看呀!”你心里一定要回應(yīng):你對別人也這樣說的。
(8)不要在心情不好時(shí)購買衣飾。
?。?)不要買面料不好的衣服,雖然有的價(jià)格很便宜,但穿了就想扔,實(shí)際就很不劃算了,質(zhì)地好的衣服會讓你省錢。
?。?0)不要退而求其次,購買講價(jià)時(shí),當(dāng)談到的價(jià)位對你有利而商家利不大時(shí),聰明的商家會引導(dǎo)你轉(zhuǎn)向另一種商品,如果你動心了,就只好任商家開價(jià),所以相中商品要堅(jiān)持買,不要退而求其次。
家電辨別小竅門
購買數(shù)碼相機(jī)省錢竅門
購買數(shù)碼相機(jī)省錢竅門
貨比三家。摸清所購相機(jī)的底價(jià)。
巧選配件。一些專賣現(xiàn)在很難在賣數(shù)碼相機(jī)上賺錢,主要是在配件上做文章,如:存儲卡、充電電池、皮套之類配件。如果事先你對相中的一款產(chǎn)品價(jià)格比較了解 了,商家卻又推薦另一款產(chǎn)品,并且理由很誘人,主要是在存儲卡上做文章,這時(shí)你要心中有一定之規(guī)了。充電電池和皮套之類產(chǎn)品,利潤也很大。有的東西很少在 專賣店里出現(xiàn),如超霸充電電池,其價(jià)格質(zhì)量也可以,當(dāng)然要帶相機(jī)去測試,要省錢,還要保質(zhì)量,所以,對一些配件的選購,你只要留心多打聽,就會讓你省錢。
家居品辨別小竅門
如何選購綠色環(huán)保家具
如何選購綠色環(huán)保家具
選購方法主要有以下幾種:
?。?)選。買家具時(shí),最好到正規(guī)的家具市場,注意選購知名家具廠家的品牌家具產(chǎn)品,并認(rèn)真查看所購買的家具是否有質(zhì)檢報(bào)告。
?。?)聞。買家具時(shí)最簡單的鑒別方法是聞,如果聞起來刺激性氣味較大,或者有眼睛刺激的感覺,則表明甲醛或揮發(fā)性有機(jī)化合物含量較高,不宜選購此類家具。
?。?)查。選購家具時(shí),應(yīng)讓家具廠提供原材料合格證明,檢查家具廠采用的材料是否合格,從源頭上把好質(zhì)量關(guān)。
?。?)看。應(yīng)仔細(xì)檢查人造板材家具是否封邊,未封邊家具的端面會釋放大量甲醛,不宜選購。
?。?)應(yīng)選擇漆膜干透的家具。
?。?)最后,在與商家簽訂家具購買合同時(shí),應(yīng)增加污染責(zé)任條款。若發(fā)現(xiàn)造成室內(nèi)空氣污染,起碼必須無條件退貨,造成嚴(yán)重后果的還要追究其責(zé)任。
米面油辨別小竅門
大米質(zhì)量的鑒別
大米質(zhì)量的鑒別
?。?)看硬度。大米粒硬度主要是由蛋白質(zhì)的含量決定的,米的硬度越強(qiáng),蛋白質(zhì)含量越高,透明度也越高。一般新米比陳米硬,水分低的米比水分高的米硬,晚米比早米硬。
(2)看腹白。大米腹部常有一個不透明的白斑,白斑在大米粒中心部分被稱為“心白”,在外腹被稱“外白”。腹白部分米質(zhì)蛋白質(zhì)含量較低,含淀粉較多。一般含水分過高,收后未經(jīng)后熟和不夠成熟的稻谷,腹白較大。
?。?)看爆腰。爆腰是由于大米在干燥過程中發(fā)生急熱,米粒內(nèi)外收縮失去平衡造成的橫裂紋。爆腰米食用時(shí)外爛里生,營養(yǎng)價(jià)值降低。所以,選米時(shí)要仔細(xì)觀察米粒表面,如果米粒上出現(xiàn)一條或更多條橫裂紋,就說明是爆腰米。
?。?)看黃粒。米粒變黃是由于大米中某些營養(yǎng)成分在一定的條件下發(fā)生了化學(xué)反應(yīng),或者是大米粒中微生物引起的。這些黃粒香味和食味都較差,所以選購時(shí),必須觀察黃粒米的多少。另外,米粒中含“死青”粒較多,米的質(zhì)量也較差。
(5)看新陳。大米陳化現(xiàn)象較重,色澤會變暗,黏性降低,失去原有的香味。選購時(shí)要認(rèn)真觀察米粒顏色,表面呈灰粉狀或有白道溝紋的米是陳米,其量越多則 說明大米越陳舊。同時(shí),捧起大米聞一聞氣味是否正常,如有發(fā)霉的氣味說明是陳米。另外,看米粒中是否有蟲蝕粒,如果有蟲蝕粒和蟲尸的也說明是陳米。
肉魚蛋禽辨別小竅門
挑選螃蟹的方法
挑選螃蟹的方法
螃蟹可分河湖蟹和海蟹兩種。
河湖蟹肉質(zhì)細(xì)嫩、味較鮮美。河湖蟹要買活的,買活力強(qiáng)的,死的不能食用。新鮮、活力強(qiáng)的螃蟹的特點(diǎn):蟹殼呈青綠色、有光澤,蟹螯夾力大,臍部飽滿,腹部 雪白,腿毛順,腿完整、飽滿(硬實(shí)而不空),蟹腳堅(jiān)硬結(jié)實(shí),爬得快,連續(xù)吐沫有聲音。假如捉起蟹體時(shí),蟹腳下垂,則為死蟹,有毒,不可食用。
新鮮的海蟹殼呈青灰色,蟹螯和蟹腿完整,腿關(guān)節(jié)有彈性,蟹的兩端殼尖無損傷。
螃蟹有雄蟹(尖臍)和雌蟹(團(tuán)臍)之分。雌蟹黃多肥美,雄蟹油多肉多。
蔬菜水果辨別小竅門
鑒別有毒蘑菇
鑒別有毒蘑菇
?。?)觀形狀。有毒蘑菇的傘柄上有菌輪,根部生有囊胞,傘柄很難用手撕開(碰破以后,就會流出白色或黃色的乳汁,并帶有辛辣味)。
?。?)察色味。有毒蘑菇的顏色比較濃艷,菌傘帶有紅、紫、黃或其他雜色斑點(diǎn),基底紅色,形狀異常,而且有辛辣、惡臭和苦味。
(3)用水試。打一盆清水,挑幾只可疑蘑菇,撕開后丟入水中浸泡10多分鐘,若清水變濁或呈牛奶狀渾濁,則說明蘑菇有毒。
?。?)用米試。在煮蘑菇時(shí),向鍋中丟進(jìn)一撮白米,如果米粒變黑變暗,證明這種蘑菇有毒,不可食用。
?。?)觀湯色。在煮蘑菇時(shí),觀察湯的顏色變化,若有毒,在煮沸3~4分鐘后,湯的顏色會變成暗褐色。
?。?)嘗味法。若懷疑混進(jìn)了有毒蘑菇,湯的顏色又沒有改變,可在未加作料之前,用調(diào)羹取湯試味,如湯帶澀、麻、酸、辣、苦、腥等異味,則說明混進(jìn)了有毒蘑菇,不宜食用。
飲品甜品辨別小竅門
葡萄酒的選購方法
葡萄酒的選購方法
?。?)商標(biāo)標(biāo)簽。一般酒瓶商標(biāo)上都注明了產(chǎn)品的名稱、配料表、凈含量、純汁含量、酒精度、糖度、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號等,如有標(biāo)注不全或不注出廠日期、廠名、廠址的則是劣產(chǎn)品。
?。?)選擇酒型。葡萄酒分為干型、半干型、甜型。干型、半干型葡萄酒使用100%葡萄原汁進(jìn)行生產(chǎn),以果香為主,口味偏酸。而甜型葡萄酒含糖量大,酒有顯著的甜味,超甜葡萄酒一般含糖14%以上。
?。?)紅葡萄酒質(zhì)量鑒別。優(yōu)質(zhì)紅葡萄酒,外觀呈現(xiàn)一種凝重的深紅色,晶瑩透亮,猶如紅寶石,打開瓶蓋,酒香沁人心脾,嘗一小口,則醇厚宜人,滿口溢香。緩緩咽下以后,更覺綿醇悠長,通體舒坦,回味無窮。
蛋類烹飪小竅門
3分鐘煮熟雞蛋1
3分鐘煮熟雞蛋2
3分鐘煮熟雞蛋
雞蛋蛋白質(zhì)在60℃~65℃凝固,蛋黃在60℃~70℃凝固,整個雞蛋則在80℃時(shí)才能凝固。煮雞蛋最好是涼水下鍋,開始用文火,待水開后再加大火,這 樣蛋內(nèi)的空氣便從蛋殼的微孔慢慢釋出,不致驟脹而使蛋殼破裂。水開煮3分鐘,蛋呈溏心狀,也就是使蛋黃在加熱中只達(dá)到乳化的程度,這種程度的雞蛋營養(yǎng)成分 最利于人體吸收。如果煮成實(shí)心的,那么老化的蛋白質(zhì)不利于人體吸收,而且會使雞蛋出現(xiàn)怪味。
煮雞蛋防蛋殼破裂還有小竅門。
?。?)可將雞蛋先在冷水中浸濕,再放進(jìn)熱水中煮,也可避免蛋殼破裂。
?。?)先往水中加進(jìn)幾滴醋和食鹽,既可以防止蛋殼裂,而且蛋皮也容易剝掉。
吃松花蛋可放姜醋汁
吃松花蛋可放姜醋汁
松花蛋在腌制過程中需放入一定量的黃丹粉,黃丹粉有微毒。松花蛋中的蛋白質(zhì)最后分解產(chǎn)生出的硫化氫、氨氣等物質(zhì)也有一定毒性。而姜醋汁中含有的揮發(fā)油和醋酸,具有很好的解毒殺菌作用。食用松花蛋時(shí)加入姜醋汁不僅改善了松花蛋的風(fēng)味,還提高了松花蛋的食用價(jià)值。
米面乳制品烹飪小竅門
和餃子面不單純用水1
和餃子面不單純用水2
和餃子面不單純用水
和餃子面也可以添加其他的成分,為餃子面增加一些特色。
?。?)加菜汁兒。包餃子和餡,菜剁好后大都把菜汁擠掉。其實(shí)菜汁很有營養(yǎng),扔掉十分可惜,用菜汁和餃子面既營養(yǎng)又節(jié)約。方法是在做餡時(shí)把菜汁擠到碗里,然后用它和面,這樣的面包出的餃子色香味俱全,令人一看就食欲大增。
?。?)加雞蛋。加雞蛋和水餃面,不管是面和得軟一些了,肉餡中的湯多點(diǎn)了,還是在鍋中煮的時(shí)間稍長點(diǎn)了,都不會破肚,而且味道鮮美。方法是:按每千克面粉4個雞蛋的比例,再加適量水將面調(diào)勻,不必餳面,片刻后即可包餃子。
?。?)加鹽。和面時(shí)適量加點(diǎn)兒鹽水,可以增加餃子皮的耐煮性。
黏性食品刀切法1
黏性食品刀切法2
黏性食品刀切法
切黏性食品,往往粘在刀上,不大好切,而且切出來的食品也沒個型。可以用刀先切幾片蘿卜后,再切黏性食品,就能很順利地切好。
肉類海鮮烹飪小竅門
熱水浸洗豬肉影響味道1
熱水浸洗豬肉影響味道2
熱水浸洗豬肉影響味道
豬肉蛋白質(zhì)可分為肌溶蛋白和肌凝蛋白兩種,肌溶蛋白的凝固點(diǎn)15
~用純堿加熱水去除餐具油污。
制造堿性環(huán)境,促進(jìn)油脂水解~
用醋除水垢,水垢構(gòu)成多是不可溶的碳酸鹽,用酸可除去~咋樣?
39.睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時(shí),有午睡習(xí)慣可延緩衰老;
40.雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護(hù)膚;
41.夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久;
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于養(yǎng)肝;
43.爽身止癢洗頭或洗澡時(shí),在水中加五六滴花露水,能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用;
44.葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠;
45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料,又能補(bǔ)充水分,番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝,所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效,最適合于男子;吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損害牙齒健康; 46.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;
47.將白醋噴灑在菜板上,放上半小時(shí)后再洗,不但能殺菌,還能除味;
48.喝酸奶能解酒后煩躁,酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,并且含鈣豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效;
49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí),可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;
50.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽穴涂上牙膏,因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;
51.蠟燭冷凍二十四小時(shí)后,再插到生日蛋糕上,點(diǎn)燃時(shí)不會流下燭油;
52.白色衣褲洗后易泛黃,可取一盆清水,滴上二三滴藍(lán)墨水,將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘,不必?cái)Q干,就放在太陽下曬,即可潔白干凈;
53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃, 不利健康,最好加一點(diǎn)醋再食用;
54.及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料,含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會對腸胃產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。因此夏天應(yīng)多喝白開水或淡鹽(糖)水;
55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅(jiān)持一個月,面部會變得很滋潤;
56.空調(diào)室內(nèi)溫差不宜超過五度,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下;
57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;
58.夏天,人的活動時(shí)間變長,出汗多,耗能過大,應(yīng)適當(dāng)多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要;
59.頭痛時(shí)把蘋果磨成泥狀涂在紗布上,貼在頭痛處,癥狀可減輕;
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