一．酒浴有什么好處？
洗澡時(shí)，在浴水中加入一些酒，可使皮膚光滑滋潤，柔松而富有彈性。同時(shí)，還可以治療皮膚病。
二．用白酒沐浴有什么好處？
白酒淋浴有可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以殺滅一些體表的細(xì)菌，體質(zhì)虛寒的人用白酒洗澡預(yù)防感冒等
三．用紅酒泡澡有什么好處？
1．用紅酒泡澡可以使肌膚更滑嫩，紅酒里面含有多酚，用紅酒泡澡美容就可以滋潤肌膚，防止肌膚的衰老。由于不是所有人都適合使用紅酒來護(hù)膚的，因此在使用紅酒美容護(hù)膚之前最好是先做過敏測試。
2．具體的做法是蘸取少量調(diào)配好的紅酒，涂抹在手肘或者頸部，假如過了二十四小時(shí)都沒有出現(xiàn)紅腫痛癢的話就可以安心使用了。
3．首先需要準(zhǔn)備好泡浴的溶液，把熱水的溫度調(diào)到比體溫高2-3度就可以了，因?yàn)闇囟日{(diào)得太高，會造成紅酒中果酸、維生素等營養(yǎng)成分破壞。
4．在浴缸里面放入2/3的水，之后在水中倒入大概五杯的葡萄酒，把它們攪拌均勻。在進(jìn)入到浴缸泡浴之前一定要清潔好身體，把皮膚上的污垢先洗掉，然后就進(jìn)入到浴缸中浸泡。
5．在浸泡的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)挠秒p手對全身進(jìn)行按摩，輕輕的搓身體，搓到身體稍微有點(diǎn)發(fā)熱，很快就會有一種“微醺”的感覺了。
6．在酒精和溫度的配合之下，紅酒里面的營養(yǎng)成分能夠很好的進(jìn)入到皮膚里面，滋養(yǎng)肌膚。大概泡十到十五分鐘就可以了，泡后需要用清水把身上的紅酒痕跡給洗干凈，洗完后還應(yīng)該及時(shí)的涂上乳液進(jìn)行肌膚的保濕工作，這是因?yàn)闅埩粼诩∧w上的紅酒是很容易揮發(fā)的，把肌膚的水分也帶走了，因此在浴后一定要涂抹上保濕類的產(chǎn)品加強(qiáng)皮膚的保濕。
四．泡澡的好處和壞處
1．泡澡時(shí)間要根據(jù)水溫而定，特別對于健康狀況不太好的人。超過40℃的熱水，很多人不能長時(shí)間浸泡。42℃以上的水溫最多泡3-5分鐘，40℃可以泡10分鐘，37℃到39℃的溫水，可以泡20-30分鐘。
2．健康狀況不太好的人，泡澡時(shí)盡量不要全身泡在水里，測量顯示，一個(gè)成年人讓熱水沒到肩膀時(shí)，全身承受的水壓會達(dá)到500公斤左右。
3．這可能會讓人感到心臟和肺部不舒服，身體也有負(fù)擔(dān)?？梢园焉眢w浸泡到肋骨部位，讓心臟和肺部露出水面。水溫的加熱作用，可以激發(fā)“體內(nèi)循環(huán)恒定”系統(tǒng)，促進(jìn)血液循環(huán)。
4．熱水還可促使汗水連同體內(nèi)廢物從毛孔中排出，發(fā)揮對皮膚的美容作用。身體健康的人，泡澡時(shí)可以全身浸入水下，身體的排水量使得體重變輕，緩解肌肉緊張，身心也會得到放松，可以改善睡眠。
5．警惕酒后泡澡喝點(diǎn)小酒，泡個(gè)熱水澡，聽起來很美。事實(shí)上，這很容易引發(fā)心血管疾病。心血管科專家認(rèn)為，人飲酒后，體內(nèi)儲備的葡萄糖在洗澡時(shí)會因血液循環(huán)加快而大量消耗，導(dǎo)致體溫較快降低。
6．同時(shí)，酒精抑制了肝臟的正常生理活動能力，妨礙體內(nèi)葡萄糖儲存恢復(fù)，容易導(dǎo)致休克，嚴(yán)重時(shí)還會致命。因此，王醫(yī)生也提醒大家，飲酒后最好不要立即去洗澡，“有的人誤以為洗熱水澡可解酒，其實(shí)這樣只會加劇心臟缺血”。
7．洗澡時(shí)出現(xiàn)頭暈、胸悶、眼花等“澡堂綜合征”，也需立即停浴，到醫(yī)院就診。 泡澡防“中暑”中暑是因高溫引起體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙和水、電解質(zhì)紊亂為特征的疾病。
8．很多人以為，中暑是夏天在太陽下暴曬才會發(fā)生的事，其實(shí)冬天泡澡也可能發(fā)生。冬天寒冷，很多人喜歡泡澡。在公共浴室，洗浴時(shí)間太長會感到胸悶、呼吸急促、頭暈、甚至?xí)炟省?/p>
9．這與中暑原理一樣，浴室門窗緊閉，室內(nèi)濕度高于外界，開始人體很舒適，肌肉放松，長時(shí)間處于其中，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，大量血液流于體表，回心血流量不足，心臟排血量減少，造成體內(nèi)器官供血不足，可能發(fā)生暈厥和其他意外。
10．若想在浴池泡澡，最好先在溫池洗浴，然后過渡到熱池。入水要緩慢，先從下肢開始，循序漸進(jìn)。飯后不要馬上洗澡；浴室要注意通風(fēng)；經(jīng)期、孕期、饑餓、酒后均不宜泡澡；洗后30分鐘內(nèi)要適當(dāng)進(jìn)食。
11．泡澡“中暑”，應(yīng)將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)且涼爽處，給患者口服淡鹽水；有高血壓、冠心病者，若胸悶、氣急，可按壓人中穴、服速效救心丸，及時(shí)就醫(yī)。
12． 適當(dāng)加點(diǎn)“配料” 有助于解乏美膚泡澡時(shí)毛孔張開，這時(shí)候在熱水中適當(dāng)增加一些“配料”，可以起到不同功效。
13．熱水浸泡后，人體皮膚毛孔張開，這時(shí)候在熱水中放入合適的中草藥，可以順著毛孔進(jìn)入人體，對身體有較好的保健作用，有條件的家庭，可以利用家中浴盆自己制作。