怎么用白酒泡腳治感冒流鼻涕，流鼻涕怎么治小技巧

1.額頭敷熱毛巾感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。2.吸入熱蒸氣在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。3.食醋熏蒸取食醋200-400毫升，置于火爐上關(guān)閉門窗，熏蒸半小時(shí)至1小時(shí)，可有效地防治感冒。4.飲姜茶療法取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。5.熱風(fēng)吹面用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。6.大蒜塞鼻取大蒜2枚搗汁，用汁水拌入面粉做成圓錐狀，塞人鼻孔(兩側(cè)交替)，每次留塞15-20分鐘，每日4-5次。7.抹蔥姜取蔥白、生姜各30克，食鹽5克，共搗成糊狀，加入適量白酒調(diào)勻，用紗布包好，涂擦胸背、肘胭窩及手足心。8.蘇葉姜湯取蘇葉3-6克，生姜3克，洗凈切碎，放人茶杯內(nèi)，沖人沸水200～300毫升，加蓋泡10分鐘，再放人紅糖15克攪勻，趁熱飲用。9.泡腳泡腳有溫通經(jīng)脈、驅(qū)散風(fēng)寒的作用，對(duì)于風(fēng)寒感冒流鼻涕癥狀有很好的緩解之效，還有助于睡眠。泡腳時(shí)間控制在30分鐘左右，水溫以不燙為好。10.按摩鼻子流鼻涕的患者一般都會(huì)鼻塞，可通過側(cè)臥按摩緩解。左邊鼻塞就向右臥，右邊鼻塞就向左臥，用食指+拇指或食指+中指去夾住鼻子，上下推動(dòng)或者按揉兩側(cè)，1-2分鐘后鼻塞會(huì)得到緩解。11.鹽水洗鼻可以購買一個(gè)專業(yè)清洗鼻腔的洗鼻器，一般使用不含碘的食鹽，配置濃度為0.9%的生理鹽水，裝入洗鼻器中，沖洗鼻腔，冬季或者風(fēng)寒感冒可以加生理鹽水稍微加熱再使用。洗鼻器對(duì)于鼻炎患者而言也是必備之物。

白酒是可以泡腳的。白酒泡腳主要是具有很好的活血化瘀效果的，而且對(duì)于消除病菌的治療也是比較好的，腳臭主要是因?yàn)楦腥镜募?xì)菌的可能，酒精能夠有效的殺菌消毒。而且白酒泡腳能夠有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，適當(dāng)?shù)貙⑸眢w內(nèi)的毒素有效的排出，同時(shí)對(duì)于身體內(nèi)的汗腺也是比較好的。尤其是人體的大部分穴位在于腳部的，能夠起到很有效的按摩放松的效果的，平時(shí)也是需要注意的休息的。白酒泡腳的好處：1、除臭殺菌白酒泡腳有助于消除病菌，有的人之所以會(huì)腳臭，就是由于感染細(xì)菌所導(dǎo)致，酒精能夠有效的殺滅細(xì)菌病毒，用白酒泡腳對(duì)于消除腳臭是有幫助的。2、疏通經(jīng)絡(luò)人的腳步是人體反射最密集的區(qū)域，白酒泡腳能刺激腳部的穴位，反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，起到按摩放松的效果。如果在泡腳時(shí)候加入生姜和陳醋，能更好的緩解疲勞，幫助改變睡眠質(zhì)量。3、活血化瘀白酒泡腳有很好的活血化瘀效果，能夠促進(jìn)全身血液循環(huán)，有效排出體內(nèi)的毒素，有效緩解手腳冰冷的現(xiàn)象。4、防治感冒在用白酒水中加入一塊拇指大的生姜一起泡，能夠起到驅(qū)寒作用，有效預(yù)防感冒;患感冒的人群用白酒生姜水泡腳，能防止感冒癥狀加重。5、治療風(fēng)濕在白酒水中加生姜泡腳還可以起到治療風(fēng)濕的作用。生姜有驅(qū)寒祛風(fēng)的功效，患風(fēng)濕的人每天晚上堅(jiān)持用白酒生姜水泡腳半個(gè)小時(shí)，能有效緩解病癥。6、延緩衰老用白酒兌水，加生姜泡腳能很好的改善身體供血不足的現(xiàn)象，還有助于暖腎延伸，起到延緩衰老的作用。白酒泡腳的正確方法1.在溫水中加適量的白酒或米酒泡腳，可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)。2.在加白酒的熱水長再放適量茶葉泡腳，有助于除腳臭。3.在半盆熱水中加少許白酒泡腳15分鐘，再將腳擦干后涂少許紅花油在腳心，在足底，腳趾和腳背部位各刮拭50-100下，最后用少許紅花有搓至腳背腳心發(fā)熱，可以緩解疲勞。白酒泡腳要注意事項(xiàng)1、飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳它會(huì)影響胃部血液的供給，長期下來會(huì)使人營養(yǎng)不良。吃完飯后，體內(nèi)大部分血液流向消化道，如果飯后立即用熱水泡腳，本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢，日久會(huì)影響消化吸收而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。因此，最好飯后半小時(shí)再泡腳。2、泡腳后勿立刻睡覺泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時(shí)候揉揉腳底，及時(shí)穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。3、水量不可太少泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。3、泡腳時(shí)不宜三心兩意做泡腳時(shí)不要看書、看電視，這樣容易達(dá)到“引火歸元”的效果。4、最佳時(shí)長15-20分鐘泡腳時(shí)間不宜過長，以15-2030分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應(yīng)暫時(shí)停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。5、最佳水溫在40℃-50℃水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受范圍內(nèi)，水溫自然是越高越好，其實(shí)并不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴(kuò)張，體內(nèi)血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對(duì)身體不利。6、泡桶注意衛(wèi)生清潔如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內(nèi)沒有進(jìn)行抗菌處理，腳上細(xì)菌就容易殘留在桶壁內(nèi)，造成對(duì)腳部的反復(fù) 感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。

　　秋冬季節(jié)有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)氣溫驟降的情況，此時(shí)若不注意保暖防寒，稍不留神就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉腫痛、頭痛、不斷打噴嚏等感冒的癥狀。而泡腳是個(gè)不錯(cuò)的應(yīng)對(duì)養(yǎng)生法，可以使腳部血液循環(huán),穴位按摩可以驅(qū)寒。那么，感冒用什么泡腳最好呢？下面一起來看看！ 　　感冒用什么泡腳最好 　　1、貫眾防風(fēng)水泡腳 　　 材料 ：貫眾葉100克，荊芥，紫蘇葉，防風(fēng)各30克，薄荷20克。 　　 做法 ：將所有藥材與2000毫升清水一同入鍋煮沸，煮半小時(shí)后去渣取汁，將藥汁倒入盆中，待溫?zé)釙r(shí)泡腳即可，每天泡腳一次，每次半小時(shí)，每天換藥一劑，7天為一個(gè)療程。 　　 適用 ：此方有發(fā)汗解表的作用，對(duì)風(fēng)寒感冒療效甚佳。 　　2、荊芥防白水泡腳 　　 材料 ：荊芥，防風(fēng)，羌活，獨(dú)活，赤芍各9克，白芷，柴胡，前胡各12克，生姜少量。 　　 做法 ：將以上藥材放入鍋中煎取藥汁，然后混入熱水中泡腳即可，每日泡腳一次，每次半小時(shí)，每日換一劑，7天為一個(gè)療程。 　　 適用 ：此方具有發(fā)汗解表，祛風(fēng)除濕的作用，有助于調(diào)理外感風(fēng)寒。 　　3、生姜蒲公英水泡腳 　　 材料 ：生姜50克，蒲公英100克。 　　 做法 ：將生姜切細(xì)，蒲公英擇凈，一同放入藥罐中，加清水適量，浸泡10到15分鐘，水煎取汁，倒入足浴盆中，待水放溫后泡腳，每次泡30分鐘，每日2次，連續(xù)泡三天， 　　 適用 ：此方有辛涼解表，疏散風(fēng)熱之功效，適宜于風(fēng)熱感冒治療。 　　4、浮萍生姜蔥白水泡腳 　　 材料 ：浮萍，生姜，蔥白各30克，白酒少許。 　　 做法 ：將三種材料全部搗爛，放入鍋中，加水煎煮藥液半盆，倒入白酒，待藥液溫?zé)釙r(shí)泡腳即可，每次泡腳15分鐘，注意避風(fēng)，泡腳后立刻用柔軟毛巾將腳擦干，蓋上被子，待出微汗即可，每日洗一次。 　　 適用 ：此方可辛熱發(fā)汗，適用于風(fēng)寒感冒治療，男女老幼皆宜。 　　5、羌活蒼術(shù)水泡腳 　　 材料 ：羌活，蒼術(shù)，生姜，明礬各30克。 　　 做法 ：將所有藥材與2000毫升清水一并入鍋煮沸，然后去藥液，倒入盆中泡腳即可，每日一次，每次一劑，7天為一個(gè)療程。 　　 適用 ：此方有發(fā)汗解表的功效，適宜于治療風(fēng)寒感冒。 　　6、麻黃桂枝水泡腳 　　 材料 ：麻黃，桂枝，紫蘇各15克，生姜，甘草各10克。 　　 做法 ：將所有藥材與1500毫升清水一同放入鍋中煮沸，然后取藥液倒入盆中，待溫?zé)釙r(shí)用來泡腳即可，每日一次，每次半小時(shí)，每日一劑，十天為一個(gè)療程。 　　 適用 ：此方有發(fā)汗解表的作用，可用于風(fēng)寒感冒治療。 　　泡腳治療感冒的注意事項(xiàng) 　　1、主要適合受涼引發(fā)的感冒 　　熱水泡腳治療感冒的癥狀主要適合因?yàn)槭軟龅脑蛞l(fā)的感冒癥狀，可是，如果是細(xì)菌病毒感染所引發(fā)的感冒癥狀，那治療的.效果就沒有那么明顯了，細(xì)菌病毒引發(fā)的感冒最終還是應(yīng)該要積極的使用藥物進(jìn)行治療。 　　2、不適合年紀(jì)大或有心腦血管疾病者 　　如果患者的年紀(jì)比較大，或者是有其他的嚴(yán)重心腦血管疾病的話，那么就不適合長時(shí)間的熱水泡腳治療感冒了。否則的話是會(huì)有可能引發(fā)心腦血管疾病發(fā)生的。 　　3、泡腳水的溫度不宜過高 　　每天堅(jiān)持泡腳的話，的確可以很好的起到輔助治療感冒癥狀的作用，效果是非常明顯的。但是，熱水泡腳的時(shí)候一般溫度不要太高，否則的話反而會(huì)對(duì)身體有傷害的。溫度以身體能接受的程度，帶點(diǎn)燙腳的感覺為宜，大概55度即可。不要使用溫水，對(duì)泡腳而言完全不起作用的，當(dāng)然也不要是滾開的水，以免燙傷。 　　4、 隨時(shí)把控好水溫的穩(wěn)定 　　水變溫就要加熱水進(jìn)去，不要等水涼了再加水，泡好后，最好馬上就去睡覺，不要再到處走動(dòng)，以免熱氣散逸。