喝白酒以后連拉帶吐怎么辦，酒后惡心嘔吐還拉肚子怎么辦 急

喝醒酒藥、打吊瓶（我試過(guò)）好的更快些。之后一兩個(gè)小時(shí)就能醒酒了。然后喝點(diǎn)熱粥，保護(hù)胃。

吃藿香正氣丸。

喝酒拉肚子，可能是傷了津液，這時(shí)候就要多喝粥、多喝湯，可以在粥內(nèi)加點(diǎn)生姜、大棗，和胃氣，補(bǔ)津液。不過(guò)，下次還是不要喝這么多了，喝酒傷身，如果實(shí)在避免不了喝酒應(yīng)酬，可以買點(diǎn)肯定醒，專門(mén)解酒用的，邊吃邊喝，可以加速酒精分解，紅參、葛根、枸杞等天然食材做的，吃起來(lái)也放心。

你好屬于飲酒過(guò)量有關(guān)，需要多飲水多喝水，需要增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素，保持心情舒暢注意休息，營(yíng)養(yǎng)支持治療，避免不良刺激。

記住下次別貪杯

1.側(cè)臥休息如果是喝白酒后已經(jīng)吐了，要讓醉酒者采用側(cè)臥位的方式躺下來(lái)，不要平躺，以免嘔吐物堵住呼吸道，導(dǎo)致窒息。而且醉酒后站不穩(wěn)，跌倒的話容易受傷，采用側(cè)臥位患者會(huì)感覺(jué)更舒適。2.及時(shí)清理口腔喝酒吐了之后，要記得漱口，及時(shí)清洗掉口腔中殘留的雜物，食物和酒的混合物在口腔內(nèi)殘留，不但會(huì)感到胃難受，還可能造成蛀牙產(chǎn)生。3.不要立刻吃東西喝白酒嘔吐之后，胃已經(jīng)空空如也，但此時(shí)不要馬上吃東西，因?yàn)樵匠栽饺菀淄拢梢赃m量的喝點(diǎn)白開(kāi)水，避免再次嘔吐，也可以加快酒精從體內(nèi)排出，待酒醒后，再吃一些包子，饅頭一類易消化的高淀粉食物，但忌吃太飽，更不能吃油膩刺激性的食物。4.吃解酒食物香蕉：喝白酒后適量吃點(diǎn)香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以消除心悸，胸悶等不適，達(dá)到解酒的目的。芹菜：芹菜含有豐富的B族維生素，有助于分解酒精，用芹菜榨汁飲用，可以緩解因醉酒引起的頭痛，臉部發(fā)紅等癥狀。酸奶：酒后喝酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，還可以緩解酒后焦躁不安的癥狀。蜂蜜：蜂蜜中含有一種能促進(jìn)酒精吸收的特殊成分，有助于減輕酒后頭痛的癥狀。5.多喝水喝白酒嘔吐后而，多喝點(diǎn)熱水，以補(bǔ)充水分，促進(jìn)尿液排出;此外，酒精進(jìn)入身體后，身體會(huì)發(fā)熱，體內(nèi)水分消耗多，酒后喝水能保護(hù)全身機(jī)能和器官。在水中加適量蜂蜜，可以緩解酒后頭痛，輔助睡眠。喝白糖水，還可以稀釋酒精濃度，減少酒精吸收，而且人體吸收糖分后，血糖濃度增加，酒精在血液中的濃度就會(huì)降低。喝淡鹽水也可以幫助稀釋胃中酒精，降低血液中的酒精濃度。

可以用白豆蔻解酒。白豆蔻性味辛溫，具有化濕健胃、溫中止嘔的功效。取白豆蔻10～12克水煎飲服，可除醉酒引起的嘔吐。

可能本身胃不是很好，再加上酒精刺激，導(dǎo)致胃粘膜嚴(yán)重?fù)p害。不要吃什么東四，每3小時(shí)喝一次濃稠米湯，可以加點(diǎn)奶粉，也可以吃點(diǎn)其它流質(zhì)食物，避免有渣成分刺激胃粘膜。嘔吐可以吃點(diǎn)維生素b6。 如果喝米湯也頻繁嘔吐，最好去醫(yī)院處理，以免耽誤病情。 年輕人出去玩，難免喝酒，但每喝必醉就是個(gè)人問(wèn)題了。 麻煩采納，謝謝!

我們的工作與生活中都避免不了各種酒局，其中最常見(jiàn)的有頭痛，嘔吐，腹瀉等癥狀。而嘔吐不止是最難受的癥狀，下面我?guī)Т蠹襾?lái)看一下喝酒后想吐怎么辦？這3點(diǎn)可以緩解。 怎么緩解酒后嘔吐不止 1 既然已經(jīng)喝多，請(qǐng)記住一句話，早吐比晚吐好。早掉吐掉，避免人體吸收更多的酒精從而給身體造成更大的危害。酒后，如果意識(shí)清醒，自己用手指或者筷子刺激咽喉，迫使胃部痙攣，吐掉胃里殘余的酒液。如果意識(shí)不清醒，家人可以幫助醉酒者吐掉胃里的酒液。 2 嘔吐不止是因?yàn)檫^(guò)量的酒精刺激腸胃，腸胃自我保護(hù)功能被放大，即使吐光了，還會(huì)自發(fā)地痙攣嘔吐，導(dǎo)致膽汁倒灌嘔吐出來(lái)。所以，嘔吐不止時(shí)盡量不要吃任何食物，讓腸胃自然休息，人體的抵抗力會(huì)很好的修復(fù)。 3 如果長(zhǎng)時(shí)間嘔吐不止，可以試著喝一點(diǎn)溫的葡萄糖水，這樣給身體提供了失去的養(yǎng)分和水分，又不繼續(xù)刺激腸胃。待嘔吐略微緩解一點(diǎn)后，可以試著吃一點(diǎn)嗎丁啉等胃藥，因?yàn)檫@時(shí)候嘔吐不劇烈了，吃下去的藥能夠發(fā)揮其作用而不至于被吐出來(lái)。緩解醉酒的方法 吐血：多數(shù)是消化道出血，可口服云南白藥進(jìn)行止血，必要時(shí)盡快醫(yī)院就診。 嘔吐后多喝溫水，口服奧美拉唑腸溶膠囊，主要是用于護(hù)胃。酒醒后由于身體缺水，這時(shí)因該少量多次的口服溫開(kāi)水，以免再次嘔吐。 綠豆，加水煮熟后飲，連湯帶豆，如將綠豆搗碎用開(kāi)水沖服有解酒效果。 蜂蜜水：蜂蜜水可治酒后頭痛，也有輔助睡眠的作用。 西紅柿汁：可促進(jìn)酒精分解，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 酸奶：可治酒后煩躁，保護(hù)胃粘膜，延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 酒后嘔吐非常傷害人體健康，盡量不要喝的酩酊大醉。萬(wàn)一不小心喝醉了，而且這些小措施沒(méi)有發(fā)揮作用，癥狀越來(lái)越厲害，就必須要去醫(yī)院了。胃病養(yǎng)成了特別難治，平時(shí)應(yīng)該以預(yù)防為主，年輕人更應(yīng)該注意養(yǎng)護(hù)。 注意事項(xiàng) 注意保暖，嘔吐時(shí)防止異物進(jìn)入氣管。嚴(yán)重者請(qǐng)立即送往醫(yī)院就診。 1、喝酒吐出來(lái)，酒精就會(huì)少在你體內(nèi)發(fā)作，對(duì)于本次喝酒是有好處的，可是對(duì)于胃的刺激就比較大了，要適量飲酒。 2、酒后癥狀每個(gè)人有不同，這因個(gè)人體質(zhì)不同而不同。首先要看你原來(lái)喝完后什么樣，如果原來(lái)沒(méi)事兒當(dāng)時(shí)就吐的話，那可能是這次吃的東西與喝的酒某一樣不合適，可能是不合格的。如果原來(lái)就是這樣那不用擔(dān)心，沒(méi)有什么大問(wèn)題，正常反應(yīng)，但這也是輕微的酒精中毒現(xiàn)象。 喝酒技巧 喝酒之前，吃飯只能吃7分飽，且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)。 喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 喝酒之前半小時(shí)，先喝一杯必奇。這個(gè)東西是蒙脫石散，可以黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。 酒后癥狀每個(gè)人有不同，這因個(gè)人體質(zhì)不同而不同。首先要看你原來(lái)喝完后什么樣兒，如果原來(lái)沒(méi)事兒當(dāng)時(shí)就吐的話，那可能是這次吃的東西與喝的酒某一樣不合適，可能是不合格的。如果原來(lái)就是這樣那不用擔(dān)心，沒(méi)有什么大問(wèn)題，正常反應(yīng)，但這也是輕微的酒精中毒現(xiàn)像。 今后不要喝這么多 對(duì)于吐酒，吐出來(lái)，酒精就會(huì)少在你體內(nèi)發(fā)作，對(duì)于本次喝酒是有好處的，可以對(duì)于胃的刺激就比較大了，要適量飲酒。 洗澡是一種非常不好的做法，在本來(lái)就加大了胃的工作量的同時(shí)，又使皮膚表面血液加速循環(huán)，從而影響到胃部的血液供給，所以對(duì)胃對(duì)身體都是百害而無(wú)一利的事情，希望今后不要這樣做，對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)。

這是正常是不是感覺(jué)肚子很難受？而且動(dòng)不動(dòng)就想跑廁所？這是胃酸過(guò)多的原因，吃藥吃“午時(shí)茶顆?！笔菨?rùn)腸的，然后喝粥去，其他都不要吃，如果想大便的話，忍忍就可以了，應(yīng)為拉出來(lái)的都是水而已，沒(méi)關(guān)系的，過(guò)一天就好了，還要記得鍛煉身體恢復(fù)下

你這是喝酒傷胃了~腹瀉導(dǎo)致脫水，很嚴(yán)重拉肚子了。你喝酒時(shí)候是不是沒(méi)有怎么吃東西，才會(huì)這樣的。還是先熬點(diǎn)稀粥，很稀的那種，盡量喝一點(diǎn)。然后吃黃連素，一次吃四到五粒。弄個(gè)暖水袋暖胃。實(shí)在拉的厲害的話就再加上消炎藥一起吃吧。家里有沒(méi)有酸奶什么的，喝點(diǎn)酸奶，酸奶可以分解酒精為水，緩解胃部壓力。今晚的應(yīng)急的話就這些了，還有記得早點(diǎn)上床休息。注意腹部保暖。如果明天還拉的厲害，就趕緊去醫(yī)院吧。

伸手指入喉嚨刺激嘔吐，吃保濟(jì)丸，飲溫水，不吃東西。

和酒沒(méi)關(guān)系。?？赡艹粤耸裁床桓蓛魱|西了

吃兩片撲熱息痛 效果還可以

你這是喝酒傷胃了~腹瀉導(dǎo)致脫水，很嚴(yán)重拉肚子了。你喝酒時(shí)候是不是沒(méi)有怎么吃東西，才會(huì)這樣的。還是先熬點(diǎn)稀粥，很稀的那種，盡量喝一點(diǎn)。然后吃黃連素，一次吃四到五粒。弄個(gè)暖水袋暖胃。實(shí)在拉的厲害的話就再加上消炎藥一起吃吧。家里有沒(méi)有酸奶什么的，喝點(diǎn)酸奶，酸奶可以分解酒精為水，緩解胃部壓力。今晚的應(yīng)急的話就這些了，還有記得早點(diǎn)上床休息。注意腹部保暖。如果明天還拉的厲害，就趕緊去醫(yī)院吧。

按道理不應(yīng)該是喝醉,都那么長(zhǎng)時(shí)間了. 可能是喝了質(zhì)量不及格或者過(guò)了保質(zhì)期的酒.又或者吃了什么不干凈的東西了,建議去看醫(yī)生.

你不應(yīng)該問(wèn)喝了酒怎么辦我要說(shuō)的是 你就不應(yīng)該去多喝就不會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題了雖然我不是醫(yī)生

只要注意飲食調(diào)理，一般會(huì)保護(hù)好腸胃的，不要貪食，少吃冷飲，注意飲食衛(wèi)生。 按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴效果很好！幾個(gè)解酒小方法： 1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開(kāi)水沖服。 2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。 3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。 4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。 8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見(jiàn)效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護(hù)胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。 12.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。采納哦

今天咱們來(lái)說(shuō)的是喝酒后嘔吐不止，一塊生姜解決問(wèn)題。前段時(shí)間晚上9點(diǎn)多了，我在回復(fù)大家的評(píng)論和私信，然后一個(gè)小伙兒發(fā)過(guò)來(lái)一條私信，說(shuō)自己和幾個(gè)朋友一塊兒喝酒喝多了，然后又吃了一些生冷的水果。

吐就吐吧，等吐完了，胃不舒服就可以吃這藥了

喝酒后吐了不停怎么辦？ 專家說(shuō)：嘔吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往醫(yī)院搶救時(shí)，洗胃是經(jīng)常采用的搶救方法。飲酒過(guò)量時(shí)，可以用刺激咽喉的辦法，引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)物質(zhì)盡快嘔吐出來(lái)，減少進(jìn)入血液的酒精含量。嘔吐后，應(yīng)該清除殘留在嘴里的嘔吐物，防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是，嘔吐有一定的危險(xiǎn)性。劇烈的嘔吐會(huì)使胃內(nèi)壓力劇增，引起胃賁門(mén)底部撕裂出血，對(duì)胃黏膜、消化道造成損害。 因急性酒精中毒而劇烈嘔吐或者吐血的患者，可以服用胃復(fù)安或者雷尼替丁。胃復(fù)安具有強(qiáng)烈的止吐作用，可以避免因劇烈嘔吐引起的胃黏膜撕裂傷，也可使已有的裂傷不再加深，以防累及小動(dòng)脈而大量出血。 不過(guò)最好的方式還是要量力而行，少喝酒。 另外；我再告訴你幾個(gè)解酒小方法：1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開(kāi)水沖服。2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見(jiàn)效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護(hù)胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。12.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個(gè)洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下；每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。以上這些小方法都很管用；效果不錯(cuò)，不妨你先試試看。

酒前服用L-半胱氨酸膠囊。L-半胱氨酸能夠抱合乙醇進(jìn)入人體代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)乙醛，將其分解為乙酸排出體外，緩解飲酒帶來(lái)的酒后不適。

喝酒后吐了不停怎么辦？ 專家說(shuō):嘔吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往醫(yī)院搶救時(shí)，洗胃是經(jīng)常采用的搶救方法。飲酒過(guò)量時(shí)，可以用刺激咽喉的辦法，引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)物質(zhì)盡快嘔吐出來(lái)，減少進(jìn)入血液的酒精含量。嘔吐后，應(yīng)該清除殘留在嘴里的嘔吐物，防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是，嘔吐有一定的危險(xiǎn)性。劇烈的嘔吐會(huì)使胃內(nèi)壓力劇增，引起胃賁門(mén)底部撕裂出血，對(duì)胃黏膜、消化道造成損害。 因急性酒精中毒而劇烈嘔吐或者吐血的患者，可以服用胃復(fù)安或者雷尼替丁。胃復(fù)安具有強(qiáng)烈的止吐作用，可以避免因劇烈嘔吐引起的胃黏膜撕裂傷，也可使已有的裂傷不再加深，以防累及小動(dòng)脈而大量出血。 不過(guò)最好的方式還是要量力而行，少喝酒。 另外；我再告訴你幾個(gè)解酒小方法:1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用開(kāi)水沖服。2`吃柚子；將柚子切成塊，粘糖口服。3`服橄欖；取鮮橄欖5顆，去核搗爛加白糖50克，用文火煎服。4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只，洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮，切成小段，榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩，加適量水，煮熟后連湯帶豆一起飲用。8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸，加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲，一次1茶盅，隔5分鐘再飲，三次見(jiàn)效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，且有保護(hù)胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素B1，具解毒醒酒之功效；加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含于口內(nèi)。12.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋，拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個(gè)洗凈切碎，用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下；每次1茶盅，10分鐘1次，3次即可。以上這些小方法都很管用；效果不錯(cuò)，不妨你先試試看。

可以采取以下措施： 1、蜂蜜治酒后頭痛 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 2、如果喝的是葡萄： 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 3、西瓜汁治酒后全身發(fā)熱 西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 4、柚子消除口中酒氣 實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚子肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的作用。 5、芹菜汁治酒后胃腸不適 這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 6、酸奶治酒后煩躁 酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。 7. 綠豆解酒 綠豆適量，用溫開(kāi)水洗凈，搗爛，開(kāi)水沖服或煮湯服。 8. 甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 9. 食鹽解酒 飲酒過(guò)量，胸膜難受?？稍诎组_(kāi)水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 10. 甘橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 11. 白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 12. 鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。 13. 橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 14. 甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 15.鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 16. 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 17. 藥物方面，西藥有：納絡(luò)酮，是特效藥，用于中重度酒精中毒。 輕中度，就讓他嘔吐，吐完后多喝水。

遠(yuǎn)離第一杯酒“如果你不喝第一杯酒，就不會(huì)醉?！薄耙槐嗔耍膊粔??！碑?dāng)我們從一般性喝的多發(fā)展為嗜酒時(shí)，經(jīng)常的醉酒嚴(yán)重干擾了生活和工作，于是我們減少飲酒次數(shù)，或試圖把酒量控制在一到兩杯，或從高度酒換成啤酒或葡萄酒，好讓自己不要醉得太厲害。也許我們可以保持一段時(shí)間滴酒不沾，然后遇到機(jī)會(huì)（一些特別慶典、個(gè)人困惑或根本沒(méi)有特別的事），我們又會(huì)開(kāi)始喝酒，開(kāi)始我們想只喝一杯吧，由于一杯酒并未導(dǎo)致什么嚴(yán)重后果，我們覺(jué)得再喝一杯也是安全的。但事實(shí)證明那只是個(gè)陷阱——當(dāng)我們喝了兩三杯，感覺(jué)不錯(cuò)，然后覺(jué)得以我們的酒量再喝一兩杯也不會(huì)有什么問(wèn)題。結(jié)果我們控制不住的喝得太多，回到了原來(lái)爛醉如泥的狀況。專門(mén)研究酒依賴問(wèn)題的醫(yī)生告訴我們——正是第一杯酒觸發(fā)了潛在的飲酒欲望，進(jìn)而使我們失控。這種重復(fù)的經(jīng)歷使我們得出結(jié)論：試圖控制酒量計(jì)劃如何不喝醉是不可能的，而避免那關(guān)鍵的一杯酒——“永遠(yuǎn)不端第一杯”才能使我們保持長(zhǎng)期清醒。 酒依賴是一種對(duì)于酒精的成癮行為。酒精作為一種軟性毒品與任何其它成癮物質(zhì)一樣，我們?nèi)绻氡３挚祻?fù)狀態(tài)，只有遠(yuǎn)離第一劑導(dǎo)致我們所成癮的那種麻醉劑。 3、 使用“24小時(shí)”計(jì)劃在酗酒的日子里，我們經(jīng)常會(huì)在非常難受的時(shí)候很嚴(yán)肅的發(fā)誓“再也不喝了?！薄蔽野l(fā)誓要一年不喝?！?從心里說(shuō)，我們真的是不想再喝醉了。當(dāng)然有些人會(huì)有所保留：說(shuō)這個(gè)誓言只是針對(duì)于“烈酒”，而不是啤酒。其實(shí)啤酒與葡萄酒也會(huì)讓我們喝醉，只是需要喝更多的量來(lái)達(dá)到與白酒一樣的效果。我們喝啤酒與葡萄酒醉酒所受的傷害同我們喝烈酒一樣。然而，過(guò)一段時(shí)間，誓言和痛苦的記憶都會(huì)被拋之腦后。我們?cè)谀硞€(gè)時(shí)刻又開(kāi)始喝酒了。我們的“永遠(yuǎn)”總是不能持久。 當(dāng)然其中一些人確實(shí)信守諾言戒了很久，2個(gè)月、半年、或者一年，直到時(shí)間到了，我們覺(jué)得應(yīng)該可以自由的、控制性的喝酒……我們又復(fù)飲了，很快落入原來(lái)的麻煩中，同時(shí)帶著新的內(nèi)疚與悔恨。 酒依賴是一種永久的、不可逆的疾病，我們大家的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，對(duì)于保持清醒不要發(fā)長(zhǎng)期的誓言。更實(shí)際、更有效地說(shuō)法是：“我只是今天不喝酒”。 也許我們昨天喝酒了，但可以決定今天不喝。無(wú)論遇到什么誘惑和憤怒，我們盡我所能努力避免今天喝第一杯酒。 如果飲酒的愿望過(guò)于強(qiáng)烈，那就把24小時(shí)分成更小的單元——至少一小時(shí)——我們可以忍受這種暫時(shí)的停酒引起的不舒服，那再多一小時(shí)！再一小時(shí)！再繼續(xù)下去。我們今天成功了，我們就有理由相信我們明天也能做到?！?4小時(shí)”計(jì)劃是很隨意的。我們可以在任何時(shí)間重新開(kāi)始，無(wú)論我們?cè)谀膬?。在家，在工作時(shí)，在醫(yī)院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我們可以決定從任何時(shí)候開(kāi)始在未來(lái)的24小時(shí)或5分鐘內(nèi)不去沾酒。我們只是嘗試著過(guò)好今天（現(xiàn)在），僅僅為了保持清醒－－它的確奏效。一旦這種思維方式成了我們思想中的一部分，我們發(fā)現(xiàn)以24小時(shí)為一階段的生活對(duì)于處理其它的一些事情同樣有效和令人滿意。

你好，酒后吐了喝酸奶，保護(hù)胃黏膜，止痛，喝蜂蜜加西紅柿汁用溫水調(diào)解酒最快。緩解酒后頭痛喝蜂蜜水，緩解酒后頭暈喝西紅柿汁，酒后胃痛喝酸奶，喝酒前先喝一杯蜂蜜水，解酒，揮發(fā)乙醇，保護(hù)您的肝臟，解酒的食物有，葡萄，西瓜，芹菜，香蕉，柚子，以上食物，是解酒的天然藥，幫助代謝酒精，解酒，緩解胸悶，保護(hù)胃黏膜，保肝，去除酒氣，揮發(fā)酒精。