1,喝了酒怎麼會(huì)瘦
運(yùn)動(dòng)啊,喝啤酒是容易有啤酒肚了,所以你需要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)啊,特別是針對(duì)肚子的,到健身俱樂部鍛煉啊!
2,喝了白酒最后體重急劇下降是怎么回事
經(jīng)常過量飲用白酒,導(dǎo)致身體酒精依賴嚴(yán)重,飲酒后感覺腹中不空,正常吃飯就會(huì)減少,飲食量下降,身體營養(yǎng)不足,長此以往,體重就會(huì)慢慢下降。
這功效一般人不知道~
好撒再看看別人怎么說的。
3,喝白酒會(huì)瘦
會(huì)促進(jìn)消化,活血,但是沒聽過會(huì)減肥!·
沒聽說過呢,雖然我外公經(jīng)常喝,但是她還是老樣子的
適量喝酒是對(duì)身體有好處的,不但可以對(duì)身體健康又美容
可以喝紅酒,健康又美容
4,我每天喝酒而且一斤45度的白酒而且我瘦了怎么辦
喝酒達(dá)到1斤,說明你每天攝入的熱量不足,處于醉酒狀態(tài),影響了食欲。把白酒戒掉或者減少到每天一兩白酒,多吃飯、多吃菜,就好了。
還是要吧,這樣你的孩子可能會(huì)更能喝,以后工作也是一種能力,不要的話對(duì)身體傷害不是大么,而且你確定不要這個(gè),你老公下次會(huì)不喝酒和你生孩子?
5,人忌酒了 怎么感覺很瘦是怎么回事
體瘦弱的原因有,甲亢,惡性腫瘤.飲食因素,飲食不調(diào),睡眠不足,身體消耗多于攝入,糖尿病,可造成瘦弱,缺乏體育鍛煉,缺乏營養(yǎng),長期活動(dòng)性結(jié)核病,貧血,尤其是缺乏蛋白質(zhì)成分等更容易造成. 當(dāng)然,病理性消瘦(由疾病引發(fā)所致),導(dǎo)致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲,精神焦慮,生活不規(guī)律,過度勞累:精神因素,由于情緒因素,垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病也可引起
6,我一喝完酒第二天人特別憔悴特瘦所以都不敢喝酒怎么辦啊
瘦是因?yàn)榈谝?你可能吃的不對(duì),就是沒營養(yǎng)的東西或者垃圾食品的攝入導(dǎo)致營養(yǎng)的阻礙.第二,吃的量怎么樣?飲食習(xí)慣怎么樣?第三,有害身體的一定拒絕,第四,還要運(yùn)動(dòng),每天適量運(yùn)動(dòng).第五,可能你胃功能比較差,還有基因的影響 建議多吃些蛋白質(zhì)的東西,比如大豆,魚,海貨,等,另外,素的要多吃,青菜,胡蘿卜,黃瓜等.其次還有水果 不過吃些營養(yǎng)保健的就更好,比每日從事物中補(bǔ)充營養(yǎng)好的多,千萬不要吃中藥,我以前那家伙給我開中藥的什么"膏子藥",說什么保證你能胖.但我后來認(rèn)識(shí)的一位醫(yī)生說這個(gè)不能亂吃的,不是什么人都能吃的.而且多吃了以后要去檢驗(yàn)身體的,因?yàn)樗幬锍7e留于身體會(huì)給身體很大傷害, 建議使用"安利的紐崔萊",全球保健品老大,全天然植物精華,沒半點(diǎn)化合成分
7,每次喝酒都會(huì)瘦
相同的食物, 吃的科學(xué)~能同時(shí)達(dá)到~減肥和增胖的效果,而不失去健康,還能減少病痛,增長壽命!你相信嗎?
想減肥~增胖~最快最有效!??有的!~但小心攝取不當(dāng), 營養(yǎng)不均~失去健康哦!
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少了~看不懂? 多了~又太羅說 . . . .
你的問題太有智慧了! ~真是高難度呀!~各人體質(zhì)不同~當(dāng)下又看不到結(jié)果!??相信每個(gè)答案你都未必會(huì)滿意的哦!
有緣者:請(qǐng)你用心看完這編~醫(yī)生跟你結(jié)緣~有效的稿子!稿很長~但方法卻~很簡(jiǎn)單實(shí)用~它會(huì)改變你的生活和往后的命運(yùn)哦!
老中醫(yī)只想結(jié)善緣,中醫(yī)第一名我都可放棄了,重點(diǎn)不在名利和分?jǐn)?shù),只要能幫你~目的達(dá)到就好! 不在乎采不采納,
有句話說:有智慧的人不只是要用自己的智慧,就連別人的智慧都要用, 醫(yī)生想和你作朋友~那就要看你會(huì)不會(huì)運(yùn)用了。
在中醫(yī)養(yǎng)生之道和國際醫(yī)學(xué)養(yǎng)生營養(yǎng)報(bào)導(dǎo)里就談到每個(gè)人每天要攝取7種不同的蔬菜,水果,它們不止是營養(yǎng)豐富卻都有一個(gè)共同點(diǎn),就是能解熱降熱。乎合了中醫(yī)理論:血涼血生的原理。
相對(duì)的氣血充足,也能自動(dòng)調(diào)整人體的外相機(jī)制,使肥胖身體轉(zhuǎn)化成為~身材迷人,排骨也會(huì)變健壯哦!
:"氣血沖和,陰陽調(diào)順,萬病不生,一有怫郁, 陰陽錯(cuò)亂~諸病生焉。 吃大魚大肉,只是增加脂肪而已,也要看腸胃能否吸收~而且對(duì)氣血沒幫助, 人會(huì)有~老得快~病得多~死得早~都是跟 氣血 有絕對(duì)關(guān)係。 平時(shí)多吃一些蔬菜,水果,例如:豬肝, 馬蹄,蓮藕,西紅柿,蘋果,提子,紅蘿卜,菠菜,雪梨,. . . .等, 青色入肝,黑色補(bǔ)腎,那些東西,會(huì)幫你涼血, 補(bǔ)血, 強(qiáng)肝, 補(bǔ)腎,對(duì)你的營養(yǎng)~養(yǎng)生~健康~減肥都會(huì)有很大的幫助。 而且這些食物本身就有食療雙向調(diào)解~食療作用,涼血補(bǔ)血~降熱排毒~健康長壽 作用,想增胖,想減肥~都能達(dá)到~肯定效果! 減肥作用:排毒清宿便,吃的科學(xué)~吃多不會(huì)長脂肪,減肥不失營養(yǎng)和傷身,瘦后不反彈~身材漂亮迷人~效果一級(jí)棒! 想不瘦不健康都難! 增胖健美作用: 血涼血生,血足加強(qiáng)腸胃人體維生素吸收和排毒功能,少量配合肉類,脂肪,完全吸收完全消化,不胖才怪! 就這么簡(jiǎn)單!!??? 懂了就肯定很輕鬆,不懂得就得用痛苦和命去換。 如果醫(yī)生~不想要好處~真心想幫你,方法就會(huì)變得~很簡(jiǎn)單,不必多花錢~卻是最有效果的哦! 如果還有不懂和其它疑問,歡迎在QQ問問這個(gè)健康平臺(tái),或老中醫(yī)~QQ醫(yī)生空間日志有更多減肥~長高增壯資料~沒事打打招呼,大家保持連絡(luò),也許能縮短一些病苦,使你或家人,朋友健康沒病痛也說不定。不來是你的損失哦! ★這是醫(yī)生不想要錢找自己麻煩的原稿,肯定有效~歡迎複制, 注意! 別亂改稿子, 才保証~不會(huì)檢舉你!~好的方法大家共用,別讓為人民服務(wù)的道路太孤獨(dú),老中醫(yī)希望十方智者參與, 在QQ問問這個(gè)健康平臺(tái),大家共行菩薩道!讓社會(huì)更健康~和諧!
酒喝多了主食自然少了相當(dāng)節(jié)食了
健身減肥者訓(xùn)練計(jì)劃
下面的計(jì)劃1周3次,隔天進(jìn)行,每次1個(gè)小時(shí)左右即可(緊湊高效).
1熱身運(yùn)動(dòng):5到10分鐘,微微有些出汗即可,可采用:固定自行車;
2力量訓(xùn)練:30分鐘,增加熱量消耗,提高新陳代謝,采用:組合器械(詳見力量訓(xùn)練);
3有氧訓(xùn)練:20分鐘,這時(shí)直接調(diào)動(dòng)脂肪燃燒,采用:在跑步機(jī)上快走,心率達(dá)到133下;
4抻拉放松:5到10分鐘,柔韌性訓(xùn)練,放松全身肌肉,讓心率恢復(fù)正常,采用:墊上動(dòng)作.
<附1>力量訓(xùn)練:(收緊肌肉,讓身材更結(jié)實(shí)更苗條更有型更修長?。?
控制在30分鐘左右,每個(gè)部位1個(gè)動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作做3組,每組15次,括號(hào)里為備選動(dòng)作.
1胸部:坐姿推胸(俯臥撐)
2背部:坐姿劃船(頸前下拉)
3腿部:坐姿蹬腿(坐姿腿屈伸)
4肩部:坐姿推舉(啞鈴側(cè)平舉)
5腰部:坐姿后壓(羅馬椅背伸展)
6腹部:坐姿卷腹(健身球仰臥起坐)
<附2>飲食建議:(不給出特定的食譜,是因?yàn)槊總€(gè)人都是不一樣的!能把握主要原則便可)
少吃多餐,豐富的早餐, 抵制垃圾食品,
多吃蔬菜水果(每天5份蔬菜,3份水果),
多喝水,減少主食,多吃豆類,適量瘦肉,魚類.
不會(huì),可能會(huì)加胖
不一定的,適量會(huì)瘦
不一定啊