每晚喝多少白酒，白酒每天喝多少為宜

每天喝一杯二兩左右的酒足夠，對身體是非常好的。可以活化人體的免疫細(xì)胞，激活人的免疫系統(tǒng)，可以擴(kuò)張人體的毛血管，對于一些不通暢的血管起到一定的通暢作用，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，而且能夠防止出現(xiàn)偏頭痛、風(fēng)濕病疼痛的癥狀的發(fā)生。

首先來說，長期飲酒本身是沒有太大好處的，會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。時(shí)間長了還會(huì)影響消化系統(tǒng)，還有可能上癮。所以并不建議長期飲酒。如有失眠等狀況的話可少量飲用，38度的話建議在75ml左右，如度數(shù)過高的話，建議最好不要超過50ml（二兩），這樣不僅能有利于睡眠，更能起到刺激胃液及唾液的分泌，起到健胃的作用。如患有高血壓、高血脂、冠心病等病癥的患者還是不要飲酒為好。希望我的回答對您有幫助。

1、48度男性不宜超過100克，女性不超過50克。2、建議從多到少逐漸的減量的。否則不僅僅對胃、肝等造成影響。還可能導(dǎo)致對大腦的影響的。所謂的喝酒促進(jìn)血液循環(huán)這點(diǎn)好處你稍微運(yùn)動(dòng)一下也就達(dá)到了的。從健康角度來說一點(diǎn)都不喝最好。3、喝白酒特別是高濃度白酒，對身體是沒有好處的，這個(gè)可能常年累積，大量服用的話，可能對肝臟功能有一定很大的傷害，一天成年人啤酒不能超過一杯白酒，不能超過三毫升。建議適當(dāng)?shù)目梢燥嬘靡恍┘t葡萄酒，這個(gè)可以改善心腦血管方面的問題，但不建議大量喝白酒和啤酒。