用什么東西能把酒戒掉呢，什么東西能夠戒酒呀

經(jīng)常喝酒，人體內(nèi)缺少了維生素，所以要想戒酒的話，要多補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜，和水果，動(dòng)物肝臟等食物，健康戒酒很重要。不太嚴(yán)重的酒癮，北京松暉戒酒中心總結(jié)了幾個(gè)戒酒的好方法： 1、在日常生活中，如飲酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同時(shí)做到少量及慢慢喝。 　　2、在每次喝酒時(shí)，一定要多飲水，因酒使機(jī)體內(nèi)細(xì)胞脫水前喝一部分水，醒后再補(bǔ)充部分水。 　　3、平時(shí)愛喝酒的人，一定要多服用復(fù)合維生素，如B1、B3。 　　4、多吃一些氨基酸藥物，減少酒對(duì)機(jī)體的損傷。 　　5、飲食應(yīng)均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。 　　6、自己一定要清楚認(rèn)識(shí)到大量飲酒對(duì)身體有嚴(yán)重危害。如果酒癮嚴(yán)重，要早點(diǎn)去戒酒醫(yī)院健康戒酒了。

人

自己盡量遠(yuǎn)離酒...強(qiáng)制戒酒一段時(shí)間 我自己也是的... 其實(shí)酒并不是壞東西...少量的酒對(duì)身體有益.好象有戒酒的藥 （1） 由喝烈性酒，改為飲果子酒，啤酒或小香檳酒。 （2） 開始戒酒的時(shí)候，要增強(qiáng)自控力，家里人可實(shí)行經(jīng)濟(jì)措施，家里不存酒，也不買酒，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)收效。 （3） 分散注意力。當(dāng)想喝酒的時(shí)候，馬上吃飯、喝茶，或找人談天、下棋、或出外走走，過(guò)幾分鐘“酒癮”即可過(guò)去。 （4） 厭惡療法。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物性厭惡療法或電擊的方法，這對(duì)有一定文化素養(yǎng)并決心戒酒的人來(lái)說(shuō)非常有效。

信念

學(xué)開車。最好是天天開`~以開車為工作，出租車的那種。慢慢就可以戒酒了。。

醋好

意志力

意志力沒(méi)有意志力再好用的東西也不能讓你戒掉

戒酒秘方:鯉魚泡酒戒酒 將活鯉魚或鯽魚一斤泡進(jìn)一到兩斤白酒里，泡上3到4天，再將魚去掉，酗酒的人只要想喝了，就喝泡過(guò)鯉魚的酒，喝上幾次就很快能把酒戒掉。 或者活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。1.認(rèn)知療法:通過(guò)影視、廣播、圖片、實(shí)物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度,正確認(rèn)識(shí)舶酒的危害,從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。社會(huì)上輿論干預(yù)和強(qiáng)制的行政手段,對(duì)戒酒有絕對(duì)的效果,但應(yīng)提倡主動(dòng)戒酒。 2.漸漸減量法:要有計(jì)劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過(guò)來(lái)。有時(shí)候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時(shí)不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗(yàn),形成負(fù)性條件反射。常用藥物配合。

我知道現(xiàn)在的戒酒治療一般是的用心理治療的。原理就是條件反射，酒成癮現(xiàn)在心理學(xué)一般是認(rèn)為是心理原因，就是成癮醫(yī)學(xué)。治療就是降低或消除這種條件反射。方法是：先看宣傳或介紹喝酒的為害，對(duì)身體影響。再用就是在酒成癮者的酒中加入怪味的東西，在怪味會(huì)使成癮者在心中產(chǎn)生不好印象，減輕或消除原來(lái)對(duì)酒的依賴。人一般都是“趨利”的他喝酒成癮是酒精給他帶來(lái)了快感。這種快感消失了酒就戒了！但要注意的是叫成癮者只能喝到這種怪味酒，所以最好有一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境。（限制成癮者的現(xiàn)金，就叫他喝家中有怪味的酒）還有就是有些成癮者是因?yàn)榧彝ズ凸ぷ鳎@就要成癮者家庭給予關(guān)心，自己也要有決心。以上方法可以戒一時(shí)，但如果一有喝酒的事件發(fā)生可能還會(huì)引發(fā)。但現(xiàn)在這是最科學(xué)的方法了，一些戒酒藥就是這個(gè)原理。醫(yī)院也是買這種藥，在喝酒是引發(fā)一種怪味，但持續(xù)時(shí)間有限！自己要有決心,從心里認(rèn)識(shí)酒成癮的危害!ok