1,有酒癮怎么辦
可以徹底戒掉啊 只要方法對癥
自己控制一下 逐漸減量 一般一天別超過半斤就好的
2,我怎樣戒掉酒癮怎么辦
1、想喝酒的時候,用飲料代替。2、家里不要擺放酒瓶、酒盒之類跟就有關(guān)的東西。3、拒絕應酬,只要上了酒桌,就不可能不喝,拒絕應酬可以有效減少酒的誘惑。但不管怎樣戒,成“癮”之后都需要極大的毅力才能戒掉。
想喝酒的時候,用飲料代替,但不管怎樣戒,成“癮”之后都需要極大的毅力才能戒掉。
3,怎樣戒除酒癮
我們還提出更加人性化更加生活化的健康次量治療目的,醒腦脫癮療法,這種治療也稱為不完全戒酒治療方案,主要針對已經(jīng)認識到酒精依賴的嚴重危害,想要戒酒癮而又不想完全戒酒的群體,實際上我們都希望酒依賴患者能達到這種正常的、對人體健康及周邊環(huán)境都無害的健康次量狀態(tài),簡單的說就是通過系統(tǒng)治療酒依賴患者能恢復到像正常人一樣,在不危害他人和自身健康的基礎(chǔ)上,不飲酒或飲酒的次數(shù)和量能夠根據(jù)意愿自主控制(無癮),并且這種狀態(tài)對身體無任何損害。由于酒是一種合法的飲品,還有它的易獲得性(從幾元錢起隨處可買),以及有些患者的一些原因(需要應酬交際、助興、佐餐、保健治療用藥酒等),一個人想完全終生不飲酒是不太可能的(在現(xiàn)實生活中幾乎沒有終生不攝入酒精的人),我們的很多患者都不希望完全戒酒,而是要求能達到戒癮不戒酒的目的,即希望能達到不喝酒時不想酒,需要喝酒時又能自控且不會形成成癮依賴的理想狀態(tài)(和常人一樣)。有事需要喝酒時連續(xù)喝多次也可以,沒事時連續(xù)幾個月甚至幾年不喝也不想酒。效果蠻不錯的你可以去試試。