1,天天喝點(diǎn)白酒好不好
好,但不要超過2兩。
怎么說呢!少量飲酒還是對身體有好處的!但是!對女人來說 盡量不要飲酒!這個(gè)習(xí)慣不雅。
白酒能安神助眠: 白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺酒中的香味素就多達(dá)70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬別過量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時(shí),高度白酒――比如52°的茅臺,每日飲用量最好不要超過2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過3兩。
天天喝一小小杯半兩的樣子還是可以的,養(yǎng)身,增強(qiáng)血液循環(huán)。
當(dāng)然不好了,白酒相對比較濃烈,天天喝會損失到肝臟,而且長期下去會形成酒癮的
2,喝酒有什么好處
少喝養(yǎng)身多喝傷身.
酒精(乙醇)能促進(jìn)人體的血液循環(huán),加快心臟的跳動,能使細(xì)胞的線離體運(yùn)動,產(chǎn)生更多的熱量,加快身體對熱量的消耗,從而加快身體的新陳代謝。每天適量喝酒,能防止動脈硬化、心肌梗塞等心、腦血管疾病。
但是,過量飲酒能破壞大腦的思維能力和判斷能力,小腦的平衡能力和距離判斷能力,對腦細(xì)胞有極大的傷害。而且酒精過量,能使身體各機(jī)能發(fā)生紊亂,使胃部及咽喉過度刺激而造成黏膜損傷,嚴(yán)重時(shí)可能危及生,可以抵抗肝硬化,肝脂肪變性,動脈粥樣硬化,老年癡呆癥.
酒精(乙醇)能促進(jìn)人體的血液循環(huán),加快心臟的跳動,能使細(xì)胞的線離體運(yùn)動,產(chǎn)生更多的熱量,加快身體對熱量的消耗,從而加快身體的新陳代謝。每天適量喝酒,能防止動脈硬化、心肌梗塞等心、腦血管疾病。
但是,過量飲酒能破壞大腦的思維能力和判斷能力,小腦的平衡能力和距離判斷能力,對腦細(xì)胞有極大的傷害。而且酒精過量,能使身體各機(jī)能發(fā)生紊亂,使胃部及咽喉過度刺激而造成黏膜損傷,嚴(yán)重時(shí)可能危及生命
3,喝酒對身體有什么好處
參考:
喝酒的益處: 如果適量地喝酒,又有點(diǎn)好菜,心情舒暢,往往會化害為益,收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品,因含有色素與亞硝酸鹽,與酒精反應(yīng)不僅會傷害肝臟,而且易造成口腔與食道粘膜的損害,所以,不宜過多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝臟遭殃 有些人飲酒時(shí)只喝酒不吃菜,就會使肝臟遭殃。從保健角度來說,酒的醇度越高,越要吃動物性蛋白質(zhì)豐富的菜,這也是飲酒的一個(gè)竅門,市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽堿成分。 而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆制品中,含大量蛋氨酸和膽堿。因此,吃這些食品等于服了保肝藥。堿性食物,如醋拌的涼菜、青菜及水果等,對保護(hù)肝臟也有益。 另外,酒和肉都是酸性食物,喝酒同時(shí)吃些呈堿性的食物如蔬菜,就可以中和酸性,從而減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。在喝酒時(shí)多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。 酒后易渴可吃些水果 酒精有利尿作用,能將鹽分隨尿排出。為補(bǔ)充體內(nèi)鹽分的損失,飲酒后的翌日清晨,最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用,加之菜肴中的鹽分增加了血液濃度,所以酒后易產(chǎn)生渴感。這時(shí)一杯接一杯地飲水,對肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果,這樣既可中和酸性,水果中的糖分又能促使酒精在體內(nèi)燃燒,從而減少其對肝臟的毒害。 在喝酒的同時(shí)吃飯,補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。飲酒同時(shí)吃些蔬菜,也可減輕肝臟負(fù)擔(dān)。醋拌涼菜以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內(nèi)燃燒,同時(shí)補(bǔ)充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。
舒筋活絡(luò)
有一定好處
酒保身 亦傷身 適當(dāng)?shù)暮染?利于血液循環(huán) 和強(qiáng)健身體
少量飲酒,活血??!~~^_^
4,少喝一點(diǎn)酒對身體有好處嗎
那么每天喝多少才能不傷身呢?什么時(shí)間喝更好呢?一般來說,上午是我們身體消化和吸收能力比較好的時(shí)候,如果這時(shí)候喝酒,酒精進(jìn)入人體以后就會被消化吸收,進(jìn)而血液中的酒精濃度就會變高,那么帶有酒精的血液就會對肝臟等身體器官造成影響,所以飲酒最佳的飲酒時(shí)間應(yīng)該是下午的兩點(diǎn)至下午五點(diǎn)之間,因?yàn)樵谖绮秃螅眢w中的糖分比較高,這樣對酒精的耐受力也會提高,不容易傷身。對于每天喝酒的量來說,一天最好不要超過二十克,女性不要超過十克,是比較養(yǎng)生的。那么每天少量飲酒到底有什么好處呢?每天少量飲酒可以加快身體的新陳代謝。冬天的時(shí)候因?yàn)樘鞖獗容^冷,身體各項(xiàng)機(jī)能都運(yùn)作的比較緩慢,所以身體的新陳代謝也會變慢。而冬天的時(shí)候,適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)白酒能夠讓身體熱乎起來,身體熱起來了,身體的新陳代謝自然而然就加快了,所以冬天適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)白酒不但能使人變的溫暖,還能加快新陳代謝。每天少量飲酒可以遠(yuǎn)離選血管疾病。到了中老年之后,各種心血管疾病的發(fā)病率就會升高。而很多人都覺得中老年人喝酒傷身,最好一滴酒都不要沾。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的,每天適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白酒可以有效地降低身體中的膽固醇含量,這樣血管就會比較干凈,并且可以有效的增強(qiáng)血管的彈性,血管就不會容易堵塞和破裂,進(jìn)而降低心血管疾病的發(fā)病率。每天少量飲酒可以增強(qiáng)記憶力。很多人喝酒的時(shí)候都喜歡搭配花生作為下酒菜,其實(shí)這種搭配是比較科學(xué)的。在喝酒的時(shí)候,大腦中的海馬體會將短期的記憶變成長期記憶,這就是為什么很多人喝完酒對之前的記憶印象更加深刻的原因,而通過花生和酒一起服用,效果會比較明顯。所以感覺記憶變差了,可以適當(dāng)喝點(diǎn)白酒,更不要借酒澆愁了,因?yàn)樵谝粫r(shí)的麻痹之后會對之前的記憶更加深刻。每天少量飲酒可以有助睡眠。很多人喝酒之后都會感覺昏昏沉沉的想睡覺,這是因?yàn)榫凭梢詴簳r(shí)麻醉神經(jīng)系統(tǒng),有助于睡眠。但是需要適量,否則會適得其反。適量飲酒雖然有一定的好處,但是這幾類人還是不要喝了。首先是需要開車的人,我們常說開車不喝酒,因?yàn)楹染坪蠓磻?yīng)能力下降,容易發(fā)生交通事故。其次是未成年人,現(xiàn)在孩子都比較早熟,喜歡飲酒甚至酗酒,其實(shí)這對身體的生長發(fā)育是很不利的。最后人生病的時(shí)候就不要飲酒了,尤其是患有肝臟疾病的人喝酒會使病情加重,平常感冒更不能用酒服藥。喝酒時(shí)注意不要空腹,也不要多種酒類混合著喝,不但更容易喝醉,也會讓人更加不舒服。最后喝酒不要逞強(qiáng),量力而為,很多人年輕人都喜歡以酒量論高低,即使超過自己的限度了,也要逞能,其實(shí)這樣容易酒精中毒。所以無論什么場合都要控制好量,少量喝酒才能不傷身。
不會喝酒不要喝。喝酒的可以適量飲酒。
有好處,促進(jìn)血液循環(huán)(不要多喝)
5,酒是不是有利于新陳代謝呀
酒都差不多,主要是不要過量.自己根據(jù)自己的酒量來控制喝酒的量,就可以起到有利的一面.
1、中醫(yī)藥物中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為酒是一味藥物,其性味屬“苦甘辛熱”,可以“行經(jīng)絡(luò)、御風(fēng)寒、通血脈、行藥勢”,并可主治“風(fēng)濕痹痛及胸痹諸癥”。
2、抗炎德國一所大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的科研認(rèn)為,適當(dāng)飲酒者的血清反應(yīng)蛋白水平低于不飲酒與過量飲酒者,表示少許飲酒具有抗炎效應(yīng)。
3、防治幽門螺桿菌德國醫(yī)學(xué)家對447名受試者調(diào)研發(fā)現(xiàn),每周至少飲用80到86克酒精性飲料的人,其消化系統(tǒng)被幽門螺桿菌感染的人比滴酒不沾者要低67%。因?yàn)榫凭燥嬃现械木凭赏七t胃的排空時(shí)間,使幽門螺桿菌不易在胃腸內(nèi)壁形成感染病灶,并認(rèn)為葡萄酒具有頗強(qiáng)勁的抗菌活力。
4、有益心血管病加拿大蒙特利爾心臟病研究所的新科研顯示,適當(dāng)飲酒可保護(hù)心臟,可避免40%的冠心病發(fā)作。認(rèn)為酒精可長期控制總膽固醇水平,增加“好”膽固醇的高密度脂蛋白的水平。酒精具有減少血小板血栓形成效應(yīng),不論葡萄酒還是烈性酒或啤酒中的酒精均可減少冠心病發(fā)作的死亡率。
5、防腎結(jié)石哈佛大學(xué)對45289名40歲到75歲的男子的為期6年的隨訪發(fā)現(xiàn),若每天飲用380毫升啤酒可使腎臟結(jié)石發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)下降21%;每天飲用180毫升葡萄酒,可使腎結(jié)石發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)下降39%。
· 女人喝紅酒好處多多
對于女士來說,紅葡萄酒還可以起養(yǎng)顏美容作用。它通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營養(yǎng)皮膚組織,使女士們的皮膚更嬌嫩,更具生命活力,更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。對男士而言,紅葡萄酒可以活血化瘀,祛除疲勞,放松身心,幫助激活免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),起到減緩生殖系統(tǒng)衰老的作用。有資料表明,紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。最近《美國醫(yī)學(xué)論壇報(bào)》報(bào)道說,紅葡萄酒可以通過顯著減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護(hù)心臟,這更揭示了紅葡萄酒在預(yù)防心血管并中風(fēng)方面的重要功能,它對那些肥胖超重、患有高血壓、高脂血癥的人而言無疑是一條好消息。研究者指出,紅葡萄酒的以上功能,主要是通過其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮兒茶素及五羥黃酮來發(fā)揮作用的。
紅酒含逆轉(zhuǎn)醇,抗衰老。紅酒是一種抗氧化劑,常喝紅酒的人不得心臟病。紅酒能降血壓、降血脂。
---摘自葡萄酒網(wǎng)站“愛唯酒”
愛唯酒網(wǎng)站是一家專業(yè)經(jīng)銷進(jìn)口葡萄酒的網(wǎng)站,網(wǎng)站進(jìn)期有優(yōu)惠活動,機(jī)會難得。上愛唯酒網(wǎng)站不光可以買到您放心滿意的進(jìn)口葡萄酒,他們還有關(guān)于專業(yè)紅酒的培訓(xùn)課程呢,讓您更多的了解紅酒的歷史文化與甄別。
酒能讓人興奮,興奮了,什么都快了
是啊,但不要貪杯!
恩 少喝 對身體好
是的,適量飲酒有益身心。
6,天天喝酒有用嗎
本人歸納一些喝酒方面的技巧與科學(xué)喝酒的方法,文字有點(diǎn)多,但絕對你對有用:
1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。
10、宿醉對策。所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復(fù)原。喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前,補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。
13、空腹、疲倦或洗澡時(shí),還是暫時(shí)別喝為宜。
14、吃藥后絕對不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對不能喝酒
這是中國人的傳統(tǒng),自由和醉了才有誠意。我的方法時(shí)作點(diǎn)小手腳,這就象變魔術(shù)一樣。方法是找一個(gè)你的同伴(或酒店的服務(wù)小姐)事先用同品牌的酒瓶裝上涼白開水(滴入少許白酒)。在你和其他人干杯后由她給你到上涼白開水,關(guān)鍵的是一定要使你的杯子內(nèi)有酒味。這個(gè)方法是很奏效的,我用它干倒了很多人,也拿到了不少項(xiàng)目,產(chǎn)生了很大的經(jīng)濟(jì)效益。不過時(shí)候一定要給服務(wù)生小費(fèi)的吆。
酒量小,但又不得不喝,迫不得已,我知道你的感受.上了酒桌,少說話,讓你喝你就喝,讓別人知道你是一個(gè)實(shí)在的人,有時(shí)會放你一馬,越多說話,酒喝得越多,要根據(jù)你的酒量,如果你感覺差不多了,就不要再喝了,在你面前放一個(gè)玻璃杯,倒上茶水.喝完酒后假裝喝水,其實(shí)要把酒吐在杯子里.另外,在冬天的話,假裝擦嘴,可以把酒吐在袖子上,這個(gè)方法有點(diǎn)...只要是能少喝酒什么方法都得一試.
酒里摻水但不要讓人發(fā)現(xiàn),要么把酒吐在地上或茶水里,要么帶一條毛巾、手帕之類,偷偷吐進(jìn)去,在不被人發(fā)現(xiàn)的情況下偷偷擰干。
以前我在稅務(wù)部門時(shí),有老總請我們吃飯。他拼命地給大家倒酒。可他自己就是堅(jiān)持喝酸奶,還拿出上面一招來。苦肉計(jì)啊。我一看呢,也現(xiàn)買現(xiàn)賣,說自己身體也如何如何壞。。更是要吃速效救心丸。。結(jié)果也沒喝幾口。。哈哈。。
然后我就堅(jiān)持不喝酒,一去應(yīng)酬就喝酸奶。。久而久之、大家都知道了。。也就不會在給我倒酒了。。就算一定要我喝,也只要喝一小口,還覺得我已給了天大的面子了。。你試試。。很靈的。。哈哈
肯定沒用啦~~傷身體
喝酒得分喝什么酒..比如說紅酒對女人好..喝但不能多..還有什么洋酒..白酒...啤酒..啤酒要是喝多就不好了 反正不管是什么酒...喝多就會傷害身體的..
酒的種類很多,任何一種酒對人體的影響都是不一樣的 至于天天飲酒就看喝什么酒了~~~~有些酒每天喝點(diǎn)對身體是有一定的好處的~~~~
有用啊,可以加快血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,但少喝有宜,多喝傷身,還會引起不育癥,每天一二兩還是可以的