為什么喝白酒影響減肥效果，喝酒是不是影響減肥呀

影響 少喝

喝白酒會不會變胖?為什么有的人喝酒胖，有的喝酒就很瘦？ 00:00 / 03:4870% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

常常喝多，吐，胃不好了，當然也就瘦下來了~~

酒喝多了有啤酒肚子的，所以還是少喝點好，有點影響減肥的

首先，無論是減肥期間還是正常期間，都是不可以喝白酒的。白酒含有大量的酒精，對胃黏膜的刺激感是特別強的，很容易導致一些胃炎，胃潰瘍的發(fā)生，很容易導致營養(yǎng)不良的現(xiàn)象發(fā)生。所以，減肥期間本來吃的就比較少，運動量比較多，再喝白酒很容易導致營養(yǎng)不良的發(fā)生，甚至導致胃出血的發(fā)生，是非常不好的。所以，減肥期間是絕對不可以喝白酒的。而且白酒對于肝腎功能都具有一定的損傷，尤其容易導致肝臟的損傷，引發(fā)一些肝功能的異常，很有可能會導致食欲的下降，或者是其它嚴重的后果。減肥期間最好不要喝白酒是比較好的，無論是白酒，紅酒或者啤酒最好都不要喝。減肥期間一定要吃的簡單，清淡，容易消化，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃一些比較油膩，或者淀粉、糖分含量比較高的食物，是有助于減肥的。適量的運動，對于減肥的幫助更加好一些。

肥胖是因為營養(yǎng)失衡，脂肪過剩的表現(xiàn)，只要全面、科學、均衡的飲食就可以把多余脂肪分解，不必刻意的去節(jié)食。適量喝酒有益健康，但過量就對健康不利，對減肥沒有直接影響。

一般不會吧 一般人才能喝多少白酒啊，但是白酒確實會使血糖升高，所以糖尿病人一般不喝酒的。白酒使人發(fā)胖的作用不大，主要有些人喝酒以后喜歡多吃菜，才胖的

喝白酒的認識不會長胖的，白酒有消耗脂肪的作用

啤酒容易發(fā)胖。 盡量少喝酒。因為喝酒對身體沒多大好處。

喝酒對減肥影響太大了，簡直是和減肥在做對。你要減肥最好不喝酒。如果你因為工作需要而喝酒那就多喝水，減少皮膚脫水。同時有時間的話最好去做韓式汗蒸，在汗蒸期間多補水，連續(xù)做一周讓你減的不敢蒸了，超管用。我使過，六天減了三公斤。而且皮膚好的不的了，全身排毒。

經(jīng)常喝酒會對減肥有影響

有

會的

多喝酒會胖的，喝酒養(yǎng)肚子，

當然會有營養(yǎng)啦,尤其是啤酒.糖份相當高,所以很多經(jīng)常喝酒的人都會容易有肚腩!

“歡伯網(wǎng)”靜波很高興為你解答！不可用白酒減肥。因為酒精的熱量1克釋放7千卡熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物釋放的熱量（4千卡）還高。僅僅低于脂肪（9千卡）。因此我勸你減肥期間不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在營養(yǎng)學上白酒屬于純熱能食品和油脂屬于同一類。

沒有科學依據(jù)，謹慎嘗試。

bu keneng

喝酒傷身~吐完第2天肚子里什么也沒有~反而比以前能吃了~喝白酒減肥是錯誤的選擇~

白酒減肥 啤酒增肥？ 不可以哦??！ 不要聽到什么就信以為真了！

=== 真的不行 我是天天白酒 但體重卻是一個勁的飚呀 親身經(jīng)歷 不可信 不可信 。。。

聽常了“啤酒肚”這種說法，使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。那么，喝啤酒是否真的能使人發(fā)胖呢? 啤酒是大眾喜歡的飲料，特別是在炎熱的夏季，喝上兩杯冰鎮(zhèn)啤酒，感覺實在好極了，還能使人生津開胃，解渴去暑。 啤酒所含的營養(yǎng)成分并不多，它不含維生素，只有很少一點蛋白質(zhì)和糖分。我們常說多少度啤酒，指的是它所含的糖度。 另外，啤酒還含有4％—5％的酒精，但較比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低。 有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結(jié)果使人胃口大開，攝人的熱量增加， 人就發(fā)胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1．3毫克煙酸(構(gòu)成維生素的一種成分)，它能促進其他營養(yǎng)的燃燒，釋放能 量，結(jié)果使人發(fā)胖。以上兩種說法都是很有道理的，但啤酒本身畢竟熱量有限，喝上三兩杯是不會發(fā)胖的。 然而，經(jīng)?？v情狂飲，那就是另外一回事了。您想想，七八升啤酒進肚，胃腸負荷過大，積少成多的酒精使胃腸血管收縮，更使腸子“走不動”了。胃腸就像膠囊一樣，越脹越大，最后像個大皮球在肚子里。整日這樣“泡”在啤酒里，胃腸的回縮功能將大大減弱，最終能不成為“啤酒肚”嗎?再者，那么多啤酒所供的熱能也是很大的，每100克啤酒所供熱能為40—50千卡，8升啤酒可供熱能為1600千卡，基本相當于一位身高160厘米的人全天所需熱量。喝了這么多啤酒，你又不能整天不吃別的東西，而吃進去后，便意味著熱量攝取過多，肥胖自然就在你的身上出現(xiàn)了。 要想喝啤酒，又不想發(fā)胖，那么只有請你在飲啤酒時加以節(jié)制，萬萬不能“狂飲” 其他酒： 酒是大家所熟悉的，也是日常生活中少不了的飲料。每逢佳節(jié)，親朋好友歡聚一堂，高興之際，飲一杯酒，怡然自得，樂在其中。一般而言，飲少量的酒不可能使人發(fā)胖，但酒飲多了則不然。因為1毫升的酒能產(chǎn)生7000卡熱量，而蛋白質(zhì)和糖類及脂肪，雖然也同樣產(chǎn)生熱量，如1克蛋白質(zhì)和1克糖各產(chǎn)4000卡熱量，1&127克脂肪產(chǎn)生9000卡熱量，但它們含有對人體有益的其他成分。與此相反，酒則只含有熱能，這種熱能一味使人發(fā)胖，加上飲酒的同時要吃大量的菜，所以無論什么酒，都是發(fā)胖的因素。我國北方人喜歡飲白酒，可以肯定酒精度數(shù)越高其熱量也越高。有人說喝啤酒也會發(fā)胖，其實不是啤酒本身的原因，而是因為喝酒的同時吃了許多下酒的食物，導致 熱量過剩。

會喝啤酒的人不一定會胖 喝少的的人未必不會不胖 這都是要看個人酒量與承受能力希望采納

單是飲用少量啤酒不會使人發(fā)胖，啤酒的酒精含量較低，僅為1.5%－4.5%，對身體不會造成危害，反而能提供較高的營養(yǎng)，如維生素、酵母、礦物質(zhì)、多種氨基酸和糖類。每瓶啤酒大約能產(chǎn)生500卡左右的熱量，有人稱之為“液體面包”。

單是飲用少量啤酒不會使人發(fā)胖，啤酒的酒精含量較低，僅為1.5%－4.5%，對身體不會造成危害，反而能提供較高的營養(yǎng)，如維生素、酵母、礦物質(zhì)、多種氨基酸和糖類。每瓶啤酒大約能產(chǎn)生500卡左右的熱量，有人稱之為“液體面包”。