喝白酒怎么預防醉酒，如何提前預防喝白酒不容易醉

可以不可以提前吃點主食或喝茶水

通常平時不太能喝的人，就算是預防也無濟于事，這個基本沒有一個可以預防的方法。但是喝酒其實看心情，有時心情好，可能喝了很多也不會醉，有時心情苦悶，可能兩杯啤酒就醉了，這都說不好的。只能說喝酒之前一定要吃東西，還是會醉的慢一點的。還有喝酒前喝酸奶、牛奶或者奶制品，這樣對胃好，會事先在胃里形成一層保護膜，讓胃減少酒精的刺激。還有藥店有賣醒酒或者是專門防醉酒的藥，不建議吃，是藥三分毒嘛對不對？酒這個東西還是不要喝多啦。希望對你有幫助。

喝純牛奶

如果為了應酬,不得不喝而且還不想醉的情況 喝前吃些解酒或是醒酒藥 最齷齪點卻很有效的是喝了一會感覺不行了去廁所吐 想要不醉最好的方法是練 喝醉了 可以吃些水果 香蕉 梨解酒 牛奶也可以解酒 最直接的是吃解酒藥或去醫(yī)院打一針睡一覺 千萬不要喝茶 認為喝茶解酒 以前我也認為喝茶解酒 有次在書上看到的 說茶與酒里的什么成分混合對身體不好 (注:酒的目的為了助興,喝酒為了開心,因煩心或瑣事喝酒圖醉的方法只是一時的,而且傷身.身體是第一位的呵~```)

肝臟是解酒的器官，要幫助解酒就要提高肝臟功能，維生素B可以有效緩解肝臟負擔，所以只要飲酒前后吃大量天然維生素B就可以了，記住是天然的！祝好

不要空腹喝酒，還有最好是喝酒的時候一起多喝喝茶啊，酸梅湯啊，這些都有醒酒解酒的效果，提高自己的酒量不是一下就能提上去的，要慢慢喝，喝多少不醉也和喝酒的心情有關，對什么樣的人什么樣的事喝酒都會出現(xiàn)不同的酒量，人一般很興奮的時候喝的酒是最多的。

如果想要逞強，多喝的話，最好喝酒之前喝點牛奶，或糖水！

第一，喝酒前先吃點東西填肚子 第二，不要總只喝酒，在喝酒期間吃點別東西，那樣胃就不會提早被酒精麻醉 第三，酒量是練出來的，喝太多酒造成酒精中毒就會死

每次喝酒時，喝到一半時，給朋友說有事去接個電話，然后偷偷去廁所把在胃里的酒吐出來，至于什么方法，我想LZ你應該自己想得到。 最好是喝的多了再去吐，喝少了，一會吐一次，朋友會起疑心的。

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就是先吃點兒飯，在喝酒，這樣醉的機會很少

適當飲啊

喝酒怎樣防止喝醉？ [健康常識喝酒怎樣防止喝醉？ [健康常識喝酒怎樣防止喝醉？ [喝酒怎樣防止喝醉？ [健康常識健康常識

喝慢點，邊和茶在喝酒！

喝酒前稍吃點甜東西，喝半斤純牛奶，然后喝酒比較不會醉，即使真的醉了，也不會很難受。

不喝就不會醉了````````````````````

不管怎么和都會醉的，但我告訴你一種方法，那就是吃飽后，可以延緩醉酒

少喝當然是最好啊 ，不要空腹喝，喝酒是多喝湯啊！

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

少喝點啊？看看自己的量，量力而行！ 在一個你可以作弊??！喝酒前喝點紅牛飲料或力保健這類的飲料！1

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒。

老婆在旁邊

吃靈芝，非常好使，基本不醉

預防醉酒、解酒三大步驟1、 酒前準備：喝酒前可吃一碗富含碳水化合物的饅頭、粥、米飯，也可食用餅干、面包等方便食品進行預防。2、 酒中保護：在酒桌上常常沒有吃飯的習慣，可以多選擇進食富含VC、VB和植物化學物的蔬菜、動物肝臟，當然同時喝水或者其他含糖飲料（碳酸飲料除外，雖然也含有很多的糖，但其中碳酸會促進酒精吸收）更有助于你的酒量。3、 酒后補救：喝酒結束后很難受的話，可以喝富含碳水化合物、VB、VC的蜂蜜水、果汁

1，不可空腹飲酒。2，不可（啤酒、紅酒)兌白酒喝。啤酒和紅酒可以加快酒精的吸收和，酒精沒有經(jīng)過內臟分解，和自我排泄，直接大量吸收也不好。3，喝酒前，多喝水，然后喝酒前半小時到一小時和兩瓶酸奶。會在你的胃和腸道上形成一層酸性保護膜，會減緩堿性酒精的刺激。4，保溫，喝酒和喝酒的途中不能一時興起，就脫掉衣服，如果你不想盡量醉的快的話。體溫是身體免疫的重要條件，喝酒時候喝冷飲和脫衣服，受涼都會導致體力和免疫下降，神經(jīng)中樞更易被酒精麻痹，第二天引起頭痛。5，最后，酒后不要喝醋、茶葉。這個是大眾誤區(qū)，酒精已經(jīng)吸收后，喝任何東西都不能解酒。反而受過過量刺激的胃部，會因為喝茶葉和醋，引起痙攣和嘔吐。適得其反。 不可狂飲水，酒后適量飲用溫水，可以加速身體恢復。