喝完白酒頭疼怎么回事，喝酒后頭疼是怎么回事

“喝酒后頭疼是怎么回事？” 普通老百姓都會(huì)用“不辣嗓子，不上頭”來(lái)形容酒好，酒后頭疼幾乎是所有喝酒人最反感、鬧心的。 那為啥會(huì)出現(xiàn)酒后頭疼呢？ 1、釀酒原料品質(zhì)不好，導(dǎo)致釀造出來(lái)的酒雜質(zhì)含量高，其中有一種雜醇油，就會(huì)出現(xiàn)酒后頭疼。 2、新酒一般會(huì)導(dǎo)致頭疼，所以酒要放一段時(shí)間，買新酒和陳酒才是正確選擇。 3、過(guò)量飲酒，喝酒前沒(méi)進(jìn)食，或喝酒后沒(méi)醒酒，倒頭就睡，都會(huì)導(dǎo)致次日頭疼。 也就是說(shuō)，酒后頭疼一定是某個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，但這個(gè)環(huán)節(jié)不是“頭”，而是酒本身或者喝酒環(huán)節(jié)，為了不頭疼，要堅(jiān)持喝好酒、喝陳酒、適量飲酒、 健康 飲酒，如此一來(lái)，酒后頭疼會(huì)有效避免。

喝了酒頭疼的原因有以下幾個(gè)方面：一、酒精經(jīng)過(guò)肝臟的代謝以后轉(zhuǎn)化成乙醛，乙醛具有擴(kuò)張頭部血管的作用，能夠?qū)е骂^部血管的收縮、舒張功能發(fā)生障礙，所以會(huì)出現(xiàn)頭疼，這種頭疼一般是血管波動(dòng)樣的疼。二、喝酒以后會(huì)導(dǎo)致血壓升高，血壓升高也會(huì)導(dǎo)致頭疼，特別是對(duì)于有高血壓的病人，一定要注意這個(gè)問(wèn)題，頭疼的時(shí)候要量血壓，如果血壓升高就要及時(shí)的處理，以免發(fā)生腦血管意外。三、如果之前有偏頭疼、神經(jīng)性頭疼的病史，酒精可以誘發(fā)頭疼的發(fā)作，特別是在疲勞、感冒、睡眠不足的狀態(tài)下，更容易誘發(fā)頭疼。建議大家飲酒要適度，在喝酒之前最好先喝牛奶或者是酸奶，對(duì)胃黏膜是一種保護(hù)，能夠延緩酒精的吸收，減少酒后出現(xiàn)頭痛的情況。

喝酒引起頭疼最主要的就是酒中的酒精，酒精過(guò)多導(dǎo)致水分缺失，打破人體內(nèi)水分及必需營(yíng)養(yǎng)物兩者之間的平衡。另外，乙醇有擴(kuò)張血管的作用，使血壓降低。喝酒后腦部血管的擴(kuò)張引發(fā)頭疼感。另外血管的擴(kuò)張也使得人容易臉紅。有研究報(bào)道指出，酒后臉紅的人群更容易發(fā)生酒后頭疼的癥狀。事實(shí)上在大多數(shù)酒類中，不僅僅只有酒精一種物質(zhì)能夠引發(fā)酒后頭疼癥狀。酒中的雜醇油、花色苷、乙醛及胺類物質(zhì)均與引發(fā)酒后頭疼有關(guān)。其中胺類物質(zhì)在紅酒及香檳中含量較高，在其他顏色較深的酒(如啤酒，威士忌等)中也可以找到?？傊l(fā)酒后頭疼的原因在于酒的種類及人體對(duì)酒精的耐受力。如顏色較深的酒通常含有較多引發(fā)頭疼的胺類物質(zhì)。而人體對(duì)酒精的代謝速度也與酒后頭疼有很大關(guān)系。對(duì)于喝酒易臉紅的人群，更應(yīng)適量飲酒。并且通常來(lái)說(shuō)女性比起男性更易產(chǎn)生酒后頭疼的癥狀。擴(kuò)展資料酒后應(yīng)該吃的食物：1、蜂蜜水喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。2、西紅柿汁西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-喝酒會(huì)使人頭疼酒后臉紅的人更易發(fā)生頭疼參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-節(jié)前聚餐喝酒多喝酒后頭疼怎么辦？