一兩白酒多少時間后可以哺乳，喝酒后多久可以給寶寶吃母乳

女性在哺乳期間日常飲食是非常關(guān)鍵的，由于女性飲食后食物會隨著身體的營養(yǎng)來變成乳汁供給寶寶食用，寶寶所食用的奶水一般會是寶媽的一些營養(yǎng)成分，而在哺乳期間盡量不要飲酒或者是飲用碳酸飲料，會隨著奶水讓寶寶食用，對寶寶非常不好，而飲酒后喂奶時間需要根據(jù)飲酒量來決定，一般情況下需要身體代謝后才能喂奶。喝酒后多久可以喂奶如果哺乳媽媽喝了一份的標準酒量，大概是10克的酒精，就要計算一下喝的酒量和酒精濃度了。10克酒精的話，大約需要2個小時才能讓酒精從血液和母乳中完全消失;20克酒精的話，大約需要4個小時來代謝;30克酒精的話，需要6個小時。時間是從開始飲酒算起的，媽媽們可以使用專門的酒精濃度計算器軟件，計算一下你喝的酒量，大概需要多久能夠從你的體內(nèi)完全代謝掉。哺乳媽媽喝酒過后也不需要把自己的乳汁擠出來，因為只要過了2-3個小時，血液中的酒精代謝完的話，在乳汁中的酒精也會消失的。酒精是可以自由地在血液和母乳中交換的，也會從乳汁中回到血液，也就是可進可出。所以哺乳媽媽在飲酒后大約30-60分鐘，酒精就會進入到乳汁中。喝了酒多久可以喂奶據(jù)研究表明，酒精會直接影響到嬰兒的飲食和睡眠。比如，一個母乳喂養(yǎng)中的媽媽喝了4盎司紅酒(或一杯雞尾酒或一罐啤酒)，4小時后，她的寶寶會比平時少喝20%的母乳。雖然，在你喝了酒之后，寶寶可能會昏昏欲睡，但是他們的睡眠時間會變短。母乳中殘留的酒精也會阻礙孩子的成長發(fā)育。在400個母乳喂養(yǎng)孩子的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，1歲以下每天喝一杯的媽媽所哺育的寶寶比其他嬰兒的發(fā)育更遲緩。這項研究還沒有完成，沒有人知道母乳中殘留的酒精到底對嬰兒的影響有多大，但是聰明的媽媽一開始就不會選擇用喝酒來傷害自己的寶寶，3個月以下嬰兒的母親應(yīng)避免飲酒

很多孕婦在懷孕前就喜歡喝酒，戒也戒不掉，在懷孕的時候是可以忍住不喝酒的，但是經(jīng)歷了懷胎十月，還是忍不住在哺乳期喝酒了，那么在哺乳期喝酒對自己的身體和哺乳的孩子有一定影響的，肯定是不能喝完酒馬上哺乳的，那么喝酒多久可以喂奶？一起來了解下吧。喝酒多久可以喂奶如果哺乳媽媽喝了一份的標準酒量，大概是10克的酒精，就要計算一下喝的酒量和酒精濃度了。10克酒精的話，大約需要2個小時才能讓酒精從血液和母乳中完全消失；20克酒精的話，大約需要4個小時來代謝；30克酒精的話，需要6個小時。時間是從開始飲酒算起的，媽媽們可以使用專門的酒精濃度計算器軟件，計算一下你喝的酒量，大概需要多久能夠從你的體內(nèi)完全代謝掉。哺乳期媽媽哪些要忌口一、盡量不喝咖啡及濃茶，因其中含有咖啡因，通過乳汁過給寶寶后可刺激寶寶神經(jīng)系統(tǒng)，造成寶寶過度興奮，煩躁甚至很難入睡。二、媽媽吃某些食物過敏，或媽媽吃某些食物后喂母乳引起寶寶過敏，比如起濕疹，腹瀉或便血，那就要咨詢下醫(yī)生，看是寶寶的過敏是否與特定的食物有關(guān)，然后在選擇忌口。三、當(dāng)媽媽吃過一些味道重的食物，比如洋蔥、蒜、及辛辣是食物后，有的小寶寶會覺得不適而哭鬧，那媽媽也要盡量少吃這些食物。四、哺乳期的媽媽是可以吃巧克力的，但是一定要注意一個量，這個根據(jù)每個女性的身體體質(zhì)和寶寶年齡來定。五、部分涼性水果吃多了容易導(dǎo)致消化不良，如果哺乳期的媽媽過量食用西瓜等涼性水果，也容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。六、山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬于溫?zé)嵝?，但是夏天過量食用溫性水果容易上火，哺乳期的媽媽不要多吃?？戳艘陨系慕榻B，相信大家也都知道了喝酒多久可以喂奶，這還是要看媽媽喝的酒的量來決定酒精的代謝程度的，大家可以根據(jù)小編所給的公式推算，但是還是盡量建議哺乳媽媽在哺乳期少喝酒或者不喝酒，另外其他飲食方面也要注意。

1.喝酒后多久可以喂奶根據(jù)你喝的酒量來決定，一般是2小時—24小時后可以喂奶。根據(jù)專門的酒精濃度計算器來看，哺乳媽媽在喝了10克的酒精，大約需要2個小時才能讓酒精從血液和母乳中完全消失，而要是20克酒精的話，大約需要4個小時來代謝；如果是達到醉酒狀態(tài)的話，那么完全排出體內(nèi)則需要幾天時間，這是哺乳時間一般宜選擇在飲酒后兩天。附：常見的酒類酒精度數(shù)1、350毫升的啤酒：酒精度大約5%；2、150毫升葡萄酒：酒精度大約11%；3、50毫升白酒：酒精度大約40%。2.喝酒后如何盡快喂奶1、擠掉乳汁哺乳期喝了酒的媽媽，要趕緊用吸奶器或手擠奶排空乳房，保證乳汁的快速代謝分泌，避免含有酒精的那部分乳汁存留在乳房中。2、吃解酒藥目前市面上的解酒藥在人喝酒后或喝酒前服用都有一定的效果，推薦大家吃：RU21安體普復(fù)合片、維生素C和維生素B，解酒效果非常好。3.吃水果或果汁水果：香蕉、西瓜、山竹、葡萄、檸檬等。1.香蕉：香蕉中的果糖能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的；2.西瓜：西瓜中的水分多，能加速酒精從尿液排出，避免酒精被機體吸收；3.山竹：山竹有清熱去火的功效，對酒后發(fā)熱煩悶的癥狀很有好處。4.葡萄：葡萄含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達到解酒目的。5.檸檬：檸檬能中和乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，減少乙醇在體內(nèi)的含量，從而有利于解酒。4.吃點豆制品豆制品食物：豆腐、黃豆、豆?jié){、豆皮、腐竹等。豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，人吃了之后能使酒精迅速排出。5.喝杯淡鹽水喝白酒兌可樂要隨時喝點水，讓泌尿系統(tǒng)運轉(zhuǎn)，這樣喝酒后一部分酒就隨著尿液排除體外。這里推薦淡鹽水更利尿、排酒精。6.喝牛奶或酸奶解酒白酒兌可樂喝多了，建議喝牛奶，有助蛋白進行凝固，保護胃部，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時也可緩解身體對酒精的吸收速度，起到解酒的作用。