一次喝多少白酒傷身體健康，飲酒多少不影響健康

這個(gè)因人而異，有的人應(yīng)當(dāng)不沾酒，有點(diǎn)人可以喝1點(diǎn)，白酒1般人最好不超2兩。

喝酒都是會(huì)傷身的

由于每一個(gè)人的酒量是有很大差異的。1般說來，適當(dāng)喝1點(diǎn)酒是有好處的。太多就會(huì)傷肝，由于酒精大部份是在肝內(nèi)代謝。長時(shí)間酗酒的結(jié)果常常是酒精肝。 建議：白酒每天不超過50lm，啤酒每天不超過250lm，紅酒每天不超過100lm，這個(gè)量是最健康的。

對(duì)健康人來說，少量飲酒對(duì)身體幾乎沒有危害，甚至有的說法少量飲酒還有益健康，但是，關(guān)鍵是何謂 “少量”？ 注意： 凡是身體有疾病的人，尤其肝臟和腎臟有疾病的人，最好一滴酒都不要喝

不會(huì)，適量的喝對(duì)身體有利，像冬天的話還可以暖暖身

自己喝的適量即可?。?！

有好處啊

每天少量酒 對(duì)身體有好處 增加抵抗力

在醉與不醉之間，你可以自己回家為度

小小的杯子就可以 了，當(dāng)然看你自己身體！能不能吃得消，每天晚上喝一點(diǎn)點(diǎn)。

一兩

我想您既然這樣問恐怕是知道喝酒傷身但又是愛酒人士。那好吧，請(qǐng)看北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂2015年1月24、25、26日三天播出的《藥酒、是補(bǔ)是毒》一共三集，不僅僅說明用高度數(shù)白酒泡的藥酒一天最多喝多少，而且有不同身體情況如何辨析，引用正確類型藥酒對(duì)身體進(jìn)行一定補(bǔ)益的情況。是愛酒人士的福音。不過就是藥酒也確實(shí)是高度白酒泡后的制品，還是不能多喝的。每天一兩為佳、最多二兩。

一小杯

“飲酒過量，最受傷的莫過于肝臟?！宾默幗淌谥赋觯骸熬谱詈诵牡幕瘜W(xué)物質(zhì)是酒精（即乙醇），常說的醉酒，實(shí)際是酒精中毒。因?yàn)榫凭塍w內(nèi)90％以上是通過肝臟代謝的，其代謝產(chǎn)物及它所引起的肝細(xì)胞代謝紊亂，是導(dǎo)致酒精性肝損傷的主要原因。據(jù)研究，正常人平均每日飲 40 克～ 80 克酒精， 10 年即可出現(xiàn)酒精性肝病，如平均每日 160 克， 8 ～ 10 年就可發(fā)生肝硬化，這是多么聳人聽聞的數(shù)字??！” 一般每次飲酒一兩左右即可，越少越好。

如果不會(huì)喝的，10ML可以起到活血！會(huì)喝的不要過量，以適量不醉為好