在我們的日常生活中，因為不恰當?shù)娘嬀品绞蕉斐珊芏嗟奈：?，?dǎo)致很多人對白酒有很大的誤解，但白酒同樣有很多的功效與作用。白酒的十大功效與作用：讓對白酒有誤解的眾人驚呆了！
白酒的十大功效與作用是：
功效一：白酒能消除緊張和疲勞
少量的酒精能對我們的大腦和中樞神經(jīng)起到消除疲勞，松弛神經(jīng)的功效，因此少量的喝一點白酒能消除人體疲勞、緊張。
功效二：白酒能增進食欲助消化
在吃飯的時候，喝一點白酒能夠增進食欲，促進食物的消化。需注意的是一定要適量，多了就會傷胃了。
功效三：白酒能促進新陳代謝
白酒含有較多的酒精、熱量高，因此喝白酒能夠促進人體的血液循環(huán)，對我們?nèi)淼钠つw都能起到一定的好的刺激作用，可以促進人體的新陳代謝。
功效四：白酒能舒筋活血
古代醫(yī)學(xué)著作早已證明，白酒具有活血化淤、舒筋通絡(luò)的功效，這一點是不容置疑的。
功效五：白酒能驅(qū)寒
白酒中含有大量的熱量，我們喝了白酒后后，這些熱量會迅速被我們的身體體吸收，讓我們不一會就有種暖和的感覺。
功效六：白酒能減輕心臟負擔
酒少喝養(yǎng)生，多喝傷身，少喝飲酒有利于心血管系統(tǒng)，減輕心臟負擔。
功效七：白酒能殺毒和防疫
白酒有消炎、殺菌、殺毒、化瘀的作用，酒精酒是具有這樣的功效。
功效八：白酒能和肺助氣
酒對味覺、嗅覺的刺激增強呼吸。
功效九：白酒能安眠
白酒可以催人興奮，興奮是短時間的，酒還具有安神鎮(zhèn)定的作用，酒里面含有乙醇具有麻痹神經(jīng)的作用，可以安神的。
功效十：白酒能做藥引子
酒有百藥之稱，在中醫(yī)里面很多藥都是需要白酒做藥引子，有的一些用白酒泡藥酒，在《本草綱目》里面有80多總藥酒的功效。
除此之外，白酒還是中國人社交和生活中經(jīng)常的飲品；是可以作為餐飲調(diào)料的輔助材料；可以給人體帶來一定的熱量；適量飲酒有利于身心健康等等。
白酒的危害：
酒的主要成份是酒精，化學(xué)名叫乙醇。乙醇進入人體，能產(chǎn)生多方面的破壞作用。
血液中的乙醇濃度達到0.05%時，酒精的作用開始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感；當血中乙醇濃度達到0.1%時，人就會失去自制能力。如達到0.2%時，人已到了酩酊大醉的地步；達到0.4%時，人就可失去知覺，昏迷不醒，甚至有生命危險。
酒精對人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。
過度飲酒傷身，但是最傷身的是空腹飲酒?？崭癸嬀茣碳の葛つ?，容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病?？崭癸嬀七€會引發(fā)低血糖，會導(dǎo)致我們體內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足，會出現(xiàn)心悸、頭暈等現(xiàn)象。
此外慢性酒精中毒，對身體還有多方面的損害。如可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導(dǎo)致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
以上就是對白酒的十大功效與作用的介紹了，白酒的確有很大的好處。不過，白酒的這些好處都是建立在恰當?shù)娘嬀品绞降幕A(chǔ)上的。
