過(guò)量的白酒能給人的身體帶來(lái)極大的危害。但是不管白酒、啤酒還是紅酒都開(kāi)不開(kāi)酒精（乙醇），酒精才是造成我們身體損傷的重要?dú)⑹?；肝臟無(wú)法分解的酒精會(huì)流入血液之中，在各大器官停留，短時(shí)間大量飲酒，乙醇在血液里濃度超過(guò)0.04%神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)昏沉狀態(tài)，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)麻痹，心跳呼吸停止以致死亡。白酒最大的克星是辣木籽。
第一，白酒最大的克星——辣木籽
一般是喝酒前會(huì)吃?xún)闪?，防止酒后難受；這是一種天然的解酒食物--辣木籽，它含有活性酶是自然界中降解酒精最好的物質(zhì)，至今人類(lèi)都無(wú)法人工合成這種物質(zhì)，所以很是稀有，喝酒之前吃?xún)闪＃涂梢杂行У谋Ｗo(hù)胃以及肝臟不受酒精損害，促使肝臟對(duì)酒精的分解，加速酒精的分解代謝，從而達(dá)到很好的解酒效果。
辣木籽像干果一樣方便攜帶，平時(shí)備點(diǎn)在車(chē)?yán)锘蛘叻劈c(diǎn)在公文包里，到酒桌之前偷偷拿兩粒，撥開(kāi)外殼，用溫水沖服就可以了，不再害怕別人勸酒，減少點(diǎn)酒精傷害。在喝酒前半小時(shí)左右剝殼吃2~3粒，喝點(diǎn)水，這樣不會(huì)酒后難受、頭疼了。
除此之外，白酒的克星還有：
1、芹菜汁有緩解酒精帶來(lái)的頭疼、面部潮紅這樣的情況。
2、吃生番薯也有利于快速解酒。
3、而且飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
第二，當(dāng)然也有人說(shuō)白酒最大的克星是葛根
其實(shí)在我國(guó)醫(yī)學(xué)名著《本草綱目》里，記載了一種解酒效果非常顯著的草藥，只要在喝酒之前吃上一點(diǎn)，酒量會(huì)提高不少，而且酒后還不上頭。就算是酒醉不醒的人喝了這種中藥的汁液也會(huì)醒過(guò)來(lái)，這種中藥叫葛根。
在書(shū)中是這么記載的，葛根全身是寶，各個(gè)部分都有很好的解酒效果。一些解酒的配方里，就有葛根花。
葛根雖然有解酒的奇效，但也不宜經(jīng)常吃，因?yàn)楦鸶詻觯３詡?。而且美酒雖好，也不要貪杯。畢竟身體是自己的，在這里小編祝喝酒的朋友們飲酒適量、身體健康。
第三，白酒的危害
酒的主要成份是酒精，化學(xué)名叫乙醇。乙醇進(jìn)入人體，能產(chǎn)生多方面的破壞作用。
血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí)，酒精的作用開(kāi)始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感；當(dāng)血中乙醇濃度達(dá)到0.1%時(shí)，人就會(huì)失去自制能力。如達(dá)到0.2%時(shí)，人已到了酩酊大醉的地步；達(dá)到0.4%時(shí)，人就可失去知覺(jué)，昏迷不醒，甚至有生命危險(xiǎn)。
酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過(guò)量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。
過(guò)度飲酒傷身，但是最傷身的是空腹飲酒?？崭癸嬀茣?huì)刺激胃黏膜，容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病?？崭癸嬀七€會(huì)引發(fā)低血糖，會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足，會(huì)出現(xiàn)心悸、頭暈等現(xiàn)象。
此外慢性酒精中毒，對(duì)身體還有多方面的損害。如可導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。長(zhǎng)期大量飲酒，能危害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。
綜上，過(guò)量的白酒對(duì)人的身體有很多的壞處，所以大家在喝白酒的時(shí)候要注意準(zhǔn)備有些白酒的克星，比如辣木籽、芹菜汁、生番薯、牛奶和葛根等等。