飲用勁酒，既可享受飲酒的樂趣，以能得到身體的滋補(bǔ)。勁酒中蘊(yùn)含多種皂甙類、黃酮類、活性多糖等功能因子，以及多種氨基酸、有機(jī)酸和人體所需的微量元素等營養(yǎng)成分。那么勁酒一次喝多少合適呢？
勁酒一次喝多少
每次飲用以不超過自身正常的白酒酒量(簡稱“自身酒量”，以30度白酒為準(zhǔn))的1/2為宜。夏秋兩季，高溫時間較長，飲用勁酒時，可酌減飲用量。若加些冰塊或果汁等，則別有一番清爽滋味。每次用量以不超過自身酒量的1/3為宜。
適量飲用勁酒可以益氣健脾，增強(qiáng)脾胃化濕功能和人體溫化功能，從根本上調(diào)理和增強(qiáng)機(jī)體免疫力。因此，勁酒適合南北方不同區(qū)域的消費(fèi)者飲用。在夏季的時候，適量的勁酒，加半杯冰塊，這是適合任何時候飲用的最為經(jīng)典的方法。當(dāng)舌尖被勁酒的醇美感覺和冰塊的絲絲涼意包圍的時候，這分享受可稱為極致。
勁酒什么時候喝好
宜中、晚二次或晚一次和菜飲用。勁酒一次喝多少?每次用量以不超過自身酒量的1/3為宜。勁酒若作為家庭保健用，宜中、晚二次或晚一次和菜飲用，每次飲用量以30—100ml為宜，堅持長期飲用，必有良好效果，尤其對性欲不振等有明顯的保健作用。勁酒若作為宴會用酒，請你和你的朋友注意文明飲酒，忌強(qiáng)勸暴飲，此時的飲用量最好不要超過自身酒量的2/3。
從中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度看，冬季、春初是進(jìn)補(bǔ)的好時節(jié)，飲用勁酒能起到良好的進(jìn)補(bǔ)、保健作用。
勁酒喝多的害處
任何酒長期喝的過量，對身體是不好的，傷肝傷身體。但是勁酒有其本身的特點(diǎn)，保健養(yǎng)生的作用，所以長期喝絕對是沒問題的，但是過量飲酒也是不利于身體健康的。勁酒長期喝的過量了也會有頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，反胃等嚴(yán)重時可以導(dǎo)致酒精中毒，你可以喝謝蜂蜜水來緩解酒后頭痛，香蕉有助于緩解酒后心悸、胸悶，酸奶可以解除酒后煩躁。
勁酒飲用的注意事項
一般每人每天攝入的酒精量應(yīng)以每kg體重低于1ml為宜。以體重60kg為例，每天飲用35度酒的飲用量不宜超過200ml。因此，建議飲用勁酒時每天的飲用量控制在50ml～150ml為宜。其次是飲用頻率：勁酒中的酒精和功效成份進(jìn)入人體后參加人體的新陳代謝活動，為減少人體代謝酒精的負(fù)擔(dān)，再次飲用勁酒時應(yīng)間隔4小時以上為宜，每天堅持飲用1－2次為最佳。
勁酒的功效
勁酒有補(bǔ)腎作用。勁酒是從“腎乃先天之本”這一中醫(yī)理論出發(fā)組方配伍，勁酒能夠補(bǔ)腎填精、滋陰壯陽、益氣健脾，在補(bǔ)腎的同時注重人體機(jī)能的全面調(diào)理，通過雙向調(diào)理以滋養(yǎng)后天之精，不斷充實壯大人體生命的動力源泉。勁酒具有抗疲勞、免疫調(diào)節(jié)的保健功能。勁酒中蘊(yùn)含多種皂甙類、黃酮類、活性多糖等功能因子，以及多種氨基酸、有機(jī)酸和人體所需的微量元素等營養(yǎng)成份。南方氣候炎熱潮濕，易導(dǎo)致氣短乏力以及四肢困倦等癥；北方氣候寒冷凝結(jié)，易使人出現(xiàn)寒顫以及四肢不溫等情況。勁酒功能為增強(qiáng)免疫力、抗疲勞。適量飲用勁酒可以益氣健脾，增強(qiáng)脾胃化濕功能和人體溫化功能，從根本上調(diào)理和增強(qiáng)機(jī)體免疫力。因此，勁酒適合南北方不同區(qū)域的消費(fèi)者飲用。
來源：網(wǎng)絡(luò)
