紅酒泡腳的功效和禁忌,飯后一小時內(nèi)不宜泡腳

  隨著生活的提高,葡萄酒對于現(xiàn)代人來說,已不再是奢侈品,正如家常飯一樣,無時無刻都可以飲用一杯,眾所周知,葡萄酒功效很多,但是有時候喝不完的葡萄酒其實可以用來泡腳,并且還有很好的功效。

  紅酒泡腳的方法和功效

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紅酒泡腳??

  方法:將老姜拍碎,放入泡腳水中一起煮開。待水溫適中,加入半杯紅酒。泡腳10分鐘即可。

  功效:加速腳步血液循環(huán),疏經(jīng)通絡(luò)、緩解疲勞、美容養(yǎng)顏。對老寒腿、關(guān)節(jié)炎也有很大的幫助。

  對于常坐辦公室的白領(lǐng)們,久坐不動容易導(dǎo)致腳部血液循環(huán)不暢。而良好的腳部血液循環(huán),可以為心臟減輕負荷,減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發(fā)生。

  其實它是通過,熱的發(fā)揮,酒遇到熱水后就會有一定的反應(yīng),可以分解有機物質(zhì)。它們可以進去人的身體進而進行以很快的速度通過皮膚的吸收而把葡萄酒分子送到各個人身體所缺的地方去,它們都夠做到到一些如疏經(jīng)通絡(luò)、緩解疲勞、美容養(yǎng)顏的功效,如果我們常以溫水泡腳,可促進新陳代謝,促進體內(nèi)血液循環(huán),對身體很有益。

  紅酒泡腳的注意事項和禁忌:

  1、泡腳一般泡到身上發(fā)熱、微微出汗就可以了。

  泡腳時——上身不出汗,下身發(fā)熱出汗,說明是腎寒。

  泡腳時——上半身發(fā)熱出汗,下半身不出汗,說明氣虛。

  2、泡腳水的溫度以38~43度為宜,但最好不要超過45度。

  3、泡腳時間不宜過長,以15-30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。

  4、泡腳的時間最好是晚上5-7點,因為這是腎經(jīng)的活躍期。

  5、飯后1小時內(nèi)不宜泡腳。吃完飯后,體內(nèi)大部分血液流向消化道,如果飯后立即用熱水泡腳,本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢,日久會影響消化吸收而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。

  6、泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定,容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng),生成鞣酸鐵等有害物質(zhì),使藥物的療效大打折扣。

  7、女性經(jīng)期別自己亂用中藥泡腳。女性經(jīng)期出現(xiàn)的問題比較復(fù)雜,如果不能辨清原因就用中藥泡腳,不但不會起到舒緩的作用,還可能會加重痛經(jīng)等癥狀。

  8、泡腳,關(guān)鍵在于堅持。

  紅酒除了泡腳還有什么用處?

  紅酒補水保濕面膜制作方法

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紅酒面膜??

  事先準備紅酒80-50毫升;蜂蜜至少2湯匙;珍珠粉少許;紙面膜1個;適合自己肌膚狀況的精油2-3滴;耐熱玻璃杯:1個。

  將紅酒倒入已經(jīng)消過毒的玻璃杯內(nèi),然后隔著玻璃杯子放到沸騰的水里面浸泡20分鐘左右,讓紅酒中的酒精蒸發(fā)掉一部分,以免因為刺激過大而引發(fā)皮膚過敏反應(yīng)。

  待冷卻后,把蜂蜜和珍珠粉倒入紅酒中攪拌均勻。蜂蜜可以多舀幾湯匙,因為蜂蜜越多紅灑面膜就會越黏稠,敷的時候越不容易流下來。滴入幾滴薰衣草精油,然后將面膜放入調(diào)配好的面膜中。待紙面膜充分膨脹后,取出面膜,貼在臉上敷20分鐘左右。在面膜約8分干時揭下。

  紅酒中含有單寧,可收緊松弛肌膚同時有美顏功效,紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液循環(huán)的作用。大家身邊如果有喝不完的紅酒,一起做面膜或者泡腳吧,可不要直接倒了。