白酒一直都是我們生活中不可缺少的飲品,不管是家人一起吃飯還是和朋友聚會(huì),都少不了白酒的身影。有些時(shí)候,白酒還會(huì)作為禮品,白酒在我們的生活中充當(dāng)?shù)慕巧浅6?,適量的飲用白酒有益于身體的健康,下面小編來(lái)具體介紹一下,白酒有哪些功效?
白酒有什么功效
1、可以增強(qiáng)血管彈性,減少血管破裂的可能性。
2、增強(qiáng)心臟功能,使心臟慢而有力。
3、減少激素的產(chǎn)生,過多的腎上腺素會(huì)引起動(dòng)脈血管疾病。
4、減少血凝塊的形成,減少心肌梗塞的可能性。
5、減少甘油三脂和膽固醇在動(dòng)脈壁上的聚積,也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機(jī)會(huì)。
6、減少人體腹部脂肪的積聚,保持人體的形體美。
9、抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎癥、抗氧化等活性功效。
10、增強(qiáng)肌肉力量,強(qiáng)健腿足、筋骨,并能使關(guān)節(jié)靈活,促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。
11、增強(qiáng)消化腺的分泌功能,促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動(dòng)。
白酒的飲用宜忌
雖然白酒的功效確實(shí)不少,但由于白酒含有大量酒精,過多飲用則會(huì)對(duì)健康造成不利影響,輕則治病,重則危及生命。
1、每次喝1小杯(15-25毫升),每天不超過50毫升。有生育計(jì)劃的夫婦,至少半年內(nèi)應(yīng)絕對(duì)戒酒。
2、在服用各類鎮(zhèn)靜藥物、抗生素、治療糖尿病藥物時(shí),不要飲用白酒,否則可能導(dǎo)致腹瀉、頭痛、嘔吐等后果,甚至導(dǎo)致死亡。
3、在冬天的室內(nèi),如果感到寒冷,可以飲用少量白酒來(lái)御寒。但要注意的是,如果是在室外有風(fēng)的地方,喝白酒只會(huì)更冷。
4、在飲用白酒之前吃一些米飯、饅頭等食物,能夠降低酒精對(duì)胃腸道、肝臟的傷害,減少酒精性脂肪肝的發(fā)生。
5、忌飲用混合酒。白酒、葡萄酒、啤酒等酒精飲品最好不要混合飲用。
6、忌喝冷酒。一般說(shuō)來(lái),無(wú)論是白酒還是黃酒,喝熱酒都比喝冷酒好。
總結(jié),以上就是小編介紹的全部?jī)?nèi)容了,大家在飲用白酒的時(shí)候,也要注意一些飲用的禁忌,不適合飲用的人,一定不要喝,否則會(huì)影響身體健康。