對于養(yǎng)生這個話題大家都是比較重視的，而且養(yǎng)生的話題非常的流行，因為近些年來的病癥越來越多，病的種類也非常的多，發(fā)病率也非常的高，大家都非常重視自己的身心健康，有些人喜歡用藥酒來進行養(yǎng)生，也有一些人說藥酒的搭配是不科學的，下面小編就來詳細的給大家介紹一下，哪些藥材可以搭配白酒養(yǎng)生，白酒泡什么養(yǎng)生？
白酒泡什么養(yǎng)生
1、氣血雙補藥酒
材料：龍眼肉20克，人參10克，當歸10克，枸杞子10克，肉桂10克，白術10克，熟地黃10克，牛膝20克，黃酒1000毫升。
制法：把上述藥材兌入黃酒1000毫升中，泡一個月即可飲用。
功效：人參補氣，龍眼肉、枸杞、當歸、熟地補血，所以此酒具有氣血雙補的功效。
2、補氣壯陽藥酒
材料：人參20克，黨參10克，巴戟天20克，淫羊藿20克，鹿茸10克，冬蟲草10克，肉蓯蓉10克，米酒1000毫升。
功效：此方具有溫腎壯陽、填精補氣、強骨抗衰等功效，可以預防陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
3、補腎壯陽酒
材料：菟絲子30克，枸杞子60克，五味子30克，白酒1000毫升。
用法：將所有藥材浸泡于白酒中，密封二三十天即可飲用，每日兩次，每次10-20毫升。
功效：菟絲子、枸杞子滋補肝腎，五味子滋腎溫精，三藥合而泡酒，增強滋補之功。
自制藥酒所需要的材料：
1、白酒
因為白酒的好處是不容易變質，存放時間長，根據(jù)個人喜好選取酒的度數(shù)和氣味，酒量小可選38度左右的低度酒；酒量大可選52度左右的高度酒。
2、藥材
不同種類的藥酒所需要的藥材也是不同的，藥材可以整根放，也可以切成3～5毫米的片劑或者段劑，但很少研磨成顆粒。因為顆粒容易使藥液混濁，透光度不好，而且顆粒狀藥物溶解得快，濃度大。除非需要快速溶解者，才會使用大塊的顆粒。
3、裝藥酒的容器
多選磨口的玻璃瓶子，便于密閉、防止藥物氧化。色的瓶子最好，如果用透明的瓶子，要注意不要在陽光下直射。藥和酒的比例搭配也有講究。一般來說，浸泡后的藥材約占全部藥酒體積的1/3。
四種藥酒的做法：
1、西洋參酒
取白酒500毫升，西洋參20克。將西洋參切成薄片，加入白酒密封，浸泡10天后，每日飲2次，每次15毫升，具有滋陰補氣、提神益精等功效。
2、杜仲酒
取杜仲25克，丹參25克，川芎15克，白酒500毫升。將杜仲等藥切成塊狀與白酒密封，浸泡20天，取濾液，每日飲用2次，每次20毫升，具有活血化瘀、強壯機體的作用。
3、活血化瘀類藥酒
取白酒500毫升，當歸10克，甘菊30克，干地黃10克，枸杞子20克。將上述藥物洗凈裝袋裝入酒瓶，加酒浸泡7日后飲用，具有醒腦明目作用。
4、龍眼肉酒
取龍眼肉125克，置于1000毫升白酒中，密封，浸泡30天后飲用，每日2次，每次15毫升，有補益心脾、活血補血等功效。
小編介紹的這些要求都是非常養(yǎng)生的，大家不用擔心，喜歡的朋友們一定要試一試哦。但是藥酒不要長期泡制，小編提醒，喝藥酒時一定要了解清楚成分，并遵照醫(yī)囑飲用。