每當(dāng)夏季來(lái)臨的時(shí)候，我們對(duì)于酒品都是有一定選擇性的，大眾一致的熱愛(ài)就是冰鎮(zhèn)的啤酒，不管是大街小巷，還是飯店酒家肯定有這項(xiàng)必備的商品供人們飲用，冰涼的真實(shí)口感，身體瞬間的涼爽體驗(yàn)，炎熱在它的面前會(huì)失去威脅性，讓我們?cè)诤顾褚院笥谐鋵?shí)的極致感受，人們?cè)谶@種享受中征服每一個(gè)酷熱夏天的來(lái)臨，冰鎮(zhèn)啤酒帶給我們的生活是美好的，但是它背后的傷寒性也是我們不能忽視的，為了一時(shí)的涼爽給身體帶來(lái)的壓力也是很大的，各種身體機(jī)能究竟會(huì)接受怎樣的挑戰(zhàn)，我們可以詳細(xì)了解一下。
喝冰鎮(zhèn)啤酒的危害
1.干擾血糖水平
喝啤酒實(shí)際上會(huì)干擾你身體的血糖水平。肝臟將儲(chǔ)存在其中的糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖并將其釋放到血流中。啤酒中的酒精干擾了這個(gè)過(guò)程。它會(huì)讓你產(chǎn)生饑餓感，讓你吃更多的食物。這是啤酒能增加體重的罪魁禍?zhǔn)?，所以要在喝啤酒之前吃適當(dāng)?shù)氖澄飦?lái)緩解這一問(wèn)題。
2.喝啤酒會(huì)胖嗎
普通商業(yè)啤酒含有較少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但卻含有巨量的卡路里。這使的啤酒不太適合正在減肥的人。它會(huì)讓你的身體比正常情況消耗的卡路里更少。啤酒中的酒精被肝臟轉(zhuǎn)化為乙酸，然后身體燃燒乙酸變成能量和多余的脂肪仍然存儲(chǔ)在臀部和腹部。
3.脫水
當(dāng)在炎熱的一天享受一杯冰啤酒確實(shí)可以舒緩身心。天然的抗利尿激素能幫助身體保持水分，而啤酒會(huì)減緩這種激素的釋放。因此，當(dāng)你幾杯啤酒下肚時(shí)，你會(huì)感到排要尿尿的沖動(dòng)加強(qiáng)了。當(dāng)你鍛煉健身時(shí)，尤其有害。這種情況下，你會(huì)因過(guò)量尿液和汗水而脫水。
4.麩質(zhì)過(guò)敏
市場(chǎng)上的大多數(shù)啤酒都含有大麥芽。大麥含有麩質(zhì)，是一種蛋白質(zhì)。有人對(duì)谷蛋白很敏感，如果您是其中之一，則需要選用無(wú)麩質(zhì)啤酒。
5.對(duì)心血管健康有害
一些研究表明，喝啤酒對(duì)心臟有益，但這僅限于適量飲用的情況。此外，患有心血管疾病的人不會(huì)從飲用啤酒中得到一點(diǎn)好處，反而會(huì)更加惡化。
綜上所述；以上我們說(shuō)到了夏日喝冰鎮(zhèn)啤酒的事情，其實(shí)這對(duì)于世界人民來(lái)說(shuō)都是很正常的事情，畢竟炎熱的夏日，可以有如此涼爽誘人的享受是誰(shuí)都拒絕不了的事情，但是冰鎮(zhèn)啤酒給身體帶來(lái)的傷害小編也在以上為大家介紹了，所以還是適量飲用比較穩(wěn)妥。
適量喝啤酒的好處
好處一：充饑
啤酒有許多人都喜歡喝，雖然啤酒喝多了不好，不過(guò)適量的喝啤酒還是有一定的好處，啤酒有又叫“液體面包”，這主要是因?yàn)槠【频膩?lái)源加工品是麥芽，所以啤酒具有充饑的功能。
好處二：促進(jìn)血循環(huán)
啤酒雖然度數(shù)很低，許多人喝十幾瓶啤酒都不會(huì)醉，不過(guò)啤酒里面還是有不少酒精，而酒精對(duì)活化血管很有好處。所以多喝啤酒能促進(jìn)血循環(huán)。
好處三：能夠讓你睡得安穩(wěn)
沒(méi)錯(cuò)，您沒(méi)看錯(cuò)，雖然啤酒可以提神，但是如果睡前三四個(gè)小時(shí)喝一點(diǎn)的話，有科學(xué)表明是有利于睡眠的。但記住，千萬(wàn)別酗酒!
好處四：補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)
啤酒含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量的喝一點(diǎn)，有益人體健康!