水果是很多人都愛吃的一種食物，水果里面含有豐富的維生素以及人體所需要的營養(yǎng)物質，我們在吃水果的時候同樣也就補充了這些人體所需要的物質。對水果而言沒有太長的保質期，有些水果甚至存放的時間區(qū)區(qū)只有幾天，所以說聰明的人們發(fā)現(xiàn)將水果釀制成為水果酒，也叫花果酒，不僅可以保存著水果原有的功能還可以體會到酒精帶來的感覺?，F(xiàn)在市面上有很多的花果酒，而且喝過酒再喝上去有著淡淡的水果的香味，還有著花的清香，今天我們一起來看一下喝花果酒到底有哪些好處吧。
喝花果酒的好處
1、果酒有利于調節(jié)情緒、保持身材酒精含量低，有益健康。
2、果酒中雖然含有酒精，但含量與白酒、啤酒和葡萄酒比起來非常低，一般為5到10度，最高的也只有14度，所以可以當作飯后或睡前的軟飲料來喝。
3、果酒里含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人體中堆積的作用，此外，與其他酒類相比，果酒對于護理心臟、調節(jié)女性情緒的作用更明顯一些。
4、具有降壓降脂、防止血管硬化、增強血管韌性、改善皮膚(包括頭皮)血液供應、美白營養(yǎng)肌膚、延緩衰老、防癌抗癌、補血、促進免疫力等功效。
喝果酒的時候要注意哪些
1、飲用果酒時不宜空腹，更不要搭配其他酒同飲。最好的做法是搭配一些蘇打餅干或者蔬菜沙拉，一方面符合果酒的口感；
另一方面，此類點阿心和蔬菜中的纖維可以提前保護胃黏膜免受刺激，減緩酒精的吸收速度。還可起到緩解壓力、穩(wěn)定情緒的作用。
2、果酒因其酸甜美味，很受女性青睞，但不宜喝過量，否則會導致食欲下降，降低了人體抵抗力及胃腸消化功能，而且在經(jīng)期前幾天最好不要飲用太多的果酒，否則容易導致出血量過多。
綜上所述，我們不管在吃什么樣的食物或者是用什么樣的酒之前，都應該了解食物相克的常識，我們在喝酒的時候一定不要空腹喝酒，即使是再好的酒，都會對身體造成一定的刺激，而且一定要切記我們在喝酒之后不要吃藥，以免發(fā)生危險。
