黑米酒什么時(shí)候喝對(duì)身體更有效果呢

  你在特別開(kāi)心的時(shí)候是不是想喝一杯酒來(lái)慶祝一下呢,沒(méi)錯(cuò),很多人都是這樣的想法,我們不管是現(xiàn)在還是以前都會(huì)在難忘的時(shí)刻喝上一杯酒來(lái)讓我們更好的記住。酒已經(jīng)在我國(guó)發(fā)展了幾千年,在這幾千年來(lái)的歷史不斷的沉淀中,我們現(xiàn)在所知道的酒類(lèi)有很多,尤其是在逢年過(guò)節(jié)的時(shí)候,我們都會(huì)和一些對(duì)應(yīng)的酒來(lái)度過(guò)難忘的節(jié)日,在端午節(jié)的時(shí)候我們會(huì)喝雄黃酒。重陽(yáng)節(jié)的時(shí)候會(huì)喝菊花酒來(lái)表達(dá)自己對(duì)家鄉(xiāng)的思念之情。除此之外我們?cè)谄綍r(shí)的生活中也會(huì)喝一些黑米酒,黑米酒對(duì)人有著很好的功效,那么黑米酒什么時(shí)候喝最好呢?一起來(lái)了解一下吧。

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  1.按人體生理學(xué)的觀點(diǎn),還是安排在晚間飲酒為好,這是因?yàn)樵谝粫円沟?4小時(shí)之內(nèi),人體對(duì)酒精的感受狀況是不同的。
  2.上午7-8點(diǎn),肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈。所以這時(shí)決不要飲酒,以免給肝臟帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。
  3.正午前后,身體對(duì)酒精最易感覺(jué),如果中午飲酒,則最易致醉,且午餐飲酒會(huì)使整個(gè)下午精神不振。
  4.下午3-5點(diǎn),因人的味覺(jué)和嗅覺(jué)最為敏銳,聽(tīng)覺(jué)也處于一天中的第二高潮,故這時(shí)最易于評(píng)酒,所做的判斷準(zhǔn)確度高。
  5.下午6點(diǎn),人的體力和耐力最強(qiáng),這時(shí)對(duì)酒精的承受力也最大。
  6.直至晚上11點(diǎn),人體對(duì)酒精的感受均不敏銳。所以說(shuō),安排在晚間飲酒為好。但也不要在臨睡時(shí)飲酒。
  黑米酒的好處
  1、黑米所含錳、鋅、銅等無(wú)機(jī)鹽大都比大米高3倍左右;而且還含有大米所缺乏的維生素成分和強(qiáng)心甙等特殊成分,因而黑米要比普通大米更具一些營(yíng)養(yǎng)。所以多食黑米還具有開(kāi)胃益中,滑澀補(bǔ)精之功,健脾暖肝,明目活血,對(duì)于病后體虛以及貧血、腎虛,少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱都有一些好處。
  2、黑米中含膳食纖維較多,淀粉消化速度也會(huì)比較慢,吃黑米不會(huì)像吃白米那樣造成血糖的劇烈波動(dòng),糖尿病人和心血管疾病患者可以把食用黑米作為膳食調(diào)養(yǎng)的一部分。
  3、黑米是一種藥、食兼用的大米,米質(zhì)佳,口味很好,很香純。食用價(jià)值高,除煮粥外,還可以制作各種營(yíng)養(yǎng)食品和釀酒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),多食黑米具有開(kāi)胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑澀補(bǔ)精之功,對(duì)于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱,病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
  總結(jié),黑米酒不僅可以在市面上買(mǎi)到,而且價(jià)格是特別便宜的,我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)黑米酒以后可以盡快的喝完,而且如果喝不完的話,一定要密封好,再將妥善的保存,就可以延長(zhǎng)它的保質(zhì)期限,不僅如此我們是可以在家中自己制作好喝的黑米酒的。

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