喝酒臉紅,這也是挺嚇人的,就像是中病毒了一樣,喝酒臉紅,這是在酒場上經(jīng)??匆姷?,而且這個喝酒臉紅就像是中毒了一樣,來看看喝酒臉紅好不好?喝酒臉紅怎么快速恢復?接下來我們就一起來看一看吧!
喝酒臉紅好不好?
喝酒臉紅其實不好,代表不能喝酒,臉紅時表明血管內(nèi)已經(jīng)積聚大量乙醛,需要肝臟慢慢進行分解,若此時繼續(xù)大量酗酒,則會加重肝臟的負擔。所以只要一臉醉紅色,說明自己已經(jīng)到了極限,一般人就不會再勸酒,而已經(jīng)攝入的酒精只要通過睡一晚上就能被分解干凈,對于人體的傷害還不是最大的。
1、說明你不該喝
你是個一喝酒臉就紅的人嗎?勸酒的人一般說:越紅說明越能喝;喝酒的人一般說:臉紅說明我心腸好——可惜,這些都是美好的愿望而已,其實,臉紅說明你根本不該喝酒。別相信“酒量是練出來的”這種鬼話,對于喝酒臉紅的人來說,不能喝還非要喝,這就是找死?。?/p>
2、說明你有基因缺陷
喝酒帶來的危害主要來自乙醛,同時它也是使你臉紅的元兇。為了消除這個危害,專職代謝乙醛的乙醛脫氫酶2就顯得尤為重要。
喝酒以后,酒精在消化道被吸收進入血液,其中,不到10%會以乙醇的原形由肺和腎排出,剩下的90%多都是在肝臟代謝。
簡單來說,酒精首先經(jīng)乙醇脫氫酶催化,變成乙醛;然后,乙醛在乙醛脫氫酶2的作用下變成乙酸;然后,乙酸參與到體內(nèi)的多個代謝途徑中去,最終得到二氧化碳和水,排出體外。這其中,除了乙醇本身具有一定的毒性外,危害最大的就是乙醛了,它對許多組織和器官都有毒性,可能造成DNA損傷,也被認為有多種致癌效應(yīng)。在動物試驗中甚至用乙醛來做癌癥模型的誘變劑。
乙醛脫氫酶2如果出了問題,乙醛就容易大量堆積,很快你就會臉紅。而且,這個問題出在基因上,所以此生你是無能為力了。
喝酒臉紅怎么快速恢復?
1、熱敷臉部
喝酒后臉紅血管擴張,對臉部進行熱敷能夠加快血液循環(huán),緩解血管擴張的情況。
做法:將毛巾放入溫水中浸泡,然后擰干,稍保留點水分敷在臉上即可。
2、喝蜂蜜水
喝酒后臉紅不妨喝蜂蜜水幫助促進體內(nèi)酒精的分解代謝,從而緩解面部臉紅的情況。
做法:將適量的蜂蜜放入杯中,然后使用60攝氏度左右的溫水沖泡,攪拌均勻后飲用即可。
3、吃葡萄
喝酒后臉紅是因為乙醛導致血管擴張引起。如果是在酒后吃葡萄的話,其中含有的酒石酸能夠幫助中和酒中的醇類物質(zhì),幫助解酒,緩解酒后臉紅的情況。
做法:將葡萄清洗干凈之后,可以在喝酒的過程中吃也可以酒后吃?;蛘呤蔷魄俺苑乐棺砭啤?span id="crptcu2" class="bloc_gallery">
4、白醋生姜湯
白醋中含有的醋酸等成分同樣能夠幫助解酒,促進酒精分解代謝,同樣的,喝白醋生姜湯能夠有效緩解酒后臉紅的情況。
做法:將白醋加入紅糖以及3片生姜煎湯服用即可。
5、吃芹菜
芹菜中含有豐富的維生素B,能夠幫助加快體內(nèi)酒精的分解,緩解喝酒后臉紅的情況。
做法:可以將芹菜榨成汁飲用,或者是用芹菜做菜食用。
6、喝橘皮水
橘皮中含有橘皮甘、檸檬酸以及還原糖等成分,能夠幫助力氣、調(diào)味、解酒。飲用橘皮水能夠緩解酒后臉紅的情況。
做法:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見效。
喝酒臉紅的人是不適合喝酒的,以后還是不要喝了,要是臉紅想要快速的恢復,這還是有方法的。