米酒是補(bǔ)氣養(yǎng)血的佳品，很適宜女人喝，女人喝米酒有溫寒補(bǔ)虛、提神解乏、促進(jìn)血液環(huán)、潤(rùn)膚等功效，對(duì)身體的好處是很多的。那么女人喝米酒的最佳時(shí)間是什么時(shí)間？下面小編就給大家介紹下女人喝米酒的最佳時(shí)間。
女人喝米酒的最佳時(shí)間
按米酒品種來(lái)界定喝米酒最佳時(shí)間：青紅酒，這種酒度數(shù)高建議晚上飲用，而且還需要在喝之前先填點(diǎn)肚子，這樣不容易醉。孝感米酒、荼白米酒等這些度數(shù)不高的糯米酒早上喝也可以，但是建議加入一些配料，比如米酒湯圓，在江南這一帶就是一個(gè)名小吃，味道很不錯(cuò)，養(yǎng)顏補(bǔ)氣。
按節(jié)氣來(lái)界定喝米酒最佳時(shí)間：米酒尤其適合冬天飲用，因?yàn)槎焯鞖夂洌渚苽?，而米酒可以加熱至沸騰而無(wú)損其品質(zhì)，這是白酒、紅酒等貴族酒類(lèi)所無(wú)法企及的。
女人喝米酒的最佳時(shí)間可以是飯后或者下午茶，不管哪種米酒，哪個(gè)節(jié)氣，晚上吃完飯的時(shí)候喝米酒最好，吃完飯的時(shí)候喝米酒，對(duì)身體吸收好，還有利于睡眠，糯米酒是營(yíng)養(yǎng)保健食品，每晚喝點(diǎn)很好，女生此時(shí)喝就有非常好的美容養(yǎng)顏功效。
女人喝米酒的幾種方法
1、直接吃：一天一匙為佳，酒釀含有葡萄糖，帶有甜味，酒精含量微量，直接品嘗酒釀的口感也非常好吃的。
2、與飲品同飲：直接在鮮奶、豆?jié){、谷粉或是果汁等加入一匙甜酒釀直接飲用，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也讓飲料有不同的風(fēng)味。無(wú)論冰飲或是熱飲都十分合適喔!
3、米酒湯圓：大家對(duì)米酒湯圓都不陌生了，選將適量水煮沸后加入湯圓，待湯圓浮出水面即加入適量醪糟、白糖，煮沸3-5分鐘即可食用，可做早點(diǎn)、宵夜。
4、米酒雞蛋：米酒雞蛋的營(yíng)養(yǎng)很高，也更好的吸收，先將適量水和雞蛋煮沸，加入適量米酒和白糖，再煮3——5分鐘即可食用;
女人喝米酒的注意事項(xiàng)
1、甜酒不能和味精一同食用
在食用甜酒后，會(huì)被人體吸收，在身體里轉(zhuǎn)化成糖類(lèi)或者小部分的氨基酸和肽，而味精里面含有大量的谷氨酸鈉，如果兩者一同食用的話，很有可能會(huì)引起食物中毒。
2、酒精過(guò)敏的人不能食用甜酒
甜酒雖然沒(méi)有白酒的濃度高，但也是發(fā)酵而成的食物，多多少少含有一些酒精，因此，如果對(duì)酒精過(guò)敏的人，就不要食用甜酒了，以免出現(xiàn)過(guò)敏的情況。
3、空腹的時(shí)候忌食用甜酒
空腹的時(shí)候忌食用甜酒，這是因?yàn)榭崭箷r(shí)食用甜酒，會(huì)使胃壁吸收酒精的速度比飯后快，使胃液分泌增加，此時(shí)胃酸與酒精共同作用，刺激胃黏膜，從而更容易對(duì)胃造成損傷。
4、糖尿病患者和肝功能不好的人忌食用甜酒
因?yàn)樘鹁浦絮苍愫凭?，如果肝功能不好的人食用?huì)對(duì)肝功能有損傷，而且也含有較高的糖分，容易升高血糖，因此糖尿病人也要忌食。
綜上所述，女人喝米酒的最佳時(shí)間就是飯后，此時(shí)喝米酒容易吸收它的營(yíng)養(yǎng)成分。米酒對(duì)女人是有不錯(cuò)的保健功效的，經(jīng)常少量的喝一點(diǎn)對(duì)身體好。但是女人喝米酒要注意相關(guān)事項(xiàng)，只有正確合理的喝米酒對(duì)身體才是好的。并且還要注意，米酒不宜天天喝，更不能天天大量喝，否則對(duì)身體健康也是不利的。
