諺語中，無酒不成席，酒逢知己千杯少等等，辦事更是離不開酒，在酒桌上“感情深，一口悶，感情淺，舔一舔，感情厚，喝不夠，感情薄，喝不著，感情鐵，喝出血”這樣的勸酒詞層出不窮，但事實上這不是一種正確的飲用方式，因此，下面小編就給大家介紹一下怎么喝白酒吧！
怎么喝白酒正確
1、不要空腹飲酒
因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什么好呢？一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆?jié){等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。
2、要多喝白開水
喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時較好加冰塊。喝酒之后，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
3、多吃綠葉蔬菜
由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
4、宜慢不宜快
飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。
5、甜點加水果
飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
怎么緩解酒后嘔吐不止
1、既然已經(jīng)喝多，請記住一句話，早吐比晚吐好。早掉吐掉，避免人體吸收更多的酒精從而給身體造成更大的危害。酒后，如果意識清醒，自己用手指或者筷子刺激咽喉，迫使胃部痙攣，吐掉胃里殘余的酒液。如果意識不清醒，家人可以幫助醉酒者吐掉胃里的酒液。
2、嘔吐不止是因為過量的酒精刺激腸胃，腸胃自我保護(hù)功能被放大，即使吐光了，還會自發(fā)地痙攣嘔吐，導(dǎo)致膽汁倒灌嘔吐出來。所以，嘔吐不止時盡量不要吃任何食物，讓腸胃自然休息，人體的抵抗力會很好的修復(fù)。
3、如果長時間嘔吐不止，可以試著喝一點溫的葡萄糖水，這樣給身體提供了失去的養(yǎng)分和水分，又不繼續(xù)刺激腸胃。待嘔吐略微緩解一點后，可以試著吃一點嗎丁啉等胃藥，因為這時候嘔吐不劇烈了，吃下去的藥能夠發(fā)揮其作用而不至于被吐出來。
喝酒后嘔吐不止怎么辦
酒后嘔吐非常傷害人體健康，盡量不要喝醉。萬一不小心喝醉了，而且這些小措施沒有發(fā)揮作用，癥狀越來越厲害，就必須要去醫(yī)院了。胃病養(yǎng)成了特別難治，平時應(yīng)該以預(yù)防為主，年輕人更應(yīng)該注意養(yǎng)護(hù)，不要等到老了拖累家人。
喝白酒解酒的6種食物
1、雞蛋：雞蛋中富含半胱氨酸，具有作用?！秲?nèi)科醫(yī)學(xué)檔案》雜志刊登的一項研究發(fā)現(xiàn)，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。
2、生姜：酒后吃點姜可刺激和恢復(fù)消化系統(tǒng)，緩解、脹氣和等不適癥狀。
3、番茄汁：飲酒之后，肝臟負(fù)責(zé)分解酒精以保持血糖穩(wěn)定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導(dǎo)致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒后等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有屬性。
4、香蕉：飲酒過量之后，身體細(xì)胞缺水，小便更多，血鉀水平降低，進(jìn)而容易導(dǎo)致肌肉乏力、血壓升高等現(xiàn)象。這時吃1~3根香蕉可以補充鉀，增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。
5、蘆筍：韓國一項新研究發(fā)現(xiàn)，在飲酒及醉酒后吃點蘆筍可以解酒護(hù)肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平，減輕宿醉癥狀，保護(hù)肝臟細(xì)胞免受酒精毒素的侵害。
6、咖啡：酒后喝咖啡，可加快酒精代謝，使其分解成水和二氧化碳排出體外。
白酒的最佳品飲溫度
1、品飲酒溫與香型（或工藝）的關(guān)系
不同的溫度會影響白酒香味成分的揮發(fā)以及酒液在口腔中的擴(kuò)散速度，這點為大家廣泛認(rèn)同。不能忽視的是白酒有多種香型，每種不同風(fēng)格的產(chǎn)品對風(fēng)味和口感產(chǎn)生重要貢獻(xiàn)的物質(zhì)成分有差異，嗅覺和味覺器官對這些成分有不同的敏感性。
要確定白酒的品飲溫度，則必須明確這點：白酒的品飲溫度與酒的香型(或工藝)相關(guān)，不同香型的白酒當(dāng)有符合自身特點的較佳飲用溫度。
2、從白酒感官評定國家標(biāo)準(zhǔn)分析
GB/T10345-2007《白酒分析方法》指出品評室溫為20℃~25℃，樣品要在20℃±2℃環(huán)境下平衡24小時或水浴中保溫1小時。這說明在國家標(biāo)準(zhǔn)中，白酒進(jìn)行感官評定時酒液溫度介于18℃~25℃。
以上就是關(guān)于白酒飲用方式的介紹，總之，白酒雖然好，但前提是正確飲用，不可胡來！且一定要根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用喔！
