不適合喝葡萄酒的人群,喝葡萄酒注意事項

  眾所周知,飲用葡萄酒,可以加速心臟的造血功能,從而促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)新陳代謝,起到養(yǎng)顏的作用。在歐洲眾國,紅葡萄酒更受女性青睞,因為其中的紅酒多酚可以有效起到抗氧化作用,使皮膚保持年輕富有彈性。另外葡萄酒中富含的硫酸鉀、葡萄素等物質(zhì),還可以防止皮膚水腫,增加人體,但也不是所有人都適合飲用的,具體的禁忌人群如下!

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  不適合喝葡萄酒的人群

  1、孕婦

  孕婦少量喝葡萄酒是不危害胎兒健康的,但是也有醫(yī)學(xué)表明即使是少量的酒精對胎兒也有可能造成傷害,尤其是胎兒腦干神經(jīng)傷害比較大。

  2、肝病患者

  正常人喝紅酒益處多多,因為功能可以將體內(nèi)酒精代謝,但是患有肝病人群或是肝功能或多或少損害者,不適合喝葡萄酒。

  3、血糖偏高者

  血糖偏高人士不適合喝普通的紅酒,可以適當(dāng)喝干紅。并且睡眠不好的人不能喝紅酒,紅酒能幫助別人盡快入睡,但是只有短期促進(jìn)作用,長期喝紅酒是沒有好處。

  4、胃病患者

  葡萄酒有助于保護(hù)腸胃和幫助消化,但是若是胃腸道疾病或嚴(yán)重胃病患者,這不適宜喝葡萄酒,不然對胃造成刺激和加重病情。

  5、動脈硬化者

  葡萄酒可以預(yù)防動脈硬化,對有血管狹窄人來說,紅酒喝多,不利于供血機(jī)能,酒精還會升高血腫和促進(jìn)動脈硬化情況。

  喝葡萄酒注意事項

  1、濃香或是辛辣食物搭配吃

  巧克力和紅酒都是女性的,但是邊喝紅酒邊吃巧克力,這樣會影響葡萄酒的吸收,對身體健康也有一定的影響,所以兩者食用時間需錯開。

  2、和海鮮一起食用

  紅酒和海鮮一起食用,海鮮中的物質(zhì)與紅酒中的成分發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生一種金屬味道,不利于健康飲食。

  3、不要和醋一起食用

  若是在喝紅酒的時候食物種含有醋,或是和醋搭配一起吃的話,會產(chǎn)生鈍化的感覺,一般不建議一起食用。

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  睡前來杯紅葡萄酒助睡眠

  自古以來,睡前飲酒作為催眠的方法之一,在民間廣為流傳。研究表明:少量酒精對大腦神經(jīng)起到作用,可以使人昏昏欲睡。所以,你還在為而發(fā)愁嗎?不如每天睡前來一杯葡萄酒吧!

  紅葡萄酒是以葡萄為主要原料,經(jīng)過發(fā)酵釀制而成的一種飲料酒,其果味醇香,除了含有人體不可缺少的維他命、糖、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等營養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì)外,還含有一種睡眠輔助:褪黑素。

  下午喝紅葡萄酒最有益

  一般來說,喝紅葡萄酒的時間是在每天下午2時以后,此時飲酒會比較。

  因為上午幾個小時中,胃中分解酒精的酶濃度低,飲用酒時更容易被身體吸收,這樣血液中的酒精濃度升高,會對身體器官造成較大傷害。此外,空腹、感冒或情緒激動時也不宜飲酒,尤其是白酒,以免心血管受損害。

  除了可以在下午2時以后喝適量紅葡萄酒,也可以在晚上睡覺前1個~2個小時飲用。在晚上時,用小茶杯的紅葡萄酒配上1片~2片的奶酪,這樣可以提高代謝率,有利于身體內(nèi)部的脂肪燃燒。

  注意:

  盡管葡萄酒度數(shù)不高,但是飲酒還是需要注意適量,切不可貪杯。

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