孕婦可以喝葡萄酒嗎?對(duì)胎兒的影響

  傳統(tǒng)的理論認(rèn)為,不管是孕前(雙方)還是孕中(女方),都應(yīng)該禁止飲酒。

  因?yàn)榫凭休^為嚴(yán)重的至畸作用,使胎兒患酒精中毒綜合癥。不過(guò),2013年4月國(guó)際婦產(chǎn)科雜志——《英國(guó)婦產(chǎn)科雜志》(BJOG)發(fā)表了一篇研究論文,該研究證明適量飲用葡萄酒的孕婦生下的小孩出現(xiàn)認(rèn)知或行為問(wèn)題的幾率比孕期禁酒的孕婦生下的要小。在該研究實(shí)踐中,來(lái)自英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員對(duì)10,000多名7歲的兒童進(jìn)行觀察和分析,并考察他們?cè)谏鐣?huì)行為、情感行為以及數(shù)學(xué)、閱讀和空間感知能力上的不同。研究人員還對(duì)父母和老師進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查對(duì)象包括孕期禁酒者,曾飲酒但孕期禁酒者,輕度飲酒者以及孕期飲酒更多之人。

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  研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),孕期輕度飲酒的孕婦生下的小孩出現(xiàn)行為問(wèn)題的概率比孕期禁酒的孕婦生下的小孩要小。不過(guò),這種概率除了男生相差略大之外,女生相差無(wú)幾。此外,英國(guó)雅芳親子縱向隊(duì)列研究所(ALSPAC)也做了一項(xiàng)關(guān)于孕期飲酒與小孩健康的研究。其考察方式和內(nèi)容與上述研究類似,不過(guò)考察的對(duì)象是一群11歲的。但結(jié)論卻十分相似——母親孕期輕度飲酒并不會(huì)對(duì)的身體發(fā)展、精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生不利影響。

  國(guó)際酒精研究科學(xué)論壇聯(lián)合主任海倫娜稱,此次研究引起了25%的意外懷孕女性的共鳴?!氨M管懷孕后禁酒,但現(xiàn)今的研究可以讓那些未曾意識(shí)到自己已懷孕、但偶爾飲酒的媽媽們安心,因?yàn)樵衅谳p度飲酒對(duì)小孩未來(lái)的成長(zhǎng)并不會(huì)造成危害?!焙惸妊a(bǔ)充道。

  葡萄酒的營(yíng)養(yǎng)作用

  葡萄酒中含有很多能被人體直接吸收的成分,主要是包括氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等等,那么就能對(duì)人體的生理機(jī)能得到很好的維持和調(diào)節(jié)。葡萄酒尤其對(duì)身體虛弱的人、以及擁有睡眠障礙的人還有老人的效果更為顯著。所以葡萄酒可以說(shuō)是一種很美味的滋補(bǔ)品當(dāng)喝完葡萄酒后,如果胃中留有60毫升—100毫升的葡萄酒,那可以胃液的形成的提高到120毫升,從而促進(jìn)了胃的消化系統(tǒng)。此外,葡萄酒中的單寧,還可以調(diào)整腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮性,調(diào)整結(jié)腸的功能,對(duì)結(jié)腸-炎有一定的功效。

  葡萄酒里的化學(xué)成分

  1、多種糖類:含葡萄糖、果糖、戍糖、樹(shù)膠質(zhì)、粘液質(zhì),皆為人體必需的糖類物質(zhì)。

  2、有機(jī)酸:含酒石酸、蘋(píng)果酸、琥珀酸、檸檬酸等,皆為維持體內(nèi)酸堿平衡的物質(zhì),能幫助消化。

  3、無(wú)機(jī)鹽:葡萄酒內(nèi)含氧化鉀、氧化鎂,酒中比例恰相當(dāng)于人體肌肉中鉀鎂元素的比例。酒中磷含量很高,鈣低,氮化鈉及三氧化二鋁低,含硫、氯、鐵、二氧化硅、鋅、銅、硒等。

  4、含氮物質(zhì):一般葡萄酒內(nèi)平均含氮量約0.05%-0.027%,葡萄酒內(nèi)含蛋白質(zhì)1克/升,并含18種氨基酸。

  5、維生素及類生素物質(zhì):葡萄酒內(nèi)含有硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素B6、維生素B12、泛酸、葉酸、生物素、維生素C等。類維生素物質(zhì)如肌醇、對(duì)氨基苯甲酸和膽堿等以及生物類黃酮等。

  6、醇類:酒精含量70毫升/升-180毫升/升。有少量雜醇油、苯乙醇等。二醇類、多元醇、酯類、縮醛等,這些物質(zhì)形成葡萄酒的呈香、呈味物質(zhì)。

  7、單寧和色素:紅葡萄酒內(nèi)的單寧比白葡萄酒多,略有苦澀味。紅葡萄酒含色素0.4克/升-0.11克/升。長(zhǎng)時(shí)間貯存后,葡萄酒色澤變深,這主要是因?yàn)樯刈兂赡z體,沉淀,氧化后變色。

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  喝葡萄酒注意事項(xiàng)

  1、合適的侍酒溫度

  溫度對(duì)酒的口感影響十分大,溫度過(guò)高或者過(guò)低會(huì)影響酒中的香氣物質(zhì),侍酒溫度過(guò)高,會(huì)使得酒中的酒精味更加突出,失去原有的平衡,而溫度過(guò)低,酒中的香氣便無(wú)法釋放出來(lái),整體口感會(huì)變得寡淡。

  不同種類的酒有各自適合的侍酒溫度,適當(dāng)?shù)氖叹茰囟饶茏尵频目诟凶兊酶茫话銇?lái)說(shuō),起泡酒的侍酒溫度,通常在6-10℃之間,白葡萄酒次之,酒體飽滿的白葡萄酒侍酒溫度在10-13℃之間,輕或中酒體的白葡萄酒侍酒溫度在7-10℃,紅葡萄酒的侍酒溫度則相對(duì),中等或飽滿酒體的紅葡萄酒侍酒溫度在15-18℃,輕酒體的紅葡萄酒侍酒溫度在13℃左右,此外不同的葡萄品種其侍酒溫度也不同。

  另外,當(dāng)我們遇到一瓶品質(zhì)不那么好的紅葡萄酒時(shí),適當(dāng)?shù)谋?zhèn)可以去除酒中的雜味,讓它變得更好喝一些。因此下次當(dāng)我們拿到酒時(shí),想讓它變得好喝,首先就要有合適的侍酒溫度。

  2、選擇合適的酒杯

  波爾多杯,勃艮第杯以及起泡酒杯,之所以會(huì)有這些不同形狀不同名字的酒杯,是因?yàn)椴煌N類的酒它的香氣和口感特點(diǎn)不同,因此需要相應(yīng)的酒杯來(lái)將它們的風(fēng)味化,而酒杯要根據(jù)產(chǎn)區(qū)以及品種的不同來(lái)進(jìn)行選擇,一般來(lái)說(shuō)大容量的酒杯能夠加速葡萄酒的氧化,適合酒體飽滿的酒,小容量的則相反。而杯口較寬的酒杯,香氣將散發(fā)的更快,因此適合香氣濃郁的酒。

  3、適當(dāng)?shù)男丫?/p>

  醒酒能讓酒從沉睡狀態(tài)中蘇醒過(guò)來(lái),將香氣散發(fā)出來(lái),也有將酒液與沉淀物剝離的功能,一般來(lái)說(shuō)酒體厚重,單寧較高的酒在醒酒之后的風(fēng)味會(huì)更佳。另外一些“重口味”

  風(fēng)格的酒,比如意大利的巴羅洛以及阿瑪羅尼,在醒酒后會(huì)帶來(lái)完全不一樣的感受。

  那么當(dāng)我們決定對(duì)一款酒進(jìn)行醒酒操作之后,該如何判斷它的醒酒時(shí)間呢?不同陳年潛力的酒醒酒時(shí)間不同,二者通常成正比,如果你無(wú)法判斷酒的陳年潛力,可以每十五分鐘品嘗一次,當(dāng)你嘗到酒里有令人愉悅的果香的時(shí)候,就說(shuō)明這款酒醒好了。

  此外,如果遇到一瓶品質(zhì)沒(méi)那么好的酒,適當(dāng)?shù)男丫颇軌蛉コ浦械碾s味,讓口感變得更好一些。

  4、有合適的保存環(huán)境

  如果你拿到一瓶酒并不是立即飲用,而是將酒先存放在一邊,那么這時(shí)候就要注意酒的保存問(wèn)題,葡萄酒的保存要注意避光,避熱以及避震動(dòng),合適的濕度以及恒定的溫度,尤其需要注意存放環(huán)境的溫度,如果你是在實(shí)體店購(gòu)買酒,在帶回家的過(guò)程中,切勿將酒放在后備箱,尤其是夏季,后備箱高達(dá)50度的溫度,會(huì)瞬間“殺死”一款酒,長(zhǎng)期存放在高溫環(huán)境下,葡萄酒會(huì)變得又酸又澀,口感也會(huì)變得粗糙,這對(duì)葡萄酒來(lái)說(shuō)是不可逆的。

  5、選擇合適的食物

  食物與葡萄酒的搭配,會(huì)直接影響到酒的口感,一個(gè)**簡(jiǎn)單的例子,當(dāng)我們先吃了一份甜品后,再去喝茶,會(huì)覺(jué)得茶的味道更加的苦澀,食物與葡萄酒也會(huì)產(chǎn)生這樣的作用,根據(jù)食物的不同風(fēng)味,選擇合適的酒,才能起到相輔相成的作用。

  雖然有句話叫做“紅酒配紅肉,白酒配白肉”,但餐酒搭配遠(yuǎn)不止如此簡(jiǎn)單,在搭配時(shí),要考慮食物的濃郁度,注重味覺(jué)的協(xié)調(diào),從酒體上來(lái)說(shuō),輕酒體的酒可以嘗試與口感清淡比如蔬菜沙拉搭配,中等酒體的白葡萄酒可與海鮮相搭配,重酒體的紅葡萄酒可以與牛羊肉搭配。

  從食物的風(fēng)味來(lái)說(shuō),甜食可與甜葡萄酒搭配,偏酸的食物則可以與酸度較高的酒搭配,辣味的食物既可以選擇百搭的起泡酒,也可以選擇一些低單寧低酒精度數(shù)的紅葡萄酒,或者選擇口感清爽的白葡萄酒。

  因此,準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g是不宜過(guò)多飲用酒料的,尤其是那些高酒精度的飲料。不過(guò)葡萄酒卻是個(gè)例外,葡萄酒的酒精度一般只有7.5%-15%(abv),而且葡萄酒中含有數(shù)百多種對(duì)人體有益的物質(zhì)如維生素、微量元素、多酚物質(zhì)等,是一種非常健康的飲料。不過(guò)需要注意的是,雖然孕婦可以喝點(diǎn)葡萄酒,但一定要適量,每周的飲用量不要超過(guò)175毫升。

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