孕婦可以喝葡萄酒嗎?對胎兒的影響

  傳統(tǒng)的理論認為,不管是孕前(雙方)還是孕中(女方),都應該禁止飲酒。

  因為酒精有較為嚴重的至畸作用,使胎兒患酒精中毒綜合癥。不過,2013年4月國際婦產(chǎn)科雜志——《英國婦產(chǎn)科雜志》(BJOG)發(fā)表了一篇研究論文,該研究證明適量飲用葡萄酒的孕婦生下的小孩出現(xiàn)認知或行為問題的幾率比孕期禁酒的孕婦生下的要小。在該研究實踐中,來自英國倫敦大學學院的研究人員對10,000多名7歲的兒童進行觀察和分析,并考察他們在社會行為、情感行為以及數(shù)學、閱讀和空間感知能力上的不同。研究人員還對父母和老師進行了問卷調(diào)查。調(diào)查對象包括孕期禁酒者,曾飲酒但孕期禁酒者,輕度飲酒者以及孕期飲酒更多之人。

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  研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),孕期輕度飲酒的孕婦生下的小孩出現(xiàn)行為問題的概率比孕期禁酒的孕婦生下的小孩要小。不過,這種概率除了男生相差略大之外,女生相差無幾。此外,英國雅芳親子縱向隊列研究所(ALSPAC)也做了一項關(guān)于孕期飲酒與小孩健康的研究。其考察方式和內(nèi)容與上述研究類似,不過考察的對象是一群11歲的。但結(jié)論卻十分相似——母親孕期輕度飲酒并不會對的身體發(fā)展、精神狀態(tài)和學習能力產(chǎn)生不利影響。

  國際酒精研究科學論壇聯(lián)合主任海倫娜稱,此次研究引起了25%的意外懷孕女性的共鳴?!氨M管懷孕后禁酒,但現(xiàn)今的研究可以讓那些未曾意識到自己已懷孕、但偶爾飲酒的媽媽們安心,因為孕期輕度飲酒對小孩未來的成長并不會造成危害。”海倫娜補充道。

  葡萄酒的營養(yǎng)作用

  葡萄酒中含有很多能被人體直接吸收的成分,主要是包括氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等等,那么就能對人體的生理機能得到很好的維持和調(diào)節(jié)。葡萄酒尤其對身體虛弱的人、以及擁有睡眠障礙的人還有老人的效果更為顯著。所以葡萄酒可以說是一種很美味的滋補品當喝完葡萄酒后,如果胃中留有60毫升—100毫升的葡萄酒,那可以胃液的形成的提高到120毫升,從而促進了胃的消化系統(tǒng)。此外,葡萄酒中的單寧,還可以調(diào)整腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮性,調(diào)整結(jié)腸的功能,對結(jié)腸-炎有一定的功效。

  葡萄酒里的化學成分

  1、多種糖類:含葡萄糖、果糖、戍糖、樹膠質(zhì)、粘液質(zhì),皆為人體必需的糖類物質(zhì)。

  2、有機酸:含酒石酸、蘋果酸、琥珀酸、檸檬酸等,皆為維持體內(nèi)酸堿平衡的物質(zhì),能幫助消化。

  3、無機鹽:葡萄酒內(nèi)含氧化鉀、氧化鎂,酒中比例恰相當于人體肌肉中鉀鎂元素的比例。酒中磷含量很高,鈣低,氮化鈉及三氧化二鋁低,含硫、氯、鐵、二氧化硅、鋅、銅、硒等。

  4、含氮物質(zhì):一般葡萄酒內(nèi)平均含氮量約0.05%-0.027%,葡萄酒內(nèi)含蛋白質(zhì)1克/升,并含18種氨基酸。

  5、維生素及類生素物質(zhì):葡萄酒內(nèi)含有硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素B6、維生素B12、泛酸、葉酸、生物素、維生素C等。類維生素物質(zhì)如肌醇、對氨基苯甲酸和膽堿等以及生物類黃酮等。

  6、醇類:酒精含量70毫升/升-180毫升/升。有少量雜醇油、苯乙醇等。二醇類、多元醇、酯類、縮醛等,這些物質(zhì)形成葡萄酒的呈香、呈味物質(zhì)。

  7、單寧和色素:紅葡萄酒內(nèi)的單寧比白葡萄酒多,略有苦澀味。紅葡萄酒含色素0.4克/升-0.11克/升。長時間貯存后,葡萄酒色澤變深,這主要是因為色素變成膠體,沉淀,氧化后變色。

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  喝葡萄酒注意事項

  1、合適的侍酒溫度

  溫度對酒的口感影響十分大,溫度過高或者過低會影響酒中的香氣物質(zhì),侍酒溫度過高,會使得酒中的酒精味更加突出,失去原有的平衡,而溫度過低,酒中的香氣便無法釋放出來,整體口感會變得寡淡。

  不同種類的酒有各自適合的侍酒溫度,適當?shù)氖叹茰囟饶茏尵频目诟凶兊酶?,一般來說,起泡酒的侍酒溫度,通常在6-10℃之間,白葡萄酒次之,酒體飽滿的白葡萄酒侍酒溫度在10-13℃之間,輕或中酒體的白葡萄酒侍酒溫度在7-10℃,紅葡萄酒的侍酒溫度則相對,中等或飽滿酒體的紅葡萄酒侍酒溫度在15-18℃,輕酒體的紅葡萄酒侍酒溫度在13℃左右,此外不同的葡萄品種其侍酒溫度也不同。

  另外,當我們遇到一瓶品質(zhì)不那么好的紅葡萄酒時,適當?shù)谋?zhèn)可以去除酒中的雜味,讓它變得更好喝一些。因此下次當我們拿到酒時,想讓它變得好喝,首先就要有合適的侍酒溫度。

  2、選擇合適的酒杯

  波爾多杯,勃艮第杯以及起泡酒杯,之所以會有這些不同形狀不同名字的酒杯,是因為不同種類的酒它的香氣和口感特點不同,因此需要相應的酒杯來將它們的風味化,而酒杯要根據(jù)產(chǎn)區(qū)以及品種的不同來進行選擇,一般來說大容量的酒杯能夠加速葡萄酒的氧化,適合酒體飽滿的酒,小容量的則相反。而杯口較寬的酒杯,香氣將散發(fā)的更快,因此適合香氣濃郁的酒。

  3、適當?shù)男丫?/p>

  醒酒能讓酒從沉睡狀態(tài)中蘇醒過來,將香氣散發(fā)出來,也有將酒液與沉淀物剝離的功能,一般來說酒體厚重,單寧較高的酒在醒酒之后的風味會更佳。另外一些“重口味”

  風格的酒,比如意大利的巴羅洛以及阿瑪羅尼,在醒酒后會帶來完全不一樣的感受。

  那么當我們決定對一款酒進行醒酒操作之后,該如何判斷它的醒酒時間呢?不同陳年潛力的酒醒酒時間不同,二者通常成正比,如果你無法判斷酒的陳年潛力,可以每十五分鐘品嘗一次,當你嘗到酒里有令人愉悅的果香的時候,就說明這款酒醒好了。

  此外,如果遇到一瓶品質(zhì)沒那么好的酒,適當?shù)男丫颇軌蛉コ浦械碾s味,讓口感變得更好一些。

  4、有合適的保存環(huán)境

  如果你拿到一瓶酒并不是立即飲用,而是將酒先存放在一邊,那么這時候就要注意酒的保存問題,葡萄酒的保存要注意避光,避熱以及避震動,合適的濕度以及恒定的溫度,尤其需要注意存放環(huán)境的溫度,如果你是在實體店購買酒,在帶回家的過程中,切勿將酒放在后備箱,尤其是夏季,后備箱高達50度的溫度,會瞬間“殺死”一款酒,長期存放在高溫環(huán)境下,葡萄酒會變得又酸又澀,口感也會變得粗糙,這對葡萄酒來說是不可逆的。

  5、選擇合適的食物

  食物與葡萄酒的搭配,會直接影響到酒的口感,一個**簡單的例子,當我們先吃了一份甜品后,再去喝茶,會覺得茶的味道更加的苦澀,食物與葡萄酒也會產(chǎn)生這樣的作用,根據(jù)食物的不同風味,選擇合適的酒,才能起到相輔相成的作用。

  雖然有句話叫做“紅酒配紅肉,白酒配白肉”,但餐酒搭配遠不止如此簡單,在搭配時,要考慮食物的濃郁度,注重味覺的協(xié)調(diào),從酒體上來說,輕酒體的酒可以嘗試與口感清淡比如蔬菜沙拉搭配,中等酒體的白葡萄酒可與海鮮相搭配,重酒體的紅葡萄酒可以與牛羊肉搭配。

  從食物的風味來說,甜食可與甜葡萄酒搭配,偏酸的食物則可以與酸度較高的酒搭配,辣味的食物既可以選擇百搭的起泡酒,也可以選擇一些低單寧低酒精度數(shù)的紅葡萄酒,或者選擇口感清爽的白葡萄酒。

  因此,準媽媽們在懷孕期間是不宜過多飲用酒料的,尤其是那些高酒精度的飲料。不過葡萄酒卻是個例外,葡萄酒的酒精度一般只有7.5%-15%(abv),而且葡萄酒中含有數(shù)百多種對人體有益的物質(zhì)如維生素、微量元素、多酚物質(zhì)等,是一種非常健康的飲料。不過需要注意的是,雖然孕婦可以喝點葡萄酒,但一定要適量,每周的飲用量不要超過175毫升。

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