喝葡萄酒有哪些功效?作用是什么

  在中國,每逢準備重大活動都會選擇吉日吉時,新人結(jié)婚,新居喬遷,店鋪開張等都會選著一個良辰吉日,且在此時都需要喝酒,當然的,適宜喝葡萄酒對人體的好處不是你能數(shù)的過來的,其中,人們較為熟知的有喝紅酒對健康十分有好處,適度的葡萄酒也會有助于,減少健忘的幾率,提高人體,還有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,具體的功效如下!

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  葡萄酒有哪些功效

  1、降低膽固醇

  研究人員宣布,紅葡萄酒中含有可降低膽固醇的化學(xué)成分。植物中含有的皂角苷對降低膽固醇有幫助,而葡萄皮中就含有皂角苷

  2、保護心肌、預(yù)防病

  葡萄酒內(nèi)含有多種無機鹽,其中,鉀能保護心肌,維持跳動。鈣能神經(jīng);鎂是心血管病的保護因子,缺鎂易引起冠狀動脈硬化。這三種元素是構(gòu)成人體骨骼、肌肉的重要組成部分。

  錳有凝血和合成膽固醇、胰島素的作用。在紅葡萄酒內(nèi)含錳0.04毫克/升-0.08毫克/升,適量飲用,可調(diào)節(jié)碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝;硒為強氧化劑,與維生素E一起可心絞痛、心肌梗塞,防止血壓升高、血栓形成,紅葡萄酒中硒含量為0.08毫克/升-0.20毫克/升。

  美國病學(xué)家證明,每日飲200毫升紅葡萄酒能降低血小板聚集、血漿粘度,使血栓不易形成,可預(yù)防冠心病的發(fā)生。因葡萄酒內(nèi)含類黃酮的多酚類物質(zhì),可改善血液循環(huán)。美國哈佛大學(xué)研究人員證明,常飲葡萄酒能減少70%的病死亡率。

  3、預(yù)防腦血栓

  紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運到進行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,動脈粥樣硬化。不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質(zhì),還能血小板的凝集,防止血栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用,但幾個小時之后會出現(xiàn)"反跳",使血小板凝集比飲酒前更加亢進,而紅葡萄酒則無此反跳現(xiàn)象。在飲用18個小時之后仍能持續(xù)的血小板凝集。

  喝葡萄酒注意事項

  1、準備工作

  健身的人士都知道,傍晚的散步有利于加速機體的新陳代謝,也將降低我們在一天勞累之后對食物的沖動。因此,作為一種天然的減壓方式,散步也很可能有助于防范飲酒過量。加快新陳代謝是的一種途徑,而葡萄酒就有能力在70-90分鐘內(nèi)加快我們機體的新陳代謝速度,因此適當飲用葡萄酒不失為一種合理的良方。只不過在飲酒之后,為了保證我們機體內(nèi)水的平衡,我們有必要多攝取水分。這是因為酒精作為一種劑,能加速機體中水分的流失。

  2、不餐前飲酒

  葡萄酒大多都有開胃功能,因此在吃飯前30分鐘飲酒能令人胃口大開,增加熱量的攝入量。而如果你是一位喜歡一邊烹飪美食一邊品嘗美酒的人士,那么建議你將一杯酒分成兩份,每份3盎司左右,以便控制葡萄酒的飲用量,否則你將胃口大開,攝取更多的食物,更多的熱量。

  3、不過晚飲酒

  對于我們的身體來說,酒精就是一種碳水化合物,因此不要喝的過晚。研究表明,晚上8點-8點半之后不要繼續(xù)攝入碳水化合物,否則將影響你的睡眠。

  4、一瓶酒分多次飲用

  為了改變飲食習(xí)慣,我們有必要將我們攝入的所有食物都物盡所值,充分利用。這就要求我們不要貪杯,盡量做到一瓶酒分多次飲用,養(yǎng)成有節(jié)制地飲酒的習(xí)慣。開瓶之后的葡萄酒我們也無須擔心其變質(zhì),一般的紅白葡萄酒都能在真空泵保鮮器的保護下在冰箱保存數(shù)日之久,就連起泡酒也能在香檳保鮮器的保護下能保鮮4天以上。

  5、不在家里飲

  人是有惰性的,因此一旦遠離了誘惑,我們就會逐漸擺脫這種魔力。也就是說,如果你要做個嚴格的節(jié)食者,那你就應(yīng)該將你喜愛的美食和美酒都遠離的居所,那么你對這些食物的抵抗力將變強。這一點倒是允許你晚上飲酒,只不過你不得不步行至附近的酒吧了,或回朋友,或單純飲酒而已,就看你樂意不樂意了!

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  葡萄酒在廚房里的作用

  1、堅果味-干型酒

  主要用途:蘑菇燉雞或豬肉、大比目魚和蝦等魚類

  堅果味的葡萄酒大多都是經(jīng)過氧化而成,因此每種這樣的葡萄酒都會帶有各自獨特的風味,而這也將影響到料理的風味,另外該類酒的高酒精度也會賦予料理更加濃郁的風味。這些酒能在開瓶后數(shù)月不變質(zhì)。如果放在冰箱的話,則保質(zhì)期更久。

  2、堅果味-甜型酒

  主要用途:堅果味、焦糖味和香草味冰激淋或甜點

  這類酒常被用來制作濃郁焦糖味的醬汁或甜點。一般來說,該類甜酒可陳年至少10年以前,一些上乘的高品質(zhì)酒則可陳年近40年之久。即便開瓶,也可在冰箱中保存一個月之久。

  3、甜白酒

  主要用途:水煮梨、水果蛋撻以及制作龍蝦等海鮮料理的白醬

  風味精細、高酸的甜白葡萄酒即可用于制作各式甜點,又可用于制作一些風味精細的海鮮料理。該類葡萄酒開瓶后應(yīng)盡快使用,不宜久留。

  4、干紅/干白

  主要用途:燉牛排、奶酪湯、貝類以及用葡萄酒調(diào)配的醬汁

  干白和干紅葡萄酒都屬于日常餐用酒。干紅葡萄酒最常被用來制作諸如RedWineReductionSauce、BourguignonneSauce和BeurreRouge等醬料;而干白葡萄酒則被用來制作白醬、湯等。一般而言,使用制作醬汁的同種葡萄酒來搭配這些料理會達到驚人的美妙效果。

  喝葡萄酒喝的是什么

  1、典型化層面

  在感官體驗之外,葡萄酒的一些典型化特征的確有助于我們對葡萄酒的品鑒,這一點即便是最堅定的感官體驗論者也不得不承認。釀酒葡萄品種和產(chǎn)地背景知識都對葡萄酒的品鑒有著積極的指導(dǎo)作用。這些背景知識能夠為感官體驗提供必要的理論支撐,有助于我們評判葡萄品種的典型風味以及典型風土的風味。只要是擁有這些背景知識的人都會在其品酒筆記中提到這些方面,而經(jīng)驗老道的品酒師還會指出這些風味的來龍去脈。

  2、感官層面

  感官體驗從倒酒開始,搖杯;查看顏色、透明度和粘稠度;聞香,深吸氣識別香氣;入口品嘗,感受酒體,體會風味;下咽或吐酒,評估其余味。這就是感官體驗的全部,當然不是品酒的全部。

  3、人文歷史層面

  品酒還需要關(guān)注葡萄酒的人文歷史背景——什么人進行耕種、翻土和修枝等。對于一般的消費者來說,除了酒標上出現(xiàn)的人名之外,根本不知道到底還有什么人參與到這款酒的釀造,更別說該釀酒家族的釀酒史或者釀酒師的個人背景。盡管這些東西看似沒多大影響,但是一款沒有故事的葡萄酒往往味同嚼蠟,索然無味。因為不同的釀酒師有著不同的釀酒哲學(xué),不同的釀酒家族堅守不同的釀酒傳統(tǒng),這些都是葡萄酒故事的組成部分。

  4、情緒和記憶層面

  只有心情最放松的人,才能真正體會到葡萄酒的微妙。你肯定還記得蜜月期間那藍天白云下的野炊,也肯定會對路邊熟食店的那次暢飲記憶猶新,沒錯,這就是情緒和記憶左右著你的品鑒。只有真正的放松和抱著對生活的熱愛,你才能真正體會出葡萄酒的真諦。這也是人們盲品的理由,就是為了要拋棄情感的影響和約束。

  總之,葡萄酒中的天然原料及釀制過程,使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,這都是人體必需補充和吸收的營養(yǎng)品,獨有的含聚酚等有機化合物,使葡萄酒具有降低血脂、壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和活動。又有美容、防衰老的功效。