糖尿病患者能不能喝白酒?要注意什么?

  眾所周知,酒精與我們喝的白酒可大不相同。純凈的酒精水溶液幾乎是沒有香味的,而一般的白酒具有特的香、味、色。這是因為白酒里除了含有酒精之外,還含有糖類、甘油、氨基酸、有機酯和多種維生素等。水果中含有大量的糖,所以用水果也能釀酒,那糖尿病患者能不能喝白酒呢?具體介紹如下!

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  糖尿病患者不能喝白酒

  如血糖低于4mmol/L,要吃一些糖類食物,如面包、饅頭、餅干等,以防止出現(xiàn)夜間低血糖。酒精可以抑制體內非常重要的一個化學反應——肝臟的糖原異生與糖原分解反應。這兩個反應可以在人饑餓時通過體內儲存的肝糖原分解為葡萄糖或通過儲存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖釋放到血液而保持血糖的恒定。

  糖尿病患者如果喝了大量的烈性酒,特別是在晚上空腹喝酒,酒精抑制了糖原異生反應,從而也就抑制了血糖自動調節(jié)的機制,就會產(chǎn)生嚴重的低血糖。特別是那些晚上注射中、長效胰島素的糖友,更應避免晚餐空腹大量飲酒。

  喝白酒要注意什么

  酒有白酒、啤酒、果酒之分,從健康角度看,當以果酒之一的紅葡萄酒為優(yōu)。據(jù)研究人員介紹,紅葡萄酒中有一種植物色素成分,以抗氧劑與血小板抑制性的雙重“身份”保護血管的彈性與血液暢通,使心臟不致缺血,常飲紅葡萄酒患心臟病的幾率會降低一半。

  每天下午兩點以后飲酒較安全。因為上午幾個小時,胃中分解酒精的霉-酒精脫氫酶濃度低,飲用等量的酒,較下午更易吸收,使血液中的酒精濃度升高。對肝、腦等器官造成較大傷害。此外,空腹、睡前、感冒或情緒激動時也不宜飲酒,尤其是白酒,以免心血管受害。

  人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低于60公斤體重者應相應減少,好的掌握在45克左右。換算成各種成品酒應為:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康,但也不可飲用過量,以每天2至3杯為佳。

  白酒的營養(yǎng)物質

  白酒的主要成分是乙醇(酒精)和水。但乙醇不是酒的主要營養(yǎng)成分,也不是酒的有害成分。酒有著高熱量,據(jù)有關科研部門測定,每毫升純酒精可產(chǎn)生熱量7卡,相當于脂肪的供熱量,明顯地高于糖類、蛋白質的產(chǎn)熱量。適量的酒精對人體是有益的。白酒內的乙酸、乳酸、乙酸乙酯、丁酸乙酯、乳酸乙脂、異戊醇等物質都是人體健康所必需的。所以說白酒是有營養(yǎng)的。

  白酒中的有害物質

  1、農藥殘留量

  釀酒所用原料,如谷物和薯類作物等,在生長過程中如遇過多地施用農藥,毒物會殘留在種子或塊根中。用這種原料制酒,農藥就被帶入酒中,飲用后影響健康。按衛(wèi)生部規(guī)定,每公斤糧食,農藥666不得超過0.3毫克,滴滴涕不得超過0.2毫克。

  2、甲醇

  甲醇是一種有麻醉性的無色液體,密度0.791,沸點64.70℃,能無限地溶于水和酒精中。它有酒精味,也有刺鼻的氣味,毒性很大,對人體健康有害,過量飲用,會頭暈、頭痛、耳鳴、視力模糊。10毫升甲醇可引起嚴重中毒,眼睛失明;急性者可出現(xiàn)惡心、胃痛、呼吸困難、昏迷、甚至危及生命。按衛(wèi)生部規(guī)定,每百毫升谷類酒含甲醇不得超過0.04克。薯干及代用原料酒不得超過0.12克。

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  3、醛類

  醛類主要是在白酒的生產(chǎn)發(fā)酵過程中產(chǎn)生的。它有較大的刺激性和辛辣味。醛類中甲醛的毒性,飲含量10克的甲醛即可使人致死。其次是乙醛和糠醛。乙醛是易揮發(fā)的無色液體,能溶于酒精和水中。在蒸酒時,酒頭含量最多,經(jīng)過貯存,會逐漸揮發(fā)一些。人們經(jīng)常喝乙醛含量高的酒,容易產(chǎn)生酒癮。乙醛毒性相當于乙醇的83倍。因此,它在白酒中的含量必須是非常微小的。

  4、雜醇油

  雜醇油為無色油狀液體,是白酒的重要成分之一。從衛(wèi)生角度來看,它是一種有害物質,含量過高,對人體有害,能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛、頭暈。喝酒上頭,主要是雜醇油的作用。它在人體內氧化慢,停留時間長,容易引起惡醉。雜醇油的含量過多,加漿時還會引起白酒乳白色的渾濁。其含量一般不超過每毫升0.15克。

  5、鉛

  白酒中的鉛主要來自釀酒設備、盛酒容器、銷售酒具。鉛對人體危害大,它能在人體積蓄而引起慢性中毒,其癥狀為頭痛、頭暈、記憶力減退、手握力減弱、睡眠不好、貧血等。國家對白酒含鉛量的規(guī)定,為每升白酒所含的鉛不得超過1毫克。

  綜上所述,優(yōu)質白酒不僅原料全部是綠色無污染的食品及天然山泉水,而且生產(chǎn)技術也采用無污染綠色生物發(fā)酵釀造,不勾不兌,絕無任何添加劑、香料、香精等,工藝特,此屬全國,完全符合國家綠色食品標準,堪稱綠色健康的生態(tài)酒,但對于糖尿病患者來說不建議喝白酒!

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