葡萄酒，一種十分有益的酒類，其里面蘊含著許多的對人們有益功效，而相信很多女性都會非常注重自己的身材。畢竟，保持健康也可以提高他們的面值，變得更有氣質(zhì)。很多女性朋友因為工作關系，每天都需要社交，社交的時候難免需要喝點葡萄酒，那么，心臟病的人能不能喝葡萄酒呢？相關介紹如下！
心臟病的人喝葡萄酒的好處
紅葡萄酒可以通過顯著減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟，這更揭示了紅葡萄酒在預防心血管病、中風方面的重要功能，它對那些肥胖超重、患有高血壓、高脂血癥的人而言無疑是一條好消息。研究者指出，紅葡萄酒的以上功能，主要是通過其中含有的抗氧化劑成分如白藜蘆醇、類黃酮幾茶素及五羥黃酮來發(fā)揮作用的。
若是只有從健康的角度來看，可以選擇紅葡萄酒干型，低酒精含量和高多酚含量。此外，年輕的紅葡萄酒比陳年葡萄酒更健康。但是不管怎么說，都應該適量飲酒。
紅葡萄酒可以減輕吸煙危害
目前有不少青少年是吸煙者，都認為香煙是生活的必需品。家人希望親戚或朋友能戒煙，因為香煙對他們的健康危害很大。吸煙者飲用一定量的紅葡萄酒可以中和香煙中的毒素，消除自然環(huán)境中漂浮的許多有毒物質(zhì)。
研究人員說，起到“延緩”作用的是紅葡萄酒中的多酚物質(zhì)而不是酒精。大量的研究發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒中的多酚物質(zhì)可以阻止一種叫內(nèi)皮素—1的化學物質(zhì)的生成。這種化學物質(zhì)能夠引起血管收縮，提高血管壓力，增加心臟病風險。
此前英國一家醫(yī)院還對住院的心臟病人開出了每天兩杯智利赤霞珠的“藥方”。
希臘的研究人員說，一枝香煙，如果吸得太深，足可以在吸煙后長達一個小時的時間內(nèi)損害動脈功能。而同時攝入的多酚物質(zhì)可以在一定程度上抵消這種負面作用。但研究人員并沒有考慮吸煙的其它危害作用，包括致癌作用。
希臘研究人員在實驗中使用的是希臘紅葡萄酒。但其它研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，赤霞珠，尤其是智利赤霞珠的多酚類物質(zhì)含量較高。
許多吸煙者認為香煙是緩解壓力的東西，但香煙只是有害的，而不是有益的。有多少人因為吸煙而死亡？因此，希望吸煙者將開始自己的行動戒煙。由于紅葡萄酒含有白藜蘆醇，可以減少汽車尾氣和烘烤產(chǎn)生的煙霧，所以紅葡萄酒可以清除吸煙者體內(nèi)的毒素，但不能吸煙了就依賴紅葡萄酒，紅葡萄酒沒有那么強的作用。
飲酒一定要注意的養(yǎng)生之道
1、首選紅葡萄酒
酒有白酒、啤酒、果酒之分，從健康角度看，當以果酒之一的紅葡萄酒為優(yōu)——法國人少患病即得益于常飲紅葡萄酒。研究結(jié)果顯示，常飲紅葡萄酒患的幾率會降低一半。
2、中午前不宜沾酒
飲酒最好在下午2時以后，飲酒相對比較安全。因為上午幾個小時，胃中分解酒精的酶-酒精脫氫酶濃度低，飲用等量的酒，較下午更易吸收，使中的酒精濃度升高，對肝、腦等器官造成較大傷害。
此外，空腹、睡前、或情緒激動時也不宜飲酒，尤其是白酒，以免受害。
3、攝入量別超限
一個體重60公斤的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低于60公斤體重者應相應減少，最好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天2至3杯為佳。
4、咸魚香腸別下酒
從酒精的代謝規(guī)律看，當推高蛋白和含維生素多的食物作酒桌佐菜，如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應，不僅傷肝，而且損害與食道黏膜，甚至誘發(fā)。
宿醉的幾種狀態(tài)
1、宿醉沒什么大不了的？
宿醉其實讓人很痛苦。重度飲酒之后，酒精對干擾人的神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭痛、暈眩和惡心等宿醉癥狀。宿醉的另外一個癥狀是脫水。這些，都令人難以忍受。
2、宿醉不分男女？
男人和女人都喝等量的酒之后，女人的宿醉癥狀往往比男人的更嚴重。這是因為男人體內(nèi)的水分比女人的更高，可以稀釋體內(nèi)的酒精。
3、只有酗酒才會產(chǎn)生宿醉？
對某些人來說，不必狂喝濫飲，只要少量幾杯酒，第二天就有可能出現(xiàn)宿醉癥狀。在喝酒的時候，時不時補充一些水或者非酒精飲料，可以防止脫水，減輕之后可能出現(xiàn)的宿醉癥狀。
4、酒醉后第二天早上喝杯酒可以宿醉？
喝醉之后，如果第二天早上繼續(xù)喝酒，那并不能宿醉，只會讓宿醉延遲發(fā)作，而且發(fā)作時更嚴重。當血液中的酒精降到零時，宿醉的癥狀最為嚴重。
5、低糖飲料可以緩解宿醉？
低糖飲料的卡路里比較低，不過對緩解宿醉沒有什么好處。研究發(fā)現(xiàn)，果汁或者糖分含量較高的飲料可以減輕宿醉的癥狀。
6、先喝烈酒再喝啤酒可以減輕宿醉？
酒精的攝入量決定了宿醉癥狀的嚴重程度，跟酒的飲用順序沒有什么關系。一杯12盎司的啤酒、一杯5盎司的葡萄酒和一杯1.5盎司烈酒，它們其實含有相同的酒精量。
7、在睡前吃意大利面可以緩解宿醉？
首先，睡前吃東西對腸胃不好。第二，雖然食物都可以減慢人體對酒精的吸收速度，不過脂肪的作用最明顯。所以，下次喝酒時，可以多吃一些脂肪量比較高的食物(如牛排)，這樣就有可能避免宿醉。喝酒之后，可以在睡前喝點水，以防脫水加重宿醉。
8、睡前吃止痛藥可以預防宿醉？
非處方止痛藥在服用約4個小時后可以發(fā)揮最大作用，不過等你睡醒之后，它的藥效基本上已經(jīng)過去了。最好的方法是等睡醒后再吃止痛藥，不過不要吃泰勒諾之類的止痛藥，不然會傷害肝臟。
9、藥草制劑可以宿醉？
英國研究人員發(fā)現(xiàn)，酵母和朝鮮薊之類的藥草提取物對宿醉并沒有什么療效。不過，另外一組英國研究人員發(fā)現(xiàn)，用刺梨仙人掌(pricklypearcactus)制造的片劑或許可以緩解由宿醉引起的惡心和口干舌燥癥狀，但不可以緩解頭痛。到底什么是宿醉的可靠藥物呢？時間！
10、咖啡可以宿醉？
喝大量咖啡會加劇脫水，從而加重宿醉的癥狀。喝醉之后，要避免任何包含咖啡因的飲料，可以喝一些水或者運動型飲料來預防脫水，補充電解質(zhì)。
注意：葡萄酒雖然好的，但是不能貪杯哦，而且葡萄酒也不是所有人都可以喝的，如果是孕婦或者是身體患有某種疾病就不能喝酒，酒精會麻痹人的神經(jīng)，導致不良的后果。
