眾所周知，女人如酒，不同的女人如同不同的酒，女人更適合適當?shù)暮纫稽c酒。都說喝紅酒美容，但其實和我們中國的白酒同樣有諸多好處，適量飲用純糧食酒對我們的身體是有好處的，但女性喝白酒是有諸多講究的，比如在月經期就不建議飲用白酒啦，具體如下！
1、經期是不能喝白酒的，有一定禁忌
研究發(fā)現(xiàn)，女性經期喝酒引起肝損害、酒精中毒的幾率要比男人高，這是因為女性在經期，體內分解酶不足，如果喝酒了的話就會延長醉酒的時間，再者經期身體虛弱，喝酒會促進血液循環(huán)，因此經期會使得經血量變多，更不利于身體健康。事實上女性在經期除了不能喝白酒以外，經期還有很多禁忌，女性朋友們要注意一下。
2、女性在經期喝有哪些危害
（1）、導致經量增多
經期喝白酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率比較高，因為在月經期間，機體缺乏分解酶，加上流血多，身體虛弱，抵抗力差，喝白酒容易加快身體血液循環(huán)，導致月經量增多。
?。?）、引發(fā)肝臟機能障礙
經期來之前和經期內，受激素分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，喝白酒之后，酒精不能迅速從血液中排出，變成對身體有害的酸性物質，為了清除這些酸性物質，肝臟必須不斷制造酶類物質，這樣一來導致肝臟分負擔加重，引發(fā)肝臟機能障礙的可能性加大。
?。?）、容易引發(fā)酒精中毒
女性來月經的時候，分解酶的能力降低，酒精代謝變緩，醉酒感覺來的更快更嚴重，因此月經期喝白酒不但容易喝醉，過量喝酒的話還容易引發(fā)酒精中毒。
3、不想錯誤喝白酒，要了解自己是否可以喝
?。?）、孕婦或哺乳期婦女，可能會導致嬰兒畸形、智力遲鈍，嚴重的造成死胎。
?。?）、有肝臟疾病的患者，長期或者大量飲酒會誘發(fā)酒精肝等疾病。
?。?）、有胃、腸疾病的患者，會造成消化不良、胃炎、胃出血、胃炎、腸炎等疾病，嚴重者可能會大出血。
?。?）、有高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管疾病的患者，會造成大腦過度興奮、血管噴張、心跳加速、心律不齊等癥狀，嚴重的可能會引血管痙攣或休克。
?。?）、糖尿病患者，飲酒會導致胰腺出現(xiàn)水腫甚至是充血的情況，這樣會影響到胰島的功能導致病情加重。因此，糖尿病患者是最不宜喝酒。
?。?）、臉紅的人，這種人能夠將體內的酒精快速轉換成乙醛，而乙醛就是會導致毛細血管擴張，從而引起皮膚潮紅的情況，也就是乙醛中毒的現(xiàn)象。
4、女性正確喝白酒有哪些好處
（1）、潤膚養(yǎng)顏
經過發(fā)酵所制成的糧食酒富含蛋白質、氨基酸、酵素，提高神經和肌肉組織的興奮性，讓毛細血管充盈，使每個細胞擴張充滿彈性，從而使皮膚保持光潔，容光煥發(fā)。適量飲用糧食酒讓人有種浸入愛情之中美感，精神煥發(fā)，如沐春風，口氣清新，吐氣如蘭。
（2）、減肥塑身
白酒有活氣活血的作用，能促進血液循環(huán)，加速脂肪在體內燃燒起到減肥塑身作用。喝一杯白酒所消耗的卡路里相當于運動一小時。
（3）、強身健體
白酒中含有氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收，特別是酒中的酚類物質和奧立多元素，具有抵抗氧化的功能，經常飲用適量白酒具有防衰老、益壽延年的效果。
?。?）、保護腸胃
糧食酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克糧食酒能使胃液分泌增加120毫升。酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。對結腸炎有一定療效，糧食酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
（5）、利尿
白酒中石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡，白酒具有保護和強壯腎膀胱功能。
?。?）、預防乳腺癌
美國伊利諾斯藥科大學的研究人員，在中國白酒中發(fā)現(xiàn)一種可預防乳腺癌的化學物質。這一物質之所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。
?。?）、幫助睡眠
睡前適當喝點糧食酒可幫助睡覺，提高睡眠質量，使人大腦進入深層次睡眠休息狀態(tài)，入睡時香甜猶如嬰兒一般安詳，使大腦得到徹底休息和放松。
?。?）、提高記憶力
糧食酒有助于提高記憶力，科學家公布的試驗結果表明：適量飲用糧食酒，有助于提高大腦記憶力和學習能力，適量飲用糧食酒能促進一種與神經細胞記憶有關的物質生成。
綜上所述，一般情況下來月經是不能喝酒的，包括白酒。白酒中含有很多的酒精成分，經期喝白酒可能會對身體產生不良的影響，容易引起身體不適，因此大家在飲用的時候要注意！
