關(guān)于紅酒，與其它酒類不同，紅酒由于是由葡萄釀造，由于紅酒中含有非常多的抗氧化劑，能夠消除肌膚中的自由基，從而令肌膚減少皺紋的滋生，延緩衰老。常喝紅酒可以令肌膚更加細(xì)滑、富有彈性，是很多女性朋友們都喜歡喝的酒，那哺乳期能不能喝紅酒？快來一起看看！
1、哺乳期可以適量喝紅酒
哺乳期不要喝紅酒，如果必要喝紅酒，那么每天不能超過50ml。因?yàn)榧t酒中含有酒精，酒精進(jìn)入血液后可以進(jìn)入乳汁，寶寶可以通過吃奶吸收到乳汁中的酒精，若是媽媽經(jīng)常喝紅酒或一天喝紅酒超過50ml，乳汁中的酒精達(dá)到一定量后，就會(huì)嚴(yán)重影響寶寶大腦和身體的發(fā)育。
2、哺乳期喝紅酒有什么危害
?。?）、寶寶有不良反應(yīng)
哺乳期媽媽經(jīng)常喝紅酒，會(huì)導(dǎo)致吃奶的寶寶經(jīng)常處于一種“嘴奶”的狀態(tài)里，導(dǎo)致一系列不良反應(yīng)，常見的是寶寶突然嗜睡、多汗、呼吸急促、反應(yīng)遲鈍等。
?。?）、影響寶寶智力
哺乳期媽媽若是經(jīng)常喝紅酒，那么大量的酒精也就會(huì)被寶寶所吸收，就像寶寶喝了酒一樣，酒精能影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，使寶寶長(zhǎng)時(shí)間處于興奮的狀態(tài)。
若長(zhǎng)期以往下去，酒精會(huì)麻痹寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，損害寶寶的腦細(xì)胞，影響寶寶智力的發(fā)展，最終導(dǎo)致寶寶智力有缺陷。
3、哺乳期喝紅酒要注意什么
?。?）、控制飲用量
哺乳期媽媽如果必須要喝紅酒，那么必須做到少喝，一天最多喝一小杯，不能超過50毫升，不然就會(huì)影響到寶寶腦部的發(fā)育。
（2）、喝完紅酒不能立即喂奶
哺乳期媽媽喝完酒后不能立即喂奶，要在喝完酒12個(gè)小時(shí)之后才能哺乳，否則會(huì)發(fā)生寶寶“醉奶”現(xiàn)象，就像寶寶也喝了紅酒一樣，對(duì)寶寶的健康傷害非常大。
（3）、喝完酒后吃些解酒的食物
哺乳期媽媽喝完紅酒后可以食用一些有解酒功效的食物，使酒精快速排出體內(nèi)，以免影響到寶寶。
4、女人喝紅酒的好處
?。?）、減肥瘦身
紅酒在幫助女性朋友們美容養(yǎng)顏的同時(shí)，還可以幫助女性朋友們減肥瘦身，抑制脂肪增生，對(duì)于控制體重有著很好的效果哦!因此，想要維持好身材的女性朋友們不妨常喝紅酒吧!
（2）、提高人體免疫力
適當(dāng)?shù)娘嬘眉t酒，可以幫助人體提高免疫力，由于喝下紅酒后，會(huì)在人的大腦中產(chǎn)生一種特別的化學(xué)物質(zhì)，這種特殊的物質(zhì)可以幫助女人們提高免疫力，以及保持充沛的精力，使人更加活力四射。
?。?）、預(yù)防感冒
在國(guó)外，有一項(xiàng)這樣的研究，那就是常喝紅酒的人里面，很少有感冒的情況發(fā)生，的確如此，常喝紅酒可以低于病毒的入侵體內(nèi)，這樣在幫助人體提高免疫力和抵抗力的同時(shí)，來預(yù)防感冒，因此，女性朋友們平時(shí)可以多喝一點(diǎn)紅酒，就不會(huì)那么輕易的感冒了。
?。?）、預(yù)防乳腺疾病
在紅酒，也是葡萄酒當(dāng)中，有一種特殊的可以幫助女性朋友們預(yù)防乳腺疾病的物質(zhì)，這項(xiàng)說法已經(jīng)得到了葡萄酒研究協(xié)會(huì)的專業(yè)人士的肯定，因此，常喝紅酒的女性朋友們會(huì)減少乳腺疾病的發(fā)生。
（5）、護(hù)發(fā)
紅酒的另一大好處就是它可以幫助女性朋友們保護(hù)好烏黑迷人的秀發(fā)，紅酒中所含有的營(yíng)養(yǎng)成分可以幫助我們的秀發(fā)更加柔順和透亮，因此，常喝紅酒也是迷人秀發(fā)的一個(gè)好幫手，想要擁有柔美秀發(fā)的女性朋友們可以常喝紅酒哦!
5、喝紅酒有哪些壞處
喝紅酒實(shí)際上基本上沒有特別的好處，雖然酒對(duì)血管擴(kuò)張是有幫助的，但要適量，如果量大的話，這對(duì)心臟是非常不好的，會(huì)導(dǎo)致酒精性的心肌炎，而且實(shí)際上，酒對(duì)腦部、肝臟、胰臟是絕對(duì)不好，所以用酒來保護(hù)心臟，是個(gè)不好的想法。
但確實(shí)是可以降低心臟病罹患率，因?yàn)榧t酒內(nèi)的抗氧化物可防止膽固醇氧化，可防止動(dòng)脈硬化，體內(nèi)的血小板一但遇到這些硬塊時(shí)，就會(huì)以為這是受傷的區(qū)域而引起凝血反應(yīng)，這種過程會(huì)在血管中形成很大的阻塞，讓人中風(fēng)或心肌梗塞，所以想要身體好還是多運(yùn)動(dòng)，不暴飲暴食，蔬菜水果要均衡，才是對(duì)身體最有利的。
綜上所得，哺乳期婦女可以喝紅酒的優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對(duì)女性非常有好處，可以起到補(bǔ)血的作用，使臉色變得紅潤(rùn)。同時(shí)，女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助。
